Грубеет кожа на локтях что делать

Грубая кожа на локтях: причины и методы борьбы

В уходе за телом о локтях частенько забывают. Хотя достается им зачастую больше, чем другим участкам кожи. Рассказываем, что влияет на состояние кожи локтей и как бороться с чрезмерной сухостью.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины проблемы

Кожа на локтях изначально больше подвержена механическим повреждениям в силу подвижности сустава. Но к наиболее очевидным причинам огрубления кожи (на любых участках) можно отнести:

мытье хлорированной водой (особенно горячей);

внешние факторы, а именно ветер, сухой воздух, воздействие ультрафиолета;

Но есть и другие, не самые очевидные, причины.

Шелушение может спровоцировать неудобная синтетическая одежда: обтягивающие свитера и водолазки грубой вязки создают трение и, соответственно, травмируют кожу.

Чрезмерная нагрузка: локти испытывают ее каждый раз, когда вы облокачиваетесь на стол во время работы. И со временем это приводит к утолщению кожи на этих участках.

Комплекс причин может варьироваться в зависимости от пола, возраста и рода занятий человека.

У мужчин

Главная причина грубой кожи на локтях у мужчин – отсутствие должного ухода. Ведь не секрет, что сильную половину человечества довольно сложно уговорить ухаживать за кожей. И если средства для лица они с трудом, но все же ввели в свой обиход, то кремы и лосьоны для тела (и для локтей в том числе) остаются для большинства из них террой инкогнита. Поэтому стоит почаще напоминать своим мужчинам наносить увлажняющий или питательный крем на огрубевшие участки кожи.

У детей

Пухлые локоточки и нежные пяточки остаются в младенчестве. Подросший ребенок, который много гуляет, проводит время за партой в школе или на спортивных занятиях, уже не может похвастать идеальной мягкостью кожи на локтях и ступнях.

нарушение обмена веществ;

проблемы с эндокринной системой.

Меры предосторожности

Во время глубокого очищения локтей ни в коем случае нельзя использовать терки и жесткие пилки для обработки пяток – риск травмирования кожи слишком высок.

Чтобы кожа на локтях не стала жесткой и грубой, не стоит запускать регулярный уход. Тут все просто.

Каждый раз после водных процедур используйте питательные и увлажняющие кремы, лосьоны и бальзамы для тела.

Пару раз в неделю во время душа проводите глубокое очищение кожи с помощью скраба для тела.

А также следите за тем, как вы сидите. Напомним, что с опорой на локти – не лучшая идея для гладкой кожи на этом участке тела.

Как скорректировать огрубление кожи на локтях

Привычка опираться на локти – одна из причин грубой кожи на этом участке тела © Getty Images

Кожа на локтях грубеет не вдруг. Если правильно и регулярно за ней ухаживать, то проблема может и не возникнуть вовсе. Для этого следует взять за правило каждый раз после соприкосновения с водой наносить на кожу специальные смягчающие, увлажняющие и питательные средства. Подойдут как готовые косметические продукты, так и рецепты, которые в большинстве семей передаются из поколения в поколение.

С помощью косметики

Специальные средства для локтей выпускают редко. Но пригодятся кремы для рук либо любые средства для тела — кремы, бальзамы, масла.

Крем на основе церамидов (которые, кстати, содержатся в самой коже) смягчит локти и подарит чувство комфорта.

Взбитый крем для тела с ароматом соевого молока и меда Whipped Body Butter Soy Milk & Honey, Creme de Corps, Kiehl’s

Средство с аппетитным запахом интенсивно увлажняет сухую кожу. Кстати, наносить крем можно не только перед сном: благодаря легкой текстуре, имитирующей взбитые сливки, он очень быстро впитывается.

Продукт, которому «все возрасты покорны», обладает нежирной текстурой. Пантенол в составе успокаивает и питает сухие участки кожи.

