жена говорит что я ничего не делаю по дому
Жена говорит, что всё надоело, она устала. Как все наладить?
Здравствуйте, Андрей! Вы пишете, что два года назад жена была недовольна семейной жизнь, потому что Вы мало участвовали в делах семьи. И, как только Вы стали помогать жене по дому и с детьми, больше времени проводить семьёй, отношения с женой наладились. В настоящее время Вы всё также много времени уделяете жене, детям и быту или снова несколько отдалились от домашних забот?
На Ваш взгляд, можно ли сказать, что жена чувствует, что Вы увлечены ей, как мужчина, что она интересна Вам, как женщина, а не только, как мать семейства и хозяйка дома? Или семейная жизнь сводится только к бытовым делам и сексу, стала однообразной и предсказуемой?
От домашних дел и детей я не отстранился. Возможно даже больше стал уделять этому внимание.
С женой практически никогда не ругались и не ругаемся, так что бы с криками и тд. Спорных ситуаций тоже вроде нет. Подарки всегда дарю по праздникам и иногда просто так (например мобильный телефон фитнес браслет и прочее).
По поводу развлечений она никуда со мной не хочет идти. Говорит нам вдвоём будет скучно. Ну конечно мы ходим в гости, на день рождения, ездим вместе в деревню, отмечаем все праздники.
Комплименты говорю постоянно.
Спасибо. Но я даже не представляю как встряхнуть эмоциональный фон в семье. Ругаться начать что ли. Но я сам по себе человек не конфликтный, да и поводов особо нет. Получается, что когда все хорошо, то это плохо. Может есть примеры из практики как люди встряхивают эмоциональный фон в семье?
А по поводу интимных отношений, то моя жена изначально не очень относилась к моим порывам внести новизну в нашу интимную жизнь. А я наоборот старался изучать различную литературу и совершенствовать свои навыки. И за годы жизни максимально разнообразил нашу жизнь. И все новшества в интиме моя любимая воспринимала изначально в штыки. Но я порой настаивал и многое удалось воплотить в жизнь. Я пытался с ней поговорить, что нравится или не нравится, но для нее эта тема не для обсуждения (к сожалению).
Расскажите побольше о Вашей жене. Какое у неё образование? Чем она занимается? Насколько подвижный и активный образ жизни она ведёт? Широкий ли у неё круг общения? Как любит проводить свободное время? О чём она мечтает, какие у неё увлечения? Что произошло в её жизни в тот момент, когда Вы почувствовали охлаждение с её стороны, какие события могли повлиять на её чувства к Вам? Нет ли у неё каких-то проблем со здоровьем?
Спасибо. Образование у нее техникум. А работает она на заводе кладовщицей. Работа у нее достаточно подвижная и она очень устает особенно к концу недели. Круг общения не большой, но у нее и до нашей встречи он был такой. Как таковых увлечений нет, ну может к сестре в гости съездить, сходить в караоке и тд. Знаете у нее очень большая проблема в том, что она не умеет отдыхать. Она не может ничего не делать. Хотя я ей часто говорю, приляг отдохни, я все сделаю, но она идёт готовить, если приготовила, стирать. Если все сделано, то ещё какую-нибудь работу найдет и вот так постоянно. Ну у нее и мама такая неугомонная (в хорошем смысле)
А по поводу охлаждения, то ничего особенного не произошло. Просто она была в отпуске (с сестрой в деревне) потом приехала снова вышла на работу, начала уставать и вот так получилось.
Знаете у нее очень большая проблема в том, что она не умеет отдыхать. Она не может ничего не делать. Хотя я ей часто говорю, приляг отдохни, я все сделаю, но она идёт готовить, если приготовила, стирать. Если все сделано, то ещё какую-нибудь работу найдет и вот так постоянно. Ну у нее и мама такая неугомонная (в хорошем смысле)
А по поводу охлаждения, то ничего особенного не произошло. Просто она была в отпуске (с сестрой в деревне) потом приехала снова вышла на работу, начала уставать и вот так получилось.
