Чешется голова что делать

Чешется голова: каковы причины и что делать

Периодически почесывая затылок, можно навести окружающих на две мысли: 1) это склонность к задумчивости; 2) что-то не так с кожей головы. И если верно второе, читайте нашу статью, чтобы выяснить, по какой причине может чесаться голова и как избавиться от проблемы.

Анастасия Зарипова Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Марина Каманина Дерматолог

Алтана Базылева Эксперт

8 причин возникновения зуда кожи головы

Впрочем, далеко не во всех случаях вам понадобится помощь специалиста, так как причины зуда кожи головы могут быть самыми банальными.

Но для начала проверьте, как чувствуют себя ваши волосы — с помощью нашего теста.

Неправильно подобранный уход

Плохая гигиена

У человека зуд кожи головы могут вызывать и эти три фактора.

Нерегулярное мытье волос. Пыль, жир и кожное сало — отличная среда для развития микробов, которые провоцируют раздражение.

Слишком частое мытье волос. Вот вам ответ на вопрос, почему чешется голова, даже когда она чистая. Ежедневное мытье может обезжирить кожу (особенно при использовании агрессивных шампуней) и вызвать обезвоживание, которое всегда провоцирует неприятные ощущения, в частности зуд.

Плохо промытая голова. Обладатели длинных и густых волос (впрочем, не только они) грешат тем, что промывают голову недостаточно тщательно. Себум, мертвые клетки, частицы шампуня или бальзама, оставшиеся на коже после мытья головы, становятся провокаторами зуда и даже перхоти.

Тугая прическа

Если у женщин наблюдается зуд кожи головы без перхоти и сухости (то есть нет признаков обезвоживания и нарушения барьерных функций кожного покрова), возможно, все дело в прическе. Туго стянутый хвост или скрученный пучок вполне могут вызвать дискомфорт: кожа головы (затылок, макушка) постоянно чешется, зудит, иногда возникает жжение.

Неприятно, когда голова начинает чесаться в самый ответственный момент. © Getty Images

Негативное влияние ультрафиолета

Чрезмерное тепловое воздействие

Мытье головы очень горячей водой, сушка горячим воздухом, использование приборов для термоукладки — все это также способствует обезвоживанию кожи головы и усугубляет зуд, чувство стянутости и дискомфорт. О том, почему вода сушит, а не увлажняет кожу, читайте здесь.

Авитаминоз

Стресс

Здесь мы вряд ли кого-то удивим. Причина любых недомоганий, как известно, — в голове. Сухость и зуд кожных покровов — реакция организма на стресс.

Себорейный дерматит

Зуд кожи головы — нередкое явление при себорейном дерматите. Что происходит: из-за избыточного отделения жирового секрета воспаляется кожа головы, в результате появляются шелушение, зуд, вплоть до болезненных ощущений. В этом случае без помощи трихолога и дерматолога не обойтись.

Американские ученые считают, что перхоть очень часто, но далеко не всегда сопровождается себореей: если перхоти подвержены примерно 50% населения, то себорейный дерматит встречается существенно реже.

Что делать, если чешется голова?

Итак, от теории переходим к практике и рассказываем, что делать, если чешется голова.

Следить за гигиеной

Подобрать правильный шампунь

Чтобы избавиться от зуда кожи головы, возможно, будет достаточно просто сменить шампунь. Велика вероятность, что состав, которым вы обычно моете голову, для вас слишком агрессивен, вызывает сухость и обезвоживание, из-за чего кожа головы чешется.

Подобрать себе подходящий шампунь вы можете немедленно — с помощью нашего теста.

Изучить состав средств

В средствах для рутинного ухода ищите в составе ингредиенты, которые увлажняют кожу головы и помогают восстанавливать ее естественные защитные функции.

Глицерин — его молекула является гигроскопичной, то есть способной притягивать влагу из окружающей среды и удерживать ее в коже, предотвращая пересушивание.

Аллантоин — способствует восстановлению барьерных функций кожи, обладает антиоксидантной защитой.

Пантенол, бисаболол и ниацинамид — успокаивающие компоненты.

Растительные экстракты (например, пшеницы, овса, шалфея) — природные увлажняющие компоненты.

