какие минералы находятся в зале
Какие элементы содержатся в зале
Зола – доступный источник калия для растений на наших дачах. Калийные удобрения необходимы для роста растения и развития плодов. Убирая свои участки, не вывозите срубленные ветки, стволы деревьев и кустов. Гораздо ценнее и полезнее использовать их после сжигания вместе с другими дачными отходами. Зола поможет удобрить грядки, улучшит состав почвы, защитит от болезней и вредителей. Зола — ценное минеральное природное удобрение.
Зола как калийное удобрение
Калий – один из основных элементов питания и развития растительных организмов. Во взаимодействии с фосфором он:
Калийные удобрения подразделяются на:
Хлористый калий не всегда можно использовать, т.к. существуют культуры, плохо переносящие хлорсодержащие виды удобрений: огурцы, многие садовые ягодники и др. культуры.
Обыкновенная древесная зола — отличная альтернатива калийным удобрениям
Это самое доступное для огородников-любителей удобрение, обогащенное к тому же около 30 минералами, в которых остро нуждаются растения в своем развитии.
Какая зола лучше?
Зола может пригодиться различная:
Наиболее полезной считается зола древесная от сгорания здоровой (без признаков плесени) древесины
Не применяйте для удобрения сгоревшие остатки синтетических бытовых отходов — пленки, резины, пластика.
Они могут быть токсичными!
Зола как удобрение: для каких растений?
Картофель абсолютно не переносит хлор, поэтому зольная минеральная подкормка – основной источник калия для него
Тем не менее, есть и «нелюбители» зольных подкормок — лесные ягодники, перенесенные в частные огороды: клюква, брусника, голубика, ряд садовых цветов и кустарников. Они предпочитают расти на почвах более кислых.
Как применять золу как удобрение
Поскольку хлора в золе практически нет, это сделало ее незаменимым удобрением на огородах. Макроэлементы в золе присутствуют в легкодоступной растениям форме.
Зола как источник бора
На отсутствие или недостаток бора обычно не обращают внимание. Выясняется этот факт уже при запоздалом цветении и появлении плодов.
Древесная и травяная зола щедро обеспечена почти всеми важными микроэлементами.
Зола как удобрение для почвы
Зола весьма эффективно работает на кислых почвах:
Вносите золу на глинистых и суглинистых почвах осенью под перекопку, а на песчаных – в виде весеннего подкармливания
Полезные микро- и макроэлементы сохраняются в почве 2-3 года, при условии внесения золы не менее 300 г на м². Поэтому ежегодного внесения ее не требуется при соблюдении нормы внесения.
На почвах со щелочной или нейтральной кислотностью вносить золу не рекомендуется!
Зола для компоста
Вносите обязательно золу в готовящиеся компосты. Это усилит все происходящие в них процессы и ускорит созревание.
Зола как удобрение для рассады
Этот прием более эффективен, чем внесение каждого ингредиента отдельно. Совместное внесение выручит вас при ветреной погоде, способствуя более равномерному, без раздувания по поверхности, внесению золы.
Вытяжка из золы
Удобно зольное удобрение еще и тем, что помимо сухого внесения возможно проводить опрыскивание раствором зольной вытяжки.
Зола как удобрение для плодовых деревьев
Зола как удобрение для цветника
Цветы не любят присутствия золы во время посева, зато позже примут ее с благодарностью.
Зола как удобрение для комнатных растений
Золу можно использовать и в комнатном цветоводстве, однако не переусердствуйте с вносимым количеством.
Фото: применение золы в саду
Зола от сорняков
Этот сорняк предпочитает кислые почвы, и при стандартном известковании почвы просто перестает расти и погибает.
Зола от вредителей
Зола помогает справиться с вредителями и борется с возбудителями отдельных заболеваний.
Зола от болезней
Оздоровить землянику и сберечь урожай ягод от серой гнили поможет такой состав:
Здесь главное – успеть начать борьбу своевременно. Запоздание значительно уменьшает шансы на выздоровление.
Еще больше статей читайте на нашем сайте «Антонов Сад.ру»
А так-же в нашей группе В контакте.
Для полноценного развития растений, их роста, цветения и плодоношения недостаточно только солнечной энергии. Растениям нужно полноценное питание. Если почва достаточно плодородная, в ней достаточно много гумуса, она имеет оптимальную влажность и кислотность, большинству растений хватает почвенного питания.
