Истерия что это в психологии
Истерия
Если говорить о таком явлении, как истерия, не в клиническом, а в психологическом аспекте, то часто его можно наблюдать в кабинете психолога. Эта статья адресована всем тем, кто интересуется вопросами саморазвития, изучения собственной личности, или тем, кто планирует обратиться за помощью к психологу – пойти на психологическую сессию.
Истерикам подвержены лишь женщины?
Ранее считалось, что так как у мужчин нет матки, то им не свойственно состояние истерики. А у женщин блуждание матки приводило к истерии. Более поздние исследования внесли ряд поправок в это положение.
Симптомами истерии в первую очередь являются телесные реакции, боли, анемии и другие телесные проявления, без физиологических показателей к этому. Внутреннее состояние может проявляться через такие физиологические проявления. Корни этих реакций лежат в области психики.
Если мы рассмотрим сильные эмоциональные проявления, когда человек какое-то время не может успокоиться, бьется в истерике, кричит, то можно говорить про истерику. Предполагается, что такого человека надо успокаивать, так как сам он может быть не в состоянии это сделать.
Но бывает так, что такая реакция может носить демонстративный характер. Например, состояние, когда женщина плачет, не может успокоиться, демонстрирует состояние на грани нервного срыва. За этим в первую очередь стоит потребность эмоциональной разрядки, желание, чтобы на нее обратили внимание.
Ищем истоки истерии в детстве
Истерия может быть рассмотрена, как форма контакта, которая появилась в силу определенного эмоционального опыта человека при общении с другими людьми. Например, детская истерика возникает у ребенка, если у него имеется какое-то желание, а ему в этом отказывают.
Чем сильнее желание, тем сильнее реакция, как переживание отказа. Слезы, крик – ребенка это состояние захватывает целиком. Если ему в этот момент начать что-то объяснять, то ребенок не услышит взрослого, он не способен на контакт.
Чтобы ребенок включился в контакт, необходимо совершить какое-то действие.
После появления такого опыта, с взрослением, может попадать в такое место в контакте, где он теряет чувствительность, если что–то происходит. Такой ребенок, когда вырастет, может чувствовать себя маленьким и беспомощным в моменты, когда сталкивается с подобными ситуациями. Например, не всегда может маркировать дискомфортные телесные ощущения как потребность в чем-то, а значит, лишает себя возможности в полной мере ее удовлетворить. В таких случаях может помочь психолог на сессии.
Если человек распознает связь физиологических реакций с эмоциональными, то он способен сам себя поддержать. И остается в состоянии контакта с реальностью и с собой. Если в контакте с людьми произошло что-то, на это человек отреагировал, через какое-то время он выпадает из контакта, так как начинает себя агрессивно вести, при этом нет возможности вступить в контакт с другими. А после того, как успокоился, может почувствовать стыд, неловкость за свое поведение. Это переживание продлевает состояние изоляции. При этом сама личность вполне может испытывать потребность в общении с другими, или даже сближении с ними.
Также истеричность поддерживается в моменты, когда родители отстранены, а ребенок в них нуждается. Легче справляться с чем-то неприятным или болезненным через анестезию. При этом нет полного контакта с реальностью. Это возможность справляться с переживанием «брошенности». Легче справляться с чем-либо, включая анестезию. Чувства потерянности могут быть настолько непереносимыми, что психика ищет пути, как эти чувства смягчить. Когда ничего не чувствуешь, не так больно. Если испытать сильную эмоцию, то фокус внимания сузится, изменится гормональный фон и запустится ряд внутренних психологических механизмов, которые обеспечат некоторую «невменяемость». Перестанем замечать реальность и то, что происходит внутри нас самих.
Не всегда личность это способна отследить, однако это в значительной мере влияет на качество жизни и взаимодействие с другими людьми. В данном случае психолог в рамках сессии способен вывести эти аспекты в ранг осознанных, а значит, и управляемых.
Добиться от другого то, чего хочу
Как можно заметить в себе подобного рода реакции? Если есть ощущение, что на рациональном уровне человек Вас не поймет, а поймет на эмоциональном. То есть если человека завести как следует, Вы начнете контактировать. Пока не стукнешь, не услышат, говорили многие клиенты. Эмоции — это то, с чем я могу сейчас взаимодействовать. Акцентировав на них внимание, можно управлять вниманием человека.
