Что боятся люди с алекторофобией
Алекторофобия – боязнь куриц и цыплят
Как называется фобия боязнь кур и цыплят? Алекторофобия – это боязнь куриц и цыплят, а также всего, что с ними связано. Многие люди не понимают алекторофобов и это еще больше усугубляет состояние того, кто боится куриц.
Что такое алекторофобия
Алекторофобия – это иррациональный, панический страх перед курами и цыплятами. Чего боятся люди, страдающие алекторофобией? Кроме куриц и цыплят как таковых, человека пугают перья, яйца, кудахтанье, вид гребешка, глаза птицы. Как правило, люди боятся двух вещей: что курица клюнет или заразит чем-то. Размеренная походка куриц, медленные движения лапами и периодически резкие движения крыльями только усиливают страх алекторофоба. Ему кажется, что курица вот-вот нападет на него.
Интересно! Алекторофобия – это подтип орнитофобии (боязнь птиц). Она, в свою очередь, является подвидом зоофобии – боязни животных.
Причины боязни куриц
Некоторым алекторофобам кажется, что боязнь кур и цыплят у них имеет врожденных характер. Это неверно. Боязнь кур формируется только на фоне психотравмы, но не всегда человек помнит об этом.
Примеры травмирующих ситуаций:
Кроме этого, страх может сформироваться из-за испуга, вызванного неадекватным поведением курицы или тем, что она кого-то клюнула, а ребенок увидел это. В некоторых случаях боязнь куриц обусловлена брезгливостью человека, страхом чем-то заразиться или ассоциациями с проблемным (бедным, вонючим, тяжелым) детством.
Группы риска
Все люди одинаково подвержены алекторофобии. Однако больше всех уязвимы дети и внушаемые взрослые.
Признаки и симптомы алекторофобии
Проявления боязни кур немного отличаются. Одни алекторофобы боятся только живых птиц, другие – только мертвых. Третьи – и тех, и других. Четвертые даже не могут подойти к прилавку с мясом птицы в супермаркете. Других пугает даже готовое блюдо из курицы. Кого-то пугают только настоящие курицы, а кого-то – даже их изображение, видео или фото с ними, игрушки в виде куриц.
Так или иначе, алекторофоб старается избежать контакта с предметом страха. Ради этого он пойдет на все, например, перестанет ходить в магазин, откажется посещать званые обеды. На запущенных стадиях человек запирается у себя дома.
Если не удается избежать контакта с предметом страха, то у человека возникает ряд соматических реакций:
Важно! Во время приступа паники алекторофоб не контролирует свои реакции. Он способен на агрессию, хаотичные движения, крики, побеги. Подсознательно он стремится убежать от контакта с предметом страха.
Диагностика боязни куриц
Определить наличие боязни куриц довольно просто. Самостоятельно заподозрить наличие алекторофобии можно по тем признакам, что мы уже рассмотрели. Однако постановку диагноза лучше доверить психологу. Специалист изучает жалобы и историю жизни клиента, специфику и время проявления симптомов. Важно выявить первопричину. На основе этого подбирается лечение.
Как избавиться от боязни куриц
Основной метод лечения – техника постепенного сближения (метод когнитивно-поведенческой психотерапии). В некоторых случаях психолог решает, что уместнее использовать гипноз, нейролингвистическое программирование, психоанализ (если клиент не может вспомнить причину фобии). В качестве самопомощи можно обратиться к арт-терапии, аутогенной тренировке.
Чем опасна алекторофобия
В городской среде куры не встречаются на каждом шагу. Конечно, если не считать курицу и яйца на полках магазинов. В противном случае человек живет в постоянном напряжении. Это приводит к развитию вторичных психических и соматических расстройств.
Видео об алекторофобию
Узнайте еще больше об алекторофобии, ее причинах и признаках, а также о том, как избавиться от боязни куриц и цыплят из документального видео от National Geographic:
О сайте
Современный обширный справочник по фобиям, страхам и другим синдромам. Информация представлена в ознакомительных целях, не пренебрегайте консультацией специалиста.
Алекторофобия – страх петухов и куриц
Эта разновидность фобий встречается в любом возрасте и как любой иррациональный страх может застать врасплох. Человек осознающий абсурдность своего страха еще больше пугается, потому что не может контролировать связанные с ним навязчивые мысли и симптомы панической атаки.
Причины фобии
Как для большинства страхов, для боязни куриц в живом и мертвом виде, их атрибутов, яиц, цыплят должна быть причина, пусковой механизм, спровоцировавший такую реакцию психики и организма.
Самым сложным является вариант с генетической памятью. Ученые считают, что этот страх, как и другие могут передаваться из поколения в поколение. Определить, так ли это в каждом конкретном случае, можно методом исключения.
