Что будет если не носить лифчик в 16 лет
Что будет если не носить лифчик в 16 лет
Когда начинают носить бюстгальтер?
С чего начать при выборе бюстгальтеров для девочки-подростка?
Старайтесь каждый день не одевать бюстгальтер с жесткими косточками и слишком близко расположенными чашечками (которые носят, чтобы грудь выглядела выше и пышнее). Постоянное ношение этой «красоты» может привести к микротравмам молочных желез. Лучший вариант иметь несколько различных бюстгальтеров (плотная чашка на каркасах, мягкая чашка без каркасов, маечка, топ).
Самое главное — обязательно следите за тем, чтобы бюстгальтер для подростка всегда соответствовал актуальному размеру, менялся по мере роста груди. Это необходимо для формирования правильной формы молочных желез. И отдайте предпочтение белью с бретелями — бюстгальтеры без поддержки могут пережимать лимфоузлы.
В коллекциях нижнего белья Флоранж вы можете подобрать себе бюстгальтер любой модели и стиля, маечку и топ. Важно помнить, что бюстгальтер должен быть удобным, не причинять дискомфорта и нравиться вам. Удачного выбора!
СОВЕТЫ ВРАЧА
В период, предшествующий половому созреванию, в молочных железах девочки происходят коренные, но невидимые глазу изменения. Как только настает период полового созревания, эти железы, побуждаемые гормонами яичников, начинают бурно развиваться и увеличиваться в размерах. Приблизительно за два года жировая клетчатка полностью обволакивает соединительную ткань молочных желез, и груди принимают красивую форму, которую желательно сохранить надолго.
Иногда у девочки одна молочная железа может быть больше другой. Это объясняется плохо скоординированным влиянием желез внутренней секреции (гипофиз, яичники, щитовидная железа) на рост молочных желез. Гипофиз влияет на рост молочных желез непосредственно — своими собственными гормонами — и через другие железы внутренней секреции. Расстройство координации деятельности этих желез выражается в замедлении или прекращении роста одной из молочных желез. В этом случае целесообразно обратиться за помощью к гинекологу, который обследует девочку и назначит ей соответствующий курс гормонотерапии.
Грудь девочки, нежная и красивая, нуждается в защите и бережном уходе. Поэтому с самого начала прививайте своей дочери навыки правильного ухода за молочными железами. Каждое утро необходимо орошать молочные железы холодной водой. Девочка с удовольствием будет проделывать эту процедуру, закаляющую ее молочные железы и способствующую формированию красивой груди. Постепенно обучите ее физическим упражнениям для развития грудных и спинных мышц. Благодаря этим упражнениям груди вашей дочери примут красивое положение.
Brafree: опасен ли отказ от бюстгальтера?
3 сентября 1914 года американская швея Мэри Джейкоб запатентовала изделие, которое перевернуло все представления о дамском нижнем белье. В описании первого в истории «бюстхольдера» она указала, что это «женская фуфайка на сатиновых лентах с укрепленными чашечками для груди». Так началась история женского бюстгальтера, который за сто лет пережил настоящую революцию: от конусовидной до круглой чашечки, от плотных корсетов до невесомых кружевных бра.
После того, как отгремела мода 90-х и начала нулевых на массивные пушапы, женщины вернулись к естественным силуэтам нижнего белья. Более того, в последние годы появился тренд на полный отказ от ношения этого предмета гардероба. В День рождения бюстгальтера мы побеседовали с врачами-маммологами и сторонницами моды brafree о том, настолько это безопасно, уместно и удобно.
Факторы риска
Движение Brafree изначально возникло в поддержку гипотезы о вреде ношения бюстгальтера и его возможной связи с возникновением рака молочной железы.
В 2015 году специалисты Национального университета онкологии в США (NCI) пришли к выводу, что постоянное ношение бюстгальтеров повышает риск заболеть раком в 21 раз. Исследование с участием 5000 жительниц США показало, что 96% заболевших женщин носили этот предмет нижнего белья более 12 часов в день, а 22% регулярно спали в нем.
