какие медикаменты взять с собой в дорогу
Аптечка путешественника: советы для взрослых и детей
Конечно же, очень хорошо, если в дороге на море и за границей вам не пригодится содержимое аптечки туриста. Но с ней отдых будет безопаснее и спокойнее.Со стандартными препаратами от головной боли, расстройства желудка или температуры проблем обычно не возникает. Главное — не переборщить с количеством. Лекарств должно быть столько, сколько может понадобиться одному человеку либо членам семьи во время путешествия (с учётом возможных задержек)
Как собрать аптечку в поездку?
Список лекарств, которые нужно иметь в аптечке:
1. Средства при отравлении, от диареи, для улучшения пищеварения.
Первая помощь при отравлении — это промывание желудка кипяченой водой с последующим вызовом рвоты. Следующий этап — прием универсального энтеросорбента. Энтеросорбенты — это медикаментозные средства, различные по своему составу и свойствам, которые связывают отравляющие (вредные, токсические) вещества в желудочно-кишечной системе, благодаря свойству адсорбции (поглощению, всасыванию и удерживанию отравляющих веществ) сорбента. Так как чаще всего человек не знает возбудителя болезни, поэтому рекомендуется, при отравлениях выбирать препараты, поглощающие большинство токсических веществ : «Смекта», «Сорбекс», «Энтеросгель», уголь активированный, Атоксил»
Средства от диареи : «Смекта», «Энтеросгел»ь, уголь активированный, «Эммодиум», «Лапирпамид».
Для улучшения пищеварения — «Мезим», «Фестал», которые улучшат пищеварение, чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.
2. Обезболивающие средства
В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится. Отправляясь за границу, берем проверенное обезболивающее «Найз», «Нурофен», «Пенталгин» и так далее. Кроме того, не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, «Спазмалгон» или «Но-шпа».
3. Жаропонижающие средства : ацетилсалициловая кислота, парацетамол; средства облегчающие симптомы простуды «Тера Флю», Фервекс, «Антигрипин», «Колдрекс» и т.д».
4. Антибиотики: если возникает такая ситуация, что вам понадобиться антибиотик, то без помощи врача вам не обойтись и в этом случае поможет медицинская страховка и обращение к местному специалисту. Расходы покроет ваша страховка. Это правильный путь в лечении серьёзных проблем и заболеваний.
5. Антигистаминные (противоаллергические) препараты : даже если у вас нет аллергии, возьмите в поездку на всякий случай (особенно если отправляетесь в экзотические страны) таблетки «Цетрин», «Лоратадин», «Кларитин», «Зиртек» — кто знает, как отреагирует организм на те или иные продукты или растения? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. «
6. Средства при травмах : йод или зелёнка в виде карандаша или фломастера, бактерицидный пластырь, бинт; для заживления ран любую мазь: «Левомиколь», «Бипантен», «Солкосерил».
7. Средства от укачивания :»Драмина», «Аэроль».
8. Средства от загара и солнечных ожогов
Лекарства для ребенка, которые рекомендуем взять в поездку
Предлагаем основной список лекарств (в дополнении к взрослым). Для выбора конкретных препаратов рекомендуем проконсультироваться с педиатром.
Как купить лекарства в другой стране?
Чаще всего для покупки рецептурного препарата нужен рецепт от местного врача. Если вы все-таки забыли лекарство или взяли меньше, то нужно обратитесь к любому врачу, оплатите приём и получите рецепт. Если у вас есть страховой полис, то можно воспользоваться страховкой, но обязательно помните, что визит к врачу нужно согласовать со страховщиком.
Лекарства от головной боли, диареи, капли в нос, жаропонижающие препараты в большинстве стран можно приобрести без рецепта. Учтите, что называться они могут иначе — запишите международное непатентованное название (указано в инструкции на латыни) и покажите его фармацевту.
Нужно ли покупать медицинскую страховку?
Наше мнение — обязательно. Наличие укомплектованной по всем правилам аптечки не отменяет того, что во время поездки может понадобиться квалифицированная помощь медиков.
Записаться на консультацию к терапевту или педиатру перед планируемой поездкой Вы можете по телефону:
8 (391) 220-03-03, 8 (391) 200-03-03
АПТЕЧКА ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ С ДЕТЬМИ
Нашим постоянным пациентам при отъезде их с малышом в отпуск мы выдаем по их просьбе список необходимых медикаментов, которые по нашему мнению, необходимо иметь с собой при выезде с ребенком на летний отдых. По многочисленным просьбам мы публикуем этот список на нашем сайте.
