Золотой корень для мужчин чем полезен
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Лечебные свойства родиолы розовой для мужчин и 5 рецептов применения для улучшения потенции
На Алтае многие до сих пор чтут древнюю традицию и дарят молодоженам золотой корень (родиолу розовую) как символ здоровья и плодовитости. Это растение оказывает выраженное тонизирующее действие на весь организм, в том числе и на половую систему. В статье расскажем про лечебные свойства родиолы розовой для мужчин: как работает, чего ожидать, когда и в каком виде принимать.
Лечебные свойства золотого корня для мужчин
Родиола розовая – это многолетнее краснокнижное растение-суккулент из семейства толстянковых. У него плотные листья и мощное горизонтальное корневище, залегающее близко к поверхности почвы. У молодых растений его срез белого цвета, у взрослых – розоватого.
Женский куст – с красными цветками 
Мужской куст − с желтыми цветками
Состав
Корневища родиолы содержат более 140 видов биологически ценных веществ. Основные из них:
Препараты на основе родиолы стимулируют иммунную систему и мозговую деятельность, защищают клетки от окислительного стресса, избавляют от депрессии, оказывают противоопухолевое действие, восстанавливают поврежденные нервы. Лекарственные свойства родиолы признаны официальной медициной. Исследования растения ведутся с 1961 года.
Как влияет на потенцию
Польза родиолы для мужской силы заключается в следующем:
Читайте, чем полезен ятрышник для мужчин и как его применять — 12 простых рецептов.
Препараты родиолы розовой также полезны для мужчин, чья потенция ухудшилась на фоне сахарного диабета. Повышенный уровень глюкозы в крови и моче провоцирует развитие хронического воспаления крайней плоти, головки и уретры, повреждает нервные окончания. Салидрозиды в составе родиолы снижают уровень глюкозы, расширяют сосуды и защищают их стенки от повреждения.
Примочки и мази на основе родиолы эффективны против кожных патологий: фурункулез, сыпь, дерматозы. Препараты можно применять для обработки воспаленной головки и крайней плоти.
Как влияет на либидо
Экстракт родиолы защищает клетки яичек от токсического повреждения и кислородного голодания, мягко стимулирует деятельность половых желез за счет, содержащихся в составе, фитостероидов. После курсового приема усиливается либидо, увеличивается концентрация тестостерона и сперматозоидов.
Родиола розовая полезна мужчинам с половыми расстройствами, возникшими на почве повышенной раздражительности, хронического стресса, бессонницы, астении, вегетососудистой дистонии. Испытания показали, что трехмесячный курс приема экстракта в количестве 10-15 капель ежедневно улучшает эрекцию и усиливает либидо. При анализе простатического сока было выявлено повышение концентрации лецитиновых зерен − признак нормального функционирования железы.
Эти свойства описаны в публикации Сратикова А. С. «Золотой корень (родиола розовая)», изданной Томским университетом в 1974 году. Ее можно найти в электронной медицинской библиотеке: http://www.sohmet.ru/books/item/f00/s00/z0000007/st020.shtml.
См. также: Любисток и потенция — полезные свойства, правила выбора сырья и лучшие рецепты для мужского здоровья.
Где взять сырье
Родиола растет на Урале, Алтае, в горных районах Восточной и Западной Сибири, Дальнего Востока, но собирать ее без специальной лицензии можно не везде. Для медицинского применения растение выращивают на отдельных плантациях. Готовый корень и препараты на его основе можно купить в аптеке или заказать онлайн.
Корень родиолы от бренда «Беловодье»:
Цена 90 рублей за 25 г. Купить можно тут https://domtrav.com/.
Цена 250 рублей за 50 г. Заказать можно на сайте https://dlazdorovia.ru/.
Молотый корень родиолы от ООО «Русские корни»:
Цена 160 рублей за 25 г. Купить можно тут https://magazintrav.ru/.
Для удобства приема можно купить уже готовые экстракты родиолы в виде спиртовых, водных настоек и капсул.
Родиола в капсулах от Тайger:
Родиола в капсулах от Now Foods:
Цена 2288 рублей за 60 капсул. Принимать по 1-2 штуки в день натощак. Купить можно на сайте https://nowfoods.market/.
Настойка от компании «Фито-аптекарь»:
Цена 730 рублей за 250 мл. Купить можно тут https://apiora.ru/.
