Идеальный шторм что это значит
«Идеальный шторм», или Почему мне вечно хочется спать?
Автор
Редакторы
Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Всем знакомо ощущение после бессонной ночи — дурное настроение, работоспособность на нуле, руки тянутся к очередной чашке кофе. Одним словом — совершенный зомби. Представьте, каково жить, когда каждый день похож на такой? А ведь это реальность большинства молодых людей. В статье попробуем разобраться, как так вышло и что с этим делать.
Конкурс «Био/Мол/Текст»-2020/2021
Эта работа опубликована в номинации «Свободная тема» конкурса «Био/Мол/Текст»-2020/2021.
Генеральный партнер конкурса — ежегодная биотехнологическая конференция BiotechClub, организованная международной инновационной биотехнологической компанией BIOCAD.
Спонсор конкурса — компания SkyGen: передовой дистрибьютор продукции для life science на российском рынке.
Спонсор конкурса — компания «Диаэм»: крупнейший поставщик оборудования, реагентов и расходных материалов для биологических исследований и производств.
Мы часто слышим, что во всем виноваты соцсети: «Подростки не расстаются с телефонами, сидят в них и днем, и ночью! А потом не могут проснуться в школу, засыпают на уроках, из-за этого плохо учатся. Потом на выходных спят до полудня, а ведь уроки сами себя не выучат. Ладно, хотят поздно ложиться — пусть тогда книжки читают, ведь именно от этого голубого света экранов они так долго не хотят спать!»
Узнали аргументы? А ведь часть из них — мифы, а значение других преувеличено. В действительности то, почему мы спим и как мы это делаем в разные периоды жизни — сложная и противоречивая история. Попробуем разобраться, почему сон подростков и молодых взрослых так отличается от сна людей средних лет и детей, почему мы все время не высыпаемся (даже если спим, казалось бы, достаточное количество времени), какую роль в этом играет первая пара/первый урок в 8:30 утра, а какую — зависание в соцсетях на ночь глядя, и поговорим о том, можно ли что-то со всем этим сделать.
A perfect storm
Картой для нас будет модель «идеального шторма» (a perfect storm, английский фразеологизм, обозначающий событие, при котором редкое стечение обстоятельств резко усугубляет события) (рис. 1) [1], [2]. Это модель, согласно которой в подростковом возрасте на сон влияют физиологические и социальные факторы: с одной стороны, смещая его во времени, с другой — сокращая его длительность. Впоследствии это нарушает самочувствие, настроение, академические результаты и может вызывать проблемы со здоровьем.
Рисунок 1. Модель «идеального шторма».
Физиологические факторы
С началом полового созревания происходит биологически детерминированный сдвиг в цикле сна и бодрствования с тенденцией к более позднему засыпанию. Этот сдвиг опосредован как минимум двумя причинами.
Что такое циркадианные (они же — циркадные) ритмы можно узнать из статьи «Биомолекулы» про Нобелевскую премию по физиологии и медицине за 2017 год [4].
Вторая причина — задержка фазы цикла сон—бодрствование в подростковом возрасте. И это не болезнь современного общества и жителей городов. Этот феномен отмечается независимо от существенных культурных различий в привычках подростков в разных странах по всему миру [8]. Для того, чтобы разобраться с ним, нам сначала нужно познакомиться с двухкомпонентной моделью регуляции сна (рис. 2). Она основана на взаимодействии двух компонентов — циркадианного и гомеостатического процессов регуляции сна [9], [10]. Циркадианный процесс (С-процесс) ритмичен, его цикл равен примерно 24 часам и регулируется уровнем освещенности в разное время суток, активностью супрахиазмального ядра и мелатонином. Гомеостатический процесс (S-процесс) связан с накоплением усталости, сонливости за время бодрствования, он нарастает в течение дня и снижается в течение ночи. Его маркером считается дельта-индекс (он же — уровень SWA, slow-wave activity на электроэнцефалограмме, ЭЭГ). У здоровых людей он максимально выражен во время медленноволнового сна (NREM-сна), усиливается в зависимости от продолжительности предшествующего бодрствования и крайне высок при депривации сна.