Авторы исследования объясняли это тем, что во время ношения бюстгальтера грудная клетка и лимфатические узлы, по которым из ткани железы выводятся поврежденные клетки и токсины, сдавливаются. В результате лимфатический дренаж и равномерный доступ крови к тканям нарушается.
Исключение могут составлять случаи болевого синдрома при фиброзно-кистозной мастопатии и маститах, когда лучше носить бесшовный спортивный бюстгалтер, чем белье с косточками, которое вызывает боль при соприкосновении с кожей груди.
Маммолог-онколог медицинского центра «Счастье» Константин Мусанов считает, что здоровье груди – это не вопрос ношения или отказа от бюстгальтера, но вопрос выбора правильного белья. «Любой, даже самый удобный лиф нельзя носить более 12 часов в день, а тем более спать в нем. Пушапы и спортивное белье носить ежедневно противопоказано, так как они не предназначены для этого и препятствуют нормальному кровообращению и лимфооттоку. Поэтому при выборе белья стоит сначала обратить внимание на легкость и удобство, а только потом – на красоту и ценник», – добавляет врач.
Правда ли, что это полезно?
Вторая причина, по которой многие девушки решают отказаться от ношения лифа, – эстетические соображения. Бытует мнение, что бюстгальтеры портят естественную форму груди. Но медики его также не поддерживают, объясняя, что грудь так или иначе с возрастом будет терять форму из-за потери эластичности тканей, вне зависимости от того, носит ли женщина бюстгальтер или нет.
«Миф о том, что форма молочной железы ухудшится, если не носить бра, не имеет под собой никакой научной почвы. А вот что действительно влияет на ее форму, так это период послеродового кормления, возраст и, конечно, разумный подбор белья», – рассказывает Олег Андрианов.
При выборе бюстгальтера стоит ориентироваться только на внутренние параметры, потому что форма груди у каждой женщины уникальна. Например, нужно учитывать, что грудь ассиметрична, и каждая лямка должна быть своей длины.
«Это не означает, что за один раз ношения такого белья девушка может заработать кисту или злокачественную опухоль, но надевать подобные бюстгальтеры стоит только в очень редких случаях, например, под вечернее платье», – добавляет врач.
Как выбрать правильный?
Москвичка Татьяна – одна из последовательниц моды brafree. Она не носит этот предмет гардероба уже более трех лет и считает, что заменить любой бюстгальтер можно коротким хлопковым топом. Правда, для занятий бегом она покупает спортивное белье, так как при интенсивной физической нагрузке груди все равно требуется поддержка.
«Я начала носить первый бюстгальтер в 13 лет. Уже тогда помню, насколько он был неудобным, давил на ребра, оставлял на коже следы. Потом я росла, вместе со всеми девочками в школе экспериментировала с пушапом, покупала белье с косточками, но так и не нашла формы, которая бы абсолютно не стесняла грудь», – рассказывает девушка.
Маммологи говорят о том, что пример Татьяны – далеко не редкость. Подобрать удобное белье действительно бывает непросто, но если соблюсти некоторые правила, найти идеальный бюстгальтер можно. Тем, кто не готов отказаться от ношения бра по культурным или этическим соображениям, они дают следующие советы:
Отказ от бюстгальтера: Насколько это полезно и уместно? Что говорят врачи, специалисты по этикету и девушки, которые его не носят
Движение Free the Nipple существует уже несколько лет, его участники отстаивают право женщин оголять грудь наравне с мужчинами. И если на такой радикальный шаг готовы немногие, то отказ от ношения бюстгальтера под одеждой уже стал массовым явлением. Об этом свидетельствует падение продаж у производителей пуш-апов — бра с имитирующими пышную грудь поролоновыми вкладками.