Для истерика невыносимо, если в ответ нет никакой реакции, а нужен в ответ аффект, эмоциональный срыв, буря эмоций. Самое страшное для него – равнодушие. Человек может путать равнодушие со спокойствием у другого человека. Здесь важно отмечать разный градус в проявлении эмоций. Для одного достаточно одного уровня, а другой может его расценивать, как отсутствие интереса.
Если говорить об амбивалентном отношении к свободе, то человеку хочется быть свободным и делать все, что хочется, именно сейчас. Если есть ограничения, то надо это сразу нарушить. Следует моментальная реакция, он считает, что его ничего не ограничивает. Свобода – это свобода от чего-то. А отношения для чего-то. Мы всегда чего-то хотим от этих отношений. Ощущение того, что меня сейчас будут ограничивать, выдает ощущение скованности, от этого хочется быстрее избавиться. Если личность это не осознает, то это может нарушать чужие личностные границы.
На психологическую консультацию приходят клиенты, которые испытывают постоянную потребность в заботе и внимании со стороны других людей. Но одновременно с этим желанием человек не может его присвоить. Ненасытность, так как с этим сложно иметь дело. Такие клиенты говорят на сессии об одиночестве, желании приблизиться к другим людям, они не осознают, что могут нарушать чужие психологические границы.
Истерики, как способ привлечь чужое внимание
Иногда клиенты в сессии говорят об ощущении того, что каждый раз попадают в одни и те же эмоционально заряженные ситуации, и они бесконечно повторяются, они наступают на одни и те же грабли. Это ощущение говорит о том, что не происходит ассимиляции опыта, так как все силы уходят на эмоциональное отреагирование.
Например, произошедшая ситуация в контакте с другим человеком вызвала сильные эмоции, рыдания, клиенту сложно успокоиться. Фактически все силы уходят на эту реакцию, и он не всегда готов воспринимать объективно информацию от партнера. Ситуация повторяется неоднократно, так как потребность в контакте не удовлетворена ввиду отсутствия присвоения опыта. Вместе с психологом во время сессии можно рассматривать различные варианты как реакций, так и их оценки, и дальнейшего поведения клиента, при которых потребность личности будет удовлетворена.
Способом привлечения внимания могут быть болезненные симптомы, о которых человек рассказывает кому-то. Личность подчеркивает серьезность момента, чтобы на нее обратили внимание. Важно понять, что человек хочет от других в такие моменты, зачем ему требуется это внимание, и почему он не может запросить его напрямую. Часто в этом моменте требуется помощь психолога.
Основная стратегия работы психолога с такими клиентами – это уважительное отношение, не пристальное внимание к симптому, не воспринимать его как конец света. Это не будет игнорирование или обесценивание другого человека, а предоставление ему возможности получить доступ к тем аспектам личности, которые не осознаются клиентом в полной мере.
В качестве примера можно привести девушку, которая постоянно говорит о том, что она устала, хочет спать и ей все надоело, она на грани заболевания. В основе такого поведения, как выяснилось во время сессии, оказалась потребность во внимании и сочувствии.
На сессии с психологом можно также рассмотреть возможность этой клиентки запрашивать поддержку на прямую от значимых для нее людей.
Добился внимания, но удовлетворенности не испытал
Клиент во время сессии может что-то избегать, сам себя не всегда распознает. Избегание может проявляться через яркие проявления. Такие клиенты не могут в полной мере получать удовольствие, для этого нужна ассимиляция, а если есть опыт интенсивных чувств, то это позволяет от чего-то избавиться, но не интегрировать что-то. Задача психолога и клиента во время сессии в данном случае – движение в сторону того, чтобы клиент начал интегрировать полученный опыт.
Бывает так, что, получив то, что хотел, клиент вместо того, чтобы получить от этого удовольствие, стремится бежать куда-то дальше, не фиксируясь в моменте здесь и сейчас.
Задача психолога – работать не с симптомом, а с фоном в том числе, контекстом ситуации. Психологом формируется функция Personality через возможность прислушаться к себе и ассимилировать опыт. Можно вытеснять нарастающее напряжение в контакте до момента, когда уже невозможно его игнорировать. Как правило, в такие моменты клиенты приходят к психологу, чтобы отреагировать, чтобы снизить напряжение. Потом опять все хорошо.
Интересно, что изначально запросом в сессии была неудовлетворенность общением с партнером, а после того, как он «выпустил пар», еще какое-то время клиент не будет возвращаться к этому вопросу. Но потребность, например, в понимании, внимании к нему не будет удовлетворяться. Какой-то период времени он не будет явно возмущаться, это будет происходить до определенной точки, а когда она наступит, клиент или приходит к психологу, где испытывает облегчение, или общается с друзьями, где разряжается, или бурно пытается выяснить отношения с партнером.