Рисунок 2. Двухкомпонентная модель регуляции сна.
Это «давление сна» (гомеостатический S-процесс) в подростковом возрасте накапливается медленнее, что связано, в том числе, и со снижением пика уровня мелатонина и приводит к более длительному времени засыпания, вынуждая бодрствовать по ночам (рис. 3). При этом снижается такое «давление» у подростков почти так же медленно, как и у детей. Таким образом, учитывая необходимость раннего пробуждения на следующий день, необходимые для подростков 8–10 часов сна оказываются почти невыполнимым условием в привычных для них реалиях [11]. Стоит отметить, что перечисленные процессы нарастают по мере взросления и полового созревания, поэтому наибольшие сложности с коротким и некачественным сном испытывают старшеклассники и студенты младших курсов [12], [13].
Рисунок 3а. Уровни и время секреции мелатонина у подростков на разных стадиях полового развития.
Рисунок 3б. «Детский» и «подростковый» паттерны цикла сон—бодрствование. Красная и синяя линии — верхняя и нижняя границы циркадианного процесса (С-процесса), которые обозначают порог засыпания и порог пробуждения. Зеленая линия — гомеостатический процесс (S-процесс).
Про еще один «ген сна», обнаруженном у дрозофил, можно узнать из новости 2008 года(!) на «Биомолекуле» [15].
На всю эту биологическую машинерию мы повлиять не можем, но вторая группа — социальные факторы, с которыми связано большинство заблуждений и мифов — вполне поддается модификации.
Социальные факторы
Как мы уже разобрались, с физиологической точки зрения соцсети и связанный с ними холодный свет экранов — не единственные виновники позднего отхода ко сну. Разумеется, активная социальная жизнь приковывает наше внимание к бесчисленным чатам, но до конца неясно: это причина позднего отхода ко сну или способ заполнить время, в которое ты, с одной стороны, уже недостаточно работоспособен, чтобы учиться, а с другой — еще не настолько хочешь спать, чтобы отложить все дела? Кроме того, в научном сообществе нет консенсуса по поводу того, какой из элементов гигиены сна оказывает наибольшее влияние, а потому прямых рекомендаций от международных сомнологических и педиатрических организаций насчет использования гаджетов перед сном пока нет [16], [17].
В числе других социальных факторов, влияющих на сон подростков — академическая нагрузка и давление в учебном коллективе. Для одних это может быть страх провалиться на предстоящем экзамене, заставляющий учить ночь напролет, для других — сложные отношения с преподавателями или одноклассниками, которые тревожат и не дают уснуть. В обоих случаях формируется замкнутый круг: проблемы в школе могут приводить к тревожности, бессоннице и недостатку сна, который, в свою очередь, снижает когнитивные функции на следующий день, добавляет раздражительности и импульсивности, в связи с чем появляются новые проблемы, мешающие уснуть.
Еще один фактор (его можно назвать социобиологическим) — это употребление кофеина вообще и кофе в частности. В глазах многих подростков — это один из способов казаться старше, принимая этакий «взрослящий напиток». Но для подростков суточная норма кофеина гораздо ниже, чем для взрослых; ее легко превысить, ориентируясь на родителей, и в результате — тахикардия, тремор рук и усиление тревожности, никак не способствующие здоровому сну [18].
Выше мы в основном говорили о позднем отходе ко сну. Но ведь его длительность ограничена временем, в которое нам нужно проснуться, и мало кто из нас делает это без будильника (а чаще и не без нескольких с интервалом в «еще пять минуточек»). Первое и главное требование общества к подросткам — учеба в школе, колледже или университете — неразрывно связано ранним временем пробуждения (в 6–7 утра) к первому занятию. Это несоответствие между физиологической потребностью в определенном режиме сна и бодрствования, а также с социальными требованиями является причиной хронической депривации сна, «идеального шторма», который треплет подростков каждый день и каждую ночь. Вечером от сна отрывают минуты задержка фазы цикла сон—бодрствование, медленное нарастание давления сна, социальные и академические проблемы, а утром — раннее начало уроков, что делает здоровый сон (одну из базовых потребностей человека!) недостижимым.