The Village разобрался, как и почему девушки во всем мире и в Москве перестают носить лифы, как это влияет на здоровье и везде ли уместно появляться в таком виде
Как и почему женщины стали отказываться от лифов
Бюстгальтер произошел от корсета и стал отдельным предметом женского гардероба только в начале XX века. В 90-х годах в моду вошли пуш-апы канадской компании Wonderbra. С помощью специальных вкладышей и уплотнителей в чашечке такой бюстгальтер зрительно увеличивает грудь и формирует сексуальную линию декольте. Очень известной стала рекламная компания бренда с моделью Евой Герциговой в том самом бюстгальтере со слоганом «I can’t cook. Who cares?» («Я не умею готовить, но кого это волнует?»).
Однако в 2016 году один из главных производителей пуш-ап-бюстгальтеров Victoria’s Secret начал терпеть убытки. Тогда цены на акции компании упали на 29 %. В июне этого года у Victoria’s Secret случилось очередное падение продаж, несмотря на то что компания была вынуждена продлить масштабные распродажи на две недели.
Тогда же, в 2016–2017 годах, в интернете набрало силу движение Free the Nipple (в переводе с английского «освободи соски»). Оно появилось еще в 2014 году, когда фотографии Рианны в прозрачном платье без бюстгальтера отретушировали многие издания с целью скрыть на снимках соски звезды.
В 2016 году движение стало вновь актуальным из-за правил Instagram и Facebook, блокирующих фотографии с обнаженной или полуобнаженной грудью. В итоге манифест Free the Nipple стал ассоциироваться не только с контент-ограничениями соцсетей, но и в целом с отказом от ношения бюстгальтеров. Американский Vogue даже выпустил статью, где на примере главных лидеров мнений — Кендалл Дженнер, Беллы Хадид и Рианны — рассматривалось, как бралес-тренд из фэшн-показов пришел в вечернюю моду, а потом прижился и в повседневных образах звезд. Благодаря массовой культуре, диджитал-трендам и инфлюенсерам отказ от бюстгальтеров превратился из протеста и вызова в понятный многим выбор в пользу комфорта.
Что говорят девушки, которые не носят бюстгальтер
18 лет, студентка, блогер, 1-й размер груди
Примерно три года назад я поняла, что с моей комплекцией мне неудобно носить бюстгальтеры и я могу легко от них отказаться. Не скажу, что я категорически их не ношу, но хожу без них практически каждый день и в любой одежде.
На встречу с родителями я все же надеваю бюстгальтер, потому что считаю его отсутствие в это время неуместным. При этом в моем гардеробе для подобных случаев есть лифы исключительно без косточек с мягкой чашечкой. И, кстати, в них мне порой бывает некомфортно.
Иногда я замечаю больше мужских взглядов, когда надеваю белую футболку, а на холоде становится особенно заметно, что под ней нет белья. Но я не обращаю внимания, кто и как на меня посмотрел.
За то время, что я не ношу лиф, моя грудь не стала ни лучше, ни хуже. Главное — я чувствую себя легко, особенно летом. Этот шаг помог мне по-другому воспринимать свое тело. В школьные годы я считала, что просвечивающиеся соски и небольшая грудь — это не очень красиво. Мне тогда казались идеальными объемные формы в бюстгальтерах с плотной чашкой или пуш-апом. Сейчас понимаю, что мое тело красивое всегда. Носить бюстгальтер или нет — это личное решение каждой девушки, которое не должно противоречить ее комфорту.
24 года, фотограф, футболистка, 4–5-й размер
Этим летом я окончательно осознала, как легко и круто ходить без бюстгальтера. Конечно, из-за моего размера груди мне не всегда комфортно без него, поэтому я нашла удобную альтернативу — тонкие топы Uniqlo. Платья практически всегда ношу без лифов. С футболками все зависит от случая, поскольку иногда стоит надеть что-то поддерживающее, чтобы силуэт в целом выглядел гармонично.
Сталкиваюсь с повышенным вниманием со стороны мужчин вне зависимости от того, в бюстгальтере я или нет, дело скорее в размере и одежде.
Мое самочувствие после того, как я отказалась от бюстгальтеров либо заменила их легкими поддерживающими топами, значительно улучшилось. До этого у меня часто болела спина. Год назад по этой причине я даже задумывалась об уменьшении груди.