Кроме того, в настоящее время нет необходимости везти с собой большое количество лекарств: аптеку можно найти и в самых отдаленных уголках.
Также при выборе медикаментов мы старались учитывать особенности их хранения и транспортировки: отдавали предпочтение свечам, сухим порошкам и т.п. и старались избегать сиропов. Отдельно хочется добавить, что мы не продвигаем и не рекламируем какие-либо медицинские препараты: все названия препаратов, упоминаемых нами, даются исходя из нашего опыта применения тех или иных лекарств.
Кроме, собственно, списка лекарственных средств, Вам предлагаются краткие комментарии к ним.
1. Жаропонижающие средства
Так как у разных людей (и детей) может быть разная чувствительность к разным видам жаропонижающих препаратов, рекомендуется иметь их два вида: парацетамол (торговые названия: Эффералган, Калпол и др.) и ибупрофен (Нурофен). Также рекомендуется иметь как свечи, так и сироп. Свечи удобно применять, если у ребенка рвота; однако дети старше года могут негативно реагировать на подобную процедуру. В итоге, чаще всего приходится комбинировать: днем давать сироп, а ночью ставить свечи.
Таким образом, лучше иметь сочетание: свечи ЭФФЕРАЛГАН + сироп НУРОФЕН, или свечи Нурофен + сироп Эффералган. Дозировки подбираете в соответствии с возрастом ребенка.
2. Антигистаминные средства
СУПРАСТИН (таблетки; в детской дозировке не существует, если что, приходится делить взрослую таблетку). Супрастин относится к первому поколению антигистаминных лекарств, т.е. препаратов довольно старый. Но в острых ситуациях, требующих быстрой помощи (аллергический отек), он подействует быстрее. И в комбинации с жаропонижающими тоже лучше использовать супрастин.
И особая рекомендация не для всех, а для тех семей, в которых есть взрослые и/или дети с очень выраженным аллергическим фоном. Дело в том, что на укус медузы или шмеля они могут отреагировать очень сильной аллергической реакцией, вплоть до анафилактического шока. В такой ситуации необходимо иметь супрастин и преднизолон (это гормон) в ампулах, т.е. для инъекций. Разумеется, нужны шприцы и умение делать внутримышечные инъекции. Дальнейшую помощь будет оказывать «скорая», которую необходимо вызывать незамедлительно. Если Вы не уверены, что сумеете грамотно использовать лекарства для инъекций, не берите их.
«Кишечная группа»
3. Адсорбенты
Отдельно совет по приему смекты: пакетик разводится на 100 мл. воды, но затем пьется не залпом, а дробно, по глоточку в течение нескольких часов. Взрослому потребуется 3 пакетика в день, детям, в зависимости от возраста, 1-2.
4. Биопрепараты
Это микроорганизмы, которые призваны «вытеснять» вредных «пришельцев» и таким образом оказывать лечебный эффект.
5. Ферменты
6. Солевой раствор для выпаивания
Простудные заболевания (ОРВИ)
Дети постарше и взрослые, скорее всего, смогут обойтись без всяких лекарств в случае обычной простуды. Но маленьким детям заложенный нос весьма затрудняет кормление и сон. Поэтому минимум средств взять придется.
7. Сосудосуживающие капли в нос
При насморке НАЗИВИН или то, которое уже есть дома (отривин, ксимелин).
8. Средства от кашля
9. Капли ушные
Наружные средства
10. Средство от ожогов.
11. При укусах насекомых.
12. При травмах (ушибы, синяки)
13.Травматический набор
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА, ЗЕЛЕНКА (в карандаше), БИНТ, стерильные МАРЛЕВЫЕ САЛФЕТКИ.
15. Тем, кто лечится гомеопатическими препаратами, необходимо иметь с собой гомеопатическую аптечку. Это тема отдельного разговора.
Заведующая педиатрическим отделением
Центра Естественного Развития и Здоровья Ребенка,
врач-педиатр Барзенок Татьяна Арсеньевна
ПРАЙС-ЛИСТ на медицинские услуги Центра
Хорошего вам лета и отдыха!
