если мало зарядки что надо делать
Почему телефон быстро разряжается и как это исправить: 5 советов
Разбираемся, что делать, если телефон быстро разряжается, и помогаем выяснить причины этой проблемы.
1 Уменьшите яркость, разрешение и частоту обновления экрана
Одна из главных причин, почему быстро разряжается батарея на телефоне, это высокая яркость экрана. Именно дисплей потребляет больше всего энергии, и чем выше разрешение и яркость — тем сильнее будет разряжаться смартфон.
Чтобы экономить заряд, установить автоматическое определение яркости — эта функция доступна на всех современных смартфонах и планшетах. Также в настройках устройства можно выбрать параметр «умное разрешение» или вручную установить более низкое разрешение для экономии энергии. Если вы используете устройство с AMOLED-экраном, активируйте темную тему: эти матрицы не тратят энергию на подсветку черных пикселей.
Также на некоторых новых моделях можно регулировать частоту обновления экрана: например, 120 Гц или 60 Гц. Чем она выше — тем быстрее будет разряжаться смартфон. Для чего нужна повышенная герцовка дисплея на телефоне, мы рассказывали в отдельной статье. Так, при 120 Гц намного удобнее играть и работать с интерфейсом приложений, но если вы хотите продлить время работы смартфона, то лучше выбрать низкую частоту обновления кадров.
Также в Android можно отключить всевозможные анимации и визуальные эффекты системы. Но это позволит сэкономить совсем немного заряда, поэтому не всегда есть смысл отказываться от красивого визуала. Все настройки для отключения анимации и прочих «украшений» находятся в разделе настроек «Специальные возможности» — «Дополнительные визуальные эффекты».
2 Быстро садится аккумулятор на телефоне: отключите ненужные приложения
Почему у нового телефона быстро разряжается батарея? Всему виной не какие-то вирусы-поглотители энергии, а программы, установленные на смартфоне. Часто в фоновом режиме работает слишком много приложений, используя при этом интернет и отправляя уведомления. Например, постоянно работающий на фоне FaceBook очень быстро посадит батарею любого смартфона. Не говоря о забытой вкладке с активной игрой.
3 Отключите ненужные соединения и службы
Аккумулятор будет быстро разряжаться, если беспроводные технологии вроде Bluetooth, Wi-Fi и GPS постоянно используются. Заряд батареи активно расходуют приложения, которые обращаются к этим службам в фоновом режиме.
Чтобы сэкономить заряд, следует отключить GPS, если вы не используете карты и другие программы, которым важная ваша геолокация для корректной работы (например, погодные приложения). Также стоит отказаться от постоянно включенного Wi-Fi — если он будет активен, смартфон станет непрерывно искать свободные сети для подключения. Хотя Bluetooth почти не расходует энергию (особенно в последней пятой версии), его тоже лучше выключить, если в данный момент вы не используете фитнес-браслет, наушники или другие беспроводные гаджеты.
4 Проверьте емкость аккумулятора
Если смартфон быстро заряжается и быстро разряжается, можно предположить, что у его аккумулятора совсем небольшая емкость. Со временем батареи теряют ее из-за частых перезарядок — и это вполне нормальный процесс. Однако за один-два года эксплуатации ощутимо «посадить» качественный аккумулятор довольно сложно, а вот за более длительный срок — вполне реально. Проблему можно решить, заменив батарею на новую.
Иногда бывает, что даже новый аккумулятор быстро разряжается в телефоне — например, после замены в частном сервисе. Если вы оптимизировали настройки приложений и системы, но батарея все равно быстро теряет заряд, это может говорить о том, что в сервисе ее либо вообще не меняли, либо поставили в телефон менее мощный аккумулятор.
Чтобы проверить емкость батареи, понадобится специальный USB-тестер, который подключается к телефону с помощью провода. Такой гаджет можно купить на Aliexpress примерно за 300 рублей. Также измерить емкость можно с помощью приложения-контроллера AccuBattery для Android или Battery Life для iOS, активировав его во время процесса зарядки. Если реальная емкость батареи ниже заявленной производителем, ее необходимо заменить. Кстати, аккумулятор с износом более 30% использовать уже небезопасно.