На графике видно строгое ограничение времени сна социальными факторами (рис. 4) [19]. Со стартом подросткового возраста время сна в субботу и воскресенье начинает значительно отличаться от такового в будни: более поздние подъемы и засыпания, более долгий сон на выходных — не признак лени, а попытка войти в биологически необходимый режим после недостатка сна на протяжении рабочей недели. И попытка эта малоуспешна: двух ночей полноценного сна просто не хватает для восстановления. В исследовании, проведенном исследователями Центра когнитивных нейронаук в Сингапуре, участвовали подростки, которые в первую, контрольную неделю спали по 9 часов, во вторую, тестовую — 5 дней по 5 часов, а потом — 2 дня по 9 часов, воспроизводя будни и выходные [20]. За 5 «будних» дней дельта-индекс возрастал и не возвращался к своему исходному уровню. В итоге при таком режиме нехватка сна становится хронической со всеми вытекающими последствиями, о которых мы поговорим дальше.
Рисунок 4. Среднее время отхода ко сну и пробуждения в будни и в выходные в зависимости от возраста. Строго ограниченное социальными факторами время сна в будние дни подростки и молодые взрослые компенсируют в выходные.
Последствия
Очевидно, хроническая депривация сна — серьезная проблема как для отдельных людей, так и для общества в целом. Если не решать ее, к каким последствиям это приведет?
С краткосрочными, думаю, многие знакомы: сонливость, проблемы с работоспособностью, плохое настроение, порой тревожность, агрессивность и импульсивность [21], [22]. Взаимосвязь между настроением и сном сложная и двунаправленная, потому что плохое настроение и тревожность могут усугублять бессонницу, и наоборот [23]. Кроме того, депрессивные симптомы иногда возможно устранить, увеличив продолжительность сна [24]. Также при недостатке сна снижается критика к собственному состоянию и способность контролировать эмоции, что приводит к рискованному поведению [25–28].
Больше о связи сна и ухудшения интеллекта можно почитать в статье «Биомолекулы» «Сон и старение II: Чем отличается сон пожилых и больных от сна молодых и здоровых?» [33], а о глимфатической системе, играющей в этом важную роль — в статье Naked Science.
Вряд ли найдется человек, желающий испытать даже часть палитры этих последствий на себе, хотя этот список еще далеко не полон. Тем не менее, именно к такой картине мы приближаем себя каждый вечер, засиживаясь допоздна, а потом вставая в 6 утра на учебу или работу.
Help yourself
Если найти работу, на которую можно приходить в комфортное время, еще можно, то первый урок в школе, к сожалению, перенести уже сложнее. Поэтому забота о собственном здоровье (ментальном и физическом) ложится на плечи самих подростков. Первое, о чем стоит помнить — гигиена сна, о которой, к счастью, много говорят в последнее время. Вот некоторые принципы:
Такими небольшими изменениями можно облегчить свою жизнь и сделать утренние пробуждения чуть менее невыносимыми. Но есть надежда, что однажды меры будут приняты и на глобальном уровне. Например, в США существует общественное движение Start School Later в поддержку более позднего начала уроков для старшеклассников [34]. Если для нашей страны 8:30 — стандартное время начала занятий, то в Америке уроки могут начинаться даже с 7:55! Недавно в Калифорнии был принят закон, согласно которому постепенно, к июлю 2022 года, уроки во всех школах будут начинаться не раньше 8:30.
Заключение
Мы уже довольно давно понимаем значимость полноценного сна для развивающегося мозга, но продолжаем игнорировать потребность подростков в нем. Хочется надеяться, что в глобальном тренде на здоровый образ жизни найдется время и внимание здоровому сну, а придуманный столетие назад без опоры на научные факты распорядок дня уйдет в прошлое, и школьники и студенты будут просыпаться бодрыми по утрам не только со словами: «Мам, мне ко второй»!
