Что больше старит женщину
15 привычек, которые старят женщину раньше времени
Привычки, из-за которых женщина быстро стареет
Удивительно, но часто мы сами притягиваем старость. Повседневные привычки — вот что может отнимать у нас красоту. Обращаем свой взор на себя, любимую, и отказываемся от тех, которые вредят. Вас удивит, но некоторые из них незаметные и безобидные на первый взгляд.
Есть сахар
Настоящий бум прокатился по миру после выхода австралийского фильма “Сахар” (2014). До России, как обычно, все доходит долго, и лишь в прошлом году наши соотечественники стали вслед за целым миром отказываться от “белой смерти”. И правильно сделали — в результате получили свежий вид лица и моложавый вид.
А что выдает сладкоежек? Морщины на лбу, мешки под глазами, изможденный вид, дряблая кожа, акне и сероватый цвет лица. Не мало причин, чтобы вычеркнуть сахар из своей жизни, не правда ли?
Объясним просто, как это работает. Сахар — это глюкоза, которая в организме разрушает коллаген, а коллаген — строительные кирпичики для нашей молодости. Итог: кожа не эластичная, появляются морщины. Кстати, вы замечали, что люди с сахарным диабетом, у которых повышен уровень сахара в крови, выглядят старше своих лет? То-то же.
Мало спать
Спящая красавица веками пролежала в кровати, а проснулась молодой. Сказка быль, да в ней намёк!
Сон восстанавливает наш организм, дарит энергию, а бонусом — налаживает психику. Если не высыпаться, то рано или поздно можно заработать хронический недосып, а он как раз отражается в морщинах и вечно уставшем внешнем виде.
Позволяйте себе спать по 8 часов в сутки. Не оправдывайте себя бешеным ритмом жизни. Отказаться хотя бы от гаджетов перед сном — благородное дело!
Много смотреть в экран телефона
Как быстро телефон захватил мир! Вчера — это просто средство связи, сегодня же он заменяет книги, телевизор, магазины, игры. Время, проведенное у экрана смартфона, непоправимо растет. А бонусом идут ранние морщинки у глаз и близорукость.
Но прогресс не остановить, как и старение. Отказаться от телефона мы не можем, поэтому сокращаем время провождения с ним. Читайте бумажные книги, не смотрите видео с телефона, интернет покупки делайте с компьютера.
Смотреть телевизор более двух часов в сутки
Можете верить или нет, но британские ученые подсчитали, что час просмотра телевизора — это минус 22 минуты жизни. Не будем разбираться, как они пришли к такому выводу, но к совету не смотреть TV слишком много прислушаемся. Пару часов в день достаточно.
Если человек сидит без движения, то организм начинает откладывать сахар, что приводит к росту массы тела. Поэтому каждые 30 минут у голубого экрана чередуем с ходьбой и упражнениями.
Использовать слишком много косметики каждый день
Косметика коварна: вместе с тем, чтобы красить женщину, она отбирает ее молодость. Речь как об уходовой, так и о декоративной.
Масла в составе средств закупоривают поры и провоцируют развитие воспалительных процессов. Спирт беспощадно сушит кожу, а сухость — это морщины.
Перекосы не должны быть и в обратную сторону. Отказываться от косметики не стоит.
Выход, как обычно, в “золотой середине”: пользуемся, но умеренно, и внимательно читаем состав.
Сутулиться
Сутулость никогда не скрашивала внешность. Не будьте молодой старушкой!
А вот несколько фактов, мотивирующих вас выпрямиться:
Не пользоваться ежедневно кремом для лица с SPF
Двойной подарок от солнца — это красивый загар и раннее старение. Причем если первое мы получаем практически сразу, то второе незаметно. Считаем, что плата за медовый цвет кожи слишком высока!
Под активным солнцем замедляется клеточное обновление и кожа становится более сухой, шершавой и грубой, появляются пигментные пятна и морщинки. Разрушительные процессы в клетках кожи проходят быстрее, чем восстановительные. А после активного загара на восстановление требуется около четырех дней. Но кто из нас их выжидает, прежде чем снова отправиться на пляж?
Если любите загорать, то делайте это грамотно. Золотые правила пляжа знают все:
Дерматологи мира ратуют за то, чтобы лицо защищать средствами с SPF ежедневно. Летом — 50 SPF, зимой 20 SPF.
Есть мало фруктов и овощей
Говоря о молодости лица, скажем так: можно вкалывать витамины в кожу в кабинете косметолога, а можно получать их вместе с едой. Чтобы как можно позже подсесть на уколы, налегаем на овощи и фрукты. Причем, преимущественно вашего региона произрастания.