Но такая идиллия бывает далеко не всегда. Почва на Вашем участке может быть бедной, песчаной, или слишком кислой/ щелочной, в которой питательные вещества оказываются в недоступных для растений соединениях. Здесь на помощь садоводам приходят удобрения.
Главные элементы питания растений, нужные им в достаточно больших количествах- это АЗОТ, ФОСФОР и КАЛИЙ
Давайте же разберемся, что нужно растениям в каждый из периодов их развития.
основной строительный материал, нужен для нормального роста вегетативной массы. Без достаточного количества азота растения выглядят угнетенными и чахлыми, низкого роста, с мелкими и бледными листьями, цветения и плодоношения от таких растений дождаться тоже трудно.
Азотные удобрения вносят весной и в начале лета. Избыток азота вреден- перекормленные им растения подвержены болезням и вредителям, дают обильную зелень в ущерб урожаю, склонны к вымерзанию зимой (понижается зимостойкость). Поэтому необходимо соблюдать меру, и обязательно обогащать почву также калием и фосфором. Особенно много азота необходимо растениям, которые регулярно стригутся- газонные травы, живая изгородь. К азотным удобрениям относятся:
Минеральные: мочевина (карбамид), сульфат аммония, селитры-аммиачная, калиевая, кальциевая.
Органические: навоз, птичий помет, перегной, компост, «зеленое удобрение» из сорняков.
Фосфор
необходим для нормального корневой системы, ускоряет цветение и начало плодоношения, играет важную роль в фотосинтезе, повышает урожайность, улучшает вызревание плодов и семян, повышает сахаристость плодов, повышает морозостойкость растений и устойчивость их к заболеваниям. Фосфором перекормить растения довольно сложно- они берут его из почвы ровно столько, сколько им нужно.
Фосфорные удобрения хорошо удерживаются в почве, их вносят как осенью под перекопку, так и весной при посадке. Летом во время бутонизации, цветения и созревания урожая предпочтительны жидкие подкормки. К фосфорным удобрениямотносятся:
Минеральные: суперфосфат, двойной суперфосфат, фосфоритная мука.
Органические: древесная зола, костная мука
Калий
улучшает качество (способствует накоплению сахаров) и количество урожая (улучшает завязываемость, способствует наливу плодов), помогает усваивать микроэлементы, повышает устойчивость растений к засухе, морозам, грибковым заболеваниям и вредителям. Повышенные дозы калия необходимы постоянно цветущим однолетним растениям для пышного цветения.
Калийные удобрения вносят в начале бутонизации, цветения и плодообразования с интервалами 10-14 дней. Обычно достаточно двух-трехкратного внесения. К калийным удобрениям относятся:
Минеральные:хлористый калий, сульфат калия, калимагнезия
Органические: древесная зола, гумат калия.
Микробиологическое: «калийвит» (содержит микроорганизмы, которые переводят калий, содержащийся в почве, в доступные растениям формы)
Применяя удобрения, необходимо помнить, что лучшее-враг хорошего. Соблюдайте дозировку! Перекормить растения можно не только «химией», но и органикой, к примеру, внося много навоза, можно получить урожай овощей с избыточным содержанием нитратов, от которого пользы будет мало, да и храниться такие овощи будут плохо.
Подкармливаем перцы и баклажаны для увеличения урожайности
Устраняем «жирование» томатов
Подкармливаем малину во время цветения
Удобряем клубнику для увеличения размера ягод
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 1 сентября 2018;
проверки требуют 8 правок.
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Эту страницу предлагается переименовать в Распространённость химических элементов в человеческом организме или Состав человеческого тела.
Пояснение причин и обсуждение — на странице Википедия:К переименованию/17 июня 2018. Пожалуйста, основывайте свои аргументы на правилах именования статей. Не удаляйте шаблон до подведения итога обсуждения.
Переименовать в предложенное название, снять этот шаблон.
В данной статье приведена оценка средней распространённости химических элементов в человеческом организме.
Атомы в организме человека[править | править код]
В среднем 70-килограммовое тело взрослого человека содержит около 6,7×1027 атомов и состоит из более чем 60-ти химических элементов, из которых 60 самых распространённых приведены в таблице ниже.
