Чешется кожа после загара что
Почему чешется кожа от солнца
Появление зуда кожи после пребывания на солнце – признак фотодерматита в связи с повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам.
Почему чешется кожа от солнца, сопутствующие признаки и как решить эту проблему – читайте в статье.
Зуд кожи – это проявление аллергической реакции на УФ-лучи, которые сами по себе не являются аллергеном, однако, провоцируют ряд реакций, приводящих к аллергии.
Причины зуда после солнца
Главная причина – воздействие ультрафиолетовых лучей. При прогревании кожи происходит выработка большого количества гистамина.
Необходимо быть предельно внимательным к данному состоянию и быстро его купировать, т.к. может развиться полная непереносимость солнца.
Выявлены также провоцирующие факторы, которые необходимо исключить в первую очередь при первичном возникновении реакции зуда на солнце.
Провоцирующие факторы:
Если возникновение зуда на солнце не связано ни с одной из вышеперечисленных причин, то необходимо проводить дифференциальную диагностику с другими состояниями. Необходимо для корректного назначения терапии.
Почему еще может возникнуть зуд на солнце
Что делать, если появился зуд после солнечных ванн
При появлении волдырей и ухудшении общего состояния – срочно обратиться к врачу!
Профилактика появления зуда после солнца
1. Избегать прямого воздействия УФ-лучей и пребывать на улице в период до 11-00 и после 16-00 (часы наименьшей солнечной активности).
2. Постепенно увеличивать продолжительность пребывания на улице. Начинать с 20-ти минут, постепенно доводя до 1,5 часов.
3. После купания в море быстро смыть соленую воду и оставаться в тени. Врачи доказали, что соленая вода вызывает усиление зуда кожи.
4. Придерживаться антигистаминной (гипоаллергенной) диеты.
5. Обязательно использовать солнцезащитный крем на основе физических фотофильтров.
Физические фотофильтры – оксид цинка и диоксид титана.
Преимущества:
Пример:
Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – универсальный солнцезащитный крем на основе микронизированного оксида цинка. Защита от УФО, Синего света («Блю Лайт») и Инфракрасного излучения. Разрешено к использованию маленьким детям, беременным, для чувствительной кожи, после пилингов и агрессивных профессиональных процедур.
Почему чешется кожа после загара
Зуд после загара — вдвойне неприятное явление, поскольку чаще всего оно сопровождается ожогом и болью при прикосновении. Впрочем, возможны и другие варианты. Например, при загаре в солярии можно заразиться грибком или чесоткой. По этой причине важно понимать, когда возникновение зуда является нормой, а когда требуется помощь специалиста.
Причины появления зуда после загара
Чаще всего причиной появления зуда является ожог. Кожа при этом краснеет, а повреждённый участок становится горячим. В большинстве случаев через несколько суток оттенок меняется на более смуглый. Такой загар отличается неравномерностью и быстро сходит. Зуд обычно появляется на 5–7 сутки после посещения солярия или принятия солнечных ванн. Именно в это время происходит отмирание верхнего слоя кожи: она начинает отшелушиваться в виде небольших корочек.
Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме протекает множество химических процессов. Происходит выработка витамина D и меланина. Последний придаёт коже тёмный оттенок. Одновременно из-за нагревания межклеточной жидкости в кровь поступает гистамин. При высокой концентрации он вызывает аллергические реакции. С этим связано появление фотодерматита — аллергии на солнечные лучи.
Аллергия вполне может начаться даже в том случае, если раньше её никогда не было. Например, мне пришлось столкнуться с этим в 25 лет. Я случайно заснула, пока загорала, и меня не стали будить. У меня очень чувствительная кожа, поэтому достаточно 5 лишних минут, чтобы я получила ожоги. Когда мы вернулись домой, я обнаружила, что вдобавок к ожогу на коже появились странные красные пятна. Они были окрашены более интенсивно и напоминали крапивницу. Кожа покрылась небольшими волдырями и не только болела, но и зудела. Сначала я не обратила внимание: подумала, что просто сильный ожог. Позднее реакция повторялась даже при простом пребывании на солнце. Возникали неравномерные пятна, кожа шелушилась и зудела, через 2–3 дня всё проходило. Обратилась к дерматологу. Он сказал, что это фотодерматит, который развился на фоне сильного стресса для организма — чрезмерного загара.
При загаре в солярии иногда люди сталкиваются с другими проблемами — чесоткой и грибком. Оба заболевания передаются через недостаточно хорошо продезинфицированные поверхности. Данные патологии сопровождаются сильным зудом, но могут присоединиться и другие симптомы. Например, при грибке возникает чрезмерное шелушение, возможно деформирование и изменение цвета ногтевых пластин.