Недавно жена сказала, что ей все надоело и постоянно прибывает в какой-то депрессии.
По поводу развлечений она никуда со мной не хочет идти. Говорит нам вдвоём будет скучно.
Жена пилит и постоянно недовольна: советы психолога мужьям
Мужья часто недоумевают: почему их любимая женщина в браке внезапно или постепенно превращается в недовольную, критикующую, ворчащую «незнакомку»? Отбросим те случаи, когда причины для такого поведения лежат на поверхности (партнёр пьёт, бездельничает или агрессивен). Наибольшее недоумение супругов вызывает тот факт, что жёны ведут себя подобным образом на фоне относительного благополучия в семье. Да, идеально не бывает никогда, но загадочным образом недовольство становится выраженным, даже если острых проблем нет, а базовые потребности удовлетворены. Нередко и в качестве причины для развода представители сильного пола называют то, что жена постоянно недовольна мужем, избыточно критикует его и даже унижает. Но и, не уходя из семьи, мужья могут не выдержать такого давления и самоустраниться (начать пить, изменять, проявлять холодность). Разница в психологии и стиле мышления затрудняет взаимопонимание между супругами и угрожает счастливому и благополучному браку, поэтому имеет смысл разобраться в том, какие причины побуждают представительниц прекрасного пола так себя вести.
Современная женщина является «добытчиком» в семье вместе с мужем. Но реалии рынка труда таковы, что дамам приходится либо жёстко конкурировать за место на карьерной лестнице, либо смиряться с рутинными, не всегда интересными им обязанностями. Россиянка при прочих равных условиях зарабатывает меньше мужчины, а уровень напряжения в женских коллективах часто очень высок. Традиционно трудятся представительницы прекрасного пола в самых психологически сложных сферах: образовании, торговле, клиентском сервисе, социальном обеспечении. Вместе с домашними заботами нагрузка получается нешуточная. Профессиональное выгорание и синдром хронической усталости – это не какие-то абстрактные термины, а то, что происходит с 8 из 10 женщин после нескольких лет напряжённой работы.
И своё недовольство, как правило, совершенно неосознанно, женщина «выливает» на того, кто ближе всех для неё – на мужа. Ворчание, критика и негатив в таком случае находят «ложного адресата»: всё, невысказанное начальнику, коллективу, заказчикам, обрушивается на голову ни в чём не повинного супруга.
Да, конечно, такое поведение женщины свидетельствует о недостаточных навыках рефлексии и саморегуляции. Но по-настоящему любящий муж может услышать в ворчании партнёрши крик о помощи: «Я не справляюсь, мне плохо, кроме тебя мне некому это высказать!».
Жена, которая постоянно недовольна, агрессивна и позволяет себе оскорблять мужа, может вести себя так из-за глубокого внутриличностного конфликта, который она переносит в отношения с близкими.
Базой для такого состояния могут быть следующие факторы:
Невротические проявления могут быть вызваны и хронической неудовлетворённостью женщины в получении поощрений от партнёра в соответствии с её ведущим языком любви. Классическая работа Гэрри Чэпмена на эту тему отлично иллюстрирует, что муж может не подозревать о том, что не даёт супруге удовлетворение в чём-то, что для неё принципиально важно. Например, он не жалеет средств на подарки, а ей нужнее возможность проводить время вместе. Хронически недовольная женщина начинает срываться, подсознательно ощущая, что терять нечего, ведь муж не даёт ей любви.
Но всё же, открытая агрессия, стремление унижать и оскорблять – это признаки более серьёзных психологических проблем, чем несоответствие языков любви.
Разные цели, ценности часто становятся причиной для конфликтов. Даже если они совпадали на старте супружеских отношений, жизнь существенно меняет партнёров и их устремления. Например, молодая пара изначально планировала переезд в другой регион. Но со временем муж, найдя устраивающую его работу, счёл, что нет смысла прилагать усилия для достижения этой цели. Партнёрша, не видя для себя перспектив, желая лучших возможностей для детей, по-прежнему настроена уезжать. При существенных расхождениях в жизненных целях женщина начинает в той или иной форме «напоминать» мужчине о своих ценностях. Если же партнёр игнорирует слова супруги, не идёт на диалог, не исполняет своих обещаний, недовольство копится и выражается во всё более и более агрессивной форме.