Делать массаж

Избегать термического воздействия

Ставьте фен на режим теплого или холодного воздуха.

Мойте голову водой комфортной теплой температуры (чуть горячее комнатной).

Защищать кожу головы от солнца

В пору высокой солнечной активности носите головной убор (шляпу, панаму, бейсболку, платок), который защитит кожу головы от ультрафиолета.

Питаться правильно

Научиться расслабляться

Есть несколько способов.

Комфортные физические нагрузки, при которых не сбивается дыхание: спокойная прогулка в парке, лесу, поле — идеальный вариант.

Дыхательные практики — есть несложные методики, которые успокаивают ум, снимают состояние напряжения и тревоги буквально за минуты. Найдите ту, что вам кажется наиболее комфортной, и практикуйте ее регулярно.

Медитация — в интернете полно разнообразных, в том числе самых элементарных практик, главное, найти возможность хотя бы на 10 минут отрешиться от мирской суеты.

Йога — приводит тело в отличную форму, учит концентрации и «ставит на место» голову. Про йогу для лица можно почитать тут.

Попробуйте практиковать «медленную красоту» slow beauty.

Обратиться к врачу

В любом случае не стоит легкомысленно относиться к зуду кожи головы, особенно если он беспокоит давно. В результате постоянного почесывания на коже могут сформироваться микроссадины и ранки, которые являются входными воротами для инфекции.

Также от регулярного почесывания со временем снижаются барьерные функции и способность к самовосстановлению кожи — зуд и другие неприятные ощущения будут только усиливаться.

Может ли голова чесаться от перхоти?

Перхоть (вне зависимости от причин ее происхождения) сама по себе не вызывает зуд, но нередко им сопровождается. Причина — активная деятельность условно-патогенного грибка Malassezia, что характерно при нарушении микробиома кожи. Дисбаланс может быть вызван самыми разными факторами и выявлять их следует индивидуально. Как избавиться от перхоти и зуда?

Обзор косметических средств

В обзор включены щадящие и эффективные средства ухода для разного типа и состояния кожи головы: шампуни, пилинги, бальзамы, масла. Они помогут восстановить баланс и вернуть ощущение комфорта, если чешется голова.

Интенсивный успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy

Очищает волосы, кожу головы и одновременно успокаивает ее. Формула уменьшает дискомфорт, содержит пантенол, а также абрикосовое масло и глицерин, которые помогают предотвратить обезвоживание и сухость кожи головы.

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Кокосовый баланс» Fructis, Garnier

Бальзам без силиконов, обогащенный увлажняющими и успокаивающими ухаживающими компонентами: кокосовой водой, экстрактом огурца и ниацинамидом.

Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay

Липогидроксикислота совместно с салициловой кислотой позволяют устранить стойкую перхоть и шелушение. Успокаивает кожу и устраняет дискомфорт.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Благодаря мягкой, легко смываемой моющей основе бережно очищает волосы и поддерживает физиологичный баланс кожи головы.

Масло до мытья головы, «Эссенция увлажнения. Лаванда», Botanicals Fresh Care, L’Oréal Paris

Успокаивает чувствительную кожу головы, питает ее, содержит натуральные масла сои и кокоса и аромамасло лаванды. Применяется в качестве массажного масла для кожи головы перед мытьем.

Интенсивный очищающий шампунь-пилинг «Против перхоти K» Dercos Technique, Vichy

Средство, созданное для очищения кожи головы с устойчивой перхотью, обладает отшелушивающим эффектом (салициловая кислота + микрочастицы абрикосовой косточки), а также успокаивает кожу. Много информации о скрабах для кожи головы вы найдете в этой статье.

Источник

7 самых частых причин зуда кожи головы

Зуд кожи головы — это проблема, с которой сталкивается каждый второй. Неприятное ощущение, которое доставляет массу неудобств и причиняет дискомфорт, вполне поддается лечению. Осталось только выяснить причину.

Самыми распространенными причинами зуда кожи головы являются: плохой уход за волосами и косметика, стрессы, неправильное питание, напряжение мышц головы, паразиты, погода, гормональные изменения, атеромы, вирусы и грибковые инфекции.

