Изометрический лифтинг массаж лица что это
СТАТЬИ О МАССАЖЕ
Существует достаточно много методик с целью уменьшение морщин и подтяжки лица. Но чаще всего применяют инвазивные методы для решения проблем, так как считается, что это быстрее и эффективнее чем сам массаж.
Обычно морщины появляются за счёт дисфункции мышц лица (напряжение или слабость), например: морщины на лбу это напряжение брюшко лобной мышцы. В данном случаи, есть необходимость мышцу помассировать, а затем применить ПИР, тогда мышца выйдет из состояния спазма, морщины будут менее заметны. И так с каждой мышцей на лице.
Достаточно встречается асимметрия лица. Существует несколько причин: физиология, травма, образ жизни. Рассмотрим образ жизни:
Никому не секрет, что у каждого человека есть свои привычки (спать на одном боку, жевать на одной стороне, и т.п.) Исходя из этого можно определить, что на одной стороне мышцы лица работают больше, чем на другой, соответственно лицо коситься в преобладающую сторону, и как правило мы начинаем улыбаться на одну сторону и говорить( губы смещаться в сторону напряженных мышц). Задача этого массажа восстановить функцию мышц и как следствие «исправить» улыбку, сделать лицо более симметричным.
Другое дело, когда асимметрия лица появляется за счет искривления позвоночника, вызванное укорочением длинны одной нижней конечности. Данная проблема изначально решается через ортопеда, а затем делаем массаж спины, шеи и только потом лица.
За счет напряжения мышц лица не только появляются морщины, а еще нарушается зрение (напряжение круговой мышцы глаза), появляется боль в области лба (напряжение брюшка лобной мышцы), скрип зубами (напряжение жевательных мышц).
При помощи изометрического лифтинг-массажа лица не только решаются все выше перечисленные проблемы, а еще и отек лица, нарушение кровоснабжения (артериальный приток и венозный отток) и т.д.
Как стать хорошим массажистом.
В первую очередь у Вас должно быть большое желание делать массаж и приносить людям пользу. Хороший массажист много изучает самостоятельно и повышает свою квалификацию на семинарах, мастер-классах, курсах, общается с другими массажистами, вступает в сообщество для обмена опытом.
Искусство диагностики в массаже
Для чего нужна диагностика в массаже и зачем, нужно знать это массажисту?
Теория и практика в массаже
Лимфодренаж при целлюлите
Лимфодренаж – это процедура, которая убирает лишнюю жидкость из жировой ткани. Процесс увеличения жидкости в тканях можно наблюдать при некоторых заболеваниях. Например, целлюлит: рубцы и увеличение общей массы тела. Неотъемлемой частью процессов воспаления и процесса естественного старения является нарушение микроциркуляций и внутренний отек. Лимфодренажный массаж весьма необходим и не стоит пренебрегать им. Антицеллюлитная программа в любом случае должна включать в себя лимфодренажные процедуры. Без них вряд ли получится одержать победу над целлюлитом.
Лимфодренажный массаж применяется, если у вас выражен отёчный синдром, варикозное расширение вен, которое всегда сопровождается задержкой лимфатического оттока в ногах. Такой массаж применяют и в программах снижения массы тела и коррекции фигуры, и в терапии отёчной формы целлюлита – разбухшие под воздействием лимфы жировые клетки сдавливают сосуды, по которым поступает лимфа.
Но лимфодренажный массаж применяется не только при лечении болезней. Такой массаж можно использовать при профилактике болезней, для поддержания нормального метаболизма. При целлюлите сосуды пережимаются рубцовыми перегородками, что вызывает отечность. Этот процесс всегда непрерывно действует вместе с целлюлитом, поскольку нарушаются кровоток и лимфоток. И если нарушаются эти потоки, то ткани получают меньше крови, а это нарушает их естественное питание. По этой причине и образуется целлюлит.