Из-за особенностей психики прекрасного пола возможны перепады настроения, негативный настрой и беспочвенная критика в адрес мужа в силу переживаемой женщиной депрессии. Если жена пилит его, не может сдержать слёзы или истерические проявления, не контролирует свои слова – стоит задуматься, что лежит в основе её состояния.
Нормой современной жизни стала так называемая «депрессия с улыбкой на лице», когда ни сама женщина, ни её близкие не соотносят перепады настроения и истерики с психологическими проблемами. «Всё нормально», «Я в порядке», а затем – срыв без видимой причины или из-за мелочи.
Особенно уязвима женщина в периоды гормональных изменений. Послеродовая депрессия, связанная с кардинальной перестройкой всего организма, состояние женщины в период кормления и напряжения по уходу за младенцем могут привести к неадекватным и нелогичным поступкам с её стороны. В эти моменты не имеет смысла искать рациональное объяснение поведению супруги. Это влияние гормонов, с которым женщине в ослабленном состоянии невозможно справиться. Такой же эффект на женскую психику могут оказывать и некоторые заболевания. Необходимо сначала оказать помощь партнёрше по стабилизации её состояния, поправке здоровья, в том числе – найти врача и/или квалифицированного психолога.
Возрастные проявления, также связанные с изменением гормонального статуса, тоже могут быть причиной, по которой жена постоянно пилит мужа.
Влюблённость и взаимное влечение постепенно ослабевают, а то и вовсе проходят в любых отношениях. И если супруги не сумели перейти на более высокий уровень любви, нежности, заботы по отношению друг к другу, основанный уже на близости и знании партнёра, то могут копиться негатив и взаимные обиды.
Женщина склонна более эмоционально реагировать на угасание чувств. Её переживания связаны не только с тем, что она не чувствует больше себя привлекательной для мужа. Дамы переживают и о том, что сами уже не увлечены супругом. Все те мелочи, которые на волне влюблённости казались несущественными, вдруг становятся огромными «камнями преткновения». Отсутствие искры в отношениях лишает смысла совместное существование пары. Многие дамы говорят: «Мы живём как соседи по квартире, объединённые только общей ипотекой».
Что делать мужчине в подобных ситуациях?
Рассмотреть нужно как объективные обстоятельства (собственное поведение, состояние дел в семье и т.д.), так и субъективные (внутреннее состояние партнёрши).
Не стоит самоустраняться и игнорировать ворчание и критику недовольной жены. Конечно, это самый лёгкий путь – уйти реально или психологически от отношений. Но нерешённые проблемы имеют свойство повторяться с большой точностью в последующих браках. Поэтому имеет смысл разобраться «здесь и сейчас» и рассмотреть все возможности для гармонизации жизни с любимым человеком.
Важно помнить: пока жена ворчит и пилит, даже если она при этом агрессивна и нелогична – она хочет сохранить брак, неосознанно просит о помощи. Дама, твёрдо решившая для себя, что этот мужчина её больше не интересует (пусть пока и не подавшая на развод по каким-то своим причинам), спокойна, холодна и вежлива. Даже негативные эмоции женщины – это показатель вовлечённости в отношения. А значит, у мужчины есть шанс вернуть счастье в семью.
Мужчины в большинстве своём рациональны и конструктивны. Поэтому им стоит проявить инициативу и наладить диалог с женщиной. В спокойное время, без присутствия других людей, с позитивным настроем сядьте с супругой за стол переговоров (кухонный подойдёт!).
Позвольте ей свободно высказать всё, что она хочет. Поощряйте её высказывания, какими бы они ни были. Не стремитесь сразу ей отвечать или предлагать решение проблем. Сначала проанализируйте информацию.
