если муж охладел к жене и хочет развестись что делать
Как предотвратить кризис семейных отношений
Психолог советует, как сохранить любовь в браке
Душевная и духовная близость являются залогом долгой и крепкой семейной жизни. Но иногда близость перерастает в равнодушие, а равнодушие — в отчуждение. Почему те, кто поклялись друг другу в вечной верности, становятся чужими? О том, как распознать признаки отчуждения и предотвратить кризис семейных отношений, рассказывает Евгения Зоткина, клинический психолог, кандидат психологических наук.
Первые признаки
Один из ключевых опознавательных знаков — это раздражительность без повода, так называемое цепляние по мелочам. Причина этого раздражения кроется не в них, а лежит совершенно в другой плоскости.
Когда люди влюбляются, им все видится в розовом цвете. Мы часто пребываем в грезах о другом человеке, многое себе придумываем. А потом жизнь проверяет, насколько наши фантазии друг о друге совпали с реальностью. Накапливаются разочарования и обиды. И часто супруг или супруга свои собственные проблемы — свою нереализованность, принятие неправильных решений, свои неудачи — перекладывает на партнера и требует, чтобы тот разукрасил его жизнь. Такие люди считают, что они не могут быть счастливы, пока у них нет определенного набора благ — машины, квартиры, большого количества денег, престижной работы. Они сводят свое существование к скучнейшим схемам — пришел с работы, поел и лег на диван перед телевизором, их ничего в жизни не радует и не восхищает. И если дальше разматывать этот клубок, то такому человеку и работа его не очень то нравится, и супруг или супруга его не сильно устраивает. Как правило, такую форму бытия человек усваивает в раннем возрасте от своих родителей, которые считали, что жизнь должна быть трудной, ничего хорошего в ней нет, и чему тут радоваться, если кругом обман и несчастья. Это так называемая философия упадничества.
Причины несчастливого брака
Зачастую супруги охладевают друг к другу и перестают быть счастливыми прежде всего потому, что им нечего дать друг другу. Нужно понимать, что мир — это искусство возможного; что не каждый может устроиться на ту работу, которая ему нравится, и зарабатывать столько, сколько бы он хотел, но всегда нужно к этому стремиться и не отказываться от своих надежд и желаний. И тогда жизнь этого человека не превратится в безрадостное существование, выживание. Он свой мир не замыкает до уровня своей работы, он всегда найдет возможность уделить внимание своим интересам. Ведь сейчас можно найти массу интересного для собственного развития и обогащения. И это совсем не про деньги.
Были проведены нейрофизиологические исследования: ученые сканировали человеческий мозг и изучали, как он реагирует на эмоции радости. Оказалось, что для того, чтобы испытывать большую радость, человеку нужен всего лишь пустячный повод — улыбнуться проходящему мимо ребенку, погладить кошку, съесть конфету. Человек может быть счастлив от ерунды и, накапливая в себе эмоции радости, становится счастливым человеком. Чем больше мы радуемся мелочам, тем больше у нас развивается способность радоваться. С негативными эмоциями происходит то же самое.
А человеку кажется, что он будет значительно счастливее, если выиграет машину, купит квартиру, заработает кучу денег, чем если просто пойдет погулять в парк и будет радоваться первому снегу или лучам солнца. Мозг реагирует на «большие» и «маленькие» радости абсолютно одинаково. Поэтому очень важно наполнять собственную жизнь маленькими радостями, и тогда супруг или супруга будет ощущать эту радость, идущую от вас, и тоже делиться своей радостью с вами. Например, приготовить ужин и разложить еду в красивые тарелки, украсить стол, красиво одеться. От маленьких радостей и желания сделать свою жизнь более красивой, более интересной очень многое в семье меняется в лучшую сторону.
Если один из супругов потерял интерес к другому
Такое достаточно часто встречается в супружеских парах. Вообще редко бывает, когда супруги одинаково друг друга любят и одинаково хорошо друг к другу относятся. В такой ситуации важно не обижаться на супругу или супруга, что тот не соответствует вашим ожиданиям, а постараться понять его настроение, дать возможность другому быть самим собой. Если у вас доверительные отношения, можно попытаться поговорить на эту тему. Бывает, что у мужчин проблемы на работе и им не до чего, все маленькие домашние радости уходят на второй план, и пока эти проблемы не решатся, он будет ходить угрюмый и безрадостный, и вы лично тут совсем ни при чем. В таком случае лучше его не трогать, не лезть к нему с вопросами, не заставлять его быть веселым и жизнерадостным, а дать ему возможность побыть в этом состоянии. Чувствовать другого человека и давать ему свободное пространство в отношениях очень важно в семейной жизни.