Травмирующие воспоминания. Маленький ребенок с большим любопытством может относиться ко всему, пока не случится так, что птица проявит свой темперамент, побежит за ним, начнет махать крыльями, кукарекать или вообще клюнет. Такая ситуация может затеряться в воспоминаниях, но эмоциональный след остается и даже запах курятника будет запускать цепочку неприятных реакций.
Эмоциональный рассказ значимого взрослого об опасности, которая может исходить от куриц или петуха. Взрослый человек может быть мотивирован собственным неприятным опытом столкновения с ними или в период птичьего гриппа проявить чрезмерную настороженность и поделился с ребенком своими переживаниями. Ребенок поддается неосознанному внушению.
Как следствие других тревожных расстройств, невроза. Общее психическое утомление может сделать человека уязвимым и привести к появлению специфических страхов.
В зависимости от личных особенностей и условий, при которых человек сталкивается с курицей и ее сородичами, симптомы алекторофобии могут проявляться в большей или меньшей степени, от умеренного страха и дискомфорта до сильнейшего панического приступа.
Рекомендации при обнаружении признаков
Алекторофобия в условия городской жизни может быть совсем некритичной. Ведь в таком варианте человек встречается с курицей и ее сородичами довольно редко. Алекторофоб может принять решение не лечиться, просто избегать мест возможного столкновения с атрибутами, способными вызвать неприятные симптомы.
Во-первых, осознав, что начинаете паниковать, нужно дистанцироваться. Оказавшись в ситуации приступа, нужно обезопасить себя, чтобы вернуть свое состояние в норму и иметь возможность управлять собой. Уже на следующих этапах борьбы с фобией можно будет встретиться лицом к лицу с ее причиной, когда вы к этому будете морально готовы.
Отдышаться. Необходимо тренироваться управлять своим дыханием в сложные жизненные моменты. Это касается не только фобий, но и любых стрессовых ситуаций. Спокойное дыхание способствует успокоению и психологическому расслаблению.
Теперь стоит разобраться, что именно вызвало приступ беспокойства. Чем точнее удалось это понять, тем легче будет выяснить источник возникновения фобии, попытаться вспомнить обстоятельства, при которых она могла возникнуть.
При определенной настойчивости и усердии можно самостоятельно прописать опыт, приведший к запуску расстройства, и переписать сценарий таким образом, чтобы вы почувствовали себя увереннее, спокойнее, энергичнее. Сама по себе курица – это лишь образ, при появлении которого запускается механизм тревоги. Естественный инстинкт самосохранения в этом случае дает сбой. Важно подключить тело. Глубоко дышать отпуская негативное впечатление и концентрируясь на благополучном варианте развития событий.
Чего делать не стоит
Не только сама фобия, но и ощущение своей уязвимости перед ней, делают жизнь не комфортной. Совладать с ситуацией вы можете, воспользовавшись помощью компетентного психотерапевта, психолога-консультанта — Филиппова Андрея Александровича. Консультации проходят по предварительной записи в будние дни в уютном кабинете или онлайн. Выполняя рекомендации специалиста, вы вернете контроль над ситуацией, спокойствие и уверенность в свою жизнь. Обращайтесь!
Чего боятся люди с алекторофобией
Объектом страха может стать любой предмет или живое существо. Кто-то боится пуговиц, кто-то клоунов, кто-то тараканов, а кто-то куриц. Алекторофобия – так называется боязнь куриц. Давайте узнаем, из-за чего развивается алекторофобия, и как боязнь лечится.
Причины боязни куриц
Итак, алекторофобия – это боязнь куриц. Причина страха – негативный личный опыт общения с курицами или иная психотравма, связанная с этими птицами.
Чаще всего алекторофобия формируется в детстве. Дети впечатлительны и могут испугаться любой мелочи. Может быть, курица несильно клюнула ребенка, но испуг оказался намного сильнее травмы.
Как проявляется алекторофобия
Человек боится контактировать с курицами, всеми силами избегает встречи. Некоторые алекторофобы испытывают тревогу при виде перьев или готовых блюд из курицы. Тревожность и напряжение при виде объекта страха – главное проявление фобии.
Чего боятся люди с алекторофобией:
Курицы очень уравновешенные птицы. Удивительно, что такое поведение и пугает. Алекторофобы боятся размеренности и спокойствия птиц. Больным кажется, что вот-вот курица бросится на них.
Физиологические проявления
Возникают соматические реакции типичные для стресса:
Легкая форма
При легкой форме фобии человек боится куриц, петухов и цыплят. Больной избегает реального контакта с ними, но его не смущают изображения птиц.
Тяжелая форма фобии
При тяжелой стадии развития фобии больной страдает не только при виде самих птиц, но и при виде их яиц, пуха и перьев. А также при виде изображений в фильмах, на картинках.