Мне кажется, когда ты перестаешь скрывать и комплексовать, то начинаешь ощущать себя лучше и на физическом, и на моральном уровне. И я меньше сутулюсь по этим же причинам. В целом я еще сильнее полюбила свое тело и свою грудь.
Прилично ли появляться на людях без бюстгальтера
специалист по светскому и деловому общению
В отсутствии бюстгальтера нет ни политического жеста, ни провокации, ни протеста. Это естественный тренд. Я не вижу в нем вульгаризма. И не могу считать отсутствие этого предмета гардероба признаком неряшливости или безалаберности. Подчеркну: если отсутствие дискретно и аккуратно, не вычурно и не нарочито, не оскорбляет, не просвечивает. На бытовом уровне отсутствие бюстгальтера не обсуждается. Мужские ботинки на голую ногу, отсутствие чулок, колготок обсуждают и осуждают намного больше. Такие правила, как «высокие дамы не должны носить каблук», «жена не должна быть выше мужа», «белое только летом», «серебро не смешивать с золотом», канули в Лету. Я за красоту и гармонию налицо. Но не в лицо.
Правила этикета не оговаривают ношение бюстгальтера. Отсутствие бюстгальтера не является faux pas. Нет ни юридических, ни обязательных ограничений, ни жестких требований. Ни один современный дресс-код не прописывает наличие этого предмета женского туалета. Разве что иногда это упомянуто в должностных инструкциях: если это униформа и бюстгальтер является обязательным предметом. И тогда, кстати, указывается, что они должны быть невидимыми, а блузы — достаточно свободными.
Могут ли ущемляться права женщины в случае отсутствия бюстгальтера? Нет, не могут. Этикет не про оголенность и не про провокацию. Этикет про уважение. И начинается этикет с уважения к себе.
Между нами девочками. Гинеколог рассказывает, что необходимо знать о нижнем белье
Данная тема обсуждается редко, хотя о ней нужно говорить с девочками еще в подростковом периоде, считают многие доктора. Ведь невнимание к некоторым, на первый взгляд, мелочам грозит не просто неудобством, а серьезными проблемами со здоровьем. Мы задали гинекологу Елене Корсак 10 важных вопросов и с ее помощью определили короткий перечень правил, которые нельзя нарушать.
1. Какому материалу отдать предпочтение?
— Хлопок или шелк — самые подходящие варианты для ежедневных комплектов.
Сегодня в изготовлении как трусиков, так и бюстгальтеров часто используется лайкра, эластан и другие синтетические волокна. Они помогают сохранить долговечность и форму белья, однако важно помнить, что содержание этих материалов не должно превышать 5-10%! При длительной носке синтетика часто вызывает раздражение и дерматит. Кроме того, она хуже впитывает влагу (пот, выделения), из-за чего между бельем и телом формируется идеальная теплая влажная среда для различных нехороших микроорганизмов. Парниковый эффект способствует развитию грибковых инфекций, бактериальному вагинозу и другим проблемам.
2. На что обращать внимание при покупке бюстгальтера?
— Если бюстгальтер подобран не по размеру, возможны две проблемы:
1. Теснота способствует нарушению кровообращения.
2. Из-за слишком свободной модели грудь, наоборот, провисает, что провоцирует нарушение лимфооттока. Особенно эта проблема актуальна для обладательниц большого размера бюста.
Обращайте внимание на фасон. Идеальный вариант — это когда грудь удобно располагается в чашках бюстгальтера, но при этом надежно зафиксирована, когда имеется высокая пройма в области подмышек, комфортные безопасные боковые панели, эргономичные невпивающиеся косточки, повторяющие контуры тела, а также когда отсутствуют выпуклые швы на внутренней стороне чашек. Хорошо, если есть и широкая анатомическая лента под грудью.
При размере чашки от С ширина бретелей должна составлять 12 мм, больше D — 15 мм. Желательно, чтобы бретели были на подкладке и не врезались в тело.
Все это поможет снизить риск возникновения заболеваний груди, в том числе мастопатии. Категорически нельзя ухудшать кровообращение в тканях молочной железы. Моделирующие бюстгальтеры лучше носить только на выход и непродолжительное время.