Если в речи женщины преобладают эмоции – возможно, ей нужно просто выговориться, выплеснуть свои переживания. Да, мужчинам это несвойственно и трудно понять, но так устроена психика прекрасного пола. Позвольте супруге немного «сбросить пар». Как остроумно заметила блогер Марта Кетро, иногда «хороший итальянский скандал» с парой разбитых тарелок просто необходим женщине. На будущее муж может придумать способ коллективного «снятия стресса». А уж что это будет: хорошая русская баня с веником, драка подушками, ныряние в прорубь или русский рок из магнитолы на ночной трассе – решать двоим.
Если в речи супруги рефреном звучит тема усталости – значит, пришло время пересмотреть «семейный контракт» в части распределения обязанностей.
Высказанные конкретные претензии уже после того, как эмоции выплеснуты, стоит записать, обсудить и поискать компромисс.
Объясните, что когда жена вас постоянно пилит и вечно недовольна, вы беспокоитесь, но не можете понять, что именно она от вас хочет. Вы стараетесь сделать её счастливой, но вам нужна конкретика.
Если не получается выстроить диалог своими силами, то имеет смысл найти квалифицированного семейного психолога и прибегнуть к его услугам как посредника в «переговорах». Важно помнить, что наибольшую эффективность принесут совместные консультации. Пара – это целостный организм: если в нём начались проблемы, значит, саморазвитие нужно обоим супругам.
Современная женщина работает наравне с мужчиной. Поэтому в семейных делах тоже нужны равенство и честная игра.
Подвох состоит в том, что мужчины иногда просто не представляют объёма трудозатрат женщины на, казалось бы, элементарные домашние хлопоты. Стоит попробовать подменить жену на недельку (есть даже ток-шоу на эту тему типа «Папа попал») или просто объективно перечислить все обязанности, которые жена выполняет в семье, с указанием времени на их выполнение.
Далее имеет смысл разделить эти хлопоты на 3 части:
Иногда поражает, как женщина, с «упорством, достойным лучшего применения», продолжает надрываться с делами, результат которых никому не нужен. И обижается, что не получает благодарности за это. Действующие семейные установки и комплексы мешают ей взглянуть объективно на свои усилия.
Так, на консультации у одного семейного психолога, пара (уже в «разводящемся» состоянии) выяснила, что супруга считала своим долгом ежедневно «драить» всю немаленькую квартиру и готовить свежий обед из четырёх блюд. А муж, воспитанный родителями-учёными в спартанской обстановке, даже не подозревал об этом. И вовсе не претендовал на такой уровень стерильности, да и пару раз в неделю мог позволить себе пригласить партнёршу в хороший ресторан или разогреть готовую еду. А покупка робота-пылесоса не являлась ударом по бюджету пары.
Женщинам иногда гораздо труднее, чем мужчинам, отвлечься от проблем и забот. Представители сильного пола реально могут сделать «Выкл.» в своей голове и «потупить», например, над неподвижным поплавком. Их партнёршам же это, в большинстве случаев, не под силу.
Поэтому имеет смысл предусмотреть хотя бы пару дней в месяц «отгул» для любимой женщины с полным отключением её от всех забот. Посидите с детьми или договоритесь с родственниками, закажите еду на дом. А супругу, чтобы не переживала и не «гоняла мысли», отправьте, например, в SPA-центр. Чтобы, как в старом анекдоте, она «сделала вам счастливую жену и маму детям».
Да, супруга может выливать ураган эмоций с минимумом конструктивной информации. И мужчине так хочется отключиться от этого потока. Но в семье необходимы разумный диалог, «слышание» друг друга.
Попробуйте найти свой вариант «мирных переговоров». Например, существует такая практика: доска в доме с заголовком «Это сделает меня счастливой/счастливым». На ней супруги пишут пожелания друг другу. Важно делать это в позитивном ключе. Сравните:
Конечно, в каждой семье варианты техник построения диалога будут свои.
И, скорее всего, получаться начнёт совсем не сразу. Но усилия окупятся.
Спустя много лет брака супруги часто становятся настолько близкими, что жена уже воспринимается как «свой парень», с которым пройдены огонь, вода и медные трубы.