Способы борьбы с фобией
Бороться с легкой стадией расстройства можно дома. Однако если вы не знаете точную причину фобии, то лучше обратиться к психологу.
Самостоятельное избавление
В домашних условиях можно воспользоваться когнитивно-поведенческой терапией. Ее суть в том, что вы осваиваете техники расслабления, затем достигаете расслабленного состояния и в этом состоянии приближаетесь к объекту страха. Если охватывает паника, то вы проводите дополнительные упражнения на расслабление.
Итак, составьте список пугающих ситуаций в порядке возрастания страха. Далее постепенно воссоздавайте каждую ситуацию, но предварительно освойте техники расслабления.
Дыхательная гимнастика на расслабление:
Эта техника подходит для взаимодействия с теми ситуациями, которые пугают в настоящее время. А чтобы понять, какая ситуация стала первопричиной, нужно заглянуть в прошлое и вглубь подсознания. Необходимо переосмыслить случившееся, взглянуть на прошлое свежим взглядом повзрослевшего человека.
Помощь специалистов
Лечение подбирается индивидуально. Учитывается форма болезни и общее состояние клиента. На тяжелых стадиях могут быть назначены медикаменты: транквилизаторы, нейролептики, седативные препараты. В остальных случаях будет достаточно сеансов психотерапии.
НЛП и гипноз
НЛП и гипноз – самые популярные техники лечения фобии. Страх можно условно представить в виде нейронной связи: раздражитель – воспоминание о негативном опыте – ожидание повторения опыта – страх – повторение опыта – еще большее укрепление связи. НЛП (нейролингвистическое программирование) меняет эту установку. При помощи психолога человек перенимает положительный опыт других людей, многократно повторяет его на практике, в результате чего меняет нейронную связь и избавляется от фобии.
Алекторофобия определяется как иррациональный страх, который является реальной и имеет большую распространенность, чем мы думаем.
По диагностическим критериям справочников DSM-IV и МКБ-10, алекторофобия классифицируется как тревожное расстройство.
Большинство людей, которые страдают этой фобией, начинают потеть, когда находятся рядом с цыплятами или курами. Они чувствуют постоянное беспокойство, что курица может вести себя агрессивно или может притаиться и напасть на них, загрязнять их инфекциями.
Реальное опасение заключается в том, что человек может думать, что курица может клюнуть его в любое время.
Как правило, алекторофобия проявляется только по отношению к живой или сырой курице. Приготовленные для еды курицы, как правило, не вызывают страх у алекторофобов, хотя иногда страх загрязнения заставляет некоторых алекторофобов исключить из рациона все куриное. Иногда, страх может также распространяться на куриные перья и яйца.
Дела порой могут идти настолько плохо, что больной может чувствовать панический страх даже при виде фотографии кур или при виде их по телевидению.
Боязнь кур, в подсознании работает как защитный механизм.
При алекторофобии у больных бывают следующие симптомы: чувство страха, одышка, тошнота, повышенная потливость, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание.
Бывают и сопровождающие побочные симптомы: страх смерти, чувство, что сходит с ума, ощущение, что умирает, неумение говорить правильно, потеря контроля и многое другое.
Как и большинство фобий, алекторофобия, часто является причиной бессознательного создания защитных механизмов от предполагаемой угрозы. Некоторые алекторофобы могут конкретно определить событие, которое спровоцировало развитие этой фобии. В то же время, другие утверждают, что этот страх у них был с самого рождения. Несмотря на эти утверждения, алекторофобия, как и любой другой страх, не бывает с рождения, а связан с конкретными событиями которые приводили к эмоциональным травмам. Эти конкретные события, сами по себе могут быть незаметными или забытыми. Этими событиями могут являться, как сильные травматические события, связанные с курицей, также сцена из давно забытого фильма, просмотренного в детстве.
При лечении алекторофобии, как и при лечении любых других фобий, широко применяется НЛП (нейролингвистическое программирование), которое, по мнению многих ученых, является самым эффективным способом лечения этой фобии. При лечении также применяются другие методы терапии: когнитивная терапия, гипнотерапия. Лекарственная терапия в отдельности применяется только для снятия симптомов. Большей эффективности достигается при синтезе вышеуказанных методов психотерапии и лекарственной терапии.
Алекторофобия что это? Как избавиться от страха
Алекторофобия (alektorophobia) — навязчивая боязнь кур и цыплят. Люди, страдающие алектрофобией, боятся не только живых кур, но и каждой ее детали: перьев, яиц и других частей тела.
Симптомы алекторофобии
Явным признаком, алекторофобии, является страх чужого негативного мнения.
Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:
Причина возникновения алекторофобии
Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.
Причины возникновения алекторофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:
Как избавиться от алекторофобии?
Самый простой и известный способ избавиться от алекторофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.
Фармакологический подход
Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.
Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.
Психологический подход
Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:
В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ. С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.