3. Модель каких трусов самая «здоровая»?
— Голосую за слипы. Эта модель максимально анатомична, полностью закрывает ягодицы и нигде не пережимает.
Если любите трусики-шорты, знайте, что тут особенно важно подобрать правильный размер. Они имеют свойство очень сильно сдавливать бедра. Данная модель противопоказана женщинам с варикозным расширением вен!
Трусики бикини и танга хороши только для летнего периода, когда можно носить легкие платья. Такие модели имеют свойство ухудшать кровообращение в малом тазу из-за своей формы, а когда к ним добавляются еще и брюки, ситуация только ухудшается.
4. Правда ли, что стринги вредны?
— Я категорически против этой модели. Она пользуются большой популярностью у молодежи. Но я все же хочу обратить внимание, что стринги:
Помните, в стрингах можно быть не более 2-3 часов в день. А лучше вообще без них.
5. Можно ли доверять современным рекламным предложениям?
— Сегодня дамам доступны самые разные необычные новинки. Так, например, вовсю пропагандируется белье из бамбукового волокна. Да, это действительно хороший вариант. Такая ткань очень мягкая, дышащая и прекрасно впитывает влагу. Правда, встречается немало подделок. Важно, чтобы вам удалось найти действительно качественную модель.
С осторожностью советую относиться к трусам с различными пропитками, например, с алоэ. Далеко не всем этот экстракт подходит. Аллергию никто не отменял. Последствия могут быть достаточно серьезными.
Существуют и совсем удивительные модели: с ионами серебра, с турмалином и другие. Им приписывают поистине целебные свойства. Пишут, что такое белье защищает от бесплодия, может исправить сексуальные проблемы и так далее. Не ведитесь на красивые обещания. Максимум, чем полезны такие трусы и бюстгальтеры, — обеспечением более стойкого антибактериального барьера. Исцелить болезнь они не смогут!
6. Что выбирать для спорта?
— Если после тренировки у вас есть возможность заменить белье на чистое, то смело придерживайтесь предыдущих советов и выбирайте комплекты из натуральных тканей.
Если же такой возможности нет, тогда лучше обратить внимание на модели с использованием синтетических материалов. Почему? Потому что они будут быстро сохнуть. Как я уже говорила, главный враг здоровья — это влага, в которой размножаются бактерии, и всеми силами нужно ее избежать. Конечно, при этом белье должно быть удобным, чтобы не получить механического повреждения. Благо, сегодня много вариантов специального спортивного белья.
7. Как часто менять белье?
— Трусы необходимо менять ежедневно или чаще по мере загрязнения. Свежий бюстгальтер желательно надевать раз в 2 дня. Если женщина почти не потеет, допускается раз в 4 дня.
Главное правило, которое стоит помнить и благодаря которому вы никогда не ошибетесь: если белье накопило влагу, его обязательно нужно постирать. При этом важно, чтобы бюстгальтеры «отдыхали», то есть сегодня вы надели один, завтра — другой. Так каждый бюстгальтер успеет хорошенько проветриться, да и дольше сохранится в хорошей форме.
Знаете, есть одна известная фраза, которая мне очень нравится: дом женщины там, где она может ходить без бюстгальтера. Она очень правильная. Когда вы возвращаетесь в свою обитель, дайте, наконец, груди отдохнуть. Она будет за это благодарна.
У вас должна быть удобная домашняя одежда, которая не стесняет движений и в которой вам комфортно. Если все же приходится быть на виду 10-12 часов, при правильно подобранной модели проблем не возникнет. Но повторю: удобству и анатомичности белья нужно уделить особое внимание, не скупясь на качественный материал и проверенную фирму.
— Для стирки я бы рекомендовала использовать жидкие моющие средства. Но не порошок! Он плохо выполаскивается (ведь белье мы стираем при невысоких температурах, чтобы не деформировать его, а некоторые модели и вовсе требуют ручной стирки). Белье соприкасается с чувствительными зонами. Химические элементы, задержавшиеся между волокнами, могут спровоцировать аллергию и раздражение.