Иногда возникновение зуда связано не с самим загаром, а с использованием солнцезащитных и увлажняющих средств. Важно заранее проверять реакцию организма на новую косметику.
Реже причиной появления зуда становятся фоновые заболевания, которые обостряются под воздействием солнечных лучей. Например, при нехватке витамина E страдает общее состояние кожи. Она может зудеть и до загара, но после дискомфорт заметно усиливается. То же касается различных дерматозов. Замечено, что у людей с дефицитом меланина и очень светлой кожей фотодерматит развивается чаще.
Возможные последствия зуда после загара
В первую очередь опасен не сам зуд, а причины, которые его вызвали. Последствия тоже зависят от данного фактора, а также от изначального состояния здоровья человека, принимаемых им мер и тяжести полученных повреждений. Например, при лёгких солнечных ожогах кожа полностью восстанавливается уже через 2–3 недели. При тяжёлых ожогах возможно появление тошноты и обезвоживания. Иногда наблюдаются шок и потеря сознания.
Как быстро проходит зуд после загара, если ничего не делать
Ответить на данный вопрос однозначно невозможно. Продолжительность сохранения зуда зависит от причины его возникновения. Например, при лёгком ожоге дискомфорт исчезает после полного обновления кожи. В среднем этот процесс занимает несколько недель. При фотодерматите зуд может пройти самостоятельно через 2–3 суток, если человек не подвергает себя воздействию солнечных лучей.
При грибке дискомфорт может сохраняться в течение длительного времени или периодически исчезать и возникать, т. к. в данном случае споры остаются в организме.
Когда следует обратиться к врачу
При отсутствии помощи возможно наступление летального исхода! Пострадавшему до прибытия специалистов нужно обеспечить покой, приложить ко лбу мокрую ткань и предложить питьё, чтобы предотвратить обезвоживание.
Также посещение больницы обязательно при длительном (более 1 недели) сохранении зуда или подозрении на наличие заболевания. Например, чесотка может тревожить человека месяцами и даже годами при отсутствии лечения. Она сопровождается появлением выпуклых ходов под кожей, которые прокладывают клещи. При фотодерматите реакция повторяется даже при обычном контакте с солнечными лучами.
Как снять зуд после загара
В первую очередь способы устранения дискомфорта зависят от причины возникновения зуда. В большинстве случаев достаточно смягчить проявления ожога, однако иногда требуется полноценное медикаментозное лечение.
При ожоге
При ожоге все действия должны быть направлены на увлажнение кожи и ускорение её восстановления. Следует избегать любых дополнительных раздражающих факторов, чтобы не спровоцировать усиление реакции.
Народные способы
Самый лучший народный способ восстановления кожи после ожога — это применение кефира. Жидкость, которая в нём содержится, увлажняет верхние слои и предотвращает обезвоживание. Витамины ускоряют образование новых клеток. Аминокислоты помогают создать защитный барьер и нейтрализуют воспаление. Жиры смягчают кожу и уменьшают жжение, но лучше предпочесть нежирный кефир. В противном случае произойдёт закупоривание пор и присоединение инфекции, заживление замедлится.
Кефир наносят на повреждённые участки кожи до 4–5 раз в сутки. Можно также прикладывать компрессы в виде смоченных в продукте салфеток. Кефир держат на коже, пока он не подсохнет. Остатки удаляют влажными салфетками или мягкими ватными дисками, смоченными в воде.
Временно ослабить зуд помогает прохладный душ или компрессы. Вода ни в коем случае не должна быть холодной, поскольку это лишь усилит приток крови к повреждённой зоне. Жидкость естественным способом увлажняет верхние слои и помогает ненадолго забыть о дискомфорте. После душа желательно не вытираться полотенцем слишком тщательно.
К недостаткам народных средств можно отнести относительно низкую эффективность. Они не помогут, если после ожога появились сильная боль и волдыри. Зато такие средства безвредны при правильном применении, а к числу противопоказаний относится лишь индивидуальная непереносимость. Также они универсальны и могут использоваться для ослабления зуда при ожоге любой части тела.
Аптечные средства
Для лечения солнечных ожогов используют средства, которые помогают избавиться от симптомов и ускорить восстановление кожи. К таким препаратам относятся охлаждающие и обезболивающие медикаменты, а также лекарства, улучшающие местный обмен веществ.
При солнечных ожогах удобно использовать спреи. К числу наиболее популярных аэрозолей относится Пантенол. Он вызывает быструю регенерацию и слегка уменьшает раздражение. При распылении не приходится травмировать кожу, что может быть решающим фактором при сильных ожогах. Следует учитывать, что Пантенол не обладает противомикробной активностью, поэтому при появлении гноя потребуется дополнить схему лечения.