Питательный скраб на основе масел арганы и миндаля содержит мелкие отшелушивающие частицы и поэтому максимально деликатно удаляет ороговевшие клетки кожи.

В домашних условиях

Наши бабушки отлично знали, какие домашние рецепты смягчают пересохшую кожу на локтях. Но в наши дни с «народными советами» надо быть аккуратнее: с самодельными смесями нередки проблемы — например, натуральные масла и съедобные ингредиенты могут вызывать аллергическую реакцию кожи. Формулы готовой косметики в этом смысле безопасны, поскольку прошли контроль и тесты в лабораториях, чего не скажешь о бьюти-средствах, приготовленных на кухне.

Если у вас нет аллергии на сок лимона и грейпфрута, то можете использовать его в уходе за кожей локтей. Он оказывает антибактериальный эффект, выравнивает тон кожи. Удобнее всего протирать кожу на локтях прямо дольками.

Пищевую соду можно использовать в качестве эксфолианта. Добавьте немного соды в теплую воду и несколько минут подержите в этой ванночке локти — сухие чешуйки растворятся. Промокните кожу полотенцем и нанесите питательный крем, чтобы закрепить результат.

Смесь апельсиного фреша и растительного масла смягчает грубую кожу и оказывает антибактериальный эффект.

Масла мандарина, сандала и авокадо в комплексе отлично справляются с сухостью локтей. Лучше подпитывать кожу этой смесью несколько раз в день.

Источник

Mediton Clinic

Как вылечить сухие локти Сухие локти – это неприятно, непривлекательно, а порой, даже больно, если кожа на локтях трескается. Наши специалисты называют сразу несколько причин сухости локтей, и рекомендуют обратиться за помощью, если проблема наблюдается в течении длительного периода. Лечение сухих локтей: Кривой Рог, дерматологический центр Клиника Медитон!

Кожа на локтях имеет ряд особенностей строения. Она достаточно плотная, собирается в складки и растягивается, является подвижной, но практически не имеет сальных желез и подкожно-жировой клетчатки. Поэтому, в период сезонных обострений, как и в случае развития заболеваний внутренних органов или дерматологических заболеваний, кожа на локтях может пострадать в первую очередь, учитывая невозможность полноценного увлажнения!

Чрезмерная сухость локтей: причины

Если вы решите узнать, о каких болезнях могут говорить шершавые и сухие локти, почему кожа на локтях шелушится и образуются трещинки вплоть до кровотечения и воспаления, ответов будет масса. Возможно, некоторые из них повторятся и в нашем материале, но надеемся, что сможем дать и много новой информации, которая основана на профессиональных исследованиях и многолетнем опыте!