Как исправить ситуацию, когда муж и жена охладели друг к другу
Исправить сложную семейную ситуацию можно всегда, если супруги хотят ее исправить. Часто люди заблуждаются, когда пытаются уйти из старой семьи и найти нового партнера, не понимая, что им нужно решать свои собственные проблемы — неумение радоваться, доверять, прощать. Зачастую в такой ситуации люди выбирают себе абсолютно зеркального партнера и наступают на те же самые грабли. Поэтому перед тем, как делать тот или иной шаг, сначала надо разобраться в себе и понять, почему вам скучно и неинтересно в браке, почему вы требуете от партнера, чтобы он вас любил, развлекал, веселил, подтверждал вашу собственную значимость. Ведь даже если вы разочаровались в партнере, всегда можно оставаться в поле уважения к другому человеку, постараться принять его непохожесть, найти приятные темы для разговора, сделать ваши отношения максимально приятными друг для друга, пока вы вместе.
Ситуации бывают разные, и в каких то случаях стоит бороться за сохранение семьи, а в каких то для обоих супругов будет лучше разойтись. Например, если муж постоянно чем то недоволен, без повода придирается к жене, и это стало основным лейтмотивом их отношений, то в таком случае, конечно, это некая проблема, которую надо решать. А иногда бывает и так, что она действительно не решается и для обоих супругов будет лучше выйти из этих отношений.
В каких случаях нужен психолог, чтобы спасти брак
Начать бить тревогу стоит, когда супруги вызывают очень сильное раздражение друг у друга и уже не могут находиться в одном пространстве. Их раздражает всё — запахи, звуки, что бы один другому ни сказал. Тут нужно понять первопричину, почему это так раздражает? Большая часть претензий в супружеских отношениях тянется из детства — невысказанные претензии к родителям выливаются в претензии к супругу или супруге. Как правило, основным мотивом вступления в брак у такой личности становится тоска по близости, тоска по любви, ему кажется, что он одинок, и он хочет заполнить другим человеком свою зияющую пустоту. Вступая в брак, люди с такими внутренними потребностями поначалу испытывают эйфорию от новых отношений, тешат себя иллюзиями и надеждами, строят планы — сделаем ремонт, купим машину, родим ребенка, и жизнь наладится. А она не налаживается, потому что изначально внутренний запрос к партнеру избавить вас от одиночества был невыполним, так как свою пустоту человек может заполнить только своим внутренним миром. И когда вдруг один из супругов осознает, что, несмотря на стройность планов, он по прежнему несчастен и его ничто не радует, он страшно разочаровывается в этих отношениях и перекладывает вину с себя на другого. В такой ситуации, чтобы разобраться в себе, следует обратиться за помощью к специалисту, которому вы смогли бы доверить разрешение ваших проблем.
Рождение детей как способ спасти брак
Однозначного ответа, может ли рождение детей спасти брак, нет. Конечно, дети не решают проблемы привязанности супругов друг к другу. Безусловно, они приносят море счастья и радости, но вместе с тем супружеская жизнь становится сложнее и неудобнее. И если претензии у супругов были уже до появления ребенка, то с его рождением претензий друг к другу, скорее всего, станет еще больше. Если изначально у супругов нет между собой тонких душевных связей, то они и не появятся.
Как нужно вести себя супругам в браке, чтобы всегда быть интересными друг другу
Если говорить об идеальном супружеском союзе, то это союз двух личностей, которые интересны сами по себе. У них нет запроса к партнеру, чтобы тот сделал их жизнь интересной, насыщенной, веселой; они не предъявляют требований, а сами открывают для себя новые занятия и явления. В жизни много всего увлекательного, и когда супругам каждому по отдельности интересно жить, то у них нет претензий друг к другу. Более того, в семейной паре у каждого могут быть свои хобби. Муж может любить рыбалку, жена — увлекаться рукоделием, но здесь важно то, что такие пары открыты для всего нового, сама жизнь им интересна. И такие люди, соединяясь в супружеский союз, безусловно, друг друга обогащают. В любой ситуации они находят в себе способность удивляться и восторгаться, ведь мир до конца не познаваем, красочен и полифоничен.