Если вы склонны к появлению дерматита и воспалений, лучше отдать предпочтение детским моющим средствам. Они гипоаллергенны.
9. Можно ли ходить вообще без белья?
— Я не имею ничего против. Если женщине так удобно, почему нет? Но позволить себе это можно только, если:
По крайней мере, вы вправе ходить дома полностью обнаженной или накинув легкий халатик. Так обеспечивается хорошая вентиляция, а это замечательно.
— Ни в коем случае не ложитесь в том же белье, в котором ходили весь день. Зачем приглашать в свою постель микроорганизмы, которые вы насобирали за день? Если вдруг имеется давнишняя привычка спать в бюстгальтере, постарайтесь забыть о ней навсегда! Это табу.
Ориентируйтесь на сезон. Важно, чтобы вам не было ни холодно и ни жарко. Я советую спать в пижаме. Ночные сорочки мнутся и путаются в процессе сна. Складки ткани могут давить и отпечатываться на теле.
Выбирайте пижамы свободного кроя обязательно из натуральных материалов. Избегайте кружев, рюш, вшитых резинок, металлических вставок и других раздражающих деталей. Сон должен быть комфортным и глубоким, ничто не должно вас будить. Под пижамные шортики или штанишки трусы надевать не надо.
Если температура в комнате позволяет, очень рекомендую спать вообще без белья. Сон голышом нормализует кровообращение и обмен веществ, снижает артериальное давление и вообще улучшает параметры здоровья. Это доказанный факт.
Хороший вопрос«Первый шаг к свободе»: Женщины, которые отказались от лифчиков
Почему ношение бюстгальтера может быть мучением
Для женщин с большой грудью бюстгальтер — жизненно необходимый элемент гардероба. Без должной поддержки может болеть спина, а занятия спортом или простое передвижение по городу могут стать мучительными. Вместе с тем для женщин с небольшой грудью лифчик часто становится абсолютно декоративной — и необязательной вещью. Часто причина преданного ношения бюстгальтера кроется не в удобстве, а живучести установок, что соски якобы нужно непременно прятать. Ранее мы рассказывали, как женщины отвоевали право на свою грудь — а теперь мы поговорили с девушками, которые больше не носят лифчики, и узнали, как им далось это решение, что сказали окружающие и почему отказ от бюстгальтера помог им освободиться от стереотипов.
Кира Майорова
С самого начала, как только у меня начала расти грудь, я не совсем понимала — зачем вообще носить лифчик? Даже со стороны он выглядел неудобным. Со временем выяснилось, что так и есть. Я пару раз покупала себе бюстгальтеры, но в итоге они пылились в шкафу по несколько лет. Сейчас я ношу только спортивный лифчик, когда тренируюсь, или во время месячных, если сильно набухает грудь.
На удивление, за всю мою жизнь, а мне сейчас двадцать четыре, только два человека заметили что я хожу без лифчика. С каждым из них я когда-то состояла в серьёзных отношениях. Кроме них больше на этот счёт больше никто не высказывался.
На мой взгляд, общество обязывает женщин носить лифчик по двум причинам. Первая — сексуализированный образ женской груди, и хорошо, что по этому поводу уже давно ведутся баталии с переменным успехом. Вторая — деньги. Достаточно вспомнить дорогое кружевное бельё и расценки на него в магазинах. За деньги, которые приходится отдавать за один кружевной лифчик, можно купить целую гору просто удобного или спортивного белья.
Ирина Тульчинская
Одно время я долго не работала и находилась в основном дома, где, как и большинство женщин, не носила бюстгальтер. В первое время я надевала лифчик на выход, но постепенно перестала, потому что это банально не самый удобный предмет гардероба. К тому же я стала смотреть фотографии красавиц-моделей, у которых была совсем маленькая грудь и не было бюстгальтеров, и их пример меня тоже вдохновил.