Что такое Идеальный шторм
На фоне обвала биржевых индексов и снижения цен на нефть (хотя раньше казалось, что ей и снижаться-то особо некуда) некоторые экономисты начали употреблять свежий термин — «Идеальный шторм». Вот только что он означает?
Идеальный шторм — это фразеологизм, вошедший в употребление после выхода на экраны в 2000 году одноименного фильма, в котором показана трагическая судьба корабля, попавшего в «сильнейший шторм в истории человечества». Кстати, фильм был снят на основе реальных событий и рассказывает о шторме 1991 года, правда называть его сильнейшим в истории не совсем точно, это художественное преувеличение, но шторм был все равно очень силен.
Так или иначе, определение «Идеальный шторм» после выхода на экраны фильма распространилось, закрепилось и с тех пор означает «ситуацию, возникшую путём такого сложения ряда неблагоприятных факторов, в результате чего их суммарный негативный эффект существенно возрастает».
Но что означает определение «Идеальный шторм» применительно к финансовым рынкам?
Строгого определения ситуации «идеального шторма» применительно к финансовым рынкам я нигде не встречал, поэтому расскажу, как понимаю это сам. А если кто-то понимает иначе, пусть поправит. Итак:
Представьте ситуацию, что инвесторы начали в массовом порядке «выходить в кэш», то есть продавать акции, получая от их продажи деньги. Собственно на многих мировых биржах, включая китайские и американские, именно это вчера и произошло.
[quote align=»left»] 
Китай не спасти. Посмотрите на этот печальный график…[/quote]При массовой продаже акций все они начинают снижаться. Снижение акций провоцирует других инвесторов, которые первоначально не планировали продавать акции, тоже включаться в торги и тоже продавать, чтобы успеть сохранить капитал, пока акции еще сильнее не упали в цене.
Так возникает биржевая паника. После начала паники, когда индексы снижаются на несколько процентов, биржа обычно останавливает торги.
Казалось бы, ничего такого особенного, при чем тут идеальный шторм?
А вот при чем: В результате продажи акций, которая может продолжиться и после возобновления торгов, на протяжении нескольких сессий подряд, у инвесторов на руках оказывается много свободных денег.
Но любой инвестор знает, что хранить деньги про запас — плохая идея, деньги надо обязательно куда-нибудь вложить. То есть надо купить какой-нибудь актив или финансовый инструмент. А какой?
Если доверие к акциям пошатнулось, причем ко всем сразу, то скупать их обратно уже не будут. Какую-то часть может быть еще купят (при этом стоимость немного подрастет, это называется коррекция), но когда доверие к рынку акций подорвано достаточно сильно, купят обратно очень небольшую часть, соответственно и коррекция будет небольшой.
Значительная часть свободных денег останется на счетах. Значит надо искать какой-то другой актив чтобы вложить свободные деньги. Этого требует логика инвестирования, логика работы брокеров, инвестбанков и хэдж-фондов.
Но если не акции, тогда что? Нефть? Но в последнее время она тоже не вызывает особого доверия. Добыча превышает спрос, а значит цена может снизиться еще сильней, потому что экономика Китая замедляется, саудиты сокращать добычу не спешат, да еще и с Ирана сняли ограничения, что приведет к росту предложения в самое ближайшее время.
В сложившейся ситуации вкладываться в нефть — тоже не лучший вариант. К тому же, падение на рынке акций может спровоцировать реальные банкротства или сокращения в производственном секторе, что приведет к дальнейшему снижению спроса на нефть (или ожиданиям такого снижения, что для котировок обычно еще хуже, ведь у страха, как известно, глаза велики).
[quote align=»right»] 
Еще не конец фильма…[/quote]Нефть как инвестиционный инструмент отпадает. Что остается? Гособлигации США? Но госдолг США и так очень велик, всем уже очевидно, что Штаты никогда его не вернут, их трэжерис превратились в сугубо спекулятивный инструмент, образовавший самый большой в мире пузырь, который так или иначе будет сдуваться, вопрос лишь в том, когда это произойдет.