Скачать Accu Battery
Скачать Battery Life
5 Сократите время работы смартфона
Как бы странно это ни звучало, но смартфон может быстро разряжаться из-за того, что вы постоянно его используете. Можно сколько угодно отключать ненужные службы и приложения, но если гаджет все время у вас в руках со включенным Instagram или видео на YouTube, он будет разряжаться. Приложения потребляют разное количество энергии: самыми прожорливыми справедливо можно считать игры и видео. Также заряд быстро тратится при работе с камерой, например, если вы постоянно что-то фотографируете.
Если у вас нет возможности (или желания) отложить телефон в сторону, то продлить время его работы можно с помощью повербанка. Сегодня на рынке легко найти достаточно мощные и компактные модели с поддержкой быстрой зарядки, которые обойдутся в 1-2 тысячи рублей — например, Xiaomi Mi Power Bank 2 емкостью 20 000 мАч.
Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
Общество
Заряжайте по-умному: как сделать, чтобы батарея мобильного телефона дольше держала заряд (Dagens Nyheter, Швеция)
Батареи, которые больше не держат заряд, — наше обычное мучение, из-за которого мы порой меняем мобильники и другие гаджеты чаще, чем это необходимо. А еще многие заряжают их неправильно. Вот вам лучшие советы, как заряжать технику по-умному и продлить жизнь мобильного телефона.
Смартфоны стали частью нас самих. С их помощью мы поддерживаем контакт с друзьями и знакомыми. Ищем факты, смотрим фильмы, слушаем подкасты и музыку.
Так что нет ничего странного в том, что батарея раз за разом разряжается. И со временем она изнашивается. Из-за этого многие меняют телефон уже через пару лет после покупки.
Сегодня именно это — одна из важнейших проблем при использовании сотовых телефонов, считает Карлос Лопес (Carlos Lopes), старший советник по энергоэффективности Шведского энергетического агентства
«Многие меняют мобильник уже через пару лет после покупки. Либо из-за того, что, по их мнению, батарея испортилась, либо просто потому, что хотят новую модель. А старый телефон они убирают в какой-нибудь дальний ящик и не используют. Это настоящее расточительство, ведь существует большой рынок подержанных телефонов, которыми по очереди могут пользоваться два или даже три хозяина», — говорит он.
Чаще всего сейчас можно поменять батарею, чтобы продлить жизнь гаджета. Но для окружающей среды было бы лучше, если бы мы заставляли батареи служить дольше.
Сегодня почти во всех окружающих нас гаджетах стоят аккумуляторы. Чаще всего мы пользуемся, пожалуй, мобильными телефонами, планшетами и ноутбуками. Но аккумуляторы есть и в аппаратах, которые используются не так часто: например, в аккумуляторных отвертках, триммерах для травы и электровелосипедах.
Как сделать, чтобы батарею не приходилось заряжать так часто, и мобильный телефон прожил дольше?
По словам Карлоса Лопеса, все дело в том, как вы заряжаете телефон и как с ним обращаетесь. Во-первых, существует давний миф, что, прежде чем заряжать, телефон надо полностью разрядить. Это представление пришло из времен, когда мобильники оснащались более старым типом аккумуляторов — никель-металлогидридными.
«Но с современными аккумуляторами нужно обращаться как раз наоборот. Их никогда нельзя разряжать полностью», — говорит Карлос Лопес.
В телефонах и в большинстве заряжаемых аппаратов сейчас стоят литий-ионные аккумуляторы. Они меньше и дают гораздо больше энергии, но очень чувствительны к полной разрядке.
По словам Карлоса Лопеса, в первую очередь нужно думать о трех вещах, если хотите, чтобы мобильник хорошо держал заряд, а его аккумулятор прожил как можно дольше.
1. Никогда не оставляйте гаджет долго в разряженном состоянии.
«Это самое главное, если речь идет о сроке службы аккумулятора», — говорит Карлос Лопес.