Помним, что нехватка витаминов — это всегда слабый иммунитет, отсутствие жизненной энергии, неровная к морщины.
Не выпивать дневную норму воды
Напитывать клетки кожи проще всего водой, выпивая около 2-х литров в день. Так вы избежите обезвоживания и появление морщин. Лайфхак: купите красивую литровую бутылку и носите ее везде с собой.
Если чистая вода буквально не лезет в вас, бросьте в стакан дольку лимона. Пьем воду сразу после пробуждения и в течение дня. Кстати, если забываете пить, установите на телефон приложение-напоминалку. Благо, сейчас их великое множество.
Злоупотреблять алкоголем, курением сигарет и кальяна
Спиртное приводит к обезвоживанию кожи. Результат — шелушение и образование мешков под глазами, потеря эластичности. Сахар, содержащийся в пиве и вине, разрушает коллаген (об этом мы много написали выше). Страшно представить, но органы, отвечающие за переработку алкоголя, «стареют» и работают медленнее.
При потреблении табака ухудшается внешность:
К слову, у курильщиков сигарет и кальянов биологический возраст значительно выше настоящего.
Спать лицом в подушку
Такая привычка чревата появлением складок на шее и в области декольте, а также возникновению заломов и морщин на лице. А еще ведет к отечности и образованию мешков под глазами.
Срочно переворачиваемся на спину или бок, чтобы сохранить молодость!
Не заниматься спортом
Физические нагрузки позволяют ускорить метаболические процессы и вывести токсины из организма. Все эти внутренние изменения приводят и к положительным внешним метаморфозам.
Если же человек с детства физически не активен, то возникает проблема ожирения и масса проблем со здоровьем.
Есть много жареной пищи
Любители съесть чего-нибудь жареного начинают стареть раньше времени. Такая еда негативно сказывается на работе сердца, забивает поры лица, вызывает на нем воспаления. Всё потому, что в ней нет ничего полезного.
Пить напитки через соломинку
Когда мы пьем через соломинку, у нас складывается определенная мимика вокруг рта, поэтому образуются мелкие лучевидные морщинки.
Отказываемся от безобидной соломинки, чтобы сохранить молодость!
В вашей квартире слишком душно
Душный воздух сильно обезвоживает кожу лица.
Проветривайте помещение, используйте ионизаторы воздуха или поставьте рядом с работающим радиатором кувшин с водой. Тогда вода станет испаряться из него, а не из кожи домочадцев.
Сколько привычек из указанного списка вы насчитали у себя?
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Ошибки, которые старят женщину
Иногда вы даже не замечаете, как безвозвратно портите лицо или добавляете себе визуально лишние 10 лет. Что вы делаете не так? Давайте разбираться.
Многие женщины по прошествии определенного рубежа, начинают скрывать свой возраст. Но при правильном уходе за собой каждый день, будет очень сложно определить сколько же вам лет на самом деле.
Иногда вы даже не замечаете, как безвозвратно портите лицо или добавляете себе визуально лишние 10 лет. Что вы делаете не так? Давайте разбираться.
Что старит женщину
Ничто так не старит женщину как несоблюдение ряда правил для молодости и красоты:
Много пудры на лице
Что старит кожу лица визуально? Несомненно сюда можно отнести лишняя косметика на лице, в том числе пудра.
Смысл пудры состоит в матирующем эффекте. Но если переборщить при ее нанесении, она начинает не скрывать недостатки, а подчеркивать их: сухая кожа, склонная к шелушениям и образованиям морщинок, расширенные поры, акне.
Большим заблуждением является, что для жирной кожи пудра никогда не будет лишней! Лучше в течение дня использовать матирующие салфетки. Необходимо правильно ухаживать за жирной кожей и в этом есть свои особенности!
Чтобы пудра не подчеркивала морщины, расширенные поры и другие недостатки, лучше ее использовать совместно с базой, которая поможет предварительно выровнить кожу, заполнить мелкие морщины и поры.
До этого обязательно нужно увлажнить лицо и кожу век, чтобы пудра легла ровно и не подчеркивала сухость.
Кстати, не стоит думать, что с помощью пудры удасться скрыть пигментацию! Сделаете только хуже. От нее нужно правильно избавляться, а для этого необходимо выявить причину ее появления.
Также после нанесения пудры можно сбрызнуть лицо термальной водой, чтобы тон смотрелся более естественно.