• Сухие локти и шелушение замечают офисные работники, которые проводят много времени за столом. Нередко, уплотненная кожа на локте, сухость и шелушение только на одной руке – если вы упираетесь на нее, подпираете голову при чтении текста на мониторе, во время просмотра видео;
• Сухая кожа на локтях, а также на ладонях и по бокам спины бывает у людей с чувствительной кожей, в качестве реакции на горячую воду, а также воду с примесями, хлорированную, плохо очищенную. Эффект может быть заметен уже через 20-30 минут после приема душа или ванны;
• Сухость на локтях, сильный зуд и покраснение – аллергическая реакция, контактный дерматит, вызвать который может бытовая химия, лакокрасочные изделия, химикаты на производстве;
• Шершавая кожа на локтях, сильная сухость и трещины до крови бывают у представителей рабочих профессий, в частности, строителей, штукатуров и маляров, которые связаны со строительными смесями и красками, вызывающими пересушивание кожи при постоянном и даже разовом контакте;
• Ороговевшая кожа на локтях свидетельствует о развитии гиперкератоза, который, в свою очередь, может развиваться на фоне дисбаланса витаминов или по причине избыточного веса, из-за системных нарушений в организме. Одновременно возможно развитие гиперкератоза стоп, натоптышей;
Сухие локти, шелушение, зуд и боль, покраснение • Мелкое шелушение на локтях и легкий и постоянный зуд могут говорить об эндокринных изменениях, дисбалансе гормонов, когда регулируется выработка кожного сала и наблюдается его нехватка, нарушается метаболизм углеводов, белков и жиров. Врачи часто подозревают развитие диабета;
• Сухая кожа локтей у женщин, в несколько раз чаще, чем у мужчин, свидетельствует о заболеваниях щитовидной железы. Важно вовремя сдать анализы на гормоны щитовидной железы, чтобы исключить гипотиреоз или гипертиреоз;
• Сухие локти, бляшки, покраснения и появление блеска с серебристым оттенком, образование узелков и огрубение кожи – возможен псориаз или экзема. Необходимо в срочном порядке обратиться к дерматологу;
• Сухость кожи локтей, отечность и болезненность, мелкая красная сыпь, которая также присутствует на бедрах и кистях рук, может быть признаком холодовой аллергии. Часто проявляется именно осенью и зимой, когда человек замерзает на улице и реагирует на температуру;
• Шелушатся локти и колени – один из первых признаков нехватки витаминов, собственно, дисбаланса, авитаминоза, когда в организме недостаточно витаминов А, D3 и группы B, отвечающих за обновление клеток кожи и построение рогового слоя;
• Жесткие локти, плотная кожа, сыпь, покраснения, жжение и зуд – признаки дерматологических патологий. Для дифференциальной диагностики обязательным является посещение дерматолога, тесты и анализы, иногда, полное обследование для исключения патологий внутренних органов!

Сухой локоть: лечение в Кривом Роге, дерматологический центр

Причиной сухости кожи на локтях, высыпаний и появления изъязвлений, зуда и жжения, а также ряда других непривычных симптомов и состояний, могут быть болезни ЖКТ и аллергические реакции, недостаток макро- и микроэлементов в организме, аллергия на синтетику. Невозможно идентифицировать причины и непосредственно подтвердить заболевание только по нескольким симптомам или по внешнему виду, тем более, самостоятельно, в домашних условиях. Ощущая проблему и отмечая ее усугубление, важно без промедлений обратиться к врачу, записаться на прием дерматолога, который проведет осмотр, назначит анализы, изучит результаты исследований и при необходимости направит на дообследование к другим профильным специалистам.

В нашем медицинском центре прием ведут инфекционист, аллерголог, гастроэнтеролог, гинеколог, дерматовенеролог и другие врачи. Поэтому мы обязательно найдем причину и поможем вылечить сухие локти, как отдельное состояние или последствие обнаруженного заболевания в области дерматологии, гастроэнтерологии, эндокринологии!

Сухие локти: диагностика и лечение в Клинике Медитон Запись на прием ведется по телефону (098) 530-60-40. Диагностика кожных заболеваний, лабораторный комплекс, лечение псориаза, экземы, атопического дерматита, терапия ксероза, аллергических реакций, дерматомикозов!

Источник

Почему шелушится кожа на локтях у женщин

Многие женщины пренебрегают специальным уходом за локтями, а уделяют пристальное внимание лишь другим более обширным открытым участкам тела. В итоге мы упускаем момент, когда кожа на локтях шелушится и трескается. Это не только не эстетично выглядит, но и доставляет массу неудобств. Гиперкератоз (сухость, шелушение, огрубение) приводит к гиперпигментации, то есть локальному потемнению кожи, все эти симптомы ежедневно снижают качество жизни.

Причины

Это может быть связано с различными внутренними заболеваниями, а также быть результатом недостатка витаминов в организме и даже присутствием грибковой инфекции. Самыми распространенными причинами возникновения проблемы могут быть:

Что делать если локти трескаются и шелушатся

Первое, что нужно сделать, если шелушится кожа на локтях – посетить врача. Не лишним будет комплексный анализ на гормоны и на наличие сопутствующих заболеваний.

