Головокружение при беременности во втором триместре что делать
Головокружение при беременности: нормально ли это?
Во время беременности, многим женщинам знакомы такие симптомы как головокружение и обмороки. Чаще всего такое состояние — следствие изменений в организме, отвечающих за кровоснабжение мозга будущей мамы.
Головокружение встречается как в первом триместре, так и на протяжении всей беременности. Причинами его возникновения могут служить целый ряд факторов.
Причины головокружения во время беременности
Основная причина головокружения связана с повышением уровня гормонов, которые заставляют кровеносные сосуды расслабляться и расширяться. Это помогает увеличить приток крови к ребенку, но замедляет возврат крови в вены будущей мамы. У женщины кровяное давление становится ниже обычного, что уменьшает приток крови к мозгу, временно вызывая головокружение.
Головокружение также вызвано низким уровнем сахара в крови, который возникает, когда организм приспосабливается к изменениям метаболизма (обмена веществ). Женщины с анемией или с варикозным расширением вен более подвержены головокружению, чем другие.
Во втором триместре головокружение возникает, потому что растущая матка оказывает давление на кровеносные сосуды.
Недомогание также может быть на поздних сроках беременности, когда будущая мама лежит на спине, что позволяет весу ребенка давить на полую вену, которая переносит кровь из нижней части тела в сердце.
Несколько полезных советов по уменьшению головокружения
Если почувствовали слабость, попробуйте следующее:
При беременности обязательно вводите в рацион продукты, богатые железом.
Когда головокружение — проблема для беременной
Следует немедленно обратиться к врачу, если головокружение сопровождается вагинальным кровотечением или болью в животе. Это может быть признаком внематочной беременности, низким расположением матки или отслойкой плаценты.
Постоянное головокружение, сопровождающееся затуманенным зрением, головной болью или учащенным сердцебиением — симптомы тяжелой анемии или другого заболевания, которое оказывает негативное влияние на беременность. Это заболевание также необходимо срочно лечить.
При частых головокружениях в период беременности, для выяснения причины необходимо обратиться к гинекологу, ведущему беременность и предпринять необходимое лечение. Если оставить такое состояние без медицинской помощи и лечения, повышается риск преждевременных родов или прерывания беременности.
Головокружение при беременности
В период вынашивания плода в организме женщин происходит множество изменений. Они могут спровоцировать плохое самочувствие, в том числе и головокружение. При беременности важно обращать внимание на любые проблемы, поскольку от состояния матери напрямую зависит здоровье малыша.
Причины головокружения при беременности
На любом сроке головокружение имеет физиологический или патологический характер. Первое не несет опасности здоровью и зачастую возникает под влиянием гормонов, в особенности прогестерона, который приводит к расширению сосудов. Поскольку в этот период основной ток крови направлен к матке, чтобы обеспечить нормальное развитие плода, кровоснабжение мозга может быть недостаточным, что в свою очередь приводит к головокружениям. Патологические причины требуют немедленного выявления и последующего лечения.
Основными причинами заболевания являются:
Реже головокружение и слабость при беременности вызываются серьезными болезнями, такие как порок сердца, опухоль мозга и аритмия. Очень важно вовремя обнаружить проблему и начать лечение.
Диагностика
При головокружении во время беременности следует обратиться к акушеру-гинекологу, который при необходимости направит к терапевту, неврологу или кардиологу. Дополнительно могут понадобиться диагностические исследования.
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Общий анализ крови | 30 минут |
| КТ шейного отдела позвоночника | 15 минут |
| МРТ головного мозга | 30 минут |
| УЗИ брахиоцефальных сосудов | 30 минут |
| УЗИ щитовидной железы | 30 минут |
Самостоятельно понять, что могло вызвать плохое самочувствие можно при помощи сервиса онлайн-самодиагностики на нашем сайте. Важно помнить, что результаты теста носят приблизительный характер и не могут быть использованы для назначения терапии.
Какой врач может помочь?
С головокружением во время беременности вы можете обратиться к врачам следующих специальностей:
При обращении врач проведет общий осмотр и выявит симптомы заболевания. Диагностика этого состояния обязательно включает анализ жалоб и истории болезни.