На стадии восстановления (т. е. при подсыхании ожога) часто используют гель Солкосерил. Он ускоряет клеточное деление и помогает образовать защитную плёнку на поверхности кожи. К недостаткам препарата можно отнести невозможность его применения при мокнущих ранах и отсутствие антибиотиков в составе. Впрочем, при неосложнённом течении обеззараживание не требуется.
Если сильной боли при прикосновении к повреждённой области нет, лучше использовать крем Бепантен. Он проникает в глубокие ткани лучше спрея, поэтому более эффективен. Есть специальная разновидность крема с антибиотиком. Единственный недостаток препарата — возможность возникновения аллергии, что характерно для любых средств.
Отзывы об аптечных средствах
Умеет мой ребенок поджариться на солнышке… вроде бы, и защиту обновляем вовремя, крем берем хороший, да и козырек от панамки или бейсболки должен защищать, но нет-нет, да щечки подрумянятся. Иногда слегка, а иногда до состояния красно помидорки. И тогда Пантенол спрей спешит на помощь. Уже к вечеру покраснение стало намного меньше, кожа так не «горела», а на второй день уже была еле-заметная краснота, которая постепенно начала переходить в загарчик.
palmero
https://irecommend.ru/content/dlya-pomidorok-i-sukhoi-solomy-otlichnyi-sprei-pantenol-nemetskogo-proizvoditelya-naglyadnye
С мазью и гелем Солкосерил знакома уже года три как минимум. Мне лично, больше нравится гель. Приобретала его ранее по совету подруги, этим летом купила в очередной раз, когда сильно сгорела на речке. Лицо горело, хотелось чтобы побыстрее прошло. Конечно, за пару часов все не прошло, но буквально за два дня неприятные ощущения ушли в прошлое. Побочных ни разу ни у кого не было, тут их мизерно в списке. Противопоказания — чувствительность к компонентом. Нанесите на небольшой участок предварительно и подождите минут 15–20, если появятся покраснения — не стоит использовать.
oksana0407
https://otzovik.com/review_6991986.html
Есть у Бепантена и еще одна проверенная лично функция — он действительно эффективно лечит солнечные ожоги! Ну может не такие, когда до волдырей, но сильные покраснения снимает и, если вовремя нанести, то можно спасти кожу от облезания. При этом его состав предельно прост и мне кажется, что куда менее вреден, чем у других противоожеговых/пост-солнечных ароматных средств, разлитых в цветные красивые бутылочки от известных брендов. Кстати, о запахе — пахнет не очень приятно, но, как и обещано, слабо.
wwwww
https://otzovik.com/review_6991986.html
При чесотке
Для устранения клеща используют Бензилбензоат, Спрегаль, серную мазь и т. д. В общих случаях препаратами обрабатывают весь кожный покров, если речь идёт о детях младше 3 лет. Взрослым следует избегать нанесения средства на волосистую часть головы. Особенности применения препаратов отличаются, поэтому необходимо изучить аннотацию. Желательно проводить обработку вечером, поскольку пик активности паразитов приходится на ночное время.
При грибке
При обнаружении грибка специалист назначает подходящий противогрибковый препарат. Важно сдать соскоб, чтобы определить конкретный штамм патогена и выбрать наиболее эффективное лекарство. В большинстве случаев используют такие препараты, как Ламизил, Дифлюкан и Орунгал. Желательно не только обрабатывать повреждённые участки кожи, но и принимать лекарства в таблетированной форме, поскольку грибок способен проникать в кровеносную систему и распространяться через неё.
При фотодерматите
Лечение фотодерматита сводится к устранению симптомов и быстрому заживлению кожи. Для этого используют мази, которые содержат метилурацил. Препараты с цинком помогают снять воспаление и устранить отёчность. Разрешается обрабатывать кожу спреем Пантенол. При сильном воспалении можно использовать мази с глюкокортикоидами. В зависимости от состояния человека лечение может занять несколько дней или несколько недель.
При фотодерматите желательно избегать использования косметики и парфюма. Они тоже могут вызывать аллергию. Лучше заранее проверять даже солнцезащитные кремы. Мне пришлось сменить целых 5 марок, чтобы найти то средство, которое не вызывало появление крапивницы. Если бы я не проверяла реакцию организма, то до сих пор думала бы, что это из-за солнца.
Что нельзя делать при зуде после загара
При солнечных ожогах категорически запрещается дополнительно раздражать кожу мочалкой, спиртосодержащими средствами и т. д. Желательно даже полотенце заменить мягкой салфеткой. На время нужно отказаться от использования щелочного мыла, т. к. оно уничтожает естественную защитную плёнку.
Не следует использовать для восстановления слишком жирные средства. Они запечатывают поры и нарушают вентиляцию кожи. Это чревато замедлением заживления и развитием инфекции. При появлении волдырей необходимо воздержаться от их вскрытия, поскольку это может привести к заражению тканей.