В здоровых тканях существует равновесие между оттоком лимфы и ее образованием. В организме очень важно, чтоб кровеносная и лимфатическая система работали слажено. Кровеносная система достаточно насыщает ткани питательными веществами, а лимфа собирает вредные вещества и удаляет их. Лимфатические сосуды служат только для оттока лимфы, то есть удаляют избыток жидкости в тканях.
Есть несколько факторов, влияющих на передвижение лимфы.
1. Сокращение мышц скелета, которые окружают лимфатические сосуды.
2. Наличие в лимфатических сосудах специальных клапанов, которые препятствуют обратному току лимфы.
3. Гладкие мышцы в стенках крупных лимфатических сосудов.
4. При вдохе увеличивается объём грудной клетки и создается отрицательное давление в грудной полости, при этом вызывается расширение грудного лимфатического протока. Что приводит к присасыванию лимфы из сосудов.
На скорость образования лимфы влияет тканевое давление, то есть упругость окружающих тканей.
Если целлюлит все- таки образовался, то самая первая помощь организму – восстановление «природного насоса», то есть необходимо провести лимфодренаж.
хронические кожные заболевания, тромбофлебит, наличие опухолей или подкожных уплотнений, присутствие острых воспалительных процессов в теле. В особенности лимфодренажный массаж полностью противопоказан беременным женщинам, в независимости от срока.
Лифтинг массаж лица
Лифтинговый массаж лица – эффективная мануальная процедура, правильное проведение которой позволяет добиться выраженного омолаживающего эффекта, избавиться от признаков старения кожи. Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, обеспечивает качественное питание и кислородоснабжение мягких тканей, ускоряет выведение токсинов и шлаков, возвращая коже молодость, привлекательный внешний вид, здоровье. Косметологи-массажисты Международной Клиники Гемостаза владеют разными техниками лифтингового массажа. Для каждого пациента индивидуально подбирается программа процедур, направленных на решение конкретных задач, чтобы наши клиенты всегда оставались довольны результатами.
Суть лифтинг-массажа
Лифтинговый массаж лица позволяет качественно проработать верхние и глубокие слои эпидермиса, подкожно-жировую клетчатку, лицевые мышцы. Правильно проведенные манипуляции способствуют улучшению кровообращения и лимфооттока, нормализации метаболизма, укреплению мышечных тканей. Благодаря такому эффекту на клеточном уровне активируются процессы регенерации, а также синтеза коллагена и эластина. Кроме этого, исчезают излишки жировых отложений, контур лица становится четче, скульптурней, выраженней.
Преимущества лифтинг-массажа налицо:
Процедура благоприятно сказывается не только на состоянии кожного покрова, но и на всем организме в целом, позволяет хорошо расслабиться и отдохнуть.
Эффект можно оценить уже после 2 – 3 сеанса. Кожа заметно подтягивается, разглаживается, приобретает здоровый цвет.
Методика подходит для пациентов любого возраста и типа кожи.
Массаж лица для подтяжки овала лица является отличной профилактикой старения кожи. Он продлевает молодость лица, устраняет видимые возрастные дефекты и предотвращает появление новых.
Во время процедуры пациент расслабляется физически и эмоционально.
Консультация врача-косметолога, при условии
предоставления услуги в день консультации 0 руб.
Разновидности
Существует много видов мануальных процедур для лица, которые включают в себя техники лифтинг-массажа. Наиболее эффективными и популярными являются такие разновидности массажа:
Любая массажная техника должна приносить пациенту удовольствие. Дискомфорт, болезненность указывают на нарушение технологии проведения, что нередко сопровождается послепроцедурными побочными эффектами в виде синяков, гематом, отеков, гиперемии.
Показания и противопоказания
Лифтинговый массаж не имеет возрастных ограничений, но косметологи советуют прибегать к нему клиентам старше 25 лет. Именно в этом возрасте у многих проявляются первые признаки старения кожи, но лифтинг-массаж поможет предотвратить их прогрессирование и образование новых возрастных дефектов.