Головокружение на раннем сроке
Как отмечают специалисты, слабость, плохое самочувствие и головокружение при беременности на раннем сроке возникают у подавляющего большинства женщин наряду с токсикозом. Однако это не значит, что проблема не требует решения. Только квалифицированный врач может точно сказать, является ли причина патологической или нет.
Во время беременности, особенно в первом триместре, чтобы избежать головокружения, женщинам советуют соблюдать следующие рекомендации докторов:
Соблюдение этих правил позволит женщине во время беременности чувствовать себя хорошо и поддерживать нормальное самочувствие в течение всего срока.
Кружится голова на поздних сроках: причины и лечение
Причиной для срочного обращения к специалисту за консультацией может быть то, что кружится голова на поздних сроках. Причины и лечение определяются только после комплексного обследования. Пройти полное обследование, чтобы понять, почему появилось головокружение во время беременности, можно в столичных клиниках. Они гарантируют высокое качество услуг, внимательность к каждому пациенту и доступную стоимость консультаций и процедур.
Головокружения при беременности
Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Головокружение при беременности бывает достаточно часто и может случаться на протяжении всего срока. Иногда оно начинается еще до задержки и входит в число первых признаков беременности.
Организм будущей мамы претерпевает множество изменений, меняется и кровоснабжение. Теперь приток крови направлен на плаценту и плод. Такой усиленный отток от остальных органов часто приводит к головокружениям. В идеале к концу 1-го триместра, когда организм заканчивает основную перестройку, это недомогание проходит, но происходит это далеко не всегда.
Почему возникает головокружение при беременности?
Кроме перестройки организма могут быть и другие причины головокружения.
стремительная смена положения тела или поворот головы;
укачивание в транспорте;
нахождение на значительной высоте;
отсутствие свежего воздуха в помещении;
жара – как на улице, так и в комнате;
понижение уровня сахара в крови из-за длительного перерыва между приемами пищи или при постоянном употреблении низкокалорийных блюд;
токсикоз, особенно в 1-м триместре;
перепады погоды и атмосферного давления;
когда будущая мама долго стоит на ногах либо не меняет позу.
Существует ряд факторов, при которых можно с уверенностью прогнозировать головокружение в предстоящей беременности. Как правило, они связаны с перенесенными женщиной заболеваниями, такими как:
заболевания сердечно-сосудистой системы;
начальная стадия рассеянного склероза;
остеохондроз шейного отдела;
проблемы вестибулярного аппарата;
воспаления внутреннего уха;
повышенное внутричерепное давление.
Все эти состояния и заболевания сопровождаются головокружением. Если же у беременной отсутствуют вышеперечисленные причины, то головокружение является следствием беременности. И тут важно знать причины такого состояния, которые зависят от срока беременности.
Источник фото: shutterstock.com
Причины головокружения при беременности по триместрам
На любом сроке, если головокружения непродолжительны и редки, то беспокоиться не следует.
1-й триместр
На ранних сроках беременности главная причина головокружений – это адаптация организма к изменениям, происходящим в нем. Кроме того, идет интенсивная гормональная перестройка, что тоже может вызывать головокружения.
Причины, провоцирующие головокружение:
нахождение в душном, жарком помещении;
поездка в транспорте;
резкая смена положения тела.
Часто голова кружится из-за токсикоза на ранних сроках беременности.
Головокружение в 1-м триместре, как правило, не требует лечения, но врача о нем обязательно следует проинформировать.
Если в 1-м триместре головокружения ярко выражены, возникают часто и сопровождаются слабостью, болями в животе и кровянистыми выделениями – немедленно обратитесь в больницу! Возможно, это признаки угрозы выкидыша или внематочной беременности!
2-й триместр
Организм пережил адаптационный период и приспособился к новому состоянию. Но матка по-прежнему продолжает расти и уже начинает давить на артериальные сосуды и расположенные рядом органы. Это может стать причиной головокружения в 2-м триместре беременности.
Другие причины головокружения:
длительное нахождение без движения (гиподинамия);
длительное нахождение в душной или жаркой комнате;
кислородное голодание (в этом периоде беременности кровоток матки составляет уже 1/3 от общего кровообращения, из-за этого некоторым органам, в том числе и мозгу, может не хватать кислорода);
резкое понижение давления;
повышение внутричерепного давления;
анемия (низкий уровень гемоглобина в крови);
гестационный диабет (поджелудочная железа будущей мамы не справляется с повышенной выработкой инсулина, болезнь проходит после родов).
