женщина шея мужчина голова что значит
Мужчина — «Голова», женщина — «Шея»
Давайте познакомимся: меня зовут Раздольская Анна. Наверное, вам интересно узнать «кто я и с чем меня едят». Скажу просто: я — Женщина. Молодая, успешная и счастливая. А ещё я очень везучая. В моей жизни всё как у всех: белые и чёрные полосы. Но даже в моменты «чёрных» полос мне «везёт» — я плавно и быстро оказываюсь снова на белой стороне.
Главное моё везение — это окружающие меня люди. Все они замечательные и всегда помогают мне «выплыть». Очень часто подруги и друзья жалуются мне на других людей, на своё «невезение» и это вызывает у меня недоумение. В моей жизни всё по-другому.
Мне стало интересно найти ответ на вопрос: «как стать счастливой везучей женщиной?». На это ушло несколько лет. Ответ, как мне кажется, найден. В своих статьях и на тренингах я делюсь им с женщинами.
Эта статья является частью ответа, а вернее, его предисловием. Итак, начнём.
Всё началось с фразы «мужчина — голова, а женщина — шея». Она вошла в мою жизнь 20 лет назад на моей свадьбе с помощью тамады: этот человек замечательно выполнял свою работу, всем было очень весело, но помимо организации праздника он делал ещё одно важное дело. Вы, наверное, уже догадались, что это — правильно, это передача жениху и невесте вековых народных мудростей в виде ритуалов, пословиц и поговорок. Поскольку мне тогда было всего лишь 19 лет, то большая часть была пропущена «мимо ушей» и воспринята как «прибаутки», но вот фраза «мужчина — голова, а женщина — шея» врезалась в память. Я чувствовала, что за этими простыми словами стоит какой-то глубокий смысл, я понимала, что это главная задача любой женщины, но что конкретно нужно делать, чтобы быть «шеей»? И, вообще, что это значит? Голова и Шея.
Давайте начнём с самого простого, с того, что лежит на поверхности и поищем ответы на вопросы:
Для чего нужна голова — ответ знает даже карапуз, чтобы думать. В современных терминах информатики голова — это процессор, весь человеческий организм — это компьютер.
А шея — тогда что? Этот вопрос привёл моего мужа в замешательство. Зато на вопрос «для чего нужна шея человеку», он ответил очень быстро и не раздумывая: «чтобы поворачивать голову». «Но ведь поворачивать голову можно и без помощи шеи, можно ведь поворачивать всё туловище вместе с головой», — заметила я. Зачем тогда шея? 5 минут ушло у него на раздумье, прежде чем был дан следующий ответ: «На поворот всего туловища уходит больше времени и энергии, плюс к этому во время поворота туловища голова думает только об этом. А когда голова поворачивается с помощью шеи, то у неё есть возможность думать о своём и одновременно получать дополнительную информацию, плюс к этому на поворот головы затрачивается энергия только шеи, и самое главное, для всего тела поворот только головы даёт большую безопасность, чем когда поворачивается всё туловище».
После того, как мы вместе разобрались в том, для чего нужна шея и выявили преимущества для всего тела, и для головы наличия шеи, стало понятно, что такое «шея» в терминах информатики — это система разъёмов для подключения различных внешних устройств.
А теперь прочитайте этот вывод ещё раз: человек-компьютер, голова-процессор, шея-система разъёмов.
Конечно, компьютер может работать без подключения внешних устройств, но с какой скоростью, с каким объёмом информации, с каким конечным результатом? Вот и получается, что правы те люди, которые говорят: «Генералом не рождаются, им становятся благодаря мудрой и влиятельной жене». Быть «шеей» — эта природой запрограммированная задача женщины в отношениях не только с мужем, а с другими людьми. Для выполнения этой задачи в нас заложено огромное количество накопленных нашими прародительницами знаний. Они лежат глубоко в нашем подсознании и становятся доступны только при наличии желания ими овладеть.