Мама до сих пор регулярно ругает меня, что я не ношу лифчик. Говорит, что без него у меня «совсем нет груди». С похожим давлением я сталкивалась, когда была ещё подростком: в моём круге общения тогда был важен размер и все смеялись над «единичками» и «нулёвками», обзывали «досками» и «неполноценными». Так что в то время я и мои подруги носили пуш-ап и всячески пытались увеличить грудь. Хорошо, что для меня это закончилось.
Ада Раева
Однажды мой парень спросил, что за шрамы у меня на рёбрах. Я рассказала ему про кровавые мозоли от косточек, пожаловалась на непреодолимое неудобство лифчиков. Он спросил, зачем я вообще их ношу. Я поделилась своей историей уличного домогательства, он правильно отреагировал, и у меня будто камень с души свалился. Я поняла, что больше не робкая девочка и могу дать отпор.
Я стала выходить из дома без бюстгальтера и поняла, что мир не разрушился. Наоборот, появилось много преимуществ. Все женщины знают, как свободно становится дышать, когда снимаешь лифчик после долгого дня, и какие следы от него остаются на теле. Теперь я не могу представить, что я вновь на это соглашусь. В бюстгальтере привыкаешь к постоянной скованности движений и дыхания, к спаданию лямок, к усиленному потоотделению (летом у нас в городе жара), к стягиванию мышц и кожи. Теперь вспоминаю это с содроганием. И в выборе купальников стала более придирчива — надеваю стандартные модели с чашечками и чувствую, что мама была права, сравнивая лифчики со сбруей.
За восемь лет без бюстгальтеров грудь у меня выросла с первого почти до третьего размера, но неудобств никаких не ощущаю. В первые недели было немного больно бегать и прыгать, но вскоре мышцы укрепились, и с тех пор я чувствую только комфорт. Кроме того, во время ношения бюстгальтера моя грудь постоянно чесалась и часто болела, даже когда прекратился её рост. Она была очень уязвимой. Стоило только перестать её сдавливать и нарушать крово- и лимфообращение, проблемы прекратились. Кроме того, я рада, что не трачу денег на ненужный мне предмет гардероба.
Мой отказ от лифчика повлиял на выбор одежды: я не ношу ткани, сквозь которые по цвету выделялись бы мои соски и ореолы. Торчащие соски меня не смущают, хотя я постоянно ловлю на себе взгляды, выражающие негодование, похоть или интерес, но не считаю, что это должно заставить меня отказаться от удобства и здоровья. Я ведь тоже умею смотреть так, чтобы оппоненты отводили глаза, или отвечать на хамство. Однажды идущие навстречу мужики перемолвились между собой о моих сосках. Я жёстко потребовала не пялиться, а они лишь смутились.
Я считаю, что некоторым женщинам действительно удобнее в бюстгальтере, но я живой пример того, что лифчик носят не для удобства, а из-за социального давления. Например, некоторые носят его только потому, что форма или размер их груди не соответствуют навязанному стандарту.
Настя Темерова
Я люблю чувствовать себя комфортно, а изучение феминизма только подтолкнуло меня на пути удобству во всем. Сначала я отказалась от каблуков, а потом от лифчика. Поначалу ходила без бюстгальтера летом, потому что было жарко, а потом и зимой — сначала под свободной кофтой, чтобы было совсем незаметно. После этого попробовала опять надеть бюстгальтер, и он показался мне жутко неудобным: везде давит, тяжело дышать. Просто привыкла к хорошему! С тех пор надевала лифчик пару раз просто для красоты, но вот уже три с половиной года ничего не ношу, только иногда спортивные топы.
Как ни странно, моё решение не вызвало практически никакой реакции. Редко кто-то фотографию в интернете прокомментирует, где заметно, что я без лифчика, а в реальной жизни всего один раз сказали, но скорее в шутку, ничего оскорбительного. После этого расспросила знакомых, причём разного гендера, оказалось, что действительно никто не замечал. Может, это от того, что размер груди маленький.