Походная аптечка: что должно быть внутри?
Опытные туристы знают, что для активного отдыха на природе в рюкзаке обязательно нужно найти место для походной аптечки. Даже во время однодневного путешествия может случиться непредвиденное, а медицинская помощь окажется недоступной. Поэтому необходимо самостоятельно подобрать состав и упаковать все медикаменты.
Формирование аптечки
На этапе подготовки к туристическому походу, планирования длительности и маршрута путешествия, учитывают все особенности тура и его участников. Это влияет на состав того, что должно быть в аптечке. Туристы должны учитывать, насколько близко от маршрута находятся населенные пункты, в которых есть медицинские учреждения, есть ли мобильная связь или доступ в интернет. Те, кто отправляется в глухой лес, где в радиусе сотни километров нет людей, должен учесть, что с неотложными состояниями придется справляться самостоятельно.
При составлении походной аптечки туриста учитывают, какие хронические заболевания есть у всех членов группы. Препараты для помощи в случае обострения должны находиться в индивидуальной аптечке. Отдельно составляется групповой комплект, в который включены самые необходимые лекарства и перевязочный материал.
Комплектация походной аптечки зависит от времени года, климатической зоны и места путешествия. Если тур проходит по жарким азиатским странам, необходимо учитывать повышенный риск кишечных инфекций некачественный состав воды. Поэтому в список обязательно включают лекарства от диареи. Они понадобятся и в других регионах. Но в умеренном климате достаточно одной упаковки на человека, а в зоне риска лучше взять 2 пачки.
Путешествие в холодное время года, сплавление по воде несет риск переохлаждения и развития простудных заболеваний. Поэтому необходимо брать с собой следующие группы препаратов:
В групповую аптечку для продолжительного похода можно включать серьезные препараты для экстренной помощи при условии, что в группе туристов есть человек с медицинским образованием. Если опытного врача или медсестры в команде нет, специфические препараты лучше не брать, чтобы не навредить.
Требования к упаковке
Аптечка является частью снаряжения туриста. Чтобы она не утяжеляла рюкзак и не мешала путешествию, важно ее правильно собрать и упаковать. Все медикаменты необходимо тщательно упаковать, соблюдая определенные правила.
Упаковка должна быть достаточно плотной, чтобы не повредить лекарства. Для этого используют специальные пластиковые контейнеры, некоторые берут готовые автомобильные аптечки. Хорошая упаковка не деформируется при укладывании в рюкзак или при его падении. Она герметична настолько, что не пропускает внутрь воду или сырой воздух.
Походный набор имеет хорошую застежку, чтобы при случайном падении медикаменты не рассыпались и не потерялись. Если путешествие планируется на несколько дней, а в список лекарств входят растворы в ампулах, нужно позаботиться об амортизирующих подложках в аптечке. Это могут быть куски поролона, толстой ткани или пузырчатой пленки, которая заполнит пустоты в контейнере и не позволит разбиться стеклу.
Необходимые лекарства из списка туристической аптечки берут без картонной упаковки. Она занимает дополнительное место и прибавляет вес рюкзаку. Чтобы не путаться в названиях, напечатанных на самих блистерах с таблетками, рекомендуют сделать заметные наклейки с названиями и предназначением препарата. Это поможет быстрее сориентироваться в непредвиденной ситуации и достать нужный медикамент.
Перед тем, как собрать туристическую аптечку, проверяют срок годности всех препаратов. Он должен хорошо читаться на упаковке. Если до окончания срока использования лекарства осталось меньше месяца, его нужно заменить на другое.
Удобно пользоваться аптечкой, если она разделена на несколько зон. В них собирают медикаменты по группам – отдельно болеутоляющие, сорбенты, антисептики и перевязочный материал.
В каждый набор вкладывают список лекарств. Подробный перечень необходимо использовать как в групповой, так и в индивидуальной аптечке. Опытные туристы советуют разделить большую аптечку на две части:
Экстренную аптечку для скорой медицинской помощи нужно размещать в рюкзаке в максимально доступной зоне, чтобы ее можно было извлечь за 20-30 секунд.
Минимальный список необходимых лекарств в походе
Список нужных лекарств для путешествия зависит от продолжительности похода. Даже для однодневного тура в лес необходимо взять небольшую походную аптечку. В нее входят следующие медикаменты:
Для однодневного похода могут потребоваться лекарства от хронических болезней, которые принимают постоянно. Люди с патологиями сердца, сахарным диабетом, лично упаковывают препараты, которые должны принимать по назначению врача.