В общем, одно неосторожное движение — и трэжерис превратятся в трэш. Понимая это, инвесторы могут без особого энтузиазма отнестись и к идее сохранения свободных средств в американских ценных бумагах. Во всяком случае, не все средства пойдут в американский госдолг.
Точно так же скептически инвесторы могут отнестись и к другим инвестиционным инструментам, которые являются производными от акций, облигаций или энергоресурсов.
Возникнет ситуация, когда на руках у инвесторов появляется много свободных денег, которые некуда вложить. Вернее так: некуда вложить с уверенностью, что эти деньги хотя бы сохранятся.
Все инструменты, в которые инвестировали раньше — акции, облигации, нефть, производные от них — все могут вызывать больший или меньший скепсис.
Возникет ситуация общей неуверенности во всех инвестиционных инструментах сразу.
И эта неуверенность в конечном итоге распространится и на валюту, то есть на сами свободные деньги. Потому что если деньги некуда вложить, то зачем они в таком количестве вообще нужны?
Деньги, которые некуда вложить чтобы получить прибыль с точки зрения инвестора представляют собой даже не цветную бумагу (в случае с долларом тряпку, но не суть), а вообще цифру на мониторе. Практически ничто.
И обналичить деньги, которыми оперируют брокеры — тоже нельзя. Потому что деньги принадлежат клиентам. Это не собственные деньги. Нельзя просто махнуть рукой, обналичить сто-двести миллиардов и уйти на пенсию. Даже для тех, кто оперирует собственными средствами, и то проблематично обналичить крупную сумму и как-то осмысленно ее потратить — не раскидать по улице из окна, а именно осмысленно потратить. А для брокеров, которые оперируют деньгами клиентов и просто обязаны вкладывать их, добиваясь роста капитала — это вообще нереально.
И тогда… Тогда инвесторы бросятся защищать (фиксировать) свои капиталы в наиболее твердых инструментах, то есть — в металлической ликвидности. В золоте, серебре и некоторых других металлах. Но!
Объемы металлической ликвидности (в частности золота) в мире не так уж велики. И для того, чтобы зафиксировать сколько-нибудь значительную часть средств, выведенных из акций по всему миру, никакого золота не хватит.
[quote align=»left»] 
Доллар по 100, нефть по 10? Пусть. Но Россию не сдадим[/quote]Если бы золота было достаточно, никто бы не отменял золотой стандарт и доллар по-прежнему был бы твердо обеспечен.
Золотой стандарт отменили именно для того, чтобы можно было выпускать необеспеченные деньги. И их выпускали все последние десятилетия. И выпустили столько, что едва ли 1% от находящихся в обращении долларов можно обеспечить золотом, даже если бы все оно свободно торговалось на биржах.
Таким образом, возникнет спрос на золото, серебро и другие металлы, который многократно превышает их предложение. В результате этого, золото и другие металлы начнут быстро расти в цене. Уловив тенденцию, владельцы золота и серебра перестанут его продавать, потому что они окажутся владельцами самого надежного и ликвидного актива, расставаться с которым в данной ситуации будет просто глупо.
Возникнет ажиотажный спрос на золото, но предложение при этом будет только сокращаться, что приведет к быстрому росту цены золота относительно всех валют сразу, соответственно валюты начнут обесцениваться. Сразу все. Включая доллар.
Получится ситуация, когда все, что есть на руках — доллары, акции, облигации — представляет сомнительную ценность и не вызывает доверия. А ценность будет представлять то, чего на руках у большинства нет — золото, серебро и другие металлы.
При этом котировки будут болтаться в самых широких пределах — это называется высокая волатильность, изменчивость то есть. Курсы будут меняться на десятки процентов за сессию. Биржи будут открываться и закрываться уже через час.