2. Высокие температуры очень вредны для литиевых аккумуляторов, так что не оставляйте телефон на солнце — например, на приборной панели автомобиля.
«У большинства мобильных сейчас есть защитный механизм, который отключает телефон, когда становится слишком жарко. Он довольно хорошо помогает, но при этом вы, конечно, не можете использовать телефон, пока он не остынет».
3. Мороз тоже может быть вреден для аккумулятора. При низких температурах батарея разряжается быстрее, и ей не идет на пользу зарядка, когда она слишком холодная.
«Некоторые производители снабжают мобильные телефоны системой защиты, которая отключает их, когда слишком холодно. Но этот механизм многие также критикуют, ведь речь идет и о безопасности: кому-то вполне может понадобиться позвонить на морозе».
Итак, летом хорошо бы держать телефон в тени. А при минусовой температуре — во внутреннем кармане одежды. И лучше не вынимать его для разговора на морозе, а использовать гарнитуру.
«Телефон, как и человеческое тело, лучше всего чувствует себя при температуре 20 градусов», — говорит Карло Лопес.
Как заряжать аппарат, чтобы аккумулятор держал заряд как можно дольше?
Современным телефонам с литиевыми аккумуляторами лучше всегда быть заряженными на 20-80% — не больше и не меньше. Так что лучше заряжать телефон в несколько коротких приемов в течение дня, а не оставлять его на зарядке на всю ночь.
Это довольно серьезное требование к пользователям, так что производители снабжают телефоны программным обеспечением, которое максимально защищает аккумулятор от повреждений при зарядке, говорит Карлос Лопес.
Контекст
Vox: смартфоны сводят нас с ума?
Нихон кэйдзай: как не перегрузить свой мозг
Заряжая разряженный телефон, вы, наверное, замечали, что поначалу процесс идет очень быстро, а потом начинает замедляться. Все для того, чтобы аккумулятор не получил избыточный заряд.
«Все чаще мобильные телефоны снабжают системой, которая может распознать, насколько регулярно вы заряжаете телефон по ночам и когда примерно вы встаете. Под это подстраивается процесс зарядки. Программное обеспечение медленно заряжает телефон в течение ночи. Оно знает ваши привычки», — говорит Карлос Лопес.
В таком случае не стоит беспокоиться о том, что аккумулятор получит избыточный заряд. Об этом тоже позаботится сам телефон.
Нужно ли вынимать зарядное устройство из розетки, когда телефон полностью зарядился?
«Зарядные устройства теперь находятся в самих телефонах. То, что мы называем зарядкой, на самом деле внешний вторичный источник питания, который потребляет очень мало тока. Конечно, всегда лучше вытащить зарядку из розетки, но это по большей части вопрос безопасности. Некоторые некачественные зарядные устройства могут стать причиной пожара», — говорит Карлос Лопес.
«Риск пожара повышается, если сотовый при зарядке лежит в тесном пространстве или в окружении других вещей, и при этом поблизости есть горючие материалы», — добавляет он.
Несколько лет назад заметили, что мобильные телефоны Samsung часто загораются из-за перегрева. В результате несколько авиакомпаний запретили использование на борту определенных моделей сотовых телефонов.
«Пусть даже риск не велик, он все-таки есть».
Однако авиационная промышленность приняла множество мер, чтобы минимизировать риски, связанные с литиевыми батареями на борту самолетов.
Существует способ продлить время, в течение которого аккумулятор держит заряд.
Светящийся экран — та часть телефона, которая поглощает больше всего энергии. Поэтому лучше всего, если фоновая картинка у вас как можно более темная и неяркая. Свечение и цвета требуют больше всего энергии.
Некоторые функции телефона потребляют энергию, даже когда вы их не используете. Например, Bluetooth, WiFi и мобильные данные, которые уведомляют разные приложения о вашем местоположении.
Многие сотовые имеют режим сохранения энергии, который можно использовать, если у вас некоторое время нет возможности зарядить телефон. Из-за режима сохранения энергии телефон работает медленнее и уменьшает количество фоновых процессов, которые происходят постоянно, — например, в почтовом ящике. Благодаря режиму сохранения энергии заряда аккумулятора хватает на гораздо более длительный срок.