При появлении постоянных головокружений в 2-м триместре, особенно на 24-й неделе, обязательно расскажите о них врачу.
3-й триместр
На поздних сроках беременности, при отсутствии каких-либо заболеваний, главной причиной головокружения может стать сон или отдых в неправильном положении. С 27-й недели лежать можно только на боку. При лежании на спине существенно выросшая матка пережимает общий кровоток, что и может привести к головокружению.
И хотя головокружения в последнем триместре – довольно частое явление, их продолжительность не должна быть больше 30 минут.
будущая мама долго стоит на ногах;
снизился уровень сахара в крови.
После 38-й недели организм начинает готовиться к родам, наблюдается приток крови к органам малого таза, что, в свою очередь, тоже может спровоцировать головокружения.
Если при головокружении потемнело в глазах и повысилось давление – это признак приближающегося обморока! Нужно срочно обратиться в больницу!
Как проявляется головокружение?
Головокружение – это неуверенное ощущение себя и чувство неустойчивости собственного тела, когда кажется, что все вокруг движется, плывет по кругу, равновесие теряется, пол уходит из-под ног.
шум и/или звон в ушах;
немеют пальцы рук и ног;
чувство прохлады во всем теле;
нарушение координации движений.
Если головокружение сопровождается слабостью, шумом в ушах и тошнотой – возможно приближение обморока! Срочно вызовите скорую помощь! Обопритесь на опору и не двигайтесь.
Источник фото: shutterstock.com
Как понять, что начинается головокружение?
Понять, что начинается приступ головокружения, можно по следующим признакам:
Обязательно остановитесь и постарайтесь если не присесть, то хотя бы опереться на что-либо.
Методы лечения и первая помощь
Первая помощь при головокружении
Чтобы не упасть и не травмировать себя и будущего ребенка, следует знать правила поведения при головокружении:
сразу постарайтесь сесть или прислониться к вертикальной поверхности;
хорошо помогает самомассаж головы, шеи и ушей круговыми движениями без нажима;
следует сразу обеспечить доступ свежего воздуха (попросите открыть окно, ослабить ремни и пояса на одежде, расстегнуть верхнюю пуговицу);
можно положить на лоб холодный компресс;
будет нелишним иметь с собой либо нюхательную соль, либо нашатырь, либо эфирное масло – вдыхание резких запахов помогает при головокружении.
Лечение головокружений при беременности
При нормальном течении беременности головокружения не лечат. Только в трех случаях требуется врачебное вмешательство:
низкое или высокое кровяное давление.
Облегчить свое состояние при этих заболеваниях можно самостоятельно:
при анемии – ввести в рацион продукты, богатые железом, и принимать железосодержащие препараты;
при низком артериальном давлении – пить сладкий чай, можно (но не злоупотребляя) некрепкий сладкий кофе, настойку женьшеня или элеутерококка;
при повышенном артериальном давлении – пить чай с имбирем или теплое молоко.
При гестационном диабете нужно получать лечение под наблюдением врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!
Профилактика головокружений
Головокружения, если они не связаны с болезнью, можно предупредить:
спать в проветренной прохладной комнате;
отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного;
больше употреблять железосодержащие продукты: яблоки, гранаты, нежирную телятину, гречневую кашу, морковь;
есть по графику так, чтобы между приемами пищи не было больших перерывов;
полностью отказаться от кофе;
заменить черный чай на зеленый и пить его в течение дня 1-2 раза;
избегать резких движений, особенно вставаний;
больше двигаться, заниматься спортом: плаванием, йогой, гимнастикой, ходьбой;
больше гулять на свежем воздухе;
меньше бывать в людных местах, особенно в душных непроветриваемых помещениях;
отдыхать и спать лежа на боку;
принимать «мягкий» контрастный душ;
утром, перед тем как встать с постели, съесть что-либо, например пару штучек кураги;
не принимать горячие ванны и не ходить в баню или сауну;
следить за артериальным давлением;
и – обязательно! – не пропускать визиты к врачу.
Постарайтесь найти причину головокружения и устранить ее, лучше сделать это вместе с врачом. А ведение здорового образа жизни до беременности и во время нее станет главным средством от уходящей из-под ног земли или плывущих перед глазами стен.
Помощь Беременным женщинам и мамам
Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации
Головокружение во 2 триместре беременности: как справиться?