Однотонное окрашивание волос
Всегда ли темный цвет волос старит? Практически! Окрашивание волос в один тон выглядит ненатурально и старомодно. К тому же однотонные окрашивания в темные или светлые цвета нередко подчеркивают все изъяны на лице.
Также если у вас присутствует седина, то для ее устранения лучше использовать светлый краситель, чем темный, который может прибавить несколько лет.
Окрашивание методом шатуш или в стиле балаяж — идеальный способ окрашивания седых волос. Более светлые пряди около лица убирают возраст, а плавный переход волос от темного к светлому, придает объем.
Не делаете кислотные пилинги
Правильное отшелушивание очень важно для кожи в любом возрасте, особенно, когда мы становимся старше и кожа сама не так эффективно справляется. С помощью пилинга можно избавиться от проблем с пигментацией, мелких морщин, тусклого цвета лица.
Дома достаточно использовать легкий пилинг два раза в неделю. А поход к косметологу – два раза в год. Но если в вашем уходе присутствуют кислоты, нужно не забывать про эффективный солнцезащитный крем!
Забываете наносить солнцезащитный крем
Что старит больше всего? Ничто так не влияет на появление морщин, как ультрафиолет. Солнце старит кожу! А точнее происходит фотостарение.
К фотостарению кожи приводит не возрастные изменения, а избыточное нахождение на солнце без защиты!
Крупные стрелки
Когда мы молоды, применение ровных стрелок в макияже выглядит очень сексуально, но с возрастом они старят, делают взгляд тяжелым. При ответе на вопрос что визуально старит женщину, можно отметить, что это же касается и подводки нижнего века тенями.
Если же вы привыкли к стрелкам, то выбирайте более натуральные оттенки: шоколадный или серый.
Плохой уход за кожей рук и декольте
Эти зоны практически первыми указывают на возраст женщины, поэтому за ними нужен не менее тщательный уход, чем за лицом.
Не забывайте наносить увлажняющий и питательный крем, а в летний период, нанося SPF крем на лицо, не забывайте про область декольте, шею и руки.
Длинные волосы старят!
Как говорят французские стилисты: «Чем старше становится женщина, тем короче должна быть стрижка». Тем более сейчас великое множество варантов модных коротких стрижек! Конечно в этом утверждении есть и исключения.
И все же, если у вас одна и та же стрижка уже пять лет, то пора задуматься об обновлении.
Если вы не готовы к стрижке кардинальной формы, то можно начать с челки. Но мы все же предлагаем вам обратить внимание на каре, которое способно убавит вам несколько лет, или другие стрижки, которые молодят.
Также лучше отказаться от всевозможных заколок, объемных шпилек, ободков.
Яркий макияж старит
Главное правило любого визажиста: чем старше девушка, тем меньше на ней должно быть макияжа!
Вместо них лучше обратите внимание на матовые оттенки теней, которые не будут старить — с ними макияж будет изящным, красивым и не таким вызывающим.
Не допускайте ошибки в макияже которые старят!
Что больше всего старит женщину: самые грубые ошибки
Неудачный бюстгальтер, одежда большого размера и стрижка родом из молодости могут сыграть с нами злую шутку. Чтобы не стареть, нужно следить за простыми вещами.
Плохая осанка старит женщину / Instagram
Ощущение, что мы стареем, не самое приятное, особенно, если внутри – фонтан сил и энергии. Но иногда мы сами добавляем себе лишних лет, игнорируя в повседневной жизни простые вещи. Говорят, красота требует жертв, а молодость – усилий. Если пустить все на самотек, очень быстро можно потерять уверенность в себе и жажду к жизни.
Чтобы такого не произошло, пытайтесь время от времени «сверять часы» и направлять себя в правильное русло, то есть следить за тем, все ли вы делаете для того, чтобы не приближать старость собственноручно. Ведь женщину старит не время.
Мы сегодня расскажем вам о том, что старит женщину. Это самые грубые ошибки, которые нужно вовремя исправить.
Что больше всего старит женщину
Темный цвет волос старит женщину
Пытаясь убежать от седых волос, мы активно начинаем увлекаться окрашиванием. При этом многие женщины хотят через цвет подчеркнуть молодость, и красят волосы в темный цвет. Это огромная ошибка. Темные или черные волосы для кожи, которая с возрастом становится светлее, могут создать твердое впечатление, что вы постарели.
Плохая осанка старит женщину
Плохая осанка делает нас старше, и это факт. К сожалению, подавляющее большинство из нас с годами игнорируют этот момент и ходят с наклоном вперед. Чтобы понять силу этого правила, попробуйте выровнять спину – вы сразу ощутите прилив сил и внутренне почувствуете себя молодой.