Карлос Лопес считает, что современные смартфоны настолько эффективны, что главное — это продлить срок службы устройства, заботясь о аккумуляторе, правильно заряжая его и не подвергая его воздействию жары или холода.
«Об одной функции я хочу упомянуть особо. Это функция оптимизации процесса зарядки телефона, которая есть во многих моделях. На работу телефона она никак не влияет».
А если вы некоторое время не пользуетесь телефоном, можно, конечно, включить режим полета. Это порядком снизит потребление энергии. Кроме того, вам не будут мешать уведомления, сообщения и напоминания, и вы сможете лучше сосредоточиться на делах.
Что делать, чтобы аккумуляторы в разных аппаратах дольше держали заряд
Мобильный телефон и планшет. Попытайтесь всегда держать заряда на уровне от 20 до 80%. Избегайте полной разрядки! В современных телефонах есть программное обеспечение, которое следит, чтобы зарядка происходила правильно.
Ноутбук. По возможности, используйте ноутбук подключенным к питанию. Когда ноутбук полностью заряжен, шнур питания действует как отсекатель напряжения, и потому аккумулятор не получает избыточного заряда. А постоянно позволяя аккумулятору разряжаться и снова заряжая его, вы его изнашиваете.
Электроинструменты. Никогда не оставляйте аккумуляторные отвертки, садовую технику и электровелосипеды в разряженном состоянии надолго, а лучше храните полностью заряженными и желательно при комнатной температуре.
Для всего. Избегайте полной разрядки, мороза и жары. Не заряжайте гаджеты при отрицательных температурах.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
9 способов зарядить телефон как можно быстрее (когда очень надо и срочно)
Ты готов начать свой день, и — о нет: батарея разряжена.
Скажи нам, что такого никогда не было: в ближайшие несколько часов телефон тебе нужен особенно сильно, возможности его подзарядить не будет, а крошечная красная полоска уже начала предательски мигать.
И пока тебя не охватили паника и отчаяние, предлагаем сделать глубокий вдох и воспользоваться нашими лайфхаками, которые выручат тебя в этой ситуации, похожей на страшный сон.
1. Переключись в «режим полета»
И начнем с базовых правил: чтобы замедлить процесс разрядки телефона, переключи его в «авиарежим». Да, так ты не сможешь получать сообщения и входящие звонки, да и побродить по интернету уже не получится, но так ты сэкономишь драгоценную энергию, потому что твой смартфон не будет постоянно искать сотовое или wi-fi-соединение.
2. Выключи телефон
Нет лучшего способа удостовериться, что на процесс зарядки идет вся мощность, чем убедиться в отсутствии конкуренции за нее. Режим «экономии заряда батареи» есть как на iPhone, так и на телефонах Android, но старое доброе отключение все равно эффективнее.
3. Подключи его к розетке
USB-порт твоего компьютера может быть удобным, чтобы подзаряжать телефон, пока ты работаешь, но розетка будет заряжать его быстрее. Это связано с тем, что USB-порты обычно заряжаются только на 0,5 ампера, поэтому для зарядки телефона потребуется вдвое больше времени, чем при использовании адаптера питания с 1 ампером, который идет в комплекте со смартфоном.
4. Держи под рукой заряженный аккумулятор
Для тех ситуаций, когда ты знаешь, что будешь некоторое время находиться вдалеке от традиционного источника питания, покупка блока батареи — хорошая идея. Просто не забудь приобрести его заранее, чтобы у тебя была возможность полностью зарядить аккумулятор перед отъездом.
5. Убери свой телефон подальше от солнечных лучей
Производители телефонов советуют всегда избегать воздействия на телефон температуры от 35 градусов и выше. Дело в том, что тепло может негативно сказаться на емкости аккумулятора. А еще программное обеспечение твоего телефона вполне может ограничить зарядку до 80 процентов, когда телефон становится горячее рекомендуемой температуры.