Никто просто не будет знать, сколько реально стоит его валюта, пакет акций, облигаций или других активов. Потому что стоимость будет меняться на десятки процентов в день.
Это и будет идеальный шторм.
Никакого спокойствия, никакой стабильности, нигде. Только гигантские волны, которые будут повсюду. Вверх-вниз. Кругом. Негде будет надежно хранить капитал. Относительно небольшие объемы золота и серебра быстро окажутся разобранными и расставаться с ними в ситуации идеального шторма не захочет никто.
Возможно, вы скажете, что такого не может быть. А почему? Ведь так уже было. Только это было в отдельных странах. Обычно финансовый шторм приводил к гиперинфляции и закрытию национальных банков и бирж, к переходу на иностранную валюту, которая оказывалась стабильной. Так было в ревоюционной России, так было в России 90-х, так было в Германии, так было и в США.
[quote align=»right»] 
Кризис шагает по планете. Кто следующий?[/quote]Просто раньше, когда финансовая система не была глобальной, когда доллар еще не был мировой валютой, финансовый шторм в одной стране компенсировался стабильностью в другой. Мир как бы состоял из нескольких океанов и множества морей, в которых шторм был ограничен берегами и мало угрожал соседям.
Но сейчас, когда международная финансовая система представляет собой единый океан, наполненный долларом как единой водой, единой ликвидностью… будет не просто шторм, а именно идеальный шторм.
Всеобщий. Всеохватный. Мировой.
До сих пор идеального шторма не возникло лишь потому, что разочарованные в одних активов приводило к инвестициям в другие. Из ипотечных бумаг инвесторы перекладывали свои средства в акции или облигации. Разочарованные американскими активами могли вложиться в китайские и наоборот. Но если инвесторы разочаруются сразу в нескольких видах активов, на разных площадках одновременно…
Примерно как вчера, когда падали сразу и азиатские и американские индексы. И европейские. И российские тоже. И нефть.
Именно поэтому некоторые экономисты и начали говорить, что мы наблюдаем не просто снижение индексов, а начало бури, способной превратиться в самый настоящий идеальный шторм.
Идеальный шторм: как выжить и не сойти с ума
Сегодня легче и дешевле, чем когда-либо, основать свою компанию, но в то же время сегодня же труднее продержать ее на плаву. Здесь необходима хорошо слаженная работа в высшей степени дисциплинированной и достаточно мотивированной команды, но все же я слишком часто слышу о командах, в которых сотрудники обладают всеми необходимыми для успешной работы данными, и проблем с оплатой их труда не возникает, но у них работать вместе получается либо плохо, либо это вообще не получается.
Трудности, с которыми они сталкиваются, мало отличаются от тех трудностей, какие преодолевают герои новой книги Денниса Н. Т. Перкинса “В шторм”, герои книги – команда моряков-любителей, которые применяют некоторые базовые навыки работы в команде, что помогает им выжить и одержать победу в океанской гонке Сидней – Хобарт. Вот десять уроков работы в команде, которые я нашел в этой книге и применил в бизнес-среде стратапа:
1. Единство команды. Горизонтальный менеджмент – термин, используемый для описания бизнес-среды, в которой все члены команды ощущают себя частью единого целого и знают, что у каждого есть своя ключевая роль, и что каждый может без риска для себя и своей работы выражать свою точку зрения. В такой среде нет “звезд” или руководителей с особыми привилегиями.
2. Подготовка, подготовка и еще раз подготовка: хватит искать оправдания своим неудачам. В успешно работающих командах важным считается обеспечить такую бизнес-среду, в которой каждый элемент целой системы был бы известен всем членам одной команды и вносил бы вклад в повышение уровня слаженности их совместной работы и, как следствие, ее эффективности. Убедитесь, что никто не ищет оправданий своим неудачам. Это означает готовность к тому, что что-то пойдет не так, равно как и разумное следование стратегии, которая уже приносит достаточно неплохой результат.