Жидкий спиртовой экстракт родиолы:
Цена 30 рублей за 30 мл. Принимать по 10 капель дважды в день на протяжении 20 дней. Купить можно тут https://pokupki.market.yandex.ru/.
5 рецептов применения золотого корня для повышения потенции
Настойка на вине
3 столовых ложки измельченного сырья залить 0,5 л сухого красного вина, настоять месяц в темном месте, встряхивая раз 2-3 дня, процедить. Пить по столовой ложке дважды в день до еды.
Настойки на спирту, водке, самогоне
Залить резаный корень 40% спиртом или водкой в пропорции 1:5 – одна часть корня на 5 частей водки. Неделю настаивать в темном месте, затем процедить. Принимать по 20 капель трижды в день.
Другой рецепт: 50 г измельченного сырья залить 0,5 л водки, настаивать три недели, периодически встряхивать. По окончании процедить. Пить по 10-20 капель трижды в день за полчаса до еды на протяжении 20 дней, затем прерваться на 14 дней и повторить курс.
Вместо водки, можно использовать домашний самогон, но его предварительно необходимо очистить через фильтр для воды.
Отвар
Чайную ложку измельченного сырья залить 1 л кипятка, на протяжении 10 минут покипятить на среднем огне, снять, оставить до остывания. Пить по половине стакана 1-2 раза в день с медом.
Настой
15 г измельченного сырья залить 250 г кипятка, настоять 4 часа, процедить. Выпить в течение дня в 3 приема.
Вред и противопоказания
Препараты на основе этого растения противопоказаны гипертоникам, поскольку они усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Родиолу также не рекомендуют принимать в состоянии нервного перевозбуждения и при алкоголизме. Дополнительная стимуляция нервной системы в данных случаях опасна.
Если при приеме препаратов родиолы возникает усиленное сердцебиение (тахикардия), лопаются капилляры в глазах, краснеет лицо, то дозировку необходимо снизить в 2 раза. При появлении стука и шума в ушах золотой корень принимать нельзя – это признаки повышенного давления.
Опасно совмещать родиолу с другими стимуляторами нервной системы: кофеином, гуараной, женьшенем, алкоголем.
Отзывы мужчин
Мужчины разных возрастов отзываются о золотом корне как об эффективном тонизирующем средстве, которое снимает усталость, придает бодрость, повышает концентрацию внимания.
ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ (родиола розовая): состав, польза и применение в народной медицине
Золотой корень, родиола розовая или розовый корень – обитатель горных лугов и холодной тундры. Относится к многолетним травам. Это суккулент, то есть растение, которое собирает и хранит запасы влаги. У золотого корня несколько прямых стеблей с небольшими плотными округлыми листьями и мелкие жёлтые цветы. Корневище крупное, мясистое, сложной формы. Из-за его необычного золотистого оттенка родиола и получила своё самое известное народное название. В России золотой корень чаще всего встречается в труднодоступных местах Сибири, Дальнего Востока, а также на побережье Белого моря. Растение это редкое и занесено Красную книгу России. До недавнего времени Алтайский край оставался одним из немногих мест, где был разрешён сбор дикорастущей родиолы розовой, но сейчас она внесена в списки охраняемых растений. Золотой корень выбирает для жизни места с суровым климатом — альпийские луга, берега холодных горных ручьёв, каменистые склоны. Растению требуются низкие температуры и высокая влажность. Однако люди научились его выращивать для своих нужд.
Золотой корень издавна хорошо известен как мощный природный адаптоген, то есть средство, с помощью которого человек может справляться с физическими и эмоциональными нагрузками, приспосабливаться к самым тяжёлым стрессовым условиям. Высоко ценятся и стимулирующие свойства препаратов на основе родиолы розовой. По эффективности воздействия золотой корень обычно сравнивают с женьшенем и элеутерококком. Даже однократного применения отвара и или настойки из родиолы достаточно, чтобы почувствовать прилив сил.
Главное хранилище целебных соединений и микроэлементов — корень родиолы розовой. Чем старше растение, тем он больше. Для сбора годятся растения, которым уже не менее четырёх лет. Корневище, как правило, крупное, покрытое сверху плотным пробковым слоем. Эта «кора» как раз и имеет золотистый цвет. Внутри корень белый с розоватым оттенком. У золотого корня, особенно свежего, своеобразный аромат — терпкий, похожий на запах цветущих роз.