Содержание:
Но между обычными витаминами и препаратами для спортсменов есть большая разница, невзирая на то, что активные вещества практически одинаковы. Этому есть рациональное объяснение: различается синтез (или источник/способ получения) конкретного вещества.
Проиллюстрирую на примере: аскорбиновую кислоту получают из плодов шиповника, цитрусовых фруктов, некоторых овощей и прочих растительных продуктов, что в изобилии содержат “аскорбинку”.
При производстве обычных витаминов используют лишь один из этих источников (допустим, витамина С), тогда как в препаратах для спортсменов это же вещество синтезируют из нескольких источников.
Соответственно, разница в способах отражается на качестве: добавки для спортсменов содержат дополнительные активные элементы, что позволяют компонентам лучше и быстрее усваиваться, “не конфликтуя” друг с другом (когда один элемент не усваивается в сочетании с другим).
Отсюда же вытекает разница в стоимости. Лабораторный синтез для специализированных витаминов обходится дороже, чем для классических.
Сейчас расскажу подробно, какие вещества определяют полезный состав препарата, и какие комплексы показывают эффективность применения среди спортсменов.
Человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать их, за исключением ничтожно малого количества витамина D, который усиливает иммунную защиту.
Все витамины различают по качеству их растворимости, поэтому они делятся на:
Например, такую функцию выполняет витамин В. Если в организме его достаточно, тренировка отличается высокой эффективностью. Напротив, дефицит этого элемента приводит к сложностям с выносливостью, негативно отражается на запасе физических сил.
Чтобы сделать тренировку эффективной и одновременно защитить суставы и связки от чрезмерной нагрузки, важно знать о функциях конкретного витамина.
Главные компоненты, которые должны присутствовать в составе комплексов:
Помимо ключевых “фигурантов” в составе комплекса присутствуют различные добавки, которые помогают восстановиться после тренировки, а следующую сделать максимально эффективной.
Примеры добавок в комплексе:
Чтобы повысить выносливость и ускорить выздоровление, принимают восстанавливающие добавки. В этом комплексе могут присутствовать следующие вещества:
Наконец, качественные препараты должны содержать аминокислоты, что делают тело более выносливым, ускоряют рост мышечной массы и т.д. Фактически эти компоненты используют для экспресс-доставки “мышечного топлива”.
Какие аминокислоты желательно принимать в зависимости от целей и задач спортсмена:
Так вы купите витамины не наобум, но с четким представлением о состоянии организма и уровнем предстоящих нагрузок, где препарат должен работать исключительно на пользу.
1. Vita Jym (JYM Supplement Science)
Занимает первые строчки в рейтинге эффективных добавок для спортсменов, поскольку содержит максимально выверенную дозировку необходимых веществ для достижения грандиозных результатов.
Особенности состава препарата:
Строго не рекомендованы к приему лицам до 18 лет.
Ценник очень доступный: упаковка из 60 таблеток стоит в среднем 1 292 рубля (зависит от выбранной аптеки, а также региона продажи).
2. Vita Formula (Ironmam)
Особенности состава препарата:
Форма выпуска и дозировка: небольшие таблетки, которые принимают 1 раз в день по 1 штуке.
Ценник привлекательный: упаковку из 60 таблеток можно купить от 310 до 380 рублей (зависит от наличия скидок в конкретной аптеке).
3. Orange Triad (Controlled Labs)
Комплекс защищает связки и суставы от разрушения, способствует ускоренному восстановлению мышц и сухожилий после тренировок.
Особенности состава препарата:
Ценник: средняя стоимость упаковки составляет 2 200 рублей
4. Armor-V (Muscle Pharm)
Название “Armor-V” буквально означает “броня”, что не случайно: составляющие компоненты тщательно подбирались с учетом интенсивности тренировок и соотношением нагрузки на соревнованиях (психоэмоциональная, физическая).
Комплекс заметно повышает производительность спортсмена, способствует быстрому восстановлению организма после нагрузок.
Особенности состава препарата:
Ценник: средняя стоимость за упаковку 120 штук составляет 1 290 рублей.
5. Animal Pak (Universal Nutrition)
Комплекс разработан специально для бодибилдеров, пауэрлифтеров и других категорий спортсменов, которые хотят получить мощную самоотдачу, одновременно сохранить выносливость и получить прилив сил.