На тренинге «Как влиять на мужчин мягко и по-женски» вы сможете ускорить процесс вытаскивания из подсознания вековых женских знаний и овладеть ими с моей помощью. Но прежде чем начать процесс овладения женскими тайнами Влияния, вам нужно принять для себя 5 принципов Влиятельной Женщины:
Осознав и приняв вышеозвученные принципы, Вы сможете постичь заложенные в каждой женщине веками накопленные нашими прародительницами знания. Они лежат глубоко в нашем подсознании и могут стать доступны при наличии желания ими овладеть. Сейчас пришло время вспомнить сакральные женские тайны влияния! Ведь современный мир — мужской мир. Образование, бизнес и другие сферы общества построены по мужской логике. Стремясь к своему женскому счастью и своей самореализации в социуме, мы — женщины, часто начинаем действовать мужскими методами, невольно начинаем копировать поведение мужчин. Результат — «сильные» женщины и «слабые» мужчины. Как часто можно услышать от женщин сетования о том, что «мужики нынче не те, настоящих сильных мужиков днём с огнём не найдёшь!». А ведь делать мужчин настоящими и сильными — это наша с вами задача, дорогие женщины.
Приходите на обучающую программу «Мужчина — голова, женщина — шея. Как влиять на мужчин мягко и по-женски». И вы не только узнаете, как сделать мужчину сильным, но и научитесь это делать, как поёт Алена Апина — «я его слепила из того, что было».
Приняв участие в обучающей программе, вы научитесь:
А также вы приобретёте умения:
Овладейте тайнами Женского Влияния на мужчин!
Обучающая программа для женщин
Мужчина-голова, Женщина-шея. Женское влияние на мужчину и не только.
Всем известна фраза «Мужчина голова, а женщина-шея».
Каждая из нас инстинктивно чувствует, что Быть «шеей» — эта природой запрограммированная задача женщины в отношениях не только с мужем, а со всеми людьми.
Но, к сожалению, немногие понимают что конкретно нужно делать, чтобы быть «шеей»? И, вообще, что это значит?
Для выполнения этой задачи в каждую женщину уже заложено огромное количество знаний, накопленных нашими прародительницами. Они лежат глубоко в нашем подсознании и могут стать доступны при наличии желания ими овладеть.
Сейчас пришло время вспомнить сакральные женские тайны Влияния! Ведь современный мир — мужской мир. Образование, бизнес и другие сферы общества построены по мужской логике. Стремясь к своему женскому счастью и своей самореализации в социуме, мы — женщины — часто начинаем действовать мужскими методами, невольно начинаем копировать поведение мужчин. Результат — «сильные» женщины и «слабые» мужчины.
Как часто можно услышать от женщин сетования о то, что «мужики нынче не те, настоящих сильных мужиков днем с огнем не найдешь!». А ведь делать мужчин НАСТОЯЩИМИ и СИЛЬНЫМИ – это наша с вами задача, дорогие женщины. Приходите на обучающую программу, состоящую из трех уникальных женских тренингов и вы узнаете как женщина делает мужчину сильным. Прямо как поет Алена Апина : «я его слепила из того, что было».
В старинном персидском трактате «Ветви персика» говорится, что влечение ума порождает уважение, влечение души порождает дружбу, влечение тела порождает желание. Слияние трех влечений порождает любовь.
Вот почему любовные отношения мужчины и женщины строятся на трех уровнях:
Именно поэтому и наша обучающая программа для женщин Мужчина-голова, Женщина-шея. Как влиять на мужчин мягко и по-женски включает в себя три тренинга-модуля :
Природа определила Женщине роль «хранительницы очага». Это значит, что именно она управляет и влияет на отношения в паре.
Анна Раздольская: Мужчина – голова, а женщина – шея
Здравствуйте! Давайте познакомимся: меня зовут Раздольская Анна. Наверное, вам интересно узнать «кто я и с чем меня едят». Скажу просто: я – Женщина. Молодая, успешная и счастливая. А еще я очень везучая. В моей жизни все как у всех: белые и черные полосы. Но даже в моменты «черных» полос мне «везет» – я плавно и быстро оказываюсь снова на белой стороне. Главное мое везение – это окружающие меня люди. Все они замечательные и всегда помогают мне «выплыть». Очень часто подруги и друзья жалуются мне на других людей, на свое «невезение», и это вызывает у меня недоумение. В моей жизни все по-другому. Мне стало интересно найти ответ на вопрос «как стать счастливой везучей женщиной». На это ушло несколько лет. Ответ, как мне кажется, найден. Эта статья является частью ответа, а, вернее, его предисловием. Итак, начнем.