6. Вынь телефон из чехла
Если ты заметил, что твой телефон нагревается при зарядке, то, перед тем как подключить его к зарядному устройству, вынь его из чехла. Потому что в некоторых случаях, когда смартфон перегревается «изнутри» при пополнении мощности батареи, это может также негативно влиять на емкость аккумулятора, как и тепло, воздействующее на него извне.
7. Очисти порт зарядки
Проблема может быть не только в мощности самой батареи. Со временем грязь и пыль могут попадать в порт зарядки и засорять его. Выключи телефон и с помощью зубочистки аккуратно удали весь скопившийся мусор из порта. Затем снова подключи зарядное устройство и посмотри, стало ли оно работать лучше.
8. Купи универсальный портативный аккумулятор (Power Bank)
Аккумулятор Xiaomi Mi Power Bank 2 5000
577 руб.
Если у Вас повышенное артериальное давление… Несколько простых советов как снизить артериальное давление и быть здоровым
ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ…
НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ КАК СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Татьяна Алексеевна Петричко,
зав. кафедрой ОВП и профилактической медицины
КГБОУ ДПО ИПКСЗ, д.м.н.
Артериальная гипертония – одно из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. В настоящее время в России около 40% населения страдают артериальной гипертонией. У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать бессимптомно, не влияя на общее самочувствие. При многолетнем течении этого заболевания организм постепенно адаптируется к высокому давлению, и самочувствие человека может оставаться сравнительно неплохим. При этом повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды и внутренние органы: головной мозг, сердце, почки. Это нередко приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (стенокардия), инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность.
Помните! Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое постоянно и неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения. Однако эту болезнь можно контролировать! Для эффективного снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых осложнений важно регулярно принимать лекарства и поддерживать здоровый образ жизни.
Что нужно делать при обнаружении повышенного артериального давления?
При обнаружении повышения артериального давления необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины заболевания и определения тактики лечения.
Помните! Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Нельзя слушать советы знакомых и родственников, страдающих артериальной гипертонией и употреблять для лечения те же лекарства, которые принимают они. Поскольку причина и течение заболевания у каждого человека различны, то и лечение для одних может быть полезным, а для других бесполезным или даже вредным. Только врач может определить необходимую тактику лечебных мероприятий для каждого больного.
С чего необходимо начинать лечение повышенного артериального давления?
Для того, чтобы предотвратить возникновение или прогрессирование уже имеющийся артериальной гипертонии, необходимо снижать массу тела, отказаться от некоторых вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли.
Принимать гипотензивные препараты – лекарства снижающие артериальное давление.
Когда нужно начинать постоянный прием таблеток?
При каком давлении нужно постоянно принимать таблетки?
Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать. Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, сто создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма.
Какова цель постоянного приема гипотензивных?
Помните! Артериальная гипертония является хроническим заболеванием и, как и все хронические заболевания требует постоянного и непрерывного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления и развития осложнений.
Какой нужен препарат?
На этот вопрос нужно отвечать только вместе с врачом. В настоящее время для лечения гипертонии существует большой арсенал лекарственных средств, обеденных в 5 групп препаратов. Каждая из этих групп имеет свои противопоказания, особенности назначения в зависимости от сопутствующих заболеваний, возраста и т.д
Группы антигипертензивных препаратов
атенолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол
Нифедипин, амлодипин, лерканидипин, феллодипин, нитрондипин
Каптоприл, эналоприл, перендоприл, лизиноприл, фозтноприл
IV группа — Блокаторы АТ рецепторов
Лозартан, вальсортан, эпросартан, телмисартан, олмесартан, Азилсартан
V группа – Мочегонные
Помните! Только врач может назначить лекарства и определить их дозировки.
На что действуют эти препараты?
На факторы, от которых зависит уровень АД, главные из них Вам уже хорошо знакомы: спазм (сужение) сосудов, усиленная работа сердца, задержка жидкости. Поговорим об этом чуть подробнее.
От чего зависит уровень артериального давления?
Какие же факторы выделяются и как на них воздействовать?
— если из крана жидкость поступает под давлением, то и давление в трубе повысится; здесь нужны бета-блокаторы.