Но какую бы годовщину свадьбы вы ни отметили, какие бы вершины ни взяли вместе, мужу стоит помнить, что в каждой женщине остаётся та её часть, в которой она по-прежнему нежная и трогательная девочка. И ей нужны тепло, забота, ласковые слова, нотка романтизма в повседневной круговерти.
Профилактика ссор и недопонимания
Освоив искусство семейных переговоров, найдя свой способ для обмена пожеланиями, необходимо не забывать: возникшие проблемы стоит озвучивать сразу. Не замалчивайте, не откладывайте на потом, не миритесь с ними. Будет только хуже, потому что недовольство имеет склонность копиться и приумножаться. Приучите к этому же супругу. Выделяйте время хотя бы раз в неделю для спокойной конструктивной беседы.
Совместная жизнь побуждает людей быть более гибкими и адаптивными. Лучше постараться найти разумный компромисс, чем упорно отстаивать свою точку зрения, какой бы абсолютно правильной она для вас ни была. В вопросе: «Ты хочешь быть правым или счастливым?» есть лишь доля шутки. В любой ситуации существует масса вариантов решения одной и той же задачи.
Чувства и искру в отношениях необходимо поддерживать осознанно и регулярно. Розовая пора влюблённости неизбежно проходит. А вот романтику и близость можно сохранить. Даже на 50-м году брака имеет смысл приглашать супругу на свидания, придумывать способы быть интересными друг другу, находить свои места и маршруты, где можно подпитать взаимные чувства.
Кто-то из мужчин может возразить: к чему столько усилий и заморочек? Что ж, решать всегда каждый человек должен сам. Ваш выбор: жить с вечно недовольной женой, уходить в неизвестность, бросая любимую семью и налаженную жизнь, или – взять на себя ответственность и инициативу по возрождению общего счастья и гармонии.
Моя жена постоянно ноет. То ей внимания недостаточно, то я не так себя веду.
Ответы
Погребнюк Елена
Янис Меднис
Это достаточно типичная проблема, поверьте женатому человеку, работающему с людьми. 🙂
Попросите жену описать, как она видит идеальные отношения с Вами. Пусть пофантазирует «на всю катушку», как бы ей хотелось, чтобы все было, если бы все было как она захочет, без ограничений.
Обычно этот процесс выявляет некоторые важные моменты, а именно:
женщине порой нужно не столько много внимания по времени, сколько важна его интенсивность. Иными словами — пусть 10 минут, но уделенных действительно ей могут заменить порой целый день присутствия «тела».
она сама в процессе сможет осознать некоторую нереалистичность своих ожиданий (например, чтобы мужчина вообще все бросил и был только с ней). Такой взгляд на себя со стороны также бывает весьма полезен.
Ну и в таком духе. Главное — выясните в ходе спокойного, конструктивного разговора принципы друг друга на этот счет. Обязательно поделитесь и с ней своими принципами и картиной идеальных отношений. Вы как минимум начнете друг друга понимать, а это уже полдела. Дальше договориться будет гораздо проще.
Желаю Вам в этом успеха!
Тесс Елена Вячеслоавовна
Алексей
Ходоровская Людмила Витальевна
ЛИДИЯ
Игорь Летучий
Татьяна
К сожалению, дисбаланс между Вашим положением в семье и положением супруги налицо. Она не чувствует себя реализованной, Вы и ребенок — единственный смысл ее жизни. От этого и ревность к коллегам, и зависть к Вашей реализованности, которая проявляется в постоянном «пилении». Важно разобраться в том, какие из ее упреков оправданны, а какие — просто следствие ее неустроенности.
Несмотря на то, что Вы делаете для семьи очень много, зарабатывая деньги, женщинам необходимо чувствовать эмоциональную связь со своим партнером. Знать, что он способен выслушать и поддержать, знать, что у них есть что-то общее. Если этого не будет, женщина вряд ли будет ценить даже миллионы, заработанные для нее. Поэтому Вам просто необходимо выделить в своем графике время для общения с женой. Для того, чтобы Вы не просто пассивно проводили время вместе перед телевизором, из-за чего она также может чувствовать себя ненужной, стоит завести какое-то совместное хобби или, по крайней мере, активно отдыхать: походы в кино, зоопарк и т.д. Обсуждайте с женой новые впечатления, слушайте ее и сами не стесняйтесь говорить о своих чувствах.