Все началось с фразы «мужчина – голова, а женщина – шея». Она вошла в мою жизнь 20 лет назад на моей свадьбе с помощью тамады: этот человек замечательно выполнял свою работу, всем было очень весело, но помимо организации праздника, он делал еще одно важное дело. Вы, наверное, уже догадались, что это, – правильно, это передача жениху и невесте вековых народных мудростей в виде ритуалов, пословиц и поговорок. Поскольку мне тогда было всего лишь 19 лет, то большая часть была пропущена «мимо ушей» и воспринята как «прибаутки», но вот фраза «мужчина – голова, а женщина – шея» врезалась в память. Я чувствовала, что за этими простыми словами стоит какой-то глубокий смысл, я понимала, что это главная задача любой женщины, но что конкретно нужно делать, чтобы быть «шеей»? И, вообще, что это значит?
Голова и Шея. Давайте начнем с самого простого, с того, что лежит на поверхности, и поищем ответы на вопросы:
Какие функции выполняют эти части тела человека?
Как эти две части взаимосвязаны друг с другом?
Как аллегорию и символы переложить на современную жизнь?
Для чего нужна голова – ответ знает даже карапуз – чтобы думать. В современных терминах информатики голова – это процессор, весь человеческий организм – это компьютер. А шея тогда что?
Этот вопрос привел моего мужа в замешательство. Зато на вопрос «для чего нужна шея человеку» он ответил очень быстро и не раздумывая: чтобы поворачивать голову. Но ведь поворачивать голову можно и без помощи шеи, можно ведь поворачивать все туловище вместе с головой, заметила я. Зачем тогда шея? Пять минут ушло у него на раздумье, прежде чем был дан следующий ответ: на поворот всего туловища уходит больше времени и энергии, плюс к этому во время поворота туловища голова думает только об этом. А когда голова поворачивается с помощью шеи, то у нее есть возможность думать о своем и одновременно получать дополнительную информацию, плюс к этому на поворот головы затрачивается энергия только шеи, и самое главное, для всего тела поворот только головы дает большую безопасность, чем когда поворачивается все туловище.
После того, как мы вместе разобрались в том, для чего нужна шея, и выявили преимущества для всего тела и для головы наличия шеи, стало понятно, что такое «шея» в терминах информатики – это система разъемов для подключения различных внешних устройств. А теперь прочитайте этот вывод еще раз: человек – компьютер, голова – процессор, шея – система разъемов. Конечно, компьютер может работать без подключения внешних устройств, но с какой скоростью, с каким объемом информации, с каким конечным результатом?
Вот и получается, что правы те люди, которые говорят «Генералом не рождаются, им становятся благодаря мудрой и влиятельной жене».
Быть «шеей» – эта природой запрограммированная задача женщины в отношениях не только с мужем, а с другими людьми. Для выполнения этой задачи в нас заложено огромное количество накопленных нашими прародительницами знаний. Они лежат глубоко в нашем подсознании и становятся доступны только при наличии Желания ими овладеть.
Но прежде чем начать процесс овладения женскими тайнами Влияния, вам нужно принять для себя пять принципов Влиятельной Женщины:
1. Вера в то, что «голова», то есть мужчина, способна достичь любую поставленную ею цель.
Цель ставит голова, а не шея. Задача женщины – помочь увидеть цель.
Женщины сами выставляют цели своим мужчинам, а потом удивляются, почему те не хотят их достигать. Этот ведь не его цель, а Ваша. Значит, достигать цели вам придется самой.
«По Вере вашей да будет Вам» – так написано в Библии.
2. За любыми действиями «головы» видеть положительное намерение.
«Это невозможно!», – восклицают женщины. Как можно увидеть положительное намерение, например, когда муж напивается «в стельку», а потом ничего не помнит. Да, действительно, если смотреть на это событие привычным образом, то действительно трудно увидеть что-нибудь положительное в таком поведении. А если смотреть с точки зрения «Шеи», то как минимум одно положительное намерение видно невооруженным глазом: с помощью алкоголя «голова» стремится отключить мыслительный процесс, то есть отдохнуть, чтобы потом с новыми силами пойти к достижению цели. Поймите правильно: я не оправдываю пьянство. Конечно же, есть значительно более полезные для здоровья способы релаксации мозга. Помочь своему мужчине их найти и освоить – тоже задача «шеи».