Химический состав золотого корня
Родиола розовая достаточно хорошо изучена и описана в научной литературе. Исследователям удалось выделить в составе растения несколько активных соединений, которые характерны для этого растения. Именно они отвечают за антистрессовый и тонизирующий эффект от приёма препаратов на основе золотого корня. Интересно, что концентрация и соотношение веществ в корнях родиолы зависит от того места, где она выросла. Всего в состав золотого корня входит более 140 веществ:
Лечебные свойства родиолы розовой
Родиола розовая известна в первую очередь как стимулирующее средство для нервной системы, своего рода природный энергетик, который своим действием не истощает организм, а напротив, восстанавливает его силы. Впрочем, люди обнаружили множество других полезных свойств этого растения. Сейчас оно ценится как в официальной, доказательной медицине, так и в народной.
Золотой корень: польза для женщин
Препараты на основе родиолы розовой используют в составе комплексной терапии гинекологических заболеваний. Они также помогают восстановить менструальный цикл в случае сбоев. Отмечается благотворное влияние золотого корня на репродуктивные органы. Родиола может использоваться в сочетании с другими препаратами, чтобы снизить негативное влияние климакса на организм. Противораковая активность веществ, содержащихся в золотом корне, снижает риск возникновения опухолей молочной железы.
Кроме того, родиола розовая является эффективным средством для борьбы со стрессами и нервными расстройствами.
Золотой корень: польза для мужчин
Приём препаратов золотого корня способствует снижению уровня холестерина в крови. Переизбыток этого вещества в организме ведёт к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, повышает риск инфаркта и инсульта. По статистике, мужчины среднего и старшего возраста наиболее подвержены риску возникновения таких осложнений.
Противовоспалительное действие родиолы розовой, а также её противораковые свойства, могут быть полезны при профилактике и лечении заболеваний предстательной железы.
Золотой корень: применение при беременности и в период грудного вскармливания
Родиола розовая – сильное средство со сложным химическим составом и мощным действием, которое подтверждено научными исследованиями. Препараты на основе этого растения нужно применять с осторожностью, только в этом случае они принесут пользу организму.По данным официальной медицины, беременным женщинам не следует употреблять золотой корень. Лекарственное средство может оказать излишнее тонизирующее воздействие на матку, что, в свою очередь, может спровоцировать выкидыш на ранних сроках, или преждевременные роды на более поздних.
Кормящим матерям также не рекомендуется использовать препараты золотого корня, чтобы избежать негативных реакций со стороны организма новорождённого. Воздействие родиолы розовой может вызвать аллергическую реакцию у ребёнка. Кроме того, сильный тонизирующей эффект золотого корня может отрицательно сказаться на нервной системе малыша, спровоцировать нарушения сна и гиперактивность.
Для детей
Как правило, дети не нуждаются в сильных природных адаптогенах, таких как золотой корень. Отрицательные эффекты могут перевесить потенциальную пользу. Родиолу розовую можно применять с 12-летнего возраста в малых дозах. Золотой корень может помочь справиться с учебным стрессом и увеличить концентрацию. Перед использованием необходимо получить консультацию врача.
Золотой корень для похудения
Приём золотого корня упрощает процесс избавления от лишнего веса. Для людей, которые придерживаются диеты и занимаются спортом, родиола розовая может оказаться ценным помощником. В первую очередь, золотой корень будет действовать как адаптоген, позволяя организму быстро справиться с переходом к новому режиму питания, особенно если это низкокалорийная диета. Богатый состав растения позволяет восполнить нехватку витаминов и микроэлементов. В частности, корни родиолы богаты витаминами С и В3. Также золотой корень ускоряет обмен веществ, что важно для избавления от лишнего веса.
Приём препаратов на основе родиолы розовой помогает закрепить результаты похудения. Золотой корень ускоряет восстановление повреждённых тканей. Это означает, что кожа и мышцы, утратившие эластичность, после избавления от лишних килограммов, быстрее придут в тонус и восстановят упругость.
Хороший эффект для похудения даёт отвар из корневищ родиолы. Чтобы его приготовить, нужно измельчить сухой корень, набрать одну столовую ложку получившегося порошка, залить одним стаканом кипящей воды. Ёмкость со смесью поставить на 10 минут на водяную баню. Подождать, пока получившийся отвар остынет и профильтровать его. Принимать два раза в течение дня перед едой. Разовая доза – 100 миллилитров. Отвар нужно принимать в первой половине дня, чтобы избежать проблем со сном. Длительность курса – не более трёх недель.