Что делать если муж разлюбил
Что делать, если муж разлюбил? Каждая супружеская чета в определенный период совместного проживания претерпевает в отношениях кризисные этапы. Вследствие этого, рекомендуется вначале разобраться с содержанием мужской холодности и отстраненности, понять, действительно ли супруг разлюбил или семья оказалась в преддверии очередного критического периода взаимоотношений. Кроме того, безразличие и безучастность во взаимоотношениях может наступать вследствие естественного затухания страсти, от того, что быт опостылел, замучили проблемы, связанные с профессиональной самореализацией. Чтобы не совершить рокового просчета, фатальной ошибки, стоящей отношений, или не перейти Рубикон и точку не возврата, следует постараться вывести благоверного на откровенный диалог, который необходимо воздвигать не на взаимно направленных упреках и обидах, перерастающих в конфронтацию, а на уважительном диалоге, в котором каждому супругу предоставлено право высказаться откровенно. И если по сути дела станет ясным, что партнер действительно разлюбил, то разводить сырость и истерить не нужно, оптимально будет предоставить себе тайм-аут с целью обеспечения времени для разбора ситуации, анализа собственных чувств и нахождения приемлемых решений.
Муж разлюбил, что делать – советы
Нередко в парах наступает период охлаждения после нескольких совместно прожитых лет. Отношения перестают пестрить яркими положительными эмоциями, а супруги все больше проводят времени врозь. И даже, когда они что-либо сооружают или создают сообща, то все равно чувствует отстраненность.
Причиной подобного отчуждения не обязательно будет являться исчезновение любви со стороны благоверного. Нередко это происходит вследствие потери интереса. В этом случае задача умной женщины, желающей сохранить семью, состоит в нахождении истока проблемы и искоренении ее.
Если же поведение супруга обдает холодом постоянно, если он живет отдельной от семьи жизнью, не интересуется делами супруги, то вероятнее всего, любовь из его сердца ушла.
Что делать, если муж разлюбил жену, как себя вести, как пережить такой непростой период женщине? Подобные вопросы мучают всех дам, оказавшихся в аналогичных ситуациях. В первый черед, не следует закрывать глаза на происходящее и думать, что это просто сложный период, который самоликвидируется по прошествии времени. Но и сразу идти в атаку тоже не следует. Если женщина, начала замечать, что муж становится все холоднее в отношениях с ней, то рекомендуется понаблюдать за дальнейшим поведением супруга и за развитием ситуации. Но если проблема затянулась, если со стороны благоверного нет ни единой попытки вернуть былые отношения или сохранить брак, то это является отличным поводом задуматься, а так ли нужен этот мужчина, стоит ли он потраченных нервных клеток и пролитых слез?
Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? Вначале следует определить симптомы «нелюбви». Ведь термин «разлюбить» довольно растяжимое и относительное понятие. Иногда, может сдаваться, что любовь прошла, но в действительности ее может быть не заметно под грудой накопившихся за годы супружеской жизни негативных эмоций. Поэтому психологи выделяют ряд признаков, сигнализирующих о проблемах во взаимоотношениях:
— супруг перестал относиться с былым трепетом к жене, а кода супруга тянется к нему, он отворачивается;
— перестал предавать значение совместным ужинам, завтракам либо обедам. Многие сбрасывают со счетов значимость для взаимоотношения полов семейных трапез. С виду совместный ужин – это такая мелочь, но совместный прием пищи на самом деле очень сближает супругов. Игнорирование столь значимого компонента крепких отношений демонстрирует подсознательное нежелание благоверного быть рядом с супругой;
— супруг часто отказывается от совместного обсуждения своих рабочих проблем, мелких неурядиц, возникающих во взаимодействии с коллегами либо товарищами. Это означает, что он не желает допускать жену в свою личную зону;
— начал придираться к супруге даже без повода, полагает, что она все делает на слабую троечку, а ее успехи и старания не замечает;
— перестал звонить первым и перезванивать при пропущенном звонке от супруги;
— в интимной близости инициатива со стороны благоверного также пропала, а все попытки женщины заинтересовать супруга в интимном плане заранее обречены на провал;
— он все чаще стал употреблять местоимения «я и мой» тогда как раньше постоянно применял – «мы, наше»;
— супруга практически не волнует, что происходит с женой, что ее тревожит, ее самочувствие, проблемы и радости.