«Все что ни делается – все к лучшему!» – вот жизненный девиз «шеи».
3. «Шея» не дает советы «голове», а делится своим опытом.
Этот принцип также вызывает бурю эмоций: мы ведь привыкли жить «в стране советов».
Мы все отлично умеет это делает и когда нас об этом просят, и, с еще большим удовольствием, когда не просят. В чем же разница между дачей совета и рассказом о своем опыте? Это ведь, на первый взгляд, одно и то же. На самом деле это две большие разницы. Рассказывая о своем опыте, вы лишь делитесь своими знаниями, не навязывая их, понимая, что это ваш опыт. «Советчики» же изначально не приемлют того факта, что у человека может быть свое мнение и свой опыт. И когда другие люди не следуют их совету, то воспринимают это как унижение своего достоинства.
Давать советы – это прерогатива «головы», ведь она думает. Задача шеи – почаще спрашивать советы у мужчины или делиться своим опытом.
4. «Шея» ищет, находит и показывает «голове» новые возможности.
Так же, как штурман предлагает капитану корабля несколько вариантов маршрута движения. А уже капитан принимает решение и несет ответственность за результат.
5. Помогает планировать и организовывать движение к цели с помощью «навигационных приборов», а именно с помощью вопросов.
Но вопрос вопросу рознь. «Шея» задает «навигационные», развивающие вопросы.
Осознав и приняв вышеозвученные принципы, Вы сможете постичь заложенные в каждой женщине веками накопленные нашими прародительницами знания. Они лежат глубоко в нашем подсознании и могут стать доступны при наличии Желания ими овладеть.
Сейчас пришло время вспомнить сакральные женские тайны Влияния! Ведь современный мир – мужской мир. Образование, бизнес и другие сферы общества построены по мужской логике. Стремясь к своему женскому счастью и своей самореализации в социуме, мы, женщины, часто начинаем действовать мужскими методами, невольно начинаем копировать поведение мужчин. Результат – «сильные» женщины и «слабые» мужчины.
Как часто можно услышать от женщин сетования о том, что «мужики нынче не те, настоящих сильных мужиков днем с огнем не найдешь!». А ведь делать мужчин настоящими и сильными – это наша с вами задача, дорогие женщины.
Сюрпризы желчного пузыря
Гастроэнтеролог, гепатолог GMS Clinic Сергей Вялов дал интервью интернет-порталу stopkilo.net и рассказал о проблемах и лечении желчного пузыря.
Введение
Желчный пузырь является одним из «особенных» органов, способных в прямом смысле готовить сюрпризы. Такие сюрпризы представляют собой неожиданный приступ сильных болей в животе справа где-то под ребрами, который мы называем «желчная колика».
Желчный пузырь служит чем-то вроде резервуара, собирающего и хранящего желчь до нужного момента, а затем выбрасывает ее для нужд пищеварения. Если желчь начинает плохо «храниться» или «застаиваться», то изменяется ее состав. Дальше все зависит от того, насколько далеко зашел процесс.
Но начинается все с нарушения нормальных сокращений желчного пузыря — он сокращается либо слишком быстро и сильно, либо слишком слабо и медленно. Оба этих нарушения приводят к неправильному желчевыделению и изменению состава желчи, а в долгосрочной перспективе — к образованию камней.
Ощущения, расположенные вверху живота (в области желудка) или под ребрами справа чаще всего связаны с заболеванием желудка или желчного пузыря, а в редких случаях даже кишечника. Отличить их друг от друга самостоятельно очень сложно. При осмотре живота врач с легкостью определяет, что именно привело к появлению симптомов. Подсказать может связь с приемом пищи: при появлении симптомов после еды вероятнее всего проблема связана с желчным пузырем или желудком. Если симптомы с приемом пищи четкой связи не имеют, есть основания предполагать проблему с кишечником.
Симптомы
Типичными симптомами заболевания желчного пузыря являются дискомфортные или болезные ощущения вверху живота или под ребрами справа, чаще связанные с приемом пищи. У многих людей появляются легкая тошнота, горький привкус во рту, тяжесть под ребрами или ноющее ощущение. Наиболее часто они возникают при провокации желчного пузыря жирной, жареной, острой или копченой пищей. Однако могут развиваться и через несколько дней после приема антибиотиков, противогрибковых и противовирусных препаратов.