Рассмотрим 7 самых частых причин подробнее

Перхоть

Перхоть – это чешуйки, отжившие свое клетки эпителия кожи головы, которые отмирают в результате естественного старения. Но если на коже активно размножается грибок, он ускоряет процесс до такой степени, что клетки отшелушиваются гораздо быстрее. Данная проблема приводит как к зуду, так и к перхоти, себорее, поэтому оставлять ее без внимания нельзя.

Косметика и гигиена

Косметика для волос является частой причиной зуда кожи головы. Неправильно подобранный шампунь может вызвать аллергию или привести к пересыханию кожи головы. Чрезмерное использование лака для волос создает плотное покрытие, которое мешает нормальному водно-липидному обмену и доставке к клеткам кислорода. Из-за этого кожа пересыхает.

Неправильная диета

Неправильная диета приводит к нарушению обменных процессов в организме, недостаточному поступлению и плохому витаминов – это приводит к потере веса, вследствие чего ухудшается питание клеток эпидермиса, что становится еще одной причиной ЗКГ.

Мышечное напряжение

Мало кто знает, что чрезмерное напряжение мышц часто становится причиной зуда кожи головы. Чешется голова от напряжения мышц плеч, спины и затылка. Также стоит помнить, что голова тоже имеет мышцы, которые могут напрягаться. Но как этот процесс может привести к ЗКГ? Ответ прост: в этот момент происходит нарушение микроциркуляции сосудов кожи головы, а также появления микротравм тканей, поэтому начинается процесс воспаления с частым невыносимым ощущением зуда. При таких ощущениях человек начинает сильно чесать голову, что приводит к повреждению кожи и усилению зуда.

Паразиты

Самой неприятной и одной из самых распространенных причин зуда являются насекомые: вши, которые провоцируют головной педикулез. Даже при наличии полноценной гигиены, регулярного медицинского обследования, хорошего питания и чистой одежды, данная проблема возникает достаточно часто и никто не застрахован от инфицирования.

Стресс и нервное напряжение

Во время стресса может возникнуть зуд кожи головы, так как человек находится в состоянии нервного возбуждения, а это провоцирует чрезмерную активность вегетативной нервной системы.

Еще одной распространенной причиной данного зуда являются изменения в гормональном фоне во время полового созревания, при беременности или наступлении менопаузы.

Если установить причину не получается в домашних условиях, и при смене шампуня или устранении стресса зуд кожи головы продолжается и сопровождается выпадением волос или перхотью, то стоит обратиться к специалисту.

Источник

Распространенные причины зуда, шелушения и покраснения кожи головы

Шелушение кожи головы — распространенная проблема, которая часто сопровождается зудом и воспалением. Точную причину может установить только врач-дерматолог.

Патологические причины шелушения кожи головы

Часто шелушение — симптом заболевания. Среди самых распространенных причин:

Псориаз волосистой части головы — хроническое заболевание, при котором образуются папулы розового цвета, приподнятые над кожей. Характерный признак таких пятен — чешуйки на поверхности. Если их счистить, появятся капельки крови, словно роса. Шелушение при псориазе носит локальный характер, небольшие пятна могут сливаться в более крупные, но все равно остаются чистые участки кожи.

Убрать шелушение и зуд в таком случае поможет специальная мазь на растительной основе, которая снимет воспаление и увлажнит кожу. Шелушение при псориазе — результат слишком быстрого деления клеток эпителия.

Нейродермит часто локализуется в затылочной области. Болезнь имеет наследственную предрасположенность, ее причины до сих пор неизвестны. При этой дерматологической патологии у человека возникает сильный зуд, а кожа начинает шелушиться.

Другие причины, не связанные с болезнью

Иногда зуд и шелушение кожи головы могут быть не связаны с патогенами и внутренними заболеваниями. Сухость кожных покровов и шелушение могут стать результатом:

Так как зуд, шелушение и покраснение кожи головы имеют очень много причин, стоит обратиться к врачу, как только возникнет проблема. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем проще будет устранить неприятные симптомы. Самостоятельно лечить шелушение бесполезно, потому что иногда нужны фармацевтические препараты, а в других случаях достаточно пропить витамины.