Если планируется туристический поход на 2 суток и больше, расстояние до ближайшего населенного пункта составит более 4 часов пешком, нужно взять большую аптечку. Ее список может быть следующим:
В общегрупповое снаряжение укладывают нашатырный спирт, ножницы, пинцет, пипетку. В походе может потребоваться жгут для остановки крови, таблетки для обеззараживания воды. Если планируется экстремальное путешествие, можно взять с собой успокоительные и сердечные средства.
Активный туризм не всегда безопасен, даже простая поездка в лес может привести к повреждениям, а во время отдыха у костра из-за неосторожности появятся ожоги. Оказать первую помощь под силу каждому, достаточно заранее запастись медикаментами.
Очагова Алена Евгеньевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Собираем аптечку в отпуск
Итак, вы решили отправиться в поездку. Независимо от того, собираетесь ли вы на месяц или на несколько дней, за рубеж или на дачу выращивать овощи и фрукты, аптечку следует брать в любом случае. Перед дорогой нужно не только посидеть в качестве доброй приметы, но также надо заранее продумать, какие лекарства упаковать в аптечку путешественника, чтобы быть во всеоружии в случае непредвиденных обстоятельств, от которых никто не застрахован.
Несмотря на то, что вам может и не пригодится что-либо из содержимого аптечки в отпуске, все равно важно укомплектовать ее нужным набором соответствующих лекарств. Особенно это значимо в случае поездок в развивающиеся страны, где сложно быстро приобрести нужные медицинские препараты и посетить квалифицированного специалиста. Эта статья расскажет вам о том, какие медикаментозные средства наиболее важны в отпуске, и как их правильно подобрать.
В идеале аптечка для путешествий должна иметь небольшие размеры, чтобы вы всегда могли взять ее с собой, а не оставляли в гостинице. Для этих целей можно купить специальный контейнер или же использовать обычную косметичку. Следует мыслить реалистично и не стараться уместить в аптечку лекарства на все возможные случаи жизни. Можно иметь два варианта аптечки: портативный вариант с самыми значимыми препаратами носить с собой в сумке, а менее важные препараты оставить в крупной аптечке в гостинице.
При сборе аптечки важно учитывать следующие ключевые факторы:
Ниже рассмотрены все эти факторы и даны соответствующие рекомендации по лекарственным препаратам.
Состояние здоровья
Правильный подбор лекарств наиболее важен для отпускников с хроническими заболеваниями, например гипертонией, диабетом, бронхиальной астмой, нарушениями функции щитовидной железы и другими проблемами, при которых требуется регулярный прием определенных лекарств. Для этой группы людей жизненно важно взять с собой из дома нужное количество соответствующих препаратов, предписанных лечащим врачом. Это позволит избежать потери отпускного времени на поиск этих лекарств в месте, куда человек прибыл на отдых, а также снизит риски приобретения поддельных лекарств препаратов.
При перелете наиболее важные лекарства лучше взять с собой в ручную кладь на случай, если возникнут проблемы с багажом. Для тех, кто регулярно принимает рецептурные средства, имеет смысл захватить с собой рецепт врача, чтобы докупить лекарства в случае необходимости.
Продолжительность отпуска
Время, которое вы планируете провести в отпуске, имеет большое значение при сборе аптечки в дорогу. Например, неразумно ограничиться лишь парой бактерицидных пластырей, если вы ваш отпуск предусматривает большую активность на природе, особенно если с вами дети. Возможно, все обойдется без единой царапины, но все же следует подстраховаться. В целях безопасности лучше брать в 1,2–1,5 раза больше лекарств, чем требуется на самом деле.