Накопившееся напряжение нет возможности терпеть
В паре уже по каким-то телесным проявлениям партнеры отлично понимают, чего можно ожидать от другого. Например, по взгляду супруги муж уже понимает, что сейчас будет ссора. В этой части может быть даже удовольствие от того, что в скором времени произойдет разрядка, так как накопившееся напряжение больше невозможно терпеть.
Отреагирование – разрядка, люди думают, что это и есть выяснение отношений. Через какое-то время ситуация повторяется, так как люди дальше не продвигаются к тому, чтобы поговорить про отношения, не безопасно про это говорить, на это не остается энергии, или это страшно.
Когда сильно зол, уже нет сил поговорить с партнером, а если еще не сильно злой, то еще не могу до конца себя обнаружить. Задачей в таких ситуациях является не просто высказать партнеру все то, что о нем думаете объективно, но и понять, что партнеры хотят друг от друга, что они получили, изменилось ли что-то в их отношениях.
Если мы возвращается каждый раз к тому же способу реагирования, то ничего в отношениях не изменилось.
Быстрым способом сблизиться может быть возможность поругаться, что-то припомнить, себя накрутить при этом. Например, можно наехав на коллегу по работе, получить от него хоть какую-то реакцию ввиду того, что тот не проявляет никакого интереса к коллеге. Разумеется, это часто происходит не осознанно. А любые попытки второго коллеги высвободиться из этих тесных и ненужных ему коммуникативных объятий уже сложно, так как первый настаивает на немедленном ответе и безоговорочном принятии его позиции, не принимая альтернативных мнений. Какая потребность лежит в основе такого поведения у первого коллеги? Желание коммуникации, признания, внимания к себе. По сути, это является манипуляций.
Важно понимать, что бесполезно бороться с симптомом, так как симптом содержит потребность, важно найти альтернативу. Изменить можно способ удовлетворения актуальной потребности. Например, можно бесконечно делать замечания коллеге по работе, акцентируя внимание на том, как он здоровается при встрече или громко говорит по телефону в кабинете на личные темы, однако, если заставить насильно человека вести себя иначе, то та потребность, которая при этом актуализируется, не будет удовлетворена. Психолог во время сессии дает возможность клиенту осознать эти моменты, построить эксперимент, в рамках которого можно вести себя иначе, при этом удовлетворив свой запрос.
Эмоциональная зрелость в межличностных отношениях – это тот психологический параметр, который можно корректировать,
как через обсуждение с партнером собственных реакций, выходя на уровень осознавания, с помощью работы с психологом в рамках сессии.
Истерия: причины, симптомы и лечение
Истерия относится к сложным неврозам и проявляется в форме специфических эмоционально-аффективных состояний, а также в виде соматовегетативных клинических проявлений. Для заболевания характерна обратимость нервно-психических расстройств, а также отсутствие явных патологических и морфологических изменений центральной нервной системы.
Одно время истерию считали исключительно женской болезнью. Однако исследования и анализ статистики позволил установить, что истерии подвержены в том числе и мужчины. Причем пациентов мужского пола с данной разновидностью невроза ничуть не меньше, чем женщин.
Истерия – это врачебный диагноз, а не симуляция определенного состояния. Сам человек не осознает, что он болен, поэтому подход к таким пациентам должен быть максимально бережным. Чем с большим скепсисом окружающие люди относятся к самочувствию человека, тем сильнее будут проявления патологии.
Что такое истерия?
Истерия (или истерический невроз) – это расстройство психики, которое проявляется в различных нарушениях: функциональных, вегетативных, двигательных, аффективных и чувствительных.
Человек, страдающий истерией, стремится обратить на себя внимание, что является одним из симптомов болезни. Хотя у больного нередко наблюдаются нарушения в функционировании организма в целом и нервной системы в частности. Так, патологические проявления со стороны головного мозга могут выражаться в развитии слепоты, паралича и пр.
Истерия – это полиэтиологическое заболевание. Спровоцировать ее развитие могут условия, в которых формируется личность.
Лечение должно быть комплексным. Требуется укрепление иммунитета и нервной системы. Не менее важно направить усилия на устранение проявлений болезни.
В современной медицинской практике термин истерия не применяют. Такого понятия нет ни в международной классификации болезней, ни в DSM-VI.
Обозначается эта патология следующими названиями:
Конверсионные или диссоциативные расстройства.