Для того, чтобы проблема разрешилась полностью, Ваша жена наконец-то должна заняться своей жизнью: расширить круг общения, найти работу или хобби. Заставить ее, конечно, Вы не сможете, но можете вдохновить и поддержать ее в этом решении. Чаще говорите ей о ее способностях, талантах, которые нуждаются в развитии. Спросите, чем ей было бы интересно заниматься, что она любит, и обсудите, как она может начать это делать.
Если же это не поможет наладить баланс в Вашей семье, лучше обратиться к семейному психологу. Удачи Вам! За оценку ответа буду благодарна.
Ерибекян Беник Александрович
Александр Попескул
Добрый день, Алексей!
«Любовь — это когда люди смотрят не на друг друга, а в одном направлении» — как думаете?
Ваши жизненное пространство включает и семью, и работу (деятельность, достижениия).
Жизненное пространство вашей жены ограничено семьей. Весь ее мир «крутится» вокруг вашего семейного очага. В то же время, ваш мир только иногда соприкасается с этим очагом. Подумайте, вы с женой смотрите в одном направлении, или в разные стороны?
Можно начать искать «общие знаменатели»
Поговорите искренне с супругой, акцентируйте внимание на своих чувствах. Старайтесь избегать оценок ее личности («не ты такая, а твое поведение или жизненная позиция мне не понятны»).
Поговорите о ценностях и приоритетах, покажите ей свое видение ситуации — что возможно ей стоит задуматься о собственном хобби, работе. проявите искренний интерес к ее способностям и возможностям, поищите вместе возможные варианты. Чтобы это было не «иди и найди себе занятие», а «давай вместе подумаем и поищем варианты».
С другой стороны, проанализируйте, а сколько времени и энергии вы дарите своей семье, настолько ли беспочвенны обвинения в ваш адрес со стороны супруги?
В результате искреннего разговора вы наконец услышите друг друга, разберетесь в ваших общих приоритетах. Наладив баланс в своих личных с супругой пространствах, вам будет легче создать общую гармоничную реальность.
Скилкова Ирина
Элина Сергеевна
Здравствуйте, Алексей. Поведение Вашей супруги в такой жизненный этап вполне естественно, здесь играют роль огромное количество факторов: то как она воспринимает саму себя после родов (ведь это не красит ее фигуру), Вы и сами говорите, что она сидит дома — для нее это непривычно, ведь теперь она должна быть постоянно с Вашим малышом и все впечатления ограничиваются домом и ребенком (Вы же для нее источник связи внешним миром — Вы работаете, у Вас там впечатления, она хочет с Вами выходить в свет и т.д.), и, возможно, даже имеет место гормональная перестройка.
Вам очень повезло, что Ваша жена говорит о том, что её беспокоит, не копит в себе обиды и делится с Вами своими переживаниями, и это Вы можете использовать в пользу для Ваших отношений. Она, как и многие женщины эмоциональное существо, нуждающееся в разнообразии жизненных событий и ярких эмоций от них и, к сожалению, она сейчас этого лишена, пусть и не на долго. Подумайте, что из того, что она хочет для Вас исполнимо, как Вы можете оказаться спасителем для нее от этого кризиса в этот период? Рождение ребенка это всегда кризис, ведь появление нового члена семьи перестраивает всю жизнь супругов, особенно это касается оказавшихся в декрете молодых мам. Может быть для Вас достаточно просто сделать ей комплимент? Ведь на словах сделать комплимент гораздо проще, чем куда-то. Тем более Ваше внимание к ее притягательной внешности может так же умерить ее ревность, дайте ей почувствовать, что она Вам интересна. Так же можете какими-то жестами, поглаживаниями, объятиями, и подобными не словесными действиями дать понять ей, как она для Вас дорога — это так же все является необходимыми для нее знаками внимания, которые не отнимают много сил и даже будут приятны Вам обоим. Так же Вы можете устроить компромисс: прогуляться с ней и ребенком перед сном или заказать ужин на дом, посмотреть вечером интересный фильм… То есть дать ей и отдых и внимание, уходя далеко от дома, или даже не выходя из него. Такие вечера не обязательно устраивать каждые выходные, но они дадут ей необходимые эмоции и не так сильно будут утруждать Вас.
