живи так как в последний раз
17 простых способов жить как в последний день
И если ты устал жить только «в будущем» и хочешь насладиться сегодняшним моментом, есть немало способов жить так, будто это твой последний день. В разумных пределах, конечно, чтобы получать удовольствие, не сжигая все мосты.
1. Говори то, что боялся сказать
Разумеется, речь о добрых словах, например о признании в любви девушке, о которой ты давно мечтал, или о попытке связаться с другом, с которым потерял связь из-за переезда в другой город. Даже если ты получишь негативный отклик, то хотя бы перестанешь находиться в подвешенном состоянии.
2. Извинись и прости
Если тебе не позволяет гордость, то просто представь, что завтра уже не наступит, и у каждого, кого ты обидел, ты останешься негативным воспоминанием. Многие люди на смертном одре сожалеют, что не извинились или не простили своих близких, друзей и знакомых. Сделай это — и тебе станет намного легче.
3. Сделай что-нибудь весёлое
Или даже безумное. Например, ты можешь прыгнуть с тарзанкой, проехаться на снегоходе, сыграть в пейнтбол. Сделай что-то, о чём давно мечтал, что поднимет тебе настроение (но не навредит другим людям).
4. Побори свои страхи
Если ты боишься темноты, пауков или чего-то другого, просто представь на миг, что завтра уже не наступит, а значит, твой страх не имеет никакого смысла. Это же касается и некоторых психологических проблем, вроде ОКР. К чему бояться «последствий» того, что ты не нажмёшь на выключатель определённое количество раз, если отказа от компульсивных действий ты уже не увидишь.
5. Перестань волноваться
Ещё в Библии давался мудрый совет: не беспокойся о завтрашнем дне, ведь завтра принесёт свои заботы, а проблем достаточно и сегодня. Поэтому, чтобы жить сегодняшним днём, отбрось волнения насчёт новой работы, первого свидания с девушкой, экзамена. Всё это будет завтра. А пока что сосредоточься на решении насущных проблем.
6. Делай всё качественно
Взялся за дело — доведи его до конца. Если лень, то подумай, что, когда тебя не станет, по сделанной тобою работе будут судить о твоей личности. Захочешь ли ты, чтобы тебя вспоминали как криворукого и глупого человека?
7. Прости себя
Выше было сказано, что стоит извиниться перед другими и простить их. Но прежде всего нужно простить самого себя за те ошибки, которые ты совершил когда-то давно. Это мешает тебе наслаждаться жизнью. Просто сбрось этот груз — и почувствуешь, что избавился от комплексов, самобичевания, стал более жизнерадостным и эффективным.
8. Перестань жить для других
Многие живут не своей жизнью, а ожиданиями общества, которое постоянно предъявляет новые требования и ставит отдельных личностей в строгие рамки. Неважно, родители это, друзья или коллеги, живя сегодняшним днём, перестань обращать внимание на то, чего от тебя хотят другие люди, и сосредоточься на своих желаниях. Это поможет тебе избавиться от гнетущего состояния нахождения не в своей тарелке и делать то, о чём мечтал именно ты.
9. Начни жить для других
Этот пункт не противоречит предыдущему — он о заботе об окружающих. Уделяй больше внимания важным тебе людям, о которых ты мог забыть из-за попыток соответствовать чьим-либо ожиданиям. Неужели ты был бы груб с родителями, если бы знал, что больше их не увидишь?
10. Прекрати завидовать
Зависть — это долгосрочное чувство, из-за которого многие люди тратят большую часть своего времени на то, что им на самом деле не нужно. Живя сегодняшним днём, ты не будешь завидовать успехам других людей и заполнять внутреннюю пустоту чужими мечтами.
11. Пробуй и ошибайся
Страх нового связан с боязнью реакции общества на провал. Но если ты живёшь так, будто завтра не наступит, тебе не нужно бояться ошибок, а значит, можно пробовать то, что раньше казалось неуместным или неподходящим твоей социальной роли.
12. Игнорируй то, что ты не можешь изменить
Кто-то написал неприятный для тебя комментарий под видео на YouTube, и ты спешишь ответить на него, рискуя влезть в долгую и бесполезную полемику? Просто представь, что этот день последний, затем подумай, сколько времени и нервов отнимет бесполезный спор, сопоставь эти два фактора и определи, стоит ли оно того? С вероятностью 99,9 % ты ответишь «нет». А раз так, то какой смысл пытаться менять мнение человека, которое всё равно останется неизменным.