Виды отдыха
Виды отдыха во время отпуска во многом определяют состав аптечки. Даже если вы не планируете бродить по тропическим лесам Таиланда и Индии, изобилующим потенциальными угрозами и инфекциями, а посвятите себя комфортному и безопасному турецкому или египетскому пляжному отдыху, то и в этом случае многое зависит от особенностей вашего времяпровождения. Одни люди просто нежатся на берегу и плещутся на мелководье, тогда как другие любят рассекать волны на доске или заниматься подводной охотой. Конечно же, во втором случае потенциальные риски для здоровья отдыхающего человека выше. Именно поэтому перед сбором аптечки важно тщательно продумать то, какие виды отдыха будут использованы во время отпуска, например:
Места проведения отпуска
Окружение, в котором вы будете проводить свой отпуск, во многом определяет состав дорожной аптечки. По понятным причинам противомоскитные репелленты наиболее актуальны для стран с относительно теплым климатом и обилием кровососущих насекомых. Если вы планируете основную часть отпуска провести на пляже, то едва ли вам пригодятся те элементы аптечки, которые обычно берут с собой при отдыхе в горных районах.
Даже в пределах одной страны специфика проведения отпуска накладывает большой отпечаток на требования к аптечке. В той же Индии можно наслаждаться городскими красотами, а можно и забраться в глубинку. Соответственно, в этих двух случаях варианты угроз для здоровья, а также возможность приобретения лекарств и обращения к доктору будут разительно отличаться.
Место проведения отпуска во многом определяет риски заражения определенными инфекциями. В первую очередь это относится к заболеваниям, передаваемым через укусы насекомых и клещей, а также из-за зараженной воды и неправильно приготовленной пищи. Если вы отправляетесь в тропические страны, то имеет смысл взять с собой средства, предохраняющие от кровососущих насекомых и осторожно употреблять местные блюда, особенно из сырых продуктов. Если же вы планируете провести отпуск в высокогорных районах, то целесообразно взять с собой лекарства от горной болезни (например диакарб или дибазол).
Основные составляющие аптечки для отпуска
Для коротких и относительно безопасных поездок (например в соседний город) зачастую можно ограничиться символическим набором из бактерицидных пластырей и противодиарейных средств (амид, рифаксимин, энтерол, смекта). Если же поездка более серьезная, то решите, какие из перечисленных далее групп препаратов вам лучше взять с собой:
Дополнительные советы по формированию аптечки
Особенности сбора аптечки при отдыхе на море, даче и в других ситуациях
В некоторых случаях при сборе аптечки требуется учитывать некоторые специфические моменты, изложенные далее.
Отдых на море
Отдых на море зачастую сопряжен с длительным загоранием. Поэтому, подготавливаясь к пляжному сезону, следует обзавестись средствами от загара и солнечных ожогов. При посещении пляжа также имеет смысл брать с собой препараты и средства для обработки ран. Это связано с тем, что даже среди песка могут попадаться камни, о которые можно поцарапаться.
Отдых на даче
Перед теми, кто собрался провести отпуск на даче, стоит относительно простая задача при сборе аптечки. Основными проблемами при отдыхе на дачах являются укусы клещей и кровососущих насекомых, поэтому необходимо соблюдать надлежащие меры предосторожности, а также использовать репелленты. Многие люди работают на дачах в период отпуска. Иногда такие нагрузки приводят к болям в спине и суставах. В таких случаях пригодятся местные анальгезирующие мази, обладающие болеутоляющим и жаропонижающим действием (фастум гель и т. п.).
Отдых в Турции, Таиланде и Индии
Турция, Таиланд и Индия относятся к тропическим странам, часто посещаемым россиянами. К сожалению, далеко не везде в этих странах туристам гарантированы качественные санитарные условия, поэтому необходимо предпринимать надлежащие меры, чтобы избежать неприятных последствий:
Отдых с ребенком
При сборе аптечки для ребенка важно учитывать, что большинство лекарств для взрослых не подходит детям, поэтому необходимо подготовить и собрать отдельную детскую аптечку. При комплектовании детской аптечки важно подобрать те средства, которые наиболее хорошо переносятся вашим ребенком. Все средства в нужном объеме следует купить в проверенной торговой точке, прежде чем отправляться в поездку.
Достаточно часто детей укачивает на отдыхе. В этой ситуации помогут такие препараты, как авиа-море или драмина. Зачастую у детей при перелетах закладывает уши. Чтобы избежать этого, в аптечку можно включить леденцы для рассасывания. Дети любят проводить время на свежем воздухе, поэтому очень важно позаботиться о достаточном количестве в аптечке детских средств от загара и солнечных ожогов, а также репеллентов от насекомых.
Список препаратов при различных проблемах (приведены в алфавитном порядке)
Заключение
Главная ошибка при сборе аптечки в отпуск — это игнорирование потребности в ней.