Когда я отказалась от лифчика, жизнь стала проще: ничего не давит, не жмёт, не жарко. Кроме того, приятно знать, что мне не приходится делать бессмысленных вещей: я и правда не понимаю, почему женщины вынуждены до сих пор носить бюстгальтеры, мне кажется это странным отголоском устаревших фетишей.
Валентина Пономарева
Однажды я сидела на паре в университете, бюстгальтер жутко давил, мешал, и я думала только о том, что как только я вернусь домой, сниму лифчик и больше никогда его не надену. Обещание сдержала. И думаю, поначалу моё решение было связано не с феминизмом, а с банальным дискомфортом.
На первых порах я чувствовала себя довольно неуютно. Люди часто косились, кто-то подкалывал, некоторые пытались читать мне лекции о том, как это «неприлично и вызывающе». Благо мне повезло с окружением, так что друзья и знакомые приняли это спокойно, пожав плечами, мол, «у всех свои странности».
Из плюсов отказа от бюстгальтера я могу выделить удобство. Ощущение стянутости тела и скованности движений чрезвычайно раздражает. Отказавшись от лифчика, я больше не поправляю его каждый час, не подбираю одежду, которая будет его скрывать, не терплю впивающиеся в кожу косточки и не трачу лишние деньги — бельё сейчас стоит довольно дорого.
Нам говорят, что женщины должны носить лифчики, чтобы скрыть свои формы или сделать их более привлекательными. Я считаю это несправедливым, ведь у мужчин нет таких неприятных элементов одежды. Так зачем я буду носить то, что мне не нравится?
С отказом от бюстгальтера моя жизнь действительно стала лучше, именно в плане самоощущения. Я решила, что раз я смогла избавиться от такой кошмарно неудобной, активно навязываемой девушкам с юности вещи, то смогу и всё остальное. Примерно в это же время я заинтересовалась феминизмом и открыла для себя совершенно иной мир. Это был первый маленький шаг к свободе, после него я избавилась и от многих других вещей, которые мешали мне жить. Осуждать за такие вещи будут всегда, но мне всё равно, потому что ощущение свободы бесценно.
Вячеслав Арбатов
Если у девушки грудь второго размера и меньше, бюстгальтер можно не носить круглый год. Мышцы справятся с этой нагрузкой сами, и отказ от белья точно не навредит. Ну а бюстгальтер для девушек с большой грудью нужен просто для удобства. Носить бельё я бы рекомендовал всем только во время и после кормления ребёнка вне зависимости от изначального размера. В результате постлактационных изменений грудь усыхает и опадает из-за гравитации, так что возникает необходимость в дополнительной поддержке.
Анастасия Рубцова
В разные периоды развития общества существует определённая норма телесной закрытости. Допустим, раньше носили корсеты или не показывали пальцы ног. Ровно так же сейчас принято закрывать грудь бюстгальтером. Подобные нормы естественным образом отмирают — именно так появляются новые модные тенденции и отмирают старые. И чтобы эту норму расшатать, нужно снять лифчик, то есть пойти на протест. Эта агрессия против установленной традиции будет встречена возмущением людей, которые этот канон охраняют. В результате такой борьбы и будет сформирована новая норма, допустим, так исчезли корсеты, но мы пока не знаем, что будет с бюстгальтерами.
Помимо этого, негативная реакция на отсутствие бюстгальтера во многом обусловлена физиологической реакцией. В нашей культуре заведено носить бюстгальтер, а его отсутствие воспринимается как намёк на обнажение, что, на самом деле, ещё более мощный стимул, чем откровенная нагота. Таким образом, наша так называемая животная природа велит расценивать это как призыв, а кора больших полушарий (именно она отвечает за самоконтроль и другие достижения цивилизации) говорит, что каждый имеет право одеваться как хочет. В результате возникает когнитивный диссонанс, который человек в принципе не очень хорошо переносит и поэтому может проявить агрессию или попросту испытать раздражение. Кто-то может оскорбить девушку, кто-то — заподозрить в сексуальной провокации, кто-то вообще ничего не скажет. Реакция зависит от многих факторов, в том числе от того, как работает наша кора больших полушарий.