Источник

Причины зуда кожи головы

Понять, по каким причинам сильно чешется голова, и каким образом можно унять надоевший и непрекращающийся зуд, вполне возможно, однако для этого требуется установить точную причину его возникновения. И только после того, как будет установлена причина его возникновения, можно начинать лечение и профилактические действия. В этой статье мы расскажем читателям о том, с чем чаще всего связан зуд головы.

Поделиться этой статьей

Сильный зуд кожи головы — что делать?

Чаще всего причина возникновения зуда головы довольно прозаична и банальна, как правило, это либо покраска волос при помощи красящих средств низкого качества, либо использование нового шампуня, содержащего в собственном составе сульфаты. Также довольно часто причиной возникновения дискомфортных ощущений в виде зуда, жжения и покраснения кожных покровов является развитие себорейного дерматита. Однако если избавиться от зуда в первом случае можно сменив шампунь или отказавшись от использования красок низкого качества, то при себорее придётся пройти долгосрочное лечение. Но обо всем по порядку.

Зуд кожи головы после покраски — что делать?

На сегодняшний день практически все прекрасные представительницы человечества систематически экспериментируют со своей цветовой гаммой волос, для того чтобы выглядеть максимально стильно, модно и женственно. Другие используют красящие средства, для того чтобы скрыть седину и выглядеть более молодо. В обоих случаях при использовании низкокачественных красящих средств или проведении окрашивания в домашних условиях на коже головы могут возникать дискомфортные ощущения, выражающиеся в виде сильного зуда или покраснения кожных покровов. Связано это с тем, что в красках для волос, обладающих низкой стоимостью, большинство производителей используют краситель, изготовленный из каменноугольной смолы, которая раньше применялась при производстве фотопроявителей и резиновых химикатов. Также очень часто краски для волос низкого качества имеют в своём составе аммиак. Оба эти вещества являются сильнейшими раздражителями кожи.

Зуд обезвоживания сальных желез

Очень часто, занимаясь увлажнением своих волос, прекрасные представительницы человечества абсолютно забывают о коже головы, в результате чего кожа становится сухой. Стоит сказать, что сухость кожи — это главный признак того, что началось обезвоживание сальных желез. В результате их обезвоживания кожа головы начинает очень сильно чесаться. Также причиной возникновения зуда волос может стать частое или редкое мытьё головы. Связано это с тем, что:

1. Частое мытье головы в результате становится причиной сухости кожи;
2. В том случае, если человек редко моет голову, на коже происходит накопление кожного сала, что и становится причиной зуда и жжения.

Для того чтобы быстро устранить жжение и зуд, возникшие обезвоживания или в результате частого или редкого мытья головы, рекомендуется использовать природные средства, например, масло жожоба, которое по своему составу очень сильно схоже с кожным жиром. Благодаря своим свойствам и схожести с секретом, выделяемым сальными железами, масло жожоба выступит в качестве отличного увлажняющего средства, снимет зуд и раздражение.

Возникновение зуда частого использования средств для укладки

В том случае, если перхоть на голове отсутствует, то в качестве основной причины зуда может быть частое использование средств для укладки волос. Происходит это того, что гели, лаки, пенки и муссы, используемые женщиной для укладки своих локонов, постепенно накапливаются на коже головы, в результате чего начинают возникать крошечные чешуйки, вызывающие зуд. В том случае, если вы вынуждены часто пользоваться косметическими средствами для укладки волос, старайтесь отдавать собственное предпочтение продуктам, обладающим водной основой. Связано это с тем, что такие средства укладки более эффективно смываются с кожных покровов головы.

Зуд кожи головы на нервной почве

В то время, когда организм человека не испытывает стресса, его органы, а также иммунная и нервная система работают в обычном режиме. Однако после попадания в стрессовую ситуацию организм начинает активацию защитных реакций, что приводит к диссонансу в работе органов чувств и нервной системы. В результате такого диссонанса может возникать большой спектр проявлений, одним из которых выступает и зуд головы. При возникновении зуда на нервной почве лечить его не нужно, так как само по себе это проявление не опасно. Ведь после того, как на организм перестанут воздействовать стрессовые факторы, и он полностью освободится от гиперстимулирующих проявлений, ощущения зуда исчезнут сами собой.