Показания к мануальной процедуре такие:
морщины и выраженные складки, образовавшиеся на разных участках лица;
расплывчатый контур, второй подбородок;
мешки и темные круги под глазами, гусиные лапки во внешних уголках;
болезненный цвет лица;
застойные пятна, гиперпигментация;
неглубокие рубцы, шрамы, постакне.
Как и у любой другой косметологической процедуры, у лифтингового массажа есть свои противопоказания. Лечебные манипуляции могут нанести вред здоровью пациентам, у которых диагностированы такие патологии:
новообразования злокачественной природы;
склонность к образованию келоидных и гипертрофических рубцов;
воспаление лицевого нерва;
обострение вирусных заболеваний кожи, таких как герпес, контагиозный моллюск, плоские бородавки;
болезни системы кроветворения;
эндокринные или гормональные нарушения;
нарушение целостности кожного покрова лица;
высокая температура тела, лихорадка;
тяжелые аутоиммунные расстройства;
соматические и психические нарушения.
Техника проведения
Массаж лица для подтяжки лица принесет максимум пользы, если строго соблюдать технику его проведения. Поэтому процедуру важно доверить опытному специалисту, знающему анатомию и места расположения биологически активных точек.
Перед тем, как приступить к массажным манипуляциям, косметолог проводит демакияж и очищает кожу от загрязнений. Чтобы обеспечить легкое скольжение, массажист наносит на лицо эфирное масло, которое для каждого пациента подбирается индивидуально.
В массажных манипуляциях в основном принимают участие пальцы:
Процедура начинается с легких расслабляющих поглаживаний, движущихся в направлении массажных линий. Затем косметолог-массажист приступает к легким пощипывающим движениям, которые не должны приносить дискомфорта и боли. На следующем этапе кожа растирается круговыми движениями. Манипуляции осуществляются тыльной стороной кулака.
Затем делаются вибрационные похлопывающие движения, которые сосредоточены на овале лица, подбородке и других проблемных участках. После этого мастер снова аккуратно разглаживает кожу, чередуя с постукиваниями и вибрациями. Завершается сеанс легкими поглаживающими движениями, которые помогают снять напряжение с мимических мышц.
Длительность процедуры 30 – 40 минут. Чтобы достичь максимального эффекта, желательно пройти полноценный курс, состоящий из 6 – 10 сеансов.
Стоимость лифтинг массажа
Стоимость лифтингового массажа колеблется в диапазоне 1000 – 2500 рублей.
Чтобы уточнить цены на услуги в Международной Клинике Гемостаза, позвоните по телефону +7 (495) 106-90-74 или заполните форму обратной связи, чтобы наши администраторы перезвонили вам и ответили на все интересующие вопросы.
Лифтинг-массаж лица
Добиться более четкого овала, разгладить кожу и заставить ее сиять — думаете, это невозможно? Косметологи считают, что лифтинг-массаж лица дает прекрасные результаты!
Анастасия Зарипова Автор
Валерия Хохлова Эксперт
Что такое лифтинг-массаж лица и шеи
клетки насыщаются кислородом;
лимфодренажная система активизируется;
кожа подтягивается и становится более упругой.
Лифтинговым массажем имеет смысл заняться, когда кожа теряет тонус, контуры лица начинают оплывать, бледность и вялость возникают не только после бессонных ночей или стрессовых ситуаций. Как правило, все вышеперечисленные признаки проявляются после 35-40 лет.
Во время массажа прорабатывается каждый миллиметр кожи на лице, шее и в зоне декольте, а результат очевиден практически сразу после сеанса.
Показания и противопоказания
Показанием к профессиональному лифтинг-массажу лица можно считать:
поплывший овал лица;
воспаления на коже;
солнечные (и другие) ожоги;
открытые ранки, порезы;
непереносимость косметических средств для массажа.
В любом случае, консультация специалиста лишней не будет. Грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости, вы можете проверить и сами, пройдя наш тест.