3. Баланс оптимизма: разрабатывая стратегию, выберите то, чего вы хотите достичь в первую очередь, и сфокусируйтесь именно на этом. В стартап-бизнесе неизбежны периодические неудачи, и с ними нужно как-то справляться. Первый шаг – определить для себя, чего именно вы хотите добиться на данном этапе. Повышения спроса на продукцию своей компании, увеличения прибыли? Или же хотите обойти конкурентов? Разумеется, все это важно, но во время кризиса просто необходимо отдать приоритет чему-то одному.
4. Беспрестанное обучение: создайте полную энтузиазма культуру обучения и внедрения инноваций. Самые лучшие команды лучше всего учатся на собственном опыте. Это значит, что они действуют, размышляют над полученными результатами, и в итоге им удается понять суть какого-то конкретного вопроса, что помогает им постоянно прогрессировать. Новые идеи, инновации – это скорее норма и средство прогрессивного развития, нежели средство сохранения статус-кво.
5. Осознанный риск: будьте готовы попасть в шторм. Успешные бизнес-команды признают, что любой стартап это «большой риск», и уверенности в завтрашнем дне ожидать можно нескоро. Для достижения успеха необходимо быть в курсе текущей ситуации, то есть нужно всегда помнить о важных факторах успеха, понимать их и быть в курсе окружающих вас реалий бизнеса.
6. Не теряйте контакт: пробивайтесь сквозь шум ветра и волн. “Буря” информации в бизнесе создает шума не меньше, чем шторм в океане. Не позволяйте еще и “тучам” обеспокоенности политикой и битв за место под солнцем сгущаться еще больше. Общение нужно персонализировать, также необходимо предупредить остальных о больших «волнах», а при необходимости, если нужно помочь другим, можно даже нарушить протокол.
7. Вовремя находите замену: ищите способы разделения власти. При возникновении каких-то неприятностей любой член команды может столкнуться с трудностями, с какими в одиночку не справиться. В хорошей команде в таком случае нагрузку делят между всеми ее членами. Кроме того, существует так называемое делегирование полномочий. Делегирование полномочий – это передача руководителем части своих полномочий и ответственности подчиненным.
8. Устраняйте разногласия: решительно возьмитесь за конфликт, а затем займитесь чем-то, что сможет вас успокоить. Не ищите виноватых, лучше выясните, в чем заключается сама проблема. Сопоставьте различия в способностях без указания на чью-либо вину. Введите тренинги, коучинг или обучение, избавьтесь от “лишнего веса” перед «бурей». Немного юмора может помочь снизить возникшее раздражение и смягчить конфликт, тем самым позволяя потратить время не на споры, а на решение проблемы.
9. Развивайте устойчивость: осваивайте искусство быстрого восстановления. Стартапам нужны люди, способные хорошо выдерживать стрессовые ситуации, то есть обладающие гибким мышлением и высокой стрессоустойчивостью. Они получают удовольствие от перемен и воспринимают проблемы, не как бремя, а как вызов. Мерилом успеха для них служит период времени, затраченный на восстановление, и они стремятся к его сокращению.
10. Стойкий творческий потенциал: никогда не сдавайтесь – всегда есть другой путь. Сохранение решимости и креативности в стрессовой ситуации делает команду неодолимой – в бизнесе или океане. “Минуты гордости” для успешных команд – это периоды, когда они не перестают держаться вместе перед лицом неприятностей и побеждают.
Некоторые основатели стартапов всячески уклоняются от создания команды, делая всю работу сами или устанавливая “монархию”, в которой вес имеет только один голос. Ни одна из этих стратегий не принесет успеха, поскольку даже малый бизнес имеет свойство со временем разрастаться до таких масштабов, что одному человеку слишком трудно управлять всем самостоятельно.
Если вы начинающий предприниматель, вам нужно понять, что вы не сможете добиться успеха, не побывав в «шторме». Вам просто нужно столкнуться с ним лицом к лицу, взяв с собой план внедрения инноваций и уверенную в своих силах, дисциплинированную команду, которая поможет вам справиться с «непогодой». Готовы повеселиться?