Истерическое расстройство личности.
Медицина рассматривает истерию, как расстройство личности, которое характеризуется поверхностными суждениями, повышенной самовнушаемостью, стремлением обратить на себя внимание, склонности к фантазиям, лабильностью психики, театральным поведением.
Причины истерического невроза
Спровоцировать развитие истерии способны внешние и внутренние факторы. Также значение имеют особенности эмоциональной сферы конкретного человека, характеристики его личности и внушаемость, которая сказывается на ходе размышлений пациентов и на его эмоциональном состоянии.
Внутренний конфликт личности может стать причиной истерии. Нередко толчком к развитию болезни является стресс, находясь в котором, человек вынужден сдерживать собственные эмоции. Он подавляет их, не показывает отрицательные переживания.
Социум, сам по себе, развивает истерию внутри каждого человека. Люди, отличающиеся эмоциональной слабостью, не в состоянии долгое время подавлять в себе отрицательные эмоции. Однажды они выйдут наружу, что будет выражаться в неадекватном поведении.
Факторы риска, которые способны привести к развитию истерии:
Заболевания соматического плана.
Физические и психологические травмы.
Прием снотворных препаратов и транквилизаторов без врачебного контроля.
Истерический невроз является частым спутником людей, которые росли в неблагополучных семьях. Также заболевание может развиваться у людей, которые находятся в несвойственных для них обстоятельствах. Нельзя забывать про такие индивидуальные характеристики личности, как характер и психотип человека.
Психологи выделили причины, которые способны приводить к развитию истерии:
Незрелость психики. Современный индивид молодеет не только телом (стремление как можно дольше оставаться молодым), но и душой (инфантильность сохраняется дольше, чем в прошлые годы или даже столетия). Многие дети вырастают внушаемыми, впечатлительными. У них понижена самостоятельность, при этом многие из них являются эгоистами. Подобные нарушения психики являются следствием особенностей воспитания, а еще тех целей, которые ставятся перед человеком. С самого детства их настраивают быть успешными, что не всегда возможно в реальной жизни.
Эмоциональные потрясения. Негативным образом на здоровье психики отражаются конфликтные ситуации, трудности, бытовые проблемы. С ними человек сталкивается каждый день. Люди с крепкой психикой спокойно преодолевают все стрессы, а слабый в эмоциональном плане человек срывается. Как итог, у него развивается истерия.
Симптомы истерии
Наибольшую интенсивность симптомы истерии набирают тогда, когда человека окружают другие люди. Его поведение становится демонстративным. Развивается истерия неожиданно и также внезапно завершается.
Ее основные симптомы:
Координация больного будет нарушена.
Голос может пропадать.
Часто наблюдаются мышечные тики и судороги.
Соматические симптомы. Есть определенные особенности истерического невроза, которые отличают его от соматических заболеваний. Так, афония характеризуется отсутствием голоса, но кашляет человек со звуком. Это объясняется тем, что при истерическом параличе мышечные ткани не атрофируются. Пытаясь привлечь к себе внимание, больные часто симулируют обмороки, расстройства дыхания, могут заламывать руки, метаться. Однако когда удается отвлечь их, степень выраженности указанных симптомов становится куда менее интенсивной.
Сенсорные нарушения. Сенсорные нарушения выражаются усилением, снижением, либо полным отсутствием чувствительности. Сам больной может указать, какой именно участок тела у него онемел. Также у пациентов с истерией часто возникают боли в различных местах. Многие больные указывают на то, что во время истерики они слепнут или глохнут. Со стороны глаз могут наблюдаться такие нарушения, как уменьшение полей зрения, искажение восприятия цвета. При этом в пространстве человек нормально ориентируется. Глухота нередко сопровождается нарушением чувствительности кожи ушных раковин.
Вегетативные симптомы. Симптомы, которые проявляются при истерии со стороны вегетативной системы, многообразны.
Боль в сердце и в других органах.
Ложный спазм пищевода из-за чего человек отказывается от еды.
Театрализованные судорожные припадки – это еще один симптом истерии. Они направлены на привлечение к себе внимания и на достижение выдвигаемых требований. Больной может изгибаться и падать на пол, при этом падения достаточно «правильные» и максимально безопасные. Нередко люди начинают биться головой о твердые предметы, размахивать руками и ногами, рыдать или громко смеяться. Всем видом человек указывает на то, что он неимоверно страдает. Если проверить реакцию зрачков, то она будет сохранной, сам больной находится в сознании. Лицо может быть красным или бледным.