Зуд кожи головы, как симптом заболеваний

В ряде случаев зуд кожи головы является одним из симптомов наличия более серьёзного заболевания. Для его определения необходимо обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Так, например, обращаться к врачу следует в том случае, если:

1. На коже головы начали возникать небольшие чешуйчатые пятна, которые трескаются, вызывают болевые ощущения и могут кровоточить. Появление на коже таких пятен — это один из признаков псориаза.
2. Если совместно с зудом начинается резкое выпадение волос, которые истончаются и ломаются, а на коже образуются жидкие выделения, вышеописанные симптомы являются признаками возникновения стафилококковой инфекции.

Зуд головы в результате развития псориаза

Псориаз — это довольно распространённое заболевание, которое сопровождается шелушением и покраснением кожных покровов. Стоит отметить, что на первоначальном этапе это заболевание сильно напоминает перхоть, однако обладает более высоким уровнем скалярности. При возникновении симптомов этого заболевания не стоит откладывать дело в долгий ящик, а лучше всего незамедлительно обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Довольно часто для лечения псориаза на коже головы на первоначальном этапе развития болезни используют специализированные шампуни, содержащие в собственном составе салициловую или каменноугольную кислоту, а также минеральные масла. Эти компоненты шампуня помогают смягчить кожу головы и удаляют чешуйки. Также для лечения псориаза в более запущенной стадии многие дерматологии выписывают стероидные препараты, представляющие собой пены или жидкости. Эти лекарственные средства не отягощают волос, очень быстро сохнут и снижают сухость кожи, зуд, шелушение, а также раздражения.
Воспалительные процессы в волосяных фолликулах
Ещё одной причиной сильного зуда кожи головы могут стать воспалительные процессы, проходящие в волосяных фолликулах. Стоит сказать, что наличие воспаления может стать причиной серьёзных заболеваний кожного покрова головы и для того, чтобы этого избежать, стоит использовать натуральные продукты, а также расчёски, изготовленные из натуральных материалов.

Какой шампунь лучше от зуда кожи головы?

Выбирая шампунь от зуда кожи головы, нужно понимать, что основывать данный выбор нужно от симптомов возникновения дискомфортных ощущений. Лучшим вариантом выбрать шампунь, который действительно поможет избавиться от зуда — это обратиться к врачу. Ведь врач на основании ваших симптомов поможет подобрать действительно эффективное средство. Помимо этого, покупая такое средство ухода, необходимо внимательно ознакомиться с его этикеткой, для того чтобы понять, какие именно вещества присутствуют в его составе. Так, например, если в предлагаемом вам шампуне присутствуют сульфаты, то лучше всего отказаться от его покупки.

Источник

Зуд кожи головы: причины и лечение

Количество просмотров: 15708

Зуд кожи головы: причины и лечение

Кожа головы очень чувствительна. Поэтому важен тщательный уход, чтобы предотвратить такие симптомы, как перхоть или зуд кожи головы. Если кожа головы слишком сухая, то может возникнуть зуд. Часто кожа сохнет из-за внешних причин, таких как частый душ или постоянная сушка волос феном. Неправильный шампунь также может вызывать раздражение кожи. В некоторых случаях сухая и зудящая кожа головы возникает из-за болезни.

Функция кожи головы

Кожа головы, как и вся наша кожа, состоит из нескольких слоев. В более глубоких слоях постоянно образуются новые клетки, а мертвые клетки на поверхности кожи отслаиваются. В коже расположены корни волос, кожный жир и потовые железы, а также клетки иммунной защиты и нервы. Все вместе они выполняют такие функции, как обмен жидкости, сенсорное восприятие и регулирование температуры.

Проблемы с кожей головы

При нарушении процессов, происходящих в коже головы, могут возникнуть местные жалобы. Наиболее частые проблемы включают обезвоживание, перхоть и зуд.

Это часто происходит из-за внешних воздействий, таких как солнце, холодная или горячая сушка феном. Также возможны болезни, гормональные изменения, прием некоторых лекарств и использование средств по уходу.

