Что будет если воздерживаться подростку
К чему приводит воздержание у мужчин?
История сохранила имена многих добровольных девственников: Леонардо да Винчи, Исаак Ньютон, Иммануил Кант, Ганс Христиан Андерсен. Отсутствие сексуального опыта не мешало им совершать удивительные открытия. Разбираемся, к чему приводит длительное воздержание у мужчин и какие у него могут быть последствия.
О воздержании как о волевом отказе от чего-либо и синониме добродетели писал еще Аристотель. Спортсмены Древней Греции воздерживались от секса перед соревнованиями, чтобы укреплять свое тело.
Во многих религиях практиковался обет безбрачия, то есть полный отказ от секса (целибат) [1]. Так, в индуизме и буддизме воздержание практикуют ради духовного роста и самопознания. А вот в иудаизме, наоборот, к безбрачию относятся отрицательно и считают отказ от секса помехой личному совершенствованию [2].
Отсутствие сексуальных контактов может быть не только добровольным, но и вынужденным — например, во время войн, службы в армии, в местах временного заключения, в длительных экспедициях и так далее. Как на самом деле воздержание влияет на мужчин?
Длительное воздержание для мужчин в медицине называют «половая абстиненция». В любом другом случае это понятие связывают с состоянием ломки. Врачи говорят о следующих минусах отказа от секса.
Польза
Воздержание для мужчин далеко не все медики и ученые рассматривают со знаком минус. Вот только некоторые плюсы отказа от секса.
В целом сексологи не делают из отсутствия секса большой проблемы. Они считают, что воздержание для молодых мужчин возраста 20–30 лет не опасно, их организм быстро восстановится после «простоя».
Мужчинам в возрасте 40+ длительное воздержание может аукнуться эректильной дисфункцией (это одна из причин ее развития), привести к изменениям в предстательной железе.
Если у вас временное воздержание из-за отсутствия партнера, не старайтесь «во имя здоровья» заполнить эту брешь случайными связями. Именно они способны по-настоящему навредить, увеличивая риск заражения различными инфекциями. Проведите это время с пользой, как великие люди прошлого, — может быть, вам тоже суждено совершить какое-нибудь гениальное открытие?
Уделите больше времени карьере, спорту, изучите иностранный язык. Скорее всего, на каком-нибудь курсе рисования или занятиях йогой вы встретите ту самую, которая станет причиной окончания вашего воздержания. Кстати, сексологи утверждают, что здоровье мужчины, физическое и психическое, поддерживает только регулярная половая жизнь с постоянным партнером, к которому он испытывает теплые чувства.
Воздержание усиливает страх неудачи
У мужчин больше тестостерона, а потому и потребности в сексе тоже. Это если мы в общих чертах говорим, ведь понятно, что есть мужчины со слабой половой конституцией (ее от природы определяет наследственность), а есть и женщины с повышенным количеством тестостерона. Но в общем и целом ситуация такая. И не будем забывать о простате, которую эякулят словно распирает физически. Поясню: существует так называемый феномен Тарханова-Белова. При воздержании накапливающийся эякулят, требуя выхода, усиливает половое влечение (феномен Тарханова). Организм может освобождаться от эякулята с помощью ночных поллюций. Но у мужчин постарше их может не быть.
Феномен Тарханова у мужчин уравновешивается феноменом Белова — при половом воздержании тонус семенников подавляется и сексуальные фантазии, спонтанные эрекции становятся все реже. И после длительного периода воздержания мужчина не может сразу восстановить привычный ритм половой жизни. С возрастом все сложнее вернуться к нормальному ритму. Именно поэтому крайне нежелательны длительные абстиненции (воздержания) у мужчин старше 50 лет.
Возникает и другая проблема, с ней часто обращаются пациенты. Это синдром тревожного ожидания неудачи, когда мужчина не может расслабиться в нужный момент и боится потерпеть фиаско в сексе. Синдром усиливается, если в прошлом имели место язвительные замечания партнерши, «осечки». Некоторые могут жаловаться на то, что у них недостаточного размера половой член, и комплексовать по поводу этого, хотя с пенисом может быть все в порядке.