Эффект от лифтинг-массажа: на что можно рассчитывать
Сразу после сеанса моделирующего лифтинг-массажа контуры лица становятся четче, уходит отечность, мешки под глазами пропадают. Такой эффект достигается за счет особых техник.
При этом эффект лифтинга — не единственный. Что еще происходит в результате такого массажа?
Снижается уровень гормона стресса кортизола (антистресс-терапия);
запускаются процессы восстановления кожи;
Виды лифтингового массажа
По методу воздействия:
По школе
Европейский массаж включает поглаживания, растирания, разминания и вибрацию. Сюда входят российская, французская, испанская, шведская и финская системы массажа.
По назначению:
Ручной
Его еще называют мануальным. Он выполняется пальцами и ладонями, иногда с использованием специальных роликов, скребков или металлических ложек. Относительно новое направление среди мануальных техник — изометрический лифтинг-массаж лица: мастер защипывает, растягивает складки и аккуратно разминает разные участки кожи, добиваясь ее однородности и гладкости. Такой массаж проводится на чистой сухой коже без крема или масла. В домашних условиях его не проводят, необходимо довериться профессионалу.
Аппаратный
В клиниках и студиях красоты предлагают разные виды аппаратного массажа для лица с эффектом лифтинга:
Выполняется с помощью особого прибора, оснащенного манипулой, которая всасывает кожу, а несколько вращающихся шариков активно ее разминают. После процедуры пропадает отечность, разглаживаются морщинки. Но из-за слишком активного воздействия могут возникнуть синячки и гематомы.
RF-лифтинг (радиоволновой лифтинг)
Как и многие другие аппаратные технологии в косметологии (например, лазер), радиоволновой лифтинг — это, в сущности, контролируемая травма. Во время процедуры кожа локально прогревается, провоцируется повреждение волокон коллагена и эластина, что запускает процесс активного восстановления. При этом поверхность кожи никак не травмируется. Однако процедура противопоказана людям с куперозом, пигментацией, лишними волосками на лице.
Как подготовиться к сеансу лифтинг-массажа
Если вы делаете массаж в клинике, специальной подготовки не требуется, косметолог все сделает за вас. Нужно просто расслабиться. Если же решили освоить лифтинговый самомассаж лица, этапы подготовки достаточно просты.
Удалить макияж и очистить лицо и руки. Перед массажем, пожалуй, особенно уместны средства с успокаивающими кожу компонентами.
Мягкий очищающий крем для сухой и чувствительной кожи лица Gentle Cleanser Cream, SkinCeuticals
Мягко и деликатно удаляет даже стойкий макияж, а аллантоин в составе способствует смягчению кожи и оказывает успокаивающий эффект.
Еще одно отличное средство — очищающий гель «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой и чувствительной кожи лица, L’Oréal Paris
Экстракты розы и жасмина успокаивают кожу, гель приятно пахнет и хорошо очищает.
С помощью специальной ленты уберите волосы со лба и скул.
Нанесите тоник для завершения процесса очищения кожи и подготовки ее к дальнейшим манипуляциям. Например, из той же серии L’Oréal Paris «Абсолютная нежность. Роза + жасмин»
Воспользуйтесь жирным кремом или специальным маслом для лица, чтобы руки свободно скользили по коже и не растягивали ее. Для этой цели подойдет, например, экстраординарное масло «Роскошь питания», L’Oréal Paris.
Как правильно сделать ручной лифтинговый массаж лица в домашних условиях
Массируйте лицо подушечками пальцев.
Не давите слишком сильно и не растягивайте кожу. Это очень важно, иначе есть риск получить эффект, противоположный желаемому.
Старайтесь ежедневно отводить на массаж по 10-15 минут (включая приготовления и последующий уход).
Нанесите на кожу крем или косметическое масло и мягко распределите его по коже плавными движениями, двигаясь по массажным линиям.