Четыре типа кожи головы

Существует четыре различных типа кожи головы.

Нормальная кожа головы: сальные железы производят столько кожного сала, что волосы не становятся жирными, а кожа и волосы остаются эластичными. Таким образом, баланс жира и жидкости находится в равновесии.

Сухая кожа головы: сальные железы вырабатывают слишком мало кожного жира или кожа головы не снабжается достаточным количеством питательных веществ. В результате им не хватает жира и влаги.

Сухость кожи головы

Сухая кожа головы часто чешется. Сухость кожи головы может быть вызвана разными причинами. Среди прочего возможны следующие факторы:

Что делать с сухой кожей головы

Оливковое масло часто используется для снятия зуда, если кожа головы сухая и зудящая. Просто нанесите несколько капель на кожу головы и оставьте масло на ночь. На следующее утро смойте мягким шампунем.

Не принимайте слишком горячий душ. Зуд сначала облегчается теплой водой, но при этом удаляется жир с кожи головы, так что со временем кожа становится еще более раздраженной.

Аллергия как возможная причина

Когда кожа головы шелушится

Если кожа головы чешется и при расчесывании из волос стекают белые хлопья, это свидетельствует о наличии перхоти. Обычно это вызвано слишком сухой или слишком жирной кожей головы. Если кожа головы сухая, то образуются, как правило, небольшие чешуйки. Но если кожа головы жирная, то образовываются крупные чешуйки.

Чешуйки образуются, потому что процесс обновления кожи значительно ускоряется. Это приводит к усилению шелушения. Перхоть вызывается различными обстоятельствами: стресс, теплый и влажный климат, нездоровое питание и изменения гормонального баланса.

Первая помощь при перхоти

Иногда симптомы возможно устранить с помощью шампуня против перхоти. Также будет полезна смесь чая из крапивы и яблочного уксуса (соотношение 2: 1).

Если кожа головы сухая, рекомендуется мягкий шампунь в сочетании с маслом для ухода. Однако, если симптомы сохраняются в течение длительного времени, следует обратиться к врачу.

Себорейная экзема

Если помимо зуда на коже головы появляется сыпь, причиной часто является себорейная экзема. Однако такая экзема не обязательно сопровождается зудом. Более типичны такие симптомы, как покраснение кожи и образование волдырей. Сыпь может распространяться с кожи головы на лицо.

Пока точно не известно, почему возникает себорейный дерматит. Считается, что помимо генетической предрасположенности играет роль ослабленная иммунная система. Кроме того, климат и психическое состояние могут влиять на возникновение экземы. Также считается, что спровоцировать вспышку может грибковая инфекция.

Себорейную экзему всегда должен лечить дерматолог.

Зуд кожи головы: другие причины

Помимо сухой кожи головы, аллергической реакции, перхоти и себорейной экземы, зуд кожи головы может быть вызван и другими причинами:

Грибковое заболевание кожи может вызвать зуд на голове. Помимо зуда, могут появиться такие симптомы, как покраснение, волдыри или шелушение. В случае грибковой инфекции особенно важно не поцарапать кожу головы, иначе споры грибка могут проникнуть в более глубокие слои кожи. Небольшие травмы, которые могут возникнуть при расчесывании, также увеличивают риск вторичной бактериальной инфекции.

Сильный зуд головы также характерен для заражения паразитами, такими как блохи, головные вши или клещи. Это чаще встречается у детей, но также может быть и у взрослых. В случае заражения паразитами используют специальные средства и удаляют с помощью гребней.

Лечение зуда кожи головы

Если от зуда кожи головы не получается избавиться самостоятельно, если кожа головы воспалена и покраснела, влажная, покрыта корками или стали выпадать волосы, вам следует обратиться к врачу трихологу, который после тщательной диагностики определит причину появления зуда кожи головы, и исключит лежащие в основе органические нарушения, назначит правильное лечение, подберет средства профилактики и домашнего ухода для ваших волос.

В клинике «Би Лучче» в Новосибирске для диагностики волос и кожи головы применяются самые современные методики:

Компьютерная диагностика

В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и Программа для расширенной трихоскопии.

Генетический тест «Трихология»

Исследование 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.

Источник