### Отсутствие секса отражается на самооценке
Женщины со слабой половой конституцией легче переносят сексуальное воздержание. Но есть те, у которых тяга в формате «хочу мужика» выражена ярко, особенно с сочетании с алкоголем.
В чем опасность таких состояний для обоих полов? В том, что со временем желание может в принципе пропасть, человек привыкает обходиться без партнера, без секса. Женщинам проще – они могут заниматься любовью, используя для возбуждения лубриканты. А вот если у мужчины нет эрекции, то классический вагинальный сексуальный акт с проникновением пениса неосуществим.
У женщин длительное отсутствие секса может негативно отражаться на самооценке. Она может начинать думать, что ее не хотят, что она не востребована. То есть у мужчин свои страхи, у женщин — свои.
К слову, очень часто, когда период воздержания миновал, и у мужчины начинается насыщенная половая жизнь то часто и в гору идет карьера, они готовы горы свернуть. А у женщин больше улучшается именно психологический фон, повышается настроение, глаз начинает гореть — сексуальная удовлетворенность у мужчин и женщин приводит к разным результатам.
Как сбросить сексуальное напряжение?
Кстати, я не разделяю мнения, что спорт помогает избавиться от сексуального напряжения. Скорее наоборот. Когда тело в тонусе и вы полны энергии, наоборот вероятен прилив желания. А если говорить о профессиональном спорте, серьезных истощающих нагрузках, то сразу после них возможны проблемы с эрекцией.
Периоды в жизни бывают разные, в том числе, когда партнера нет, но искать его непременно нужно. Ведь дело не только в сексе, а в потребности любого из нас в общении, любви. Эмоциональная привязанность улучшает качество жизни. И здоровье тоже.
Начало половой жизни: что советуют врачи
«В Гренландии, например, 71% 15-летних девочек уже живут половой жизнью, в Армении и Македонии — 2%. В Беларуси показатель такой же, как и общеевропейский: средний возраст, в котором девочки начинают вести половую жизнь,— 15,5-16 лет, мальчики — на полгода раньше».
Лана Жуковская
акушер-гинеколог центра репродуктивной медицины «ЭКО»
аспирант кафедры акушерства и гинекологии БГМУ
Когда мы физиологически готовы к половой жизни
Физиологической зрелостью, согласно Министерству здравоохранения и всем законодательным документам, считается возраст 18 лет. Он обусловлен полноценным созреванием половой системы (установлением регулярного овуляторного менструального цикла), нормализацией функционирования эндокринной системы, полноценным развитием нервной и костно-мышечной систем. Естественно, это усредненный показатель, потому как все индивидуально. Однако даже аборты девочкам до 18 лет могут делать по одному единственному показателю — «физиологическая незрелость».
Также существует такой нюанс: гормональные изменения в организме влияют на восприимчивость слизистой к инфекциям. И пока у девочки не сформировался нормальный биоценоз влагалища, она будет более восприимчива к инфекциям, передающимся половым путем.
Однако это еще не все
Дело в том, что физиологически девочка может быть готова к половой жизни и в 16-17 лет, уже в таком возрасте некоторые физически могут выносить ребенка и родить, но, как правило, в это время человек еще не может четко оценивать, что ему нужно от жизни, и расставлять приоритеты.
Многие половые связи в подростковом возрасте начинаются из-за того, что есть прессинг со стороны социума. Некоторые девочки просто боятся быть «белой вороной». К этому добавляется достаточно агрессивная реклама сексуальности со стороны СМИ, в которой много акцентов на гендер: иногда даже в рекламе бытовой техники женщины изображены в сексуально провоцирующем виде. И, безусловно, влияние на подростков оказывает свободный доступ к любой информации, в том числе и эротического характера.
Подмена понятий
Сейчас девочки очень склонны к критической самооценке: модно достигать идеалов во всем, и если в половой жизни что-то будет не так, девочка вряд ли сможет оценивать это адекватно, она будет считать, что проблема в ее внешности или в ней самой, в целом.
Половая жизнь — это не соревнования
У мальчиков физиологическая зрелость наступает немного раньше, чем у девочек. Первые поллюции и первые ощущения, похожие на сексуальное возбуждение, у мальчиков возникают, как правило, к 13-14 годам. Однако для мальчиков аспект психологической зрелости гораздо важнее, чем физической.