Остановить припадок можно крепкой пощечиной. Как вариант, человека допускается облить холодной водой. Все перечисленные признаки позволяют отличить истерию от эпилептического приступа.
Клинические формы истерии
В зависимости от того, какой именно вид нарушения превалирует, формы истерии могут быть следующими:
Истерический паралич. Мышцы человека становятся слабыми, в первую очередь страдают руки и ноги. Как результат, он не может ими нормально двигать.
Истерические нарушения чувствительности. Сюда можно отнести боль и онемение кожных покровов на различных участках тела.
Истерическая астазия-абазия, то есть нарушения походки. Больной не может ходить, а при попытке подняться на ноги сильно раскачивается в разные стороны.
Истерическая слепота. Больной утрачивает способность видеть одним или двумя глазами.
Истерическая глухота. Слух отсутствует на обоих ушах, но иногда он снижается только на одном ухе.
Истерические судорожные припадки. Эта форма истерии характеризуется появлением неконтролируемых движений конечностями. В это время человек может потерять сознание.
Истерический мутизм. Больной не может разговаривать, но при этом указывает на губы, обозначая, что речь невозможна.
Истерическая амнезия. Человек может на непродолжительное время потерять память.
Истерическая кома. Больной теряет сознание. Он не дает реакции на все то, что происходит вокруг, не разговаривает, не открывает глаза, не отзывается на имя, не чувствует боли. Кома может продолжаться от нескольких минут до нескольких дней.
Отдельного внимания заслуживает такой уникальный медицинский феномен, как массовая истерия. Она протекает по типу психической эпидемии. Ученые объясняют этот феномен повышенной внушаемостью многих людей. Случается массовый психоз редко. При этом нарушение восприятия мира развивается сразу у нескольких людей. Массовую истерию используют в качестве доказательства того, что люди подвержены стадному инстинкту.
К какому врачу обращаться с истерией?
Диагностикой и терапией истерии занимаются такие специалисты, как неврологи и психиатры.
Видео: подробное описание истерическому неврозу. Рассматриваются причины и способы лечения. Истерия как способ привлечь внимание дабы получить желаемое:
Истерия опасна тем, что ее зачастую путают с особенностями характера. В течение долгого времени больные считают, что причиной их неадекватного поведения является банальное переутомление. На самом деле игнорировать изменения со стороны психики не следует. Тем более, что истерия способна приводить к глухоте и слепоте. Болезнь требует выявления и лечения.
Во время приема доктор осмотрит пациента, проведет с ним ряд неврологических тестов. Психиатр оценивает психологический статус человека. Для оценки состояния здоровья человека потребуется провести электронейромиографию, ЭЭГ, МРТ, КТ. Какое именно диагностическое исследование требуется конкретному пациенту, должен решить врач.
Лечение истерии
Истерия характеризуется продолжительным развитием. Многие больные приспосабливаются к ее проявлениям. Они указывают на то, что они просто эпатажные личности и социум принимает их. Другие люди не в состоянии мириться с изменениями психики, так как истерические припадки приводят к проблемам во взаимоотношениях как с близкими людьми, так и с коллегами по работе. Таким лицам требуется помощь.
Первая помощь при истерическом припадке
Чтобы у человека случился приступ истерии, на его психику должно быть оказано травмирующее воздействие. Чаще всего оно является довольно длительным.
Так как приступ часто проходит по типу эпилепсии, нужно уметь оказывать больным первую помощь:
Люди, которые окружают человека с припадком, сами должны оставаться максимально спокойными. Чем эмоциональнее они будут реагировать на истерику больного, тем дольше будет длиться приступ. Следует вести себя таким образом, будто ничего странного не происходит. Если больной почувствует внимание, он будет стремиться к тому, чтобы привлечь его еще больше.
Если есть такая возможность, то человека нужно отнести в отдельную комнату и уложить в кровать.
Вещи, которые способны стать причиной травмы, должны быть убраны.
Чем меньше рядом будет посторонних людей, тем лучше. Если они начнут вслух выражать сочувствие, то припадок будет становиться все сильнее.
Можно поднести к носу больного вату, смоченную нашатырным спиртом.
Не следует подходить к человеку с припадком слишком близко. Приступ пройдет, если больной поймет, что с его помощью ему не удается добиться желаемого эффекта.
Человек не должен оставаться в одиночестве, так как во время приступа он может сделать попытку демонстрации суицида. Это может быть опасно.