Головокружение во 2 триместре беременности является одним из немногих неприятных состояний, связанных непосредственно с происходящими в организме изменениями. Когда возникает такое ощущение, кажется, что тело теряет точку опоры, а все вокруг начинает непроизвольно двигаться.
Причины возникновения
Если такое случается редко, оно не является поводом для беспокойства. Для его появления беременной достаточно просто поменять положение тела, резко встать или сесть, что приводит к внезапному оттоку крови от головы. Неприятный симптом может проявиться в душном помещении или при довольно высокой температуре воздуха.
Когда головокружение при беременности во втором триместре сопровождается общей слабостью, тошнотой или другими симптомами, следует немедленно обратиться за консультацией к врачу.
Главной причиной такого состояния является увеличение объема крови в организме, расширение сосудистой сетки, более интенсивная работа сердца.
Таким образом, происходит адаптация. К другим возможным факторам относятся:
Выяснить первопричину поможет врач, назначив определенные анализы, обследования, основываясь на полученных результатах их проведения.
Симптоматика
Помимо возникающего ощущения, что все вокруг кружится, тело теряет опору, головокружение при беременности второй триместр может сопровождаться следующими проявлениями:
В случае появления одного или нескольких признаков следует прежде всего принять безопасное, устойчивое положение, чтобы избежать падения и последующих повреждений. Далее необходимо обратиться за медицинской помощью.
На консультации подробно описать картину с указанием времени и условий произошедшего. Получив исчерпывающую информацию, специалист сможет назначить соответствующую терапию и ряд диагностических процедур.
Диагностика, профилактика, лечение
В случае особо выраженных, непрекращающихся симптомов, как правило, возникает необходимость проведения диагностических процедур. Наиболее информативными в данной ситуации являются:
Узкие специалисты нередко назначают дополнительные обследования. Будет более рационально сначала проконсультироваться, затем проходить диагностику.
Если во втором триместре беременности голова кружится редко, следует знать методы, способные мгновенно улучшить состояние беременной. Лечение носит симптоматический характер. Для того чтобы избавиться от неприятных проявлений, необходимо выяснить первопричину. Но в качестве экстренной помощи, позволяющей избежать обморока, можно использовать следующие методы:
К мерам профилактики относятся следующие действия:
Следуя простым советам, можно легко избежать неприятных последствий предобморочного состояния.
Головокружение при беременности
Головокружение во время беременности вызывает неприятные ощущения, проявляется ощущением вращения предметов, шаткости пола, стен, чувством потери равновесия, слабости.
В первом триместре головокружение может проявляться из-за изменений в организме в связи с беременностью – гормональной перестройкой. Может проявляться из-за нехватки кислорода в общественном транспорте, плохо проветриваемых душных помещениях, при изменении артериального давления, смене положения тела, токсикоза. Женщина должна наблюдаться во время беременности у гинеколога и обо всех симптомах информировать врача.
Во втором триместре причиной может быть гиподинамия. При сидячем образе жизни кровообращение ухудшается. При отсутствии двигательной активности головокружение и потемнение в глазах может быть при резких движениях, утром после пробуждения, при наклонах. Из-за увеличения кровотока в матке поступление кислорода к мозгу уменьшается и это является одной из возможных причин головокружения. Анемия и гестационный диабет – еще две причины, которые могут способствовать ухудшению самочувствия.
В третьем триместре головокружения могут быть из-за недостатка поступления кислорода в головной мозг или возникающее головокружение после длительного нахождения в горизонтальном или стоячем положении, при снижении уровня глюкозы в крови. При снижении уровня гемоглобина может развиваться анемия, при этом женщина быстро утомляется, появляются головокружение, одышка, слабость, шум в ушах.
Лечение должно проводиться после выяснения причины и обязательно под контролем врача.
Причины
Основные причины головокружения:
Если болит и кружится голова перед родами
Что делать на ранних сроках
Как устранить головокружение на поздних сроках
На поздних сроках беременности приток крови к органам малого таза увеличивается и это может быть причиной головокружения.
На поздних сроках при первых симптомах необходимо обеспечить женщине положение сидя, спину прислонить к стене, спинке стула. На лоб положить мешок со льдом, обеспечить поступление воздуха, выполнить массаж головы, шейного отдела позвоночника.