В каком возрасте девочка в первый раз должна посетить гинеколога
Сегодня это одна из серьезных проблем, из-за которой отсутствует ранняя диагностика многих заболеваний. И в первую очередь потому, что в Беларуси довольно мало детских гинекологов.
Желательно, чтобы девочка в первый раз посетила гинеколога перед тем, как пойдет в первый класс. А лучше в 4-5 лет. Во время осмотра врач сможет оценить правильность развития наружных половых органов, провести пальпацию живота. В таком возрасте, хоть и нечасто, но уже могут быть обнаружены опухолевидные образования во влагалище и полости малого таза, различные гормональные и генетические нарушения, мутации, связанные с детерминацией пола — синдром Шерешевского-Тернера, когда у девочки не хватает одной из Х-хромосом, и в дальнейшем у нее будут серьезные проблемы с фертильностью. Многие болезни можно пропустить, если не осмотреть ребенка в раннем возрасте и не начать своевременное лечение.
Что касается психологической подготовки ребенка к осмотру гинеколога, то если мать сама будет спокойно себя вести и правильно настроит дочь на посещение врача, то девочка будет нормально воспринимать осмотр.
Обязательно нужно посетить гинеколога после первой менструации для того, чтобы определить, что все начинается так, как должно. В среднем, менархе наступает в 12-14 лет. Если же первые месячные начинаются слишком рано или слишком поздно, это тоже повод для консультации гинеколога.
Если месячные скудные, нерегулярные, с длительными промежутками — надо идти к врачу, не ожидая, что что-то наладится. С этим, кстати, связано много мифов: «начнешь жить половой жизнью – цикл наладится, родишь – цикл наладится». С такими проблемами можно в будущем и не забеременеть. Здесь важна своевременная диагностика и профилактика. И если девочка менструирует, проходить осмотр гинеколога желательно ежегодно.
Стоит также сказать про детские кровотечения. Иногда у девочки начинаются месячные, но еще нормально не устанавливаются и проходят по типу кровотечений: либо обильные (кровопотеря более 150 мл в сутки; нужно более 5 прокладок), либо весьма длительные (8-14 дней и более). Такие кровотечения сопровождаются снижением гемоглобина и достаточно серьезным ухудшением общего состояния.
Важно понимать, что любое отклонение в течении месячных у ребенка — это не повод подождать, пока все наладится, это повод незамедлительно идти к гинекологу.
— А правда ли, что, затягивая с началом половой жизни, девушка увеличивает риск развития заболеваний, в том числе и онкологических?
— Вообще, в том, как влияет отсутствие половой жизни на женское здоровье, есть несколько аспектов. Что касается позднего начала половой жизни, то самый распространенный и оправданный страх – физический: с возрастом ткани становятся менее растяжимыми, поэтому момент потери девственности может быть более сложным, вплоть до кровотечений. И иногда женщины обращаются за хирургической дефлорацией для того, чтобы избежать травм и разрывов.
Второй аспект – психологический, т.е. чем именно вызвано воздержание. Если, например, это религиозные либо моральные мотивы, то человек в таком случае психологически настроен и относится к половому воздержанию адекватно; если же оно вызвано невозможностью найти полового партнера и сопровождается низкой самооценкой и депрессией, то в организме за счет хронического стресса может повыситься уровень кортизола, из-за чего нарушится нормальное функционирование эндокринной системы.
Также женщины, которые никогда не беременели и не рожали, находятся в группе риска по развитию онкологических заболеваний. Например, монахини считаются уязвимыми для рака эндометрия и рака молочной железы как раз из-за длительного отсутствия половой жизни.
Просто статистика
В Беларуси примерно 400 девочек (в возрасте до 17 лет) в год делают аборты. При этом в 2014 году 972 несовершеннолетние девушки стали мамами, в 2013 году — 1084. Думаю, за 2015 год показатель будет примерно такой же. Согласно статистике, 2/3 забеременевших несовершеннолетних все же решают рожать ребенка. Но надо понимать, что в раннем возрасте и аборт, и беременность – большой риск для здоровья девушки.