Итак, перечитав перечисленные симптомы и найдя в собственных семейных отношениях их все либо несколько, перед женщиной вновь становится вопрос: что делать, если муж разлюбил жену? Для начала рекомендуется разобраться с причинами ухода чувств. В каждом отдельном браке причины сугубо индивидуальны, но можно выделить несколько общих моментов. Мужья, преимущественно, остывают к собственным благоверным вследствие дефицита эмоциональной близости. В основном непонимание в семейных отношениях зарождается из-за неспособности супругов открыто говорить о проблемах, искренне выражать чувства, высказывать переживания, сопереживать и т.д. Вследствие чего партнеры не могут откорректировать «плохое» в отношениях, то есть то, что им не нравится во взаимоотношениях. Результатом этого становится снежный ком из проблем, грозящий разрушить брак.
Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? В первый черед, не нужно сидеть, сложив руки, в ожидании чуда. Чем раньше женщина начнет свой крестный ход по возрождению угасших чувств, тем больше шансов спасти семейные отношения.
Среди причин, вследствие которых мужчины утрачивают чувство любви к благоверным, выделяют:
— расплату за прошлые грешки (например, супруга была замечена в измене, опозорила мужа перед значимыми для него особами или плохо относится к супругу и т.п.);
— любви не было вообще – мужчина перепутал, страсть, восхищение, влюбленность с любовью;
— исчезновение интереса и не только интимного (муж прочел всю книгу и ему стало скучно).
Проанализировав причины, приведшие к угасанию чувств, у женщины появляется возможность наметить стратегию по возрождению былых отношений. В первый черед, следует заняться собственной внешностью, сменить имидж, разнообразить гардероб, купить соблазняющее белье. Нужно постараться заинтересовать мужа собой, чтобы он взглянул свежим взглядом на некогда любимую.
Что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Необходимо достойно с ним расстаться. Если мужчина желает уйти, то следует его отпустить без истерик и выматывающих скандалов. Зачем унижаться, лить слезы, если человек разлюбил? Так бывает. Это больно, обидно, но не смертельно. Нужно правильно относиться к разрыву с любимым. Расставание – это конец семейных отношений, но ведь любой жизненный этап является также его началом. И кто знает, может он будет гораздо занимательнее предыдущего?! Новый этап, словно девственно-белоснежный лист бумаги, на котором можно нарисовать всю последующую жизнь, такой, какой ее желает видеть сам художник, не подкраивая под желания супруга. Освободившееся время можно потратить на самообразование, на хобби, детей, путешествия, новые романы.
Что делать, если муж разлюбил – советы психолога
Существует огромное число проблем, приводящих к холодности и пресности в отношениях супругов. Первое место среди таких проблем занимают бытовые. Часто все ссоры в паре возникают из-за неспособности грамотно наладить быт, нежелания договориться и уступить. Повседневные заботы и обязанности убивают романтичность и загадочность взаимоотношений, которые имели место на этапе конфетно-букетного ухаживания. Мужчину постепенно все больше начинает выводить из себя внешний вид супруги, состоящий из неизменных бигуди на голове, застиранного халата, недовольного лица. Вследствие чего, его все больше начинает пленить внешний вид незнакомок, встречаемых на улице. И это естественно. Молодые девчонки шагают по улицам родного города на высоких шпильках с гордо поднятыми подбородками в коротких юбчонках. У них на лицах улыбка, а на голове прическа. Они не обременены грузом бытовых проблем. Они счастливы. Каждый день, сталкиваясь с такой красотой, мужчинам все труднее смотреть на собственных жен. И это закономерно. Ведь сыны Адама любят глазами.
Еще одной распространенной проблемой является женское «самопожертвование». Большинство барышень, получив заветное колечко на нужный пальчик и услышав долгожданное «да» в ЗАГСе, полностью посвящают себя заботе о семье, совершая тем самым фатальную ошибку. Почему-то девушки, снискав статус замужней дамы, забрасывают учебу и увлечения, забывают подруг, перестают развиваться и интересоваться происходящим за пределами квартиры, и начинают существовать исключительно жизнью супруга. Вследствие чего с каждым годом все больше утрачивают интерес со стороны единственного и любимого. Он просто скучает в обществе такой барышни. Скука – это мощнейший разрушительный фактор семейных отношений.