— если уменьшить просвет трубы, то давление тоже повысится; просвет трубы увеличивают антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы АТ-рецепторов.
— если увеличить количество жидкости в цистерне, то давление в системе тоже повысится; на этот фактор могут повлиять мочегонные.
Кто решает вопрос о группе препарата?
Врач с учетом особенностей Вашего организма и других факторов, принимает решение с какой группы препаратов следует начать лечение.
Как он решает вопрос о дозировке?
Обычно лечение начинают с самой маленькой дозы. Вы ее принимаете в течение 5-7 дней и контролируете в дневнике давление АД следует измерять как минимум 2 раза в день, желательно в одни и те же часы). Оно обычно немного снижается. Через 5 дней доза увеличивается и снова в течение 5 дней Вы продолжаете контроль давления. Оно еще немного снизится. Если АД не стало 140/90, то дозу продолжают постепенно увеличивать до тех пор, пока АД не дойдет до безопасных пределов.
А как поступить, если давление все-таки не доходит до безопасных пределов?
Долго ли продолжается подбор схемы?
Что требуется от Вас при подборе дозы?
Регулярное измерение АД и ведение дневника. Без этого работа по подбору дозы превращается в самообман.
Может ли врач подобрать нужную схему без Вашего участия?
Никогда. Любое решение он принимает только, ориентируясь на реакцию со стороны АД. Эту реакцию можно увидеть только из дневников. Без знания Ваших ежедневных показаний давления нельзя принять правильное решение.
Нужно ли быстро снижать АД?
Если речь идет о планомерном подборе лечения, то нет. Многие больные годами жили с повышенными цифрами давления. Его быстрое снижение может привести наоборот к ухудшению самочувствия.
Продолжить тот же образ жизни (правильное питание и физические нагрузки) и прием подобранной гипотензивной схемы.
Что будет, если Вы перестанете принимать таблетки?
Давление снова начнет повышаться, иногда даже в виде криза.
Что мешает регулярному приему таблеток?
Какими побочными эффектами обладают гипотензивные препараты?
Каждый из антигипертензивных препаратов может обладать побочным эффектом.
Вероятность появления и выраженности побочного эффекта зависит от дозы: чем она выше, тем вероятнее риск развития побочных эффектов – именно поэтому врач стремиться к назначению оптимальных доз препаратов.
Частота развития побочного эффекта и его выраженность могут различаться у различных групп препаратов.
Помните! При появлении каких-либо новых симптомов или неприятных ощущений на фоне приема лекарств необходима консультация лечащего врача.
Можете ли высказать врачу свои пожелания по поводу гипотензивных, которые Вам будут рекомендованы?
Что же это за пожелания?
Во-первых, кратность приема. Есть таблетки, которые нужно принимать 1 или 2 раза в день, а есть те, которые нужно принимать 3 или 4.
Во-вторых, отсутствие побочных эффектов. Если Вы уже принимали какие-то таблетки и плохо их переносили, скажите об этом врачу.
В-третьих, стоимость. Имеются эффективные, удобные для приема с минимумов побочных действий препараты. Но стоимость их выше, чем аналогичных препаратов, которые уступают им по отдельным пунктам. Нет смысла начинать лечение дорогостоящими таблетками, если Вы в последующем не сможете из применять. Хотя всегда нужно помнить, что нет ничего дороже здоровья.
В-четвертых, эффективность контроля. Можно подобрать несколько схем, посчитать стоимость одного дня лечения, сопоставить, которая из них эффективнее и выбрать решение о том, что Вы предпочтете.
Что лучше всего может уменьшить стоимость лечения?
Правильное питание и физические упражнения. Эти факторы могут снизить АД на 10-20 мм. Если Вы их не придерживаетесь, тогда Вам придется платить за лишние таблетки.
Помните! Лечение – процесс, его успешность зависит и от врача, и от самого больного, а также особенностей медикаментозного препарата, его переносимости и побочных действий. Поэтому знание сущности заболевания, его основных причин, факторов, влияющих на его развитие и течение,-необходимый компонент комплекса лечения. Это важный шаг к сохранению здоровья.