Большая одежда старит женщину
Да-да, в последнее время одежда оверсайз в моде, но это не значит, что вы можете носить свои свитера, в которых вы начали тонуть. Для тех, кто хочет выглядеть моложе, большая одежда – это своего рода ловушка. Дело в том, что с годами все люди теряют мышечную массу. Это вполне естественный процесс. Поэтому в одежде большого размера создается ощущение, будто вы потеряли много мышечной массы и стареете.
Неудачный бюстгальтер старит женщину
Какой бы приличный наряд вы не надели, но, если под ним бюстгальтер, который вам явно не по размеру, или вы носите трусики со швами – считайте, что все играет не в ваше пользу. Да, удобно, да, вам все равно, что подумают другие, но вместе с тем знайте, что вы выглядите с таким бельем старше.
Тонкие брови старят женщину
Если каждый день корректировать брови, то рано или поздно можно прийти к ситуации, когда о них останутся только воспоминания. Чтобы не перестараться и в желании получить идеальные брови не потерять их, берите в руки пинцет как можно реже. Проблема в том, что тонкие брови сразу добавляют вам лишних лет, ведь с возрастом брови становятся редкими.
Яркий макияж старит женщину
Тут правило одно – чем меньше косметики на лице, тем моложе вы выглядите. И наоборот, чем больше теней, туши, помады и карандашей вы используете, тем старее выглядите. Самое лучшее, что вы можете сделать для своего лица – это вложиться в хороший крем, подарив коже сияния и ощущения ухоженности.
«Вечная» стрижка старит женщину
Не держитесь за свою единственную и неповторимую стрижку, которую вы когда-то для себя открыли в молодости. Огромное заблуждение – думать, что если каждый день из года в год пытаться выглядеть одинаково, то можно отогнать старость. Ничто так не подчеркивает возраст женщины и не старит ее, как образ, в котором она «застряла» на многие годы.
Что старит женщину после 30: 6 причин
Хотите выглядеть молодо как можно дольше? Тогда надо выяснить, что старит женщину после 30 лет. Повсюду очень много красивых женщин, которые почему-то в 30-35 и 40 лет начинают выглядеть как тётушки, хотя за этим образом скрываются прекрасные женщины шикарной внешности. А ведь любая женщина может раскрывать свою красоту через природный тип внешности.
Как избежать женщине так называемого «обабевания» после определённого возраста?
Купить современную одежду можно в магазине прямо сейчас!
Стилисты называют 6 причин внешнего старения женщины и помогут разобраться в них, проверить себя в отношении своего гардероба и что-то изменить, чтобы не попасть в капкан старости.
Что старит женщину после 30: причины
Кардиганы и кофточки
Неправильно подобранный кардиган старит женщину после 30 лет. Также и кофточка, может состарить Вас на много лет. Поэтому к ним нужно относиться с осторожностью. Мягкая и рыхлая их структура и образ бесформенной женщины в уютной кофточке уводят не туда, куда нужно.
Но многие скажут: «А как же фотографии у блогеров? В красивых вязаных, кашемировых вещицах. Идеально!»
На самом же деле, когда перед глазами чудесная красивая фотография в профиле магазина по кашемировым кофточкам, нужно понимать, сколько работы стоит за этим! Под каждый тип свитера подобрана определённая модель, на которой он смотрится выигрышно. Сзади его подвязывают так, чтобы он где-то приталивал, смотрелся идеально. Модель усаживают в определённую локацию, наносят прекрасный макияж, укладку.
И ещё профессиональный свет! Всё это вместе создаёт вау-эффект. И мозг визуализирует информацию, что, приобретая данную вещь, выглядеть будет обладательница вещицы точно так же, как эта девушка – модель. Но в реальной жизни, когда надевается такая вещь, а ещё и очень часто без косметики, в суете повседневности, не осознавая, кстати, подходит ли именно этот цвет вещи, выглядит такой образ очень «одомашненно»!
В голове по-прежнему сохраняется картинка блогера в Инстаграмм, и, ныряя в этот свитер, выглядит женщина неотразимо. Но со стороны окружающих людей всё иначе: какая-то бабушка-тётенька в свитерочке поехала куда-то.
Отсутствие плотных структурирующих предметов гардероба и взрослой длины
Плотные структурирующие предметы – это вещи из тканей, которые помогают держать форму. То есть, в гардероб нужно добавлять вещи из тканей более гладкой утяжелённой структуры, которые не будут закатываться, не будут создавать эффект небрежности, а также будут подтягивать или структурировать силуэт фигуры. Например, удлинённый отяжеляющий жакет визуально подтягивает фигуру.