Муж говорит, что разлюбил, что делать? Как повернуть ситуацию в свою пользу? Итак, перед разворачиванием масштабной операции под названием «возрождение чувств», рекомендуется потратить время на обдумывание нужности для женщины именно этого мужчины. Зачем понапрасну тратить силы и эмоции на человека, который прямо сообщил супруге, что она ему не нужна?! Конечно, скорее всего, в охлаждении супруга есть толика женской вины, но и мужчину подобное поведение не красит. Мужчин Бог наградил умением разговаривать не только для обсуждения с друзьями футбола за стаканом пива, а для общения и в первый черед, для общения с семьей. Ведь большинство проблем можно избегнуть, обговорив их. И охлаждение во взаимоотношениях можно предупредить, объяснив супруге о собственных ожиданиях от брака и от нее в частности.
Итак, что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Все просто. Необходимо пожелать ему попутного ветра и счастливого пути. Можно даже помочь ему собрать вещи, чтобы не задерживался. Зачем женщине, у которой еще много всего интересного впереди, тратить усилия на возвращение того, кто при малейших проблемах сбегает, при возникновении трудностей перекладывает их решение на хрупкие плечи супруги. Ведь проще уйти, чем попытаться возродить чувства.
Если проанализировав ситуацию, женщина все же решает вернуть любовь благоверного, то рекомендуется следовать ниже приведенным советам.
Муж говорит, что разлюбил, что делать? Необходимо полностью преобразиться, обновить гардероб, сменить имидж и внутренний настрой. Внешнему облику рекомендуется добавить нотку интимности и сделать акцент на женственности. Неплохо сходить куда-нибудь с подругами развеяться, чтобы продемонстрировать новый образ окружающим мужчинам. Толика восхищения в их глазах придаст уверенности, умаслит самолюбие и повысит самооценку. Женщина не может существовать без комплиментов и мужского восхищения. Она проста зачахнет словно растение без воды, если не будет подпитывать свое самолюбие изысканными похвалами со стороны сильной половины.
Супруг обязательно обратит внимание на все произошедшие перемены с его благоверной. Заметит и оценит. Кроме того, преображение супруги заставит его сильно призадуматься.
Что делать, если муж разлюбил и ушел? Не отчаиваться, успокоиться и подарить нерастраченную любовь себе. Не следует умалять его остаться, бросаться вслед за ним, постоянно названивать. Необходимо уважать себя. Муж – взрослый человек, который принял решение. И неважно верное это решение или нет. Не супруге оценивать его правильность. Жизнь постепенно сама все расставит на нужные места. Если мужчина поймет, что ошибся, он вернется. Но вернется вследствие того, что осознает, как на самом деле ему было хорошо с супругой. Мужчина никогда не будет жить, где ему плохо, и возвращаться туда, куда не хочется он не будет. Из жалости жить с женщиной он также не сможет. Мужчины не склонны к самопожертвованию. Поэтому отчаянные попытки вкупе с истериками вызовут лишь досадную жалость к супруге, а вовсе не стремление быть с ней.
Итак, что делать, если муж разлюбил и ушел? Есть два выхода: возвращать благоверного или позволить себе быть счастливой без него. Принимать решение лучше в уравновешенном состоянии и в хорошем настроении. Требуется понимать, что возвращать супруга – не означает унижаться перед ним и просить. Надо всего лишь преобразиться и внешне и душою так, чтобы единственным желанием его стало удовлетворение всех прихотей вновь любимой супруги. Для следования второму варианту нужно, вначале, разлюбить супруга. С этой целью рекомендуется постараться отыскать положительные моменты в сложившейся ситуации. Например, посчитать, сколько появится времени для удовлетворения собственных нужд.
Что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Супружеская неверность является причиной зарождения самых интенсивных негативных эмоций, начиная от боли, обиды и заканчивая ненавистью к изменнику. Сдержать в себе перечисленные чувства и одновременно с этим объективно оценить случившееся доступно лишь очень сдержанным дамам.
Итак, что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Требуется следовать ниже приведенным рекомендациям. В первый черед, следует взять «под узду» все эмоции и крики, рвущиеся наружу. Так как злость, истерики и упреки приведут лишь к раздражению обоих сторон и еще большему отчуждению. Мужчины большие эгоисты. Поэтому приходя домой, они больше всего боятся «выноса мозг» вместо вкусного ужина и ласковой улыбки жены.