Пересмотреть свое отношение к питанию и поменять ежедневное меню. Сбалансировать меню нужно не только когда локти начали царапать крышку обеденного стола, а желательно еще при первых симптомах изменения состояния кожи. Чрезмерное увлечение слишком жирной пищей либо, наоборот, отказ от продуктов животного происхождения неминуемо влечет за собой проблемы с кожей. Для большей уверенности рекомендуется два раза в год пропивать поливитаминный комплекс, содержащий витамины группы А, В, Е.

Помимо внутреннего атрибута, необходимых организму витаминов, следует ввести в свой арсенал специальные, эффективные средства для решения проблем с потемнением, сухостью и огрубением кожи на локтях.

Причину, почему шелушатся локти у женщин можно попытаться решить, воспользовавшись услугами хорошего косметолога. Однако стоит помнить, что нельзя удалять ороговевшие клетки эпидермиса при помощи грубого пиллинга. Кожа на такое грубое воздействие наверняка отзовется еще более интенсивным ороговением. Еженедельные мягкие скрабы и гоммаж помогут справиться с проблемой максимально деликатно.

А лучше не забивать шкаф кучей баночек и тюбиков, а воспользоваться универсальным и проверенным дерматологами косметическим средством для особенной кожи. В составе крема для локтей и коленей EVO содержится оптимальная концентрация Витамина В3 (5%), который помогает оперативно восстановить здоровый цвет кожи и защитить её от негативного внешнего воздействия. Для усиления смягчающего свойства крема в его состав введен карбамид (мочевина). Он отлично смягчает и увлажняет сухую, огрубевшую и потрескавшуюся кожу, а также способствует ее обновлению. Если наносить этот крем регулярно, то уже через 7 дней применения кожа на локтях заметно улучшается, а через месяц полностью восстанавливается и радует вас здоровым внешним видом.

Рекомендации

Косметологи утверждают, что если у вас есть склонность к сухой коже, то лучше воздержаться от частых и длительных приемов ванн. Если же в конце трудного дня вы любите понежиться в горячей воде, то не забывайте после водных процедур увлажнять локоточки кремом.

При обострении проблемы также рекомендуется использовать крема для локтей и коленей EVO. Не стоит переживать о появлении следов от жирного крема на одежде, если вы выбрали правильный крем – он замечательно впитается и великолепно смягчит проблемные участки кожи.

Обязательно следите за состоянием своей кожи. В запущенном состоянии от проблемы всегда тяжелее избавиться.

Следите за своим питанием, так как в первую очередь внутренние сбои в организме сказываются на состоянии кожных покровов.

Причина, по которой шелушится кожа на локтях может быть банальна, но если постоянно баловать свое тело правильными кремами, маслами и масочками, то вам обеспечен здоровый вид и состояние кожи на долгие годы!

Источник

Сухая кожа на локтях: причины и меры профилактики

Сухость кожи локтей куда опаснее, чем кажется на первый взгляд. Рассказываем о причинах и профилактике для сухой кожи.

Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится гораздо чаще, чем на других участках тела. Такое явление вполне может быть вызвано генетической предрасположенностью. Однако обычно повышенную сухость вызывают следующие причины:

Кроме перечисленных факторов, сухость кожи может свидетельствовать о более серьезных нарушениях в работе организма. Как правило, они идут в совокупности с другими очевидными сбоями. Верным признаком того, что сухая кожа рук — результат заболевания, трещины на коже и болевые ощущения в локтевой зоне. В таких случаях обратиться к врачу надо обязательно, так как «простая» сухость кожи может указывать на непростые заболевания:

Профилактика сухости кожи на локтях

Чтобы предупредить высушивание кожи локтей, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

Скраб, компресс и ванночка против сухости локтей

Сделать кожу локтей гладкой и нежной поможет скраб из кофейной гущи и меда. Смешайте ингредиенты и круговыми движениями массируйте кожу для удаления омертвевших клеток кожи. Смыв скраб, нанесите на кожу питательный крем.