13. Планируй будущее, но разумно
Мы редко живём сегодняшним днём и чаще всего только строим планы на будущее, большинству из которых не суждено сбыться. Так может, стоит перестать перекладывать в долгий ящик то, что можно сделать (или хотя бы попытаться) уже сегодня?
Строй планы на будущее, но только те, которые действительно требуют времени на реализацию. В этом случае ты будешь тратить меньше сил и нервов на планирование бесполезных действий.
14. Не гонись за деньгами ради денег
Живя будущим, люди забывают, что деньги — это не только ресурс, который нужно откладывать про запас, но и возможность купить что-то уже сейчас и насладиться этим в тот же момент, даря себе сиюминутное удовлетворение. Без таких маленьких удовольствий жизнь будет серой и неинтересной.
15. Отбрось лень
Снова представь, что тебя завтра не станет. Будет ли в этом случае лень адекватной тратой времени? Если у тебя есть цель или мечта, но ты не можешь заставить себя идти к ним только из-за лени, подумай о сказанном выше и пойми, что действовать нужно сейчас.
Это касается всего — обучения новому, самосовершенствования, карьеры, отношений и здоровья.
16. Не пытайся угодить всем
Пытаться быть любимчиком каждого — значит оставаться всю жизнь посредственностью. В этом случае тебя будут считать подхалимом, который из корыстных целей старается казаться хорошим. Сосредоточься только на самых важных тебе людях (в том числе на тех, кто может принести тебе выгоду), а на остальных не трать «лишнюю» энергию.
17. Не усложняй
Наоборот, разбивай сложные задачи на простые, чтобы выполнять их планомерно и быстро. Проблема многих людей именно в том, что они делают простые вещи сложными и отказываются от них, думая, что впереди ещё вся жизнь, и когда-нибудь к ним можно будет вернуться.
Живи так как в последний раз
Улыбкой утром на рассвете,
Как солнца засветиться луч,
От счастья жить на белом свете,
Что на душе нет черных туч…
И радость не терять из виду,
За пылью суетливых дней,
В которых прячутся обиды,
Им не давать затмить огней…
Замедлить времени теченье,
Смотря на мир, по сторонам
Со взглядом, полным увлеченья,
Непросто, но под силу нам…
Похожие цитаты
Вообще я не ханжа. Понимаю и уважаю разные новомодные течения. Не раздражают меня дреды, штаны с мотней, юбки чуть ниже пупа, да и другая одежда нынешней молодежной тусовки. К постоянному, ежевечернему:»бум, бум, бум», у соседки за стеной, я то же отношусь с легкостью, считаю что любая музыка имеет право на существование. Ведь каждому свое. Не могу только понять и осмыслить приоритеты настоящего поколения. Молодые, губастые и как на подбор «длинногривые» девушки, все, как одна, мечтают выйти зам…
… показать весь текст …
Если бы Вы понимали… если бы понимали, и знали, как это, когда сегодня ты разговариваешь с человеком, а завтра его уже нет… ВСЕ! Понимаете Вы, нет, и никогда не будет. Тогда бы Вы думали о том, что говорите сегодня, что пишите, что чувствуете и за что воюете в строчках Ваших сообщений. Неужели это так важно, доказать что Ваша правда самая верная из всех, что только Ваша истина имеет право существовать, что только Вы лучшие на этой земле. Ведь это опрометчиво, и не по человечески… Если бы Вы понимали что тот, кого Вы так яро сейчас ненавидите, такой же как и Вы, и у него, как и у Вас, есть близкие люди, и он то же любит их так же, как и Вы… просто живет не рядом, но ведь это не так важно. Можно и нужно научить себя не участвовать в информационной войне. Потому что выигравших в этой войне нет, есть те, кто не умеет жить рядом с таким же человеком как и Вы… Вы просто поймите
Нам всем казалось, что после войны, после такого человеческого страдания, моря слез будет прекрасная жизнь. Нам казалось, что все люди будут очень добрые, будут любить друг друга… Ведь у всех было такое великое горе. Оно нас братьями, сестрами сделало! Как мы ждали этот день… День Победы. И он действительно был прекрасен. Даже природа почувствовала, что в человеческих душах творилось. Но люди? Когда я сейчас вижу злых людей, вижу эгоистов, которые только для себя живут, я не могу понять: как же это случилось, как это произошло?
Живите сегодня как в последний раз…
Жизнь быстротечна, никто не знает, что ждет нас завтра…
Живите сегодня как в последний раз.
Когда жена Джорджа Гарлина умерла, Гарлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.
Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.
Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.
Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто.
Знаем, как выжить, но не знаем, как жить.
Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом.
Покоряем космические пространства, но не душевные.
Делаем большие, но не лучшие дела.
