сауна в ефремове тульской области
Банный клуб «Ефремовъ»
Дорогие друзья, добро пожаловать в наш клуб!
Профессиональная организация пространства, изысканный декор и освещение, великолепное качество отделки, тщательный подбор мебели и оборудования создают в нашем клубе поистине уникальное сочетание простора и уюта одновременно.
Великолепно оборудованная финская сауна способна, не только с лихвой удовлетворить вкусы самого взыскательного поклонника классики и сухого пара, но и подарить невероятный букет наслаждений любителю ароматерапии и водного массажа.
Подробнее можно узнать у администратора и в нашем прейскуранте на сайте www.efremoff-spa.com.
Банный клуб «Ефремовъ» запись закреплена
Корней Чуковский «Муха в бане»
Банный клуб «Ефремовъ» запись закреплена
Банный клуб «Ефремовъ» запись закреплена
Банный клуб «Ефремовъ» запись закреплена
Всё ли вы знаете о бане?
На тему бани ходит много разных разговоров о ее полезности. Но чтобы был максимальный эффект, нужно знать некоторые правила. Полезный эффект для здоровья возникающий в банном процессе, был известен уже давно и руководство по правильному банному процессу давал еще Авиценна.
Он очень правильно говорил, что если перед баней плотно поесть, ощущения будут не очень в связи с «закупоркой сосудов слизью». Баня активизирует обмен и если перед баней плотно поесть, то в органы поступают продукты распада, то, что осталось от пищи после извлечения из нее всех питательных веществ, а главная задача бани — вывод токсинов из организма, очистка как снаружи, так и изнутри.
Также Авиценна совершенно правильно писал о том, что если пойти в баню натощак, то самочувствие также будет не очень за счет истощения соков организма. Банные процедуры провоцируют активный сброс токсинов с потом через поры кожи. А пот сам по себе — это «придаток крови», поскольку поскольку при необходимости активного потовыделения используется плазма крови, она же фильтр, поэтому объем крови падает, вызывая состояние атонии — общее истощение организм, поэтому мы можем подтвердить абсолютно правильную рекомендацию Авиценны — примерно за час до бани перекусить, не перегружая при этом организм. И правильность этой идеи подтверждается простым опытом.Продолжение опубликуем в в очередной публикации#сауна#финскаясауна#русскаябаня#банныйклубЕфремовъ#Армавир#бассейн#отдых#джакузи#семейныйотдых#парилка#караоке#веселье#мальчишник#девичник#деньрождения#уют#плавание#отдых#осенняяпора#октябрь#лучшаябаняАрмавир#праздник#отдохнемвместе#бассейнподоткрытымнебом#
Банный клуб «Ефремовъ» запись закреплена
Банный клуб «Ефремовъ» запись закреплена
Банный веник
Веник в бане – всему голова.
В древности наши предки для мыть сооружали временные бани в виде шалашей из веток и листьев разных деревьев и растений. Выбор материала зависил от того какой аромат хотели получить. Эти шалаши — бани стали родителями идеи: делать банный веник из веток.
Показать полностью.
Для чего нужен веник?
Какой от него эффект и польза?
Похлстывание тела веником это своеобразный массаж который усиливает кровообращение в коже, подкожной клетчатке, мышцах, способствующий последующему закаливающему контрасту температур, более интенсивному потоотделению и усилению обмена веществ, открытию кожных пор и вымыванию из них различных, в том числе болезнетворных, микробов, опасное действие которых на организм парализуется летучими веществамифитонцидами, содержащимися в листьях веника, оказывающими бактерицидный эффект.
А эфирные масла, попадающие на кожу, улучшают в ней обмен веществ, «препятствуют преждевременному старению». Не случайно в народе говорят: «Который день паришься, тот день не старишься». Для усиления бактерицидного эффекта лучше всего париться веником из свежих веток, так как они содержат больше эфирных масел и фитонцидов, которые при сушке веников почти полностью улетучиваются. Надо иметь в виду, что каждый веник имеет свой, особый эффект, т.к. каждое растение, из которого сделан веник, имеет свои, присущие только ему эфирные масла и фитонциды#сауна#финскаясауна#русскаябаня#банныйклубЕфремовъ#Армавир# бассейн#отдых#джакузи#семейныйотдых#парилка#караоке#веселье#мальчишник#девичник#деньрождения#уют#плавание#отдых#осенняяпора#октябрь#лучшаябаняАрмавир#праздник#отдохнемвместе#бассейнподоткрытымнебом#