Еще более доступный вариант — сметанно-масляный компресс. Смешайте сметану и подсолнечное масло в равных пропорциях. Поместите смесь на марлю и приложите к локтям. Укутайте компресс теплой тканью на 10-20 минут.

Почувствовать себя Клеопатрой можно с помощью молочных ванночек для смягчения кожи. Для этого слегка подогрейте молоко и погрузите в него локоть на 20 минут. Промокните влажную кожу салфеткой и повторите процедуру на другой руке.

Коже на локтях зачастую не уделяют должного внимания. Но если за ней регулярно ухаживать, следить за своим здоровьем и соблюдать профилактические меры, она всегда будет привлекательной и мягкой на ощупь.

Источник

Полезная информация

Шелушение кожи на руках и пальцах

Причины шелушения

На коже рук отсутствуют сальные железы, поэтому не вырабатывается естественная смазка. По этой причине руки особенно чувствительны к воздействию негативных внешних факторов.

Причинами шелушения кожи на руках могут быть:

Это факторы негативного внешнего воздействия. Но шелушение может быть вызвано внутренними причинами, то есть особенностями собственного организма. Шелушение на фоне повышенной сухости может быть следствием наследственной предрасположенности.

Шелушение кожи на пальцах рук может быть одним из симптомов дерматологических заболеваний, таких как атопический дерматит, экзема, псориаз, аллергии. Сахарный диабет, патологии печени, почек и щитовидной железы также могут выступать провоцирующими факторами патологического состояния кожных покровов.

Грибковые поражения также могут вызывать подобные поражения кожи. В этом случае возникают шелушение и трещины на руках. Для заболевания характерен сильный зуд в межпальцевых складках, а также поражение ногтевых пластин.

Шелушение кожи также может быть вызвано недостатком витаминов, железодефицитной анемией, ослаблением иммунитета.

Если сухость и шелушение связаны с различными заболеваниями, избавиться от них можно только при условии своевременной диагностики и лечения. Но помимо медикаментозной терапии и других лечебных мероприятий, для устранения сухости и шелушения важно обеспечить эффективный уход.

Правильный уход за кожей рук

Основа ухода за сухой шелушащейся кожей – это увлажнение. Регулярное нанесение увлажняющего крема способствует насыщению влагой эпидермиса, удержанию воды в клетках, восстановлению гидролипидного баланса.

Если на коже нет трещин или других повреждений, рекомендуется также проводить скрабирование верхнего слоя для того, чтобы ускорить отшелушивание отживших клеток и обеспечить процесс регенерации.

Для интенсивного увлажнения и бережного очищения чувствительной шелушащейся кожи лучше всего пользоваться средствами, предназначенными для такого типа кожи. Они содержат активные вещества, способствующие формированию нормального водно-липидного баланса.

Правильный уход за сухой кожей включает также выполнение следующих рекомендаций:

Для ухода за сухой кожей часто используют народные средства. Полезными будут компрессы из меда и глицерина, сметаны, яичного желтка и сока лимона. Время от времени можно готовить для рук ванночки на отварах ромашки, овсяных хлопьев, молока и миндального масла.

Средства при шелушении

Для ежедневного ухода за кожей, склонной к сухости, раздражению и шелушению, следует использовать эмоленты, средства для мягкого очищения, увлажнения и смягчения кожи.

Крем «Эмолиум» для питания и увлажнения кожи подойдет как взрослым, так и детям. В состав средства входят компоненты, которые оказывают следующие действия:

Для деликатного очищения, дополнительного увлажнения и защиты от негативного действия внешних факторов применяют эмульсию для купания «Эмолиум». Средство содержит комплекс активных компонентов, обеспечивающих нормальный липидный слой, препятствующий потере влаги. Эмульсия смягчает жесткую воду и обеспечивает дополнительную защиту.

Средства «Эмолиум» могут быть рекомендованы для применения в любом возрасте, в том числе маленьким детям.

Источник