…когда ты готов встречаться со взрослыми проблемами
Обязательно должна быть ответственность за свои поступки, потому что совершить поступок намного проще, чем осознавать его последствия и отвечать за них. Есть хорошая фраза на этот счет: «Начинать взрослую жизнь нужно тогда, когда ты готов встречаться со взрослыми проблемами».
Мастурбация юношей
Итак. Стоит разграничить мастурбацию подросткового периода, на фоне юношеской гиперссексуальности, и мастурбацию взрослых мужчин.
А мастурбацию взрослых мужчин мы разделим на тех, у кого есть женщины и у кого их нет.
И это все очень разные истории.
Что характеризует этот этап?
Мы имеем повышенный уровень тестостерона, порой бурную фантазию и часто еще недоступность интимных отношений.
При самостимуляции путем оргазма, он собственноручно закрепляет свой будущий сценарий.
Закрепление в формате условных рефлексов Павлова делает его более смелым в следующий раз, ведь эти сценарии уже отрепетированы и закреплены.
употребление порноконтента
Юноша может взращивать себе сексуальные комплексы, сравнивая себя не в свою пользу с киногероями этой сексуальной фантастики. Он может обращаться внимание на размеры, продолжительность, не понимая, что он часто видит не норму, а работу специально подобраных актёров.
Юноша учится не создавать свои сценарии и репетировать их, а «подглядывать» за другими, причём часто в патологическом ключе.
Теша себя мыслями о своей широте кругозора, на самом деле часто закрепляя у себя специфические, порой парафилические запуски, неправильные сексуальные триггеры.
Потом, спустя года, научившись быстро переключаться с ролика на ролик, такой мужчина может недоумевать, почему он быстро теряет интерес с парнерше, ему нужна все новая и новая.
И такие мужчины все чаще бывают у меня на приеме, когда начинают понимать, что им сложно удерживать сексуальное влечение с постоянной партнершей.
Вторая проблема- это
специфическая стимуляция
Это могут быть более резкие движения, более сильная стимуляция.
И в дальнейшем половой член не может получить столь сильную стимуляцию при классическом коитусе, и это может быть чревато эректильной дисфункцией, то есть эрекция может пропадать прямо во время полового акта. А это уже способствовать формированию синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи…
И третья проблема- это
В норме, после полового акта, все участники, часто бывают удовлетворены и порой хотят отдохнуть, переключиться на нежности, слова.
При длительном таком формате истощаются дофаминовые рецепторы. И юноша может, скажем так, «переесть», и это может отразиться на снижении сексуального влечения. Девальвации запусков. И ему, как человеку с наркозависимостью, требуется все большая и большая доза. А потом-опустошение.
И это может встречаться не только у подростков, но и у мужчин. Но о мужчинах поговорим в следующий раз.
Итак, подводя итоги, можем резюмировать.
Мастурбация может быть естественным этапом становления сексуальности юноши, если является закреплением текущего успеха, и репетицией будущего, и способствует активному поиску и реализации в последующем эротической и сексуальной составляющей.
Но дезадаптивная форма, с потреблением порноконтента, нереалистичными фантазиями, в обсессивной форме может создавать проблемы в будущем в виде снижения полового влечения, эректильной дисфункции, формирования синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи, неспособностью удерживать влечение в постоянных отношениях…
Берегите себя и своих сыновей.
Отцы, выделяйте время на обсуждения с юношами такой деликатный темы, поскольку порой за этим речь может идти о способности в будущем создать счастливую семью.
Если есть вопросы, не стесняйтесь обращаться за консультацией к врачам сексологам. Сейчас это доступно, просто и анонимно.
Помните, что дом строится с фундамента. Постарайтесь сделать его прочным и гармоничным.
интервью, специально для 5 канала
Журналистам и срочным пациентам
Если Вам необходим комментарий, или участие в съемке, или статья, или же Вы пациент, который хочет попасть на прием пораньше, чем есть время в регистратуре, Вы можете связаться с моим ассистентом Ириной, тел. +7(926)60-77-333
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
сотрудничество со СМИ
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
2020 г. © Все права защищены Кульгавчук Е.А.
+7 (495) 66-29-539
Что нужно знать подростку о половой жизни и контрацептивах?