Психотерапия
Психотерапия позволяет избываться от истерии. Лечение не приносит результатов только в том случае, когда больные используют свою болезнь для получения определенной выгоды. Например, чтобы ему оказывали внимание по поводу и без него.
Психоанализ. Это метод оказания комплексного влияния на больного. С его помощью можно не только избавиться от истерии, но и выявить причины развития данного расстройства. Если понять, почему у человека появилась истерия, можно подобрать оптимальные способы воздействия на него. Для этого потребуется «покопаться» в детских воспоминаниях и в других возрастных периодах жизни больного. Грамотный психоаналитик сможет связать события прошлой жизни с тем, что происходит с человеком на сегодняшний день.
Групповая и семейная психотерапия. Эти методы позволяют больному оценить себя со стороны. Если он научится сопереживать другим людям и получит от этого положительные эмоции, то его проблема разрешится. Психодрама – это один из методов психотерапии. Больному предлагают взять на себя роль и переживания другого человека. При этом разыгрывается конфликтная ситуация. Семейная психотерапия позволяет избавиться от межличностных конфликтов внутри семьи. Прорабатываются отношения взрослых со взрослыми, взрослых с детьми.
Когнитивно-поведенческая психотерапия. Это один из наиболее эффективных методов лечения истерии. Доктор подсказывает больному, как правильно выйти из проблемных ситуаций, чтобы получить максимально положительный результат. Все приемы прорабатываются на практике. Человеку ставят определенные рамки, с учетом которых он должен реализовать свои потребности.
Медикаментозная терапия
Если у больного симптомы депрессии выражены в значительной степени, то ему назначают лекарственные средства. При сочетании истерии и депрессии, показан прием ингибиторов МАО, тетрациклических и трициклических антидепрессантов. При условии, что терапия оказывает желаемый эффект, препараты постепенно отменяют. В период выхода из депрессии за больным необходимо наблюдать, так как в это время мысли о суициде все еще могут преследовать его.
Препараты, которые могут быть использованы в лечебной схеме:
Седативные фито препараты.
Снотворные препараты. Их назначают в том случае, когда больного преследует бессонница.
Прогноз
Как правило, при профессиональном подходе, истерия хорошо поддается коррекции. Если человек проживает в благоприятных условиях, у него все нормально в личной жизни и трудовой деятельности, то справиться с болезнью не сложно.
Хотя в ряде случаев определенные элементы демонстративного поведения могут сохраняться. По мере взросления, человек становится серьезнее и мудрее. Благодаря помощи психотерапевта он учится применять особенности своего характера себе во благо.
Менее оптимистичный прогноз для тех больных, которые страдают от вегетативных расстройств, спровоцированных истерией. Декомпенсация у таких пациентов наступает в пожилом возрасте.
Если больной склонен к патологическому фантазированию, то лечение осложняется. Все эти люди являются хроническими лгунами. Причем обманывают они без какой-то определенной цели, их вранье не имеет смысла. Прогрессирование болезни способно приводить к тому, что человек начинает очернять сам себя. Например, он может признаться в преступлении, которого не совершал. Если не назначить такому пациенту лечение, то есть вероятность того, что личность деградирует.
Профилактика
Чтобы свести к минимуму риск развития истерии, необходимо соблюдать следующие профилактические меры:
Все конфликты, которые возникают внутри семьи и вне нее, нужно разрешать.
Если справиться с проблемой самостоятельно не удается, то нужно обращаться к психологу и психиатру.
По рекомендации доктора можно принимать лекарственные препараты, которые обладают седативным эффектом.
Спать следует не менее 8 часов в сутки.
Каждый день необходимо бывать на свежем воздухе. Гулять нужно не менее часа.
Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».
Наши авторы
Невроз – это нарушение в функционировании нервной системы. Заболевание имеет психогенное происхождение. Невроз проявляется разнообразными симптомами, в том числе, расстройствами в соматической системе, вегетативными сбоями, навязчивыми фобиями, дистимией, обсессивно-компульсивными расстройствами.
Современный ритм жизни предполагает нахождение человека в постоянном стрессе. Зачастую, избавиться от него можно только с помощью успокоительных препаратов. В идеале, назначить их должен доктор, однако, далеко не каждый человек отправляется за врачебной консультацией, да и вовсе делится имеющейся проблемой с кем-либо.
Для выхода из депрессии используют 5 групп средств, а именно: нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы и седативные. О каждой из представленных категорий далее. Используются в рамках психозов, неврозов, бессонницы и депрессии. Препараты данной группы дают возможность.