Очищаем воздух, но загрязняем душу.
Подчинили себе атом, но не свои предрассудки.
Пишем больше, но узнаем меньше.
Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать.
Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.
Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений,
Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас, успокаивают нас, убивают нас…
Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать «Delete»
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда.
Запомните, скажите добрые слова тем, кто смотрит на вас снизу вверх с восхищением, потому что это маленькое существо скоро вырастет и его уже не будет рядом с вами.
Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.
Запомните и говорите «люблю тебя» своим любимым, но сначала действительно почувствуйте.
Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца.
Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.
Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать.
Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!
Почему жить каждый день, как последний – плохая идея
Распространённая теория гласит, что каждый день должен быть прожит так, будто он последний. Мол, это стимул, который сворачивает горы, заставляет тебя работать, как заведённый механизм. Но на самом деле в этой совершенно «попсовой» теории полно изъянов.
Всё и сразу
Первый день на земле
Среди пропагандистов мотивации, как правило, есть те, кто призывает жить одним днём, есть те, кто утверждает, что каждый день нужно проживать так, будто он последний. Поэтому предлагаем революционное решение: проживать каждый день, как первый. Вспомни, с каким благоговением ты смотрел на мир на заре жизни: как впервые потрогал снег, узнал, что жираф – реально существующее животное, увидел голую бабушку в пляжной раздевалке. Нужно только отогнать от себя мысли о каком-то постыдстве подобного мировоззрения и начать вновь ценить тепло солнца, заботу матери, улыбку благодарного бомжа.
Смерть в голове
А теперь зайдём с противоположной стороны. Дело в том, что нам всем не хватает простого интуитивного понимания нашей кончины. Ну помрёшь ты, и всё, но ведь нужно многое сделать перед смертью, а времени нет. Мнительных личностей не любят, считают их больными и сумасшедшими. Но не нужно бояться каждой машины, нужно понимать, что в один прекрасный день старания не оправдаются, и «Икарус» повторит знаменитый «захват Цоя». Но культура делает всё возможное, чтобы отрицать реальность и возможность смерти. Вуди Аллен говорил: «Я не боюсь смерти. Я просто не хочу быть там, когда это произойдет».
Риск не оправдан
Эта философия как нельзя лучше подходит для комфортного среднего класса, для человека, который имеет мало подлинной заботы о своей будущей безопасности, ведь миллионы трудятся, зарабатывая в разы меньше, чем заслуживают, а поделать с этим, что ни говори, ничего не могут. Так что же делать? Бросать всё и рисковать? Так ты попробуй таких людей взбодри! От таких рывков серьёзные экономические проблемы, а с экономикой у них и так негладко.
Поколение «одного дня»
Мы все про это знаем, но всё равно ведём себя и живём так, будто не имеем понятия о том, что все наши действия и поступки влияют на природу. Наше мировоззрение мчит нас на задворки истории. Мы рубим леса, сжигаем ископаемое топливо и загрязняем, не думая о будущем прекрасной хрупкой планеты. А ведь именно вера в «один» день и делает нас такими эгоистами, рождая мысль: «Пофиг, зарастёт».
Живи так как в последний раз
Живите здесь и сейчас
Как будто всё в первый раз
Как будто не пролетали года
И чтобы это «сейчас» мы вспоминали не раз
Как мы сейчас вспоминаем тогда.
Мечтайте так, как будто вам жить вечно. Живите так, как будто вам умирать сегодня.
Мы становимся слепыми к тому, что видим каждый день. Но каждый день разный, и каждый день является чудом. Вопрос только в том, чтобы обратить внимание на это чудо.
Было ли у вас так, что вы провели день, улыбаясь людям, общаясь, как будто все в норме и в порядке, а все время вы чувствовали, как будто вы несете внутри себя свинцовой тяжести несчастье?
Эдгар Аллан По «Дом Ашеров»
Я пишу ей каждый день. Обедаю ведь я каждый день? Раз есть время на обед, значит, есть время написать ей.
Алан Александр Милн «Слишком поздно»
И потом, мне нравится плакать. Как поплачешь хорошенько, сразу кажется, будто опять утро и начинается новый день.
Глаза вот такие, милейшая, — не на каждый день! Такие глаза каждый день не носят!
Обычно, когда видишься с человеком каждый день, ты не замечаешь, как он меняется.
Если человека каждый день называть свиньёй, то известно, что из этого получится. Достаточно интересно, что если его каждый день называть величайшим гением, то результат будет такой же.
Виктор Суворов «Самоубийство»
Мечтай так как будто будешь жить вечно. Живи так как будто умрешь завтра.