Особенности состава препарата. В состав входит 11 минералов, 19 аминокислот и витамины группы А, В, С, D, Е, которые поддерживают высокую работоспособность в период интенсивных тренировок и соревнований.
Дозировка: принимают 1 пакетик в день через 30 минут после еды (перед предстоящей тренировкой).
Ценник: средняя стоимость минимального набора в 20 пакетиков составляет 2 436 рублей.
6. Opti-Men (Optimum Nutrition)
Комплекс активно участвует в регенерации мышечной ткани, способствует наращиванию мышц. Разработан специально с учетом потребностей организма мужчины. Обладает противовоспалительным действием, помогая восстанавливаться после высокоинтенсивных тренировок.
Особенности состава препарата:
Дозировка: по 3 штуки в день во время приема пищи.
Форма выпуска: капсулы и таблетки.
Ценник: Одна упаковка содержит от 90 до 240 таблеток (или капсул), стоимость которых варьируется от 1 590 до 3 280 рублей в среднем.
7. Animal Parade Gold (Nature’s Plus)
Особенности состава препарата. Состав представлен необходимыми для развития малыша компонентами: витаминами (в том числе D3), минералами, микро- и макроэлементами, пробиотиками, ферментами и другими натуральными веществами из цельных продуктов.
Форма выпуска: комплекс представлен жевательными таблетками в форме разноцветных животных с приятными вкусами.
Дозировка: 2 таблетки в день.
Ценник: Одна упаковка содержит 120 жевательных витаминок, стоимость которых составляет 1 950 рублей в среднем по рынку.
8. Тинейджер (Алфавит)
Недорогие витамины для подростков российского производства отличает отменное качество и масса положительных отзывов. Комплекс рекомендован детям от 14 до 18 лет.
Помогает справляться с умственными нагрузками, стабилизирует эмоциональный фон, поддерживает физические силы при активных занятиях спортом.
Особенности состава препарата. Основу препарата представляют витамины группы А, В, С, D, Е и К, минералы, антиоксиданты.
Форма выпуска и дозировка: жевательные таблетки со вкусом ванили, апельсина и вишни. Принимают 3 раза в день по 1 таблетке. Раздельная форма веществ обеспечивает полноценное усвоение суточной нормы всех необходимых компонентов.
Ценник: Одна упаковка содержит 60 таблеток, стоимость которых составляет 328 рублей в среднем.
9. Sustamin (Академия-Т)
Препарат разработан специально для спортсменов, чтобы сделать суставы и кости более крепкими, ускорить выздоровление при различных травмах опорно-двигательного аппарата. Снижает болевые ощущения в мышцах.
Подходит для спортсменов с разным уровнем активности. В качестве профилактического средства рекомендован физически активным людям старше 40 лет.
Особенности состава препарата:
Форма выпуска и дозировка: капсулы от 120 штук в одной упаковке. Рекомендованный прием: по 3 капсулы 2 раза в день в течение 2 месяцев (в течение года допустимо 2-3 курса).
Ценник: средняя стоимость составляет 863 рубля.
10. Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula (VPLab Nutrition)
Особенности состава препарата. Основа препарата представлена витаминами группы А, С, D, Е и К, аминокислотной смесью, экстрактом свежих овощей и фруктов, веществами для улучшения функций памяти, а также элементами для поддержания мужской потенции.
Ценник: Одна упаковка содержит 90 капсул стоимостью 1 150 рублей.
11. Alpha Men (Myprotein)
Витаминный комплекс для повышения энергичности, работоспособности и выносливости. Также витамины способствуют набору и сохранению мышечной массы.
Особенности состава препарата:
Форма выпуска и дозировка: таблетки. Рекомендуется принимать по 1 таблетке 2 раза в день вместе с приемом пищи.
Ценник: Одна упаковка содержит 120 таблеток стоимостью 990 в среднем.
12. КОНДРОнова (Панацея Биотек)
Витамины способствуют выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, обеспечивают противовоспалительное воздействие на ткани опорно-двигательного аппарата.
Особенности состава препарата:
Ценник: Одна упаковка содержит 120 капсул стоимостью 1 310 рублей в среднем.
О чем нужно помнить, выбирая витаминный комплекс
Подходите к выбору полезных добавок разумно и будьте здоровы!