Перейдите к задней и передней частям шеи — разглаживающими движениями постарайтесь растянуть мышцы шеи, повторяя упражнение по 7-10 раз с каждой стороны.
Круговыми движениями по часовой стрелке подушечками пальцев снимите напряжение с мышц лица.
Костяшками пальцев аккуратно простучите лицо.
Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всему лицу, двигаясь строго по массажным линиям.
Пройдитесь по коже ладонями — мягкими поглаживающими движениями.
Не забудьте умыться и нанести средство ухода.
Как делают аппаратный лифтинг-массаж у косметолога?
В кабинетах красоты регламент проведения процедуры примерно одинаковый. В начале лицо очищают и подготавливают прибор для работы. Например, в случае RF-лифтинга:
специалист подбирает необходимую программу в зависимости от того, на какой части лица будет проводиться процедура;
на кожу наносится гель-проводник;
с помощью специальных манипул проводится массаж лица (массажные насадки в ходе процедуры могут меняться в соответствии с зоной воздействия);
на все про все обычно уходит от 15 (проработка одной зоны) до 120 минут, эффект виден сразу — подтянутая кожа, помолодевшее лицо.
Обзор антивозрастных средств для лица
Не все из приведенных ниже продуктов гарантируют лифтинг-эффект, но все они делают кожу более гладкой и упругой, обеспечивают необходимое увлажнение и уход.
Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Крем для лица LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Само название крема дает определенные обещания. И в самом деле, формула стимулирует синтез собственного коллагена кожи, корректирует овал лица при регулярном применении в течение месяца, делает менее заметными носогубные складки. В составе успешно сотрудничают биопептиды, витамин С, эперулин и другие антивозрастные компоненты.
Крем для лица «Активный лифтинг 45+. Дневной уход», Garnier
Крем со специальным комплексом «Растительные клетки молодости + масло карите» действует на кожу в трех направлениях:
способствует обновлению клеток, разглаживает и укрепляет кожу;
сокращает морщины и повышает упругость;
укрепляет контуры лица.
Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris
Обеспечивает комплексный ремоделирующий эффект: подтягивает овал лица, сокращает морщины, делает кожу более упругой и плотной. Предназначен для ухода за кожей лица, шеи и зоны декольте. В состав входит комплекс ретинопептидов, а также специальный компонент протензил.
Средство для восстановления плотности кожи и овала лица Substiane, La Roche-Posay
Повышает плотность кожи, делает овал лица более четким. Cодержит уникальное сочетание компонентов Lynactil + Pro-Xylane, которые восстанавливают плотность кожи и заметно подтягивают ее.
Подарки при покупке средств Neovadiol
Пусть красота сбывается с L’Oreal Paris и Подружкой
Массаж для подтяжки и молодости лица
Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.
Это тот самый метод, для которого работает правило «чем раньше, тем лучше». Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.
Особенности массажа для подтяжки лица
Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации.
С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:
Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются.
Как действует массаж для подтяжки лица?
Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:
Отечность уменьшается или исчезает вовсе;
Контуры лица обретают четкость;
Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;
Сокращаются морщины и носогубные складки;
Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;
Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком.
Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри.
Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей.
Показания к проведению
Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица.
У таких безоперационных методик омоложения множество показаний:
Глубокие носогубные складки;
Тусклость и сухость кожи;
«Поплывший» овал лица;
Обвисшие щеки, брыли;
«Гусиные лапки» вокруг глаз;
Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи.
Противопоказания для омоложения с помощью массажа
Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания.
Онкологические заболевания в местах воздействия;
Острый гайморит, синусит;
Проблемы со свертываемостью крови;
Острый неврит лицевых нервов;
Гипертония 3 степени;
Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее;
Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже;
Повышенная ломкость сосудов кожи;
Реабилитация после глубоких химических пилингов;
Раны, порезы, укусы насекомых.
Преимущества массажа против морщин
Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.
Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.
Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.
У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.
Базовые методики массажа от морщин
Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные.
В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.
Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.
Массаж для подтяжки и молодости лица