Хронический холецистит развивается долго и медленно, чаще проявляет себя дискомфортом и болями. Острый холецистит имеет более сильные симптомы, может даже подниматься температура, боли заставляют сидеть согнувшись и держаться за правый бок, иногда даже отдают в спинную. И хочется пойти ко врачу. Чаще всего эти симптомы достаточно типичны у большинства людей.
Холецистит, по своей сути, представляет собой воспаление желчного пузыря, которое сопровождается и нарушением его сокращений, и нарушением желчевыделения.
Именно нарушение нормального желчевыделения и приводит к повышению давления в пузыре, концентрированию и сгущению желчи. Она начинает собираться в сгустки, появляются хлопья и комки, которые кристаллизуются в виде камней в пузыре. Если холецистит не лечить, он может перейти в острый или в пузыре появятся камни. Мы называем эту последовательную смену стадий «желчным континуумом».
Образ жизни в значимой степени НЕ влияет на состояние желчного пузыря или развитие в нем воспалительного процесса. Большее значение имеет питание, а также прием лекарств, которые выводятся вместе с желчью.
Важным является взаимосвязь стресса и повышенной тревожности с сокращениями желчного пузыря. Очень часто эмоциональный срыв или нервный период могут приводить к развитию заболевания.
Рекомендации
При заболеваниях желчного пузыря рекомендуется стол № 5. Он используется также при лечении болезней печени и поджелудочной железы. Питание при болезнях желудка или кишечника отличается от питания, необходимого при болезнях желчного пузыря. Основные ограничения касаются жирной, жареной, острой и копченой пищи, а также алкоголя. Мы разработали специальное приложение для телефона «Стол № 5», в котором подробно освещены вопросы питания.
Холодом и голодом лечат острейший период острого панкреатита, который иногда возникает из-за желчнокаменной болезни. Поэтому и существует такой стереотип. Также голод иногда используют при желчной колике. При обострении холецистита (не остром холецистите!) стандартом лечения являются лекарства, восстанавливающие сокращения желчного пузыря и препараты урсодеоксихолевой кислоты (урсосан). В начальном периоде обострения используются спазмолитики (мебеверин, дротаверин, гимекромон). Далее возможно использование прокинетиков (итомед), но они не применяются при желчнокаменной болезни, только на ранних стадиях. Эти препараты нормализуют желчевыделение. Использовать желчегонные без результатов УЗИ категорически запрещено!
Данная рекомендация не является руководством по лечению — лечение должен назначить врач после осмотра!
В некоторых случая, действительно, болезни других органов могу приводить к развитию холецистита. Дуоденит является наиболее частым заболеванием, которое за счет отека «выхода» желчевыводящих путей приводит к нарушению выделения желчи. Это повышает давление в желчном пузыре, способствует воспалению или возникновению камней. Также способствует холециститу и дисфункции желчного пузыря избыток бактерий в кишечнике, так называемый избыточный бактериальный рост. Данное состояние может возникать после пищевых отравлений, при долго существующих запорах или длительной диарее, а также при воспалительных заболеваниях кишечника и дивертикулярной болезни.
Почему воспаляются лимфоузлы на шее, и что делать?
Лимфатические узлы – это своего рода биологический фильтр, защищающий организм человека от проникновения чужеродных патогенов. Они содержат специфические иммунные клетки-лимфоциты, которые подавляют активность рост и активность возбудителей различных заболеваний.
Аномальные размеры лимфатического узла – сигнал о том, что в организме происходит борьба с болезнью. Локализация находиться в зоне воспаления лимфатического узла. Это первые органы, которые страдают от удара, когда количество возбудителей значительно превышает норму.
Классификация шейного лимфаденита
Острый лимфаденит шеи, сопровождается сильными болями и покраснением лимфатических узлов. Поскольку это не самостоятельное заболевание, а симптом, сначала лечат не лимфатические железы, а саму болезнь. При хроническом шейном лимфадените лимфатические узлы значительно увеличены.
Зависимость конкретного лимфатического узла от заболевания
От области локализации увеличенных лимфоузлов можно сделать предположение по поводу того, о каком заболевании идет речь. Даже при самостоятельном определении причины произошедших в организме изменений не стоит заниматься самолечением, т. к. это может привести к необратимым процессам в организме.