А может быть Вам, приходя с работы приносить ей какие-нибудь сюрпризы? Или Вы наверняка уже знаете еще какие-то альтернативные варианты для компромисса.
Вы большой молодец, что задались этими вопросами. Имея желание изменить ситуацию, Вы стали искать выход, а это характеризует Вас как человека, способного найти решение возникающих жизненных ситуаций, спасибо Вам за то, что Вы работаете над отношениями, это очень ценно!
(Не забывайте оценивать ответы специалистов, ведь мы трудимся для Вас! :))
Мира и согласия Вам и Вашей семье!
Ольга Александровна
Я привыкла, что общение психолога с клиентом обычно носит приватный характер, поэтому я готова Вам дать ответ, но уже в личку. А там Вы уж сами разберетесь насколько мой ответ оказался ценный для Вас. Так что, с Вашего позволения, я ответ не буду писать во всеобщее обозрение.
Жду Вас в чате, где и дам Вам подробный ответ.
с уважением,
Гаврилина Ольга
Екатерина
Мне очень хотелось написать полноценный ответ, но не успеваю, а время-деньги. Так что пока вот Вам видео, которое на мой взгляд очень подходит в Вашей ситуации. Чуть позже напишу подробнее, в чем именно я вижу сходство. Уверена, это очень поможет в Вашей ситуации!
Мудрости Вам и любви!
Татьяна
Анатолий Михайлович
Нона Бухутовна
Владимир Добрый
Не волнуйтесь по поводу высказываний жены.
У женщин гормональный фон изменчив, и поэтому, настроение может меняться несколько раз в день, на противоположное, не зависимо от того, что вы при этом для нее делаете, или не делаете.
Настроение у нее изменится.
Одна женщина говорила знакомому:
«Ты обо мне не заботишься! Сидишь дома. Где деньги? Иди работай!»
Через некоторое время:
«Ты обо мне не заботишься! Целыми днями пропадаешь на работе! Мне не уделяешь внимание!»
Не берите в голову.
Я спас вас от бесконечных походов к психологам, и невроза :)))
Екатерина
Как и обещала, более развернутый ответ. Ваш конфликт с женой связан, на мой взгляд, в первую очередь с различной степенью потребности в общении. Вы на работе пресыщаетесь общением, а у нее — нехватка. Но, как верно заметил Марк Гангор из отправленного мною видео (посмотрите обязательно, оно Вас позабавит), у Вас есть шанс заработать несколько «очков» в семейной жизни, не в ущерб Вашим собственным интересам.
Например, чтобы продемонстрировать жене заботу и внимание, купите ей цветочек. Громадный букет 2-3 раза в год по большим государственным праздникам — это не то. Женщине приятно быть завоёванной, но ещё приятнее получать подтверждения статуса любимой и желанной регулярно. В этом смысле десять раз получить в подарок по одной розе намного приятнее, чем один букет из 10 роз.
Или другой вариант: Вы заезжаете в её любимую кондитерскую, покупаете её любимое пирожное и присылаете СМС: «Любимая, а у меня для тебя сюрприз!». Она обрадуется! А потом дома Вы дарите ей этот сюрприз и… она снова рада. А потом она ест вкусность и радуется в третий раз. Один малюсенький жест, который Вам ничего, по сути, не стоит, а обрадуете жену трижды!