Обычно детские гинекологи рекомендуют родителям, преимущественно мамам, серьезно говорить об этом со своими дочерьми. Ведь очень раннее начало сексуальной жизни неподготовленной физически девочкой чревато проблемами в интимной жизни и женском здоровье.
Считается, что сексуальный инстинкт просыпается у женщин лишь к 25 годам, но половую жизнь подростки начинают уже в 15-17 лет. Именно в это время – пик сексуального влечения у юношей.
Результатом раннего сексуального опыта девушки, вследствие грубости партнера, может стать не только разочарование, но и дальнейший страх перед близостью, отвращение к половому акту, фригидность. И даже самый умелый и внимательный партнер потом не сможет исправить ситуацию.
Редко, когда первый половой акт доставляет девушке удовольствие, виной всему болезненность во время разрыва девственной плевы, это гасит все остальные приятные эмоции. Многие девушки изначально ждут более сильных болевых ощущений, поэтому не могут расслабиться и получить удовольствие. Поэтому очень важно доверительные отношения с матерью, которая может объяснить дочери, что боль незначительная, ничего страшного в этом нет. Именно от того, какая будет психологическая подготовка к первой интимной близости и, непосредственно, какой будет первый половой акт, зависит, как девушка в дальнейшем будет относиться к сексу.
С началом половой жизни, особенно перед первым половым актом, очень важно обратить свое пристальное внимание на методы контрацепции – это поможет уберечься от различных инфекций и нежелательной беременности. Девушке стоит особо позаботиться, ведь вероятность заразиться у нее намного больше, чем у юноши. Во время первого секса в женский организм попадают чужие микроорганизмы, нарушающие естественную микрофлору. Это может привести к воспалению влагалища, мочевого пузыря. А симптомы почти всех инфекционных болезней не так сильно выражены, они трудно диагностируются и могут привести к осложнениям.
Методы контрацепции:
Самым оптимальным вариантом для предохранения среди подростков является презерватив. Он является барьерным методом контрацепции, и специалисты по детской гинекологии рекомендуют подросткам именно его, так как он предотвращает не только нежелательную беременность, но и уберегает от мочеполовых инфекций. Также барьерные методы контрацепции представлены диафрагмами, колпачками и губками, которые вводятся во влагалище.
Кроме того, при начале половой жизни можно обратиться к спермицидному методу предохранения. Он основан на использовании особого средства, которое губительно воздействует на сперматозоиды, это могут быть гели, кремы, пена, свечи, растворимые пленки и таблетки.
Гормональный метод контрацепции – самый надежный для предупреждения нежелательной беременности, но он не спасет от инфекций, передаваемых половым путем. Кроме того, назначить те или иные гормональные препараты должен врач, учитывая состояние, здоровье девушки.
Внутриматочная контрацепция не особо приемлема для подростков из-за небольших размеров матки. Также условием для такой контрацепции является регулярная половая жизнь, что у подростков не наблюдается.
Физиологический способ предохранения основывается на воздержании от половых актов в определенный срок, когда понижена фертильность женщины. Определяется он календарным высчитыванием, определением базальной температуры, контролем свойств шеечной слизи. Все эти подсчеты подходят взрослым женщинам с регулярным устоявшимся менструальным циклом. Девочкам-подросткам, к сожалению, метод мало подходит.
Экстренная контрацепция применяется не очень широко, но она крайне эффективна. Это способы предупреждения нежелательной беременности уже после свершившегося незащищенного полового акта. Сюда входит использование гормональных препаратов, блокаторов рецепторов, внутриматочных средств.
Таким образом, для большинства подростков, ведущим, обычно, нерегулярную половую жизнь, оптимальным средством предохранения является презерватив. Это особенно важно, когда есть связь с нескольким партнерами, так презерватив защищает от заражения венерическими заболеваниями. Девушки, имеющие одного постоянного сексуального партнера, могут прибегнуть к использованию диафрагмы в сочетании с химическими средствами. Регулярно живущие половой жизнью могут применять оральные контрацептивы. Физиологический метод хорошо для девушек с устоявшимся менструальным циклом, внутриматочный – для тех, кто уже рожал.