Верхняя часть родиолы розовой тоже пригодна для употребления. У неё такой же состав, как и у корней, но концентрация активных веществ не такая высокая. Салат из побегов и листьев золотого корня может стать частью диетического питания. Протёртую морковь и зелень родиолы нужно смешать в примерной пропорции 1:1. Добавить несколько ядер грецкого ореха, заправить йогуртом без сахара. Салат с золотым корнем оказывает тонизирующий эффект и поможет восстановить силы.
Золотой корень в народной медицине
Систематические научные исследования родиолы розовой начались только в 70-х годах прошлого века, а в народной медицине это растение известно уже несколько столетий. Существует немало традиционных рецептов, в которых используется золотой корень.
Основное применение отваров и настоек на основе золотого корня это лечение простудных заболеваний, болезней верхних дыхательных путей. Они также эффективны для быстрого восстановления после тяжёлых инфекционных заболеваний. Родиола помогает нормализовать работу щитовидной железы, снизить уровень сахара в крови.
При авитаминозе
Нередко постоянная усталость, слабость, дневная сонливость и бессонница по ночам связаны с дефицитом витаминов в организме. Чтобы подтвердить этот диагноз, нужно сдать анализ крови, проконсультироваться с врачом. Если причиной упадка сил, действительно стал авитаминоз, то справиться с таким состоянием могут помочь отвары, в состав которых входит золотой корень.
Например, можно трижды в день до еды выпивать одну чайную ложку отвара золотого корня.
Отвар готовится по следующему рецепту: стаканом кипящей воды заливают одну чайную ложку мелко нарезанного золотого корня. Получившуюся смесь ставят на огонь, и, доведя до кипения, варят 15-20 минут. Отвару дают остыть и фильтруют.
Отвар из корня родиолы розовой можно смешать с соком одуванчика в пропорции 1:3. Пить получившуюся смесь нужно по такой же схеме – трижды в день перед едой.
Восполнить нехватку витаминов помогут и более сложные сборы. К примеру, можно смешать в равных долях мелко нарезанные корни родиолы, сухие плоды шиповника и смородины, а так же высушенную морковь. Для приготовления отвара, нужно взять три столовых ложки такой смеси, добавить пол-литра кипящей воды. Затем поставить на водяную баню на 10 минут. Дать жидкости остыть в течение получаса и процедить. Получившийся отвар нужно пить порциями по 100 миллилитров трижды в день перед едой.
Для травяной настойки с золотым корнем понадобится спиртовой экстракт родиолы. Можно взять готовый, он продаётся в аптеках. Потребуется 500 миллилитров настойки и 200 граммов крапивы. Собирать стебли и листья нужно в мае. Смесь нужно поставить в прохладное и тёмное место на семь дней. После этого жидкость нужно процедить и перелить в бутылку из тёмного стекла. Чтобы защитить от воздействия солнечных лучей. Настойку золотого корня с крапивой нужно пить по чайной ложке дважды в день: утром до завтрака и перед сном.
При анемии и гипотонии
Золотой корень издавна используется в народной медицине как эффективное средство для повышения артериального давления. Отвары и настои из родиолы помогают при анемических состояниях и при гипотонии.
Чтобы приготовить дневную порцию отвара для повышения давления, нужно измельчить 10 граммов корней родиолы розовой, и залить их кипящей водой. Понадобится около стакана кипятка. Жидкость нужно оставить на четыре часа. Пить отвар нужно три раза в день равными порциями.
Такой же отвар можно пить для профилактики анемии. Принимать его нужно по одной чайной ложке в день за 30 минут до еды.
Если анемия подтверждена диагнозом врача, можно принимать настойку из золотого корня. Чтобы её приготовить, понадобится чуть менее бутылки водки (около 400 миллилитров) и 100 граммов мелко нарезанного высушенного золотого корня. Смесь нужно плотно закрыть пробкой и оставить в тёмном месте на 14 дней. Время от времени жидкость нужно взбалтывать. Через две недели получившуюся настойку необходимо процедить. Жидкость нужно беречь от света. Принимать настойку нужно небольшими дозами: половину чайной ложки три раза в день до еды. Лучше всего предварительно растворить настойку в воде. Принимать средство рекомендуется не дольше трёх недель.
При атеросклерозе
Химические соединения, которые содержатся в корнях родиолы розовой, оказывают благотворное влияние на состояние кровеносных сосудов, защищают их от разрушения.