Таблица – Локализация лимфатических узлов, зоны дренирования и причины увеличения
На буграх затылочной кости
Кожный покров задней части шеи и волосистой части головы
В области сосцевидного отростка
Среднее ухо, ушная раковина (справа или слева), височная часть скальпа
локальные инфекционные процессы;
В верхнем шейном треугольнике
Ухо, кожа лица, слюнные железы, зев и ротовая полость, слизистые носа, миндалины и язык
В нижнем шейном треугольнике
Органы шеи, кожа грудной клетки и верхних конечностей, подмышечные и шейные лимфоузлы
местные инфекционные поражения;
опухоли шеи и головы;
Органы брюшины и грудина
Кожный покров верхней части грудины
новообразования молочной железы;
Почему воспаляются лимфоузлы на шее
Лимфатические узлы расположены по всему телу и служат для того, чтобы обезвреживать патогены, инородные вещества или раковые клетки. С этой целью они производят определенный тип лейкоцитов и лимфоцитов. Каждый лимфоузел является, так сказать, фильтрующей станцией определенной области.
Если лимфатические узлы набухают только в определенных местах, это дает врачу доказательства возможных заболеваний. Опухшие лимфоузлы указывают на активность заболевания.
Увеличение лимфатических узлов также может указывать на наличие ВИЧ. Опухолевые заболевания (лимфолейкоз) могут влиять на сам организм. Укусы насекомых и аллергия также провоцируют появление данного симптома.
Вариации симптомов шейного лимфаденита
Клиническая картина зависит от типа возбудителя и тяжести первичного заболевания. При вирусной инфекции организма, лимфатические узлы увеличиваются, становятся болезненными, но все эти изменения исчезают сами по себе через несколько недель.
Однако при бактериальной инфекции симптомы воспаления лимфатических узлов на шее выглядят по-разному, т. к. такие заболевания обычно сопровождаются образованием и накоплением гнойных масс. Лимфоузлы на шее заметно увеличиваются, становятся твердыми и хорошо заметными.
Если наблюдаются вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что лимфаденит на начальной стадии гораздо легче вылечить. В запущенных случаях без хирургического вмешательства не обойтись.
Что делать при подобных симптомах
Лечение опухших лимфатических узлов всегда зависит от причины дискомфорта. В более тяжелых случаях, бактериальная инфекция являющаяся триггером, подлежит лечению антибиотиками. Если отек сохраняется более 2-3 недель или дискомфорт возвращается, следует принимать кардинальные меры.
При тактильном осмотре врач определит, является ли уплотнение жестким или мягким, подвижным или неподвижным, и вызывает ли прикосновение боль. Эта информация уже может быть чрезвычайно полезна для определения причины. Самолечение в данном случае недопустимо. Даже если при воспалении лимфоузлов на шее отсутствует высокая температура, консультация со специалистом является залогом скорейшего выздоровления и исключения вероятности развития осложнений.
Лечение шейного лимфаденита
Если увеличенные лимфатические узлы мягкие и безболезненные, значит, иммунная система активно действует против болезнетворных организмов. После того, как инфекция побеждена, размер узлов возвращается к норме.
Лечение шейного лимфаденита следует начинать с выявления причин инфекции и устранения источника. После гриппа, ангины, острых дыхательных путей лимфатические узлы возвращаются в норму без лекарств спустя некоторое время. В противном случае врач может назначить противовоспалительные препараты.
От точности диагностики будет зависеть методика лечения. Индивидуальная схема терапии разрабатывается только после получения результатов проведенного обследования.
Если медикаментозная терапия недостаточно эффективна, тогда проводится операция по удалению лимфоузлов – лимфодиссекция. Необходимость в хирургическом вмешательстве возникает для получения материалов, чтобы провести гистологическое исследование. Такой подход позволяет определить тип и стадию происходящих в организме нарушений и подобрать эффективную схему лечения.
Профилактика шейного лимфаденита
Чем лечить воспаленные лимфоузлы на шее, может ответить только опытный врач. Если вовремя не посетить специалиста, то не исключено, что в организме будет дальше прогрессировать заболевание. Если в процессе острого течения не принять меры, то болезнь становится хроническим, что значительно осложняет процесс выздоровления.