В розничной сети реализуются уже готовые аптечки для отпуска, но все же лучше собрать собственный вариант с учетом индивидуальных особенностей и потребностей. Небольшие усилия, предпринятые дома, могут существенно повысить комфортность и безопасность вашего отпуска. Следует помнить, что перед применением любого лекарственного средства нужно проконсультироваться со специалистом, ведь у абсолютного большинства препаратов есть противопоказания.
Собираем аптечку на отдых. Состав аптечки для отдыха может меняться в зависимости от места, куда вы планируете ехать. На побережье моря вам не понадобятся защитные средства от комаров, а вот на берегу белорусских озер они будут очень кстати.
Планируя отдых за пределами Беларуси, собирайте аптечку правильно:
все препараты должны быть в оригинальных упаковках и иметь лист-вкладыш, на котором, как и на самой упаковке, указано не только торговое наименование лекарства, но и его международное название.
Учитывайте, что острые металлические предметы – пинцеты, ножницы, нельзя проносить в самолет, поэтому аптечку укладывайте в багаж.
Обратите внимание, ниже будут указаны международные названия препаратов (их действующее вещество), мы не рекламируем препараты определенных фармацевтических фирм. Сам препарат вы сможете выбрать в аптеке или уточнить предпочтительное название у своего врача.
Если Вы или ваш ребенок принимаете какие-либо препараты – для лечения бронхиальной астмы, артериальной гипертензии или другого заболевания, начните формирование аптечки именно с них. Учтите, чтобы препарата хватило вам на весь период отдыха.
Инструменты и перевязочный материал в аптечке для отдыха
Электронный термометр лучше ртутного, не повредится при перевозке и обеспечит ту же точность измерения температуры.
Лекарства в аптечке на отдых
Для обработки краев ран возьмите 5% спиртовой раствор йода. Его, как и перекись водорода, нельзя лить в рану, только обрабатывать края. Спиртовой раствор вызывает химический ожог, а перекись водорода увеличивает время заживления тканей.
Для обработки всей раны, промывания ее от грязи, добавьте в аптечку хлоргексидин.
Антибактериальная мазь, содержащая в составе эритромицин или тетрациклин, или хлорамфеникол, понадобится вам нечасто. Прямое показание к ее использованию – укушенная рана, когда после промывания раны мыльным раствором на нее наносят антибактериальную мазь. Этот пункт менее актуален для отдыха на море, больше – для поездки на дачу, в деревню.
Следующий компонент аптечки – аэрозоль от ожогов, действующее вещество – декспантенол. Она подходит как для лечения солнечных ожогов, так и термических – от случайно пролитого кофе или чая, от огня.
Средства для пероральной регидратации. Это порошки, которые нужно растворять в воде. Незаменимы для «отпаиваиния», в первую очередь, детей при перегреве, высокой температуре. Но особенно – при обезвоживании на фоне кишечных инфекций.
Сорбенты – диосмектит или активированный уголь для лечения кишечных инфекций.
Средство от укачивания, димендидринат, противопоказано беременным, кормящим и детям первого года жизни.
Противоаллергическое средство местного действия для нанесения на кожу: 1% гидрокортизоновая мазь, незаменима при укусах насекомых, острой кожной аллергии.
Противоаллергическое средство общего действия в таблетках: лоратадин или цетиризин.
При насморке, заложенности носа понадобятся сосудосуживающие капли на основе ксилометазолина. Концентрация препарата отличается для взрослых и детей, поэтому добавляйте в аптечку для флакона – для себя и для ребенка.
Раствор антисептика для глаз – альбуцид и пипетка. Вероятность, что он препарат вам пригодится, совсем небольшая, это самое мало используемое лекарство в отпускной аптечке.
Немедикаментозные средства, которые значительно улучшат качество отдыха
Леденцовая карамель любая, можно обычная мятная, которая поможет при удушающем кашле, предотвратит укачивание в дороге.
Обязательный компонент – солнцезащитные средства с высоким значением солнцезащитного фактора, SPF.
Для местного отдыха обязательны средства для защиты от насекомых – крема, спреи, пластыри.
Итак, аптечка собрана. Желаем отличного отдыха, чтобы Вам не пришлось обращаться к аптечке. Но будьте спокойны: в случае необходимости, у вас все будет «под рукой».