Для лечения и профилактики атеросклероза можно два раза в день принимать спиртовую настойку золотого корня. Чайную ложку средства нужно развести в небольшом количестве воды и выпить за 30 минут до еды. Настойку можно принимать четыре недели, затем необходимо сделать месячный перерыв.
Можно приготовить отвар золотого корня и смешать его с простоквашей в пропорции 1:1. Лекарственное средство принимают дважды в день перед едой в течение двух недель.
При заболеваниях дыхательной системы
Родиола розовая может применяться для лечения респираторных заболеваний. Например, компрессы из золотого корня хорошо помогают при бронхите. В тёплый отвар из родиолы добавляют мёд. В этой смеси вымачивают хлопчатобумажную ткань. Компресс укладывают на грудную клетку, закрывают сверху одеялом или шарфом, и оставляют до тех пор, пока он не остынет.
Для лечения острого бронхита можно дважды в день пить отвар золотого корня – по одной чайной ложке перед приёмом пищи.
После завершения острой стадии заболевания, отвар можно заменить спиртовой настойкой золотого корня. Пить её нужно также по два раза в день до еды, растворив в воде. Разовая доза – 20 капель.
При варикозе
Золотой корень используют для лечения варикозного расширения вен. Препараты на основе растения можно как принимать внутрь, так и использовать наружно.
При варикозном расширении вен принимают настойку: три раза в день, по чайной ложке, разведённой в стакане воды. Пить настойку нужно 20 дней, затем прерваться на такой же срок, повторить курс.
Из спиртовой настойки золотого корня можно готовить ванночки для ног. В таз нужно налить холодную воду так, чтобы она полностью скрывала ступни и доходила до щиколоток. В воду нудно вылить одну столовую ложку настойки золотого корня. Нужно не просто держать ноги в воде, но и двигать ими, чтобы усилить движение крови. Можно ходить на месте, подниматься на носки. Первое время продолжительность процедуры может быть около трёх минут, затем длительность можно постепенно увеличивать.
Золотой корень: применение в косметологии
Благодаря своим сильным восстановительным свойствам тонизирующему эффекту, родила розовая нашла применение в косметологии. Особенно ценится эфирное масло золотого корня, его добавляют в парфюмерную продукцию. Некоторые простые средства на основе отвара золотого корня легко изготовить своими руками.
Отвар родиолы, приготовленный по стандартному рецепту, можно использовать для омолаживающих примочек для лица или умываться им вместо тоника.
Усовершенствованный рецепт подойдёт для ухода за кожей зимой. Отвар родиолы розовой наносится на лицо с помощью свежего яблока, разрезанного пополам. Яблочный сок усиливает регенерирующее воздействие золотого корня и улучшает состояние кожных покровов.
Если в отвар золотого корня добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, получится средство от угрей и высыпаний на лице. Им можно протирать кожу дважды в день.
Смесь из отвара родиолы и отвара цветов аптечной ромашки подходит для изготовления примочек от отёков вокруг глаз. Нужно смешать обе жидкости в пропорции 1:1 и профильтровать. Ватные тампоны, пропитанные этим средством, нужно держать на глазах 15 минут. Жидкость можно использовать и для умывания.
Чтобы улучшить состояние волос и придать им здоровый блеск, достаточно добавлять несколько капель спиртовой настойки золотого корня в шампунь, перед тем как мыть голову.
Из настойки родиолы и сока свежего винограда можно приготовить лосьон, который защитит от потери волос. Нужно выжать стакан сока и влить в него 10 капель спиртовой настойки. За полчаса до мытья, средство нужно массажными движениями втереть в кожу головы, надеть шапочку для душа и намотать полотенце.
Противопоказания
Родиола розовая не содержит токсичных веществ и достаточно безопасна, при разумном использовании. В то же время, нужно иметь в виду, что растение имеет в составе немало сильнодействующих активных соединений. Использовать средства на основе золотого корня нужно с осторожностью, и предварительно ознакомиться со списком противопоказаний и побочных эффектов.
Золотой корень не рекомендуется применять людям с артериальной гипертензией, поскольку препараты с родиолой повышают давление. Следует воздержаться от приёма экстрактов, отваров и настоек во время бессонницы и сильного нервного возбуждения. Стимулирующий эффект золотого корня может усугубить эти состояния. Врачи не рекомендуют использовать золотой корень во время беременности и грудного вскармливания.