Запрещено заниматься самолечением при тяжёлых ожогах, чесотке, грибке и других патологиях. Это может привести к ухудшению состояния из-за дальнейшего прогрессирования заболевания или неправильной стратегии лечения. Например, неуместное использование противогрибковых препаратов подрывает работу иммунитета.
Видео: врач-косметолог рассказывает о том, что делать, если вы обгорели на солнце
Зуд после загара не является нормальной реакцией. Дискомфорт указывает на чрезмерное пребывание под солнечными лучами, обострение фоновых заболеваний, развитие аллергии или заражение. В общих случаях рекомендуется обрабатывать кожу специальными средствами и наблюдать за реакцией. При отсутствии положительного результата следует обратиться к специалисту.
Как быстро реанимировать обгоревшую кожу? Советы косметолога
Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?
Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время
Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.
Как ваша кожа загорает?
Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.
Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.
Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?
Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:
Симптомы солнечных ожогов
Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:
Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.
Сколько времени нужно на заживление ожога?
В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:
Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:
Как лечить ожоги от солнца
Лечение может помочь справиться с симптомами солнечного ожога, пока кожа заживает. Вот несколько советов по лечению солнечных ожогов:
1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.
Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.
Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.
2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.
Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.
3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:
4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:
Консультант: Маргарита Остер-Миллер, врач-косметолог
Аллергия на солнце
Основные причины
Несмотря на существование термина «аллергия на солнце», солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами. Наоборот, солнечный свет в безопасных количествах обладает благотворным влиянием на организм человека — повышает настроение, способствует усвоению витамина D, стимулирует иммунитет. Лишь при взаимодействии ультрафиолетовой составляющей солнечного света с каким-либо веществом, находящимся на коже или в коже, появляются соединения с антигенными свойствами. Именно эти соединения, а не солнечные лучи, вызывают симптомы аллергии на солнце. Врачи называют такое заболевание «фотодерматит».
Как правило, фотодерматит может возникнуть в период, когда человек подвергается значительному воздействию солнца, проводя много времени на открытом воздухе, то есть весной и летом. Но можно спровоцировать это заболевание и зимой: ведь некоторые начинают подготовку к пляжному сезону заранее, посещая солярий, а кто-то в холодное время года отправляется за дополнительным солнцем на юг или в тропические страны. Поэтому аллергия на солнце для многих стала круглогодичным заболеванием.
Почему возникают симптомы аллергии на солнце
Появлению фотодерматита способствуют внутренние и внешние причины.
К внутренним причинам можно отнести хронические заболевания печени и надпочечников, некоторые нарушения обмена веществ, сбои в работе иммунной системы. Следует также отметить склонность к фотодерматиту людей со светлой кожей и детей.
Внешние причины — это влияние на организм веществ, которые можно разделить на три большие группы:
Также спровоцировать фотодерматит могут косметический пилинг, татуаж или татуировки, даже временные.
Симптомы аллергии на солнце: варианты проявления
В течение суток или несколько позднее после пребывания на солнце начинают беспокоить болезненность и зуд кожных покровов. Затем на коже появляются участки покраснения, сыпь в виде пятен, узелков, пластинок, пузырей, местами сливающаяся в бляшки. Нередко отмечается ухудшение общего состояния. Чаще всего сыпь возникает на лице, реже — на теле и конечностях. Высыпания на лице могут сопровождаться конъюнктивитом, трещинами в уголках рта (хейлит). После уменьшения острых симптомов отмечается шелушение кожи. При повторном солнечном облучении заболевание вновь может обостриться.
Важно отличать фотодерматит от обыкновенного солнечного ожога. Он также сопровождается болевыми ощущениями на фоне покраснения кожи, а при тяжелых формах могут возникнуть волдыри. Но сыпь и сильный зуд, характерные для фотодерматита, при солнечном ожоге не беспокоят.
Рекомендации и лечение
При первых симптомах аллергии на солнце необходимо обратиться к врачу и строго следовать его предписаниям.
Самая первая рекомендация врача при любой аллергии — исключить или уменьшить контакт с аллергеном.
Как устранить симптомы аллергии на солнце
Для снятия симптомов аллергии врач может назначить антигистаминные препараты (например, Цетрин ® ). В дальнейшем эти препараты желательно держать под рукой: к сожалению, аллергическая реакция на солнце может повторяться.
Для лечения местных проявлений на коже врач может порекомендовать холодные примочки, а также наружные мази или кремы, содержащие глюкокортикостероиды.
Если причина фотодерматита внутренняя, обязательно лечат заболевание, спровоцировавшее аллергию на солнце.
Соблюдение этих рекомендаций и выполнение назначений врача поможет вам значительно уменьшить появление симптомов аллергии на солнце или вовсе избавиться от проявлений фотодерматита.