Отсутствие ухоженности старит женщину
Ухоженность – инвестиции, вложения в себя! С этим нужно смириться!
Старит женщину чувство времени
Нельзя застревать на каком-то отрезке времени, потому что это сразу отразится на внешнем образе, гардеробе. Выглядеть тогда женщина будет старомодно! Для избежания этого эффекта нужно хотя бы немножечко улавливать дух времени. Небольшие тренды, современные фасоны в гардеробе позволят быть моложе, легче в восприятии. Нужно разбавлять свой гардероб духом времени и ноткой современности! Даже смекалистые артисты делают три аранжировки своих песен, чтобы старая песня звучала в ногу со временем.
Кудри!
На самом деле всеми любимые кудри только добавляют возраста. Особенно после 30, 40 лет. Потребность в кудрях, отправляясь на корпоратив, уводит многих красивых девушек и женщин в тёток! Здесь не обойтись, конечно же, без типа внешности. Но надо иметь ввиду, что есть очень много классных других укладок, а кудри – это тот пункт, к которому нужно относиться осторожно, также как и к ярким «ядерным» окрашиваниям волос. Это всё опасное, которое старит женщину.
Лишний вес
Лишний вес старит женщину не только после 30 лет и крадёт молодость! Деликатная и больная тема. Но надо понимать, что лишний вес всегда добавляет возраста! Фигура с лишним весом всегда будет выглядеть старше. От этого не уйти. Можно лишь скорректировать это выигрышными длинами, фасонами, тканями. И это спасёт ситуацию, но не решит её кардинально в корне. Поэтому если есть какая-то возможность немного сбросить лишний вес — пересмотреть питание, то это важно сделать. Либо же обратиться к стилисту, который поможет подобрать правильный гардероб для поддержания свежести и молодёжности. Даже лишний вес надо уметь элегантно подать.
Предложенные советы стилистов помогут каждой женщине оставаться всегда молодой, красивой, свежей!
Эти вещи старят женщину! 10 простых модных советов
Неправильно подобранный образ сделает из любой красавицы безвкусно одетую женщину, накинув сверху пару лишних лет. Есть вещи, которые ни в коем случае нельзя надевать. Пересмотрите свой гардероб, а мы дадим вам несколько полезных советов.
1. Откажитесь от сочетания сумки и туфель одного цвета. Данное модное решение было актуальным много лет назад. Однако сейчас такое считается просто неактуальным.
Фото: zen.yandex.ru
2. Исключите из своего гардероба балахоны. Если у вас есть лишний вес, такая одежда только усугубит положение и сделает вас больше. Только женщины с идеальной фигурой могут позволить себе данные формы.
Фото: livemaster.ru
3. «Вырви глаз» оттенки были модными двадцать лет назад. Такой наряд несомненно выделит вас из толпы, но представит ли он вас в выгодном свете? Остановите свой выбор на сочных принтах, актуальных в этом году.
Фото: zen.yandex.ru
4. «Богатые» блестящие ткани в первой половине дня поставят вас в неловкую ситуацию. Приберегите такие наряды для праздничного ужина.
Фото: zen.yandex.ru
5. Выбирайте правильную длину юбки. Большинству женщин подходят юбки чуть ниже колена, вытягивая силуэт и делая его стройнее.
Фото: zen.yandex.ru
6. Если ваш гардероб напоминает стиль «Черная вдова», то добавьте в него светлые оттенки персикового и розового, которые сделают вас свежее и моложе.
Фото: 101oblik.ru
7. Простота вам к лицу. Женщины, которые любят навешивать на себя килограммы бриллиантов или их аналогов, выглядят несуразно и на несколько лет старше своего возраста.
Фото: mylitta.ru
8. Забудьте о вещах, которые вы носили давным-давно. Если десять лет назад вы могли позволить себе мини-юбку, то сейчас этого лучше не делать. Такая вещь вместо того, чтобы сделать вас моложе, прибавит вам возраст и расскажет окружающим, что у вас нет вкуса.
9. Забудьте о земляных и болотных оттенках. Ваше лицо будет выглядеть больным и несвежим, естественным образом прибавляя вам возраст.
Фото: odezhda.guru
10. Забудьте об объемных прическах, ярком макияже и кричащем цвете волос. В 18 лет девушка может позволить себе любые эксперименты. Но если вам за 30 и вы хотите выглядеть стильно и органично, стремитесь к естественности и простоте.
Фото: cpykami.mirtesen.ru