Или же, как предлагает Гангор, сводите её в ресторан, вновь рассказав заранее о своих планах. Организуйте все, позвольте ей предварительно сходить в салон красоты, найдите, кто посидит с малышом. Одного похода в ресторан будет достаточно очень и очень надолго, если подготовить всё должным образом и создать атмосферу предвкушения праздника, каждый раз рассказывая о своих намерениях (я забронировал столик, я договорился с бабушкой, она посидит. ). Недаром говорят, что женщины любят ушами. а мужчина, способный все организовать и все сделать — настоящий герой! К такому уже не хочется цепляться по мелочам.
Если она будет получать регулярно такие маленькие пустяковые знаки внимания, она будет чувствовать, что у неё лучший муж на свете, который её любит, ценит, о ней заботится, и она будет меньше требовать. Это же так просто! Главное, ни в коем случае не попрекайте ее этими жестами. Если она все еще будет «вредничать», значит надо поменять чуть-чуть тактику. Приложите немножко фантазии! Если что, обращайтесь, поищем другие методы.
Лилия
Игорь Викторович
Svetlana Vit
Митроченко Ольга
Marina Golikova
Здравствуйте, Алексей!
Мужчины редко обращаются к психологам в подобных историях, чаще это делают женщины. Женских «жалоб» гораздо больше и они всегда одинаковы. Я предлагаю вам представить то, что могла написала психологам ваша жена.
Например, «Мой муж много работает, а я сижу дома с ребенком. Он приходит вечером и хочет отдохнуть, а я ждала его целый день, и я хочу чувствовать себя с ним семьей, нужной и любимой. Он имеет много контактов и общения на работе, а я — ничего. Он получает внимание из других источников, а для меня — он единственный источник внимания. Я предлагаю совместно провести отдых, но ему это не надо… получается, что он хочет жить своей жизнью. Муж предлагает мне пойти на работу, но я понимаю, что тогда наши интересы станут — у каждого свои. И мы отдалимся друг от друга еще больше. Но я выходила замуж не для того, чтобы каждый из нас занимался своим делом и своим отдыхом и был „сам по себе“, я думала, что семья — это совместная деятельность»
Алексей, спросите себя, только честно, сколько времени вы уделяете жене и ребенку? И вы женились для чего: чтобы работать и отдыхать от работы, вести СВОЙ образ жизни, и не участвовать в жизни своей жены, семьи?
Очевидно, что семья — это общие интересы и взаимные компромиссы. У вас с женой сейчас интересы разные, потребности разные, взаимодействия мало. На компромиссы пока идти не готовы. Но, если у партнеров потребности и интересы становятся разными, в отношениях возникает дисбаланс. Вы «отгораживаетесь» от жены и ребенка, потому что вам нужен отдых, восстановление сил. И это можно понять, это ваша потребность в отдыхе. И жену можно понять, потому что ее шаги к вам, это ее потребность во внимании. Потребности в ЭМОЦИОНАЛЬНОМ отдыхе у нее нет. Она устает физически, а не эмоционально. Есть такое явление, как парадокс страсти. Чем больше вы отдаляетесь, отталкиваете свою жену, тем сильнее она будет бежать за вами, тем больше будет становиться ее навязчивость и претензии к вам. Вы «убегаете», она «догоняет». Более того, чем дальше вы убегаете, тем сильнее, напористей она будет вас догонять и ссориться с вами, тем острее будут становиться конфликты, потому что она думает, что может вас потерять. Она чувствует, что теряет контроль над ситуацией, что вам интереснее «там» (одному), чем с ней. Появляется страх. Все ее ссоры — это способ изменить ваше поведение, способ получиться для себя любовь и внимание и почувствовать себя НУЖНОЙ.
Вернуть баланс в отношения очень не просто. Но плюс в том, что вы готовы над этим работать. И она готова, даже не сомневайтесь. Вам лично нужно подумать о перераспределении своего времени. Над тем, какое место вы отводите семье и жене, и сколько времени в неделю вы готовы им уделять? Если вы не решитесь уделять время жене, не найдете его для нее, то итог будет неблагоприятным. Вы уйдете в созависимые, дисфункциональные отношения, возможно, дойдете до развода.
Пишите лично, порекомендую литературу «про вас». При необходимости, разберем ситуацию и выходы из нее подробнее.
Удачи! МГ!