Чтобы мужчина предпочел законную супругу любовнице, следует превзойти по всем параметрам соперницу. Отговорки, что недостаточно времени или денег, не являются аргументом. Улучшить фигуру можно при помощи ежедневных занятий физическими упражнениями, которые не обязательно совершать в дорогом элитном фитнес клубе. Упражняться вполне реально и в домашних условиях. На смену имиджа, конечно, придется потратиться, но это разовая трата. Здесь нужно решить, что важнее: возвращение неверного супруга в лоно семьи или экономия вкупе с ленью. Кроме того, не рекомендуется забывать и о «целительной» силе интима в семейных отношениях. Всеми силами нужно добиваться от мужа интимной близости, чтобы его не хватило на соперницу. Уменьшит вероятность получения отказа выполнять супружеский долг привлекательная фигура, которую можно получить лишь при помощи спортивных тренировок, и соблазняющего белья. Уделять внимание следует, кроме вышеперечисленного, также работе над взаимоотношениями и домашнему уюту.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Муж хочет развестись, а я нет – что делать: как себя вести, как поступать не нужно
Семейная женщина, которая кропотливо налаживает домашний быт, создает уют, привыкла к своей роли. Но она теряется, когда вдруг происходит нешуточный разлад в семье, и паникует: «Муж хочет развестись, а я нет – что делать»? Женщине стоит сохранять ясный ум, чтобы проанализировать ситуацию, понять, как быть дальше. Эмоции необходимо обуздать, взять себя в руки.
Муж сказал, что хочет развестись, что делать
Большинство девушек мечтает о том, чтобы выйти замуж раз и навсегда. Как правило, поначалу молодожены общими усилиями создают семью и быт, разделяют роли, радуются сложившейся идиллии.
Но спустя время нередко начинаются ссоры, недопонимания, ревность, и однажды мужчина требует развода. Женщина напугана – неужели останется одна, а как же быть со всем тем, что нажито совместным трудом?
Анализ ситуации
Жизнь научила людей – беда не приходит одна. Было бы гораздо легче, если бы супруги хотели развода по определенным причинам. Зачастую это происходит по сценарию «накопилось», когда начинаются недомолвки, игнорирования, в которых беседы с попыткой выяснить, что же пошло не так, уже не помогают.
В таком случае, если супруг потребовал развода, женщине не стоит паниковать. Говорить сразу «как скажешь, милый», естественно, не вариант. Если муж сам не идет на контакт, то жене стоит посмотреть на ситуацию со стороны, попытаться разобраться с возникшей трудностью.
Как сохранить семью на грани развода – советы психолога.
Для начала попытайтесь ответить на ряд вопросов: может ли такое заявление от мужа быть продиктовано со стороны – любовницей, недоброжелательными друзьями? Как давно произошел разлад, может вы давно живете по принципу «каждый сам по себе»? Вы сами испытываете к мужу любовь, привязанность? И, наконец, есть ли пути к тому, чтобы начать все с чистого листа, если муж требует развода, но вы совсем не хотите такого развития событий?
Не стоит поддаваться эмоциям и делать резкие выводы. Необходимо тщательно проверить и подтвердить все доводы, а также решить, как исправить создавшиеся проблемы, если вы хотите сохранить семейный очаг.
Следует заново пересмотреть вашу семейную жизнь – все ли было правильно раньше, не было ли загвоздок изначально? Вспомните, как вы решились создать семью именно с этим человеком, что вас двоих связывало, связывает ли вас это сегодня?
Ведь на самом деле, если в семье уже существуют длительные бойкоты, сон в разных комнатах и попытка избежать друг друга, то это уже не семья, а простое соседство. Жить в семье и привычка жить рядом с кем-то – понятия совершенно разные, поэтому развод здесь может быть неплохим вариантом для того, чтобы избежать застоя в жизненном течении.
Супруге необходимо быть честной с собой. Вы должны правдиво ответить на ряд вопросов: что вы испытываете к мужу на сегодняшний день? Может быть, вы уже вполне справляетесь и без него? Отбросьте жалость к себе и мыслите трезво.
ЭТО ИНТЕРЕСНО! Ранние разводы: как сохранить брак? Почему брак распался?
Иногда женщине и самой изрядно надоедает сложившийся образ жизни, она давно хочет изменений. Подумайте, а вдруг вы и сами давно желаете развода, просто не можете решиться на этот шаг?
В такой момент женщина начинает бунтовать – она столько времени и сил потратила на супруга, а он посмел попытаться ее бросить? Посмел. И все же, задумайтесь, может быть, вы уже давно друг друга бросили, просто продолжаете жить под одной крышей в силу привычки?
Тем не менее, если женщина действительно хочет сохранить брак, продолжить жить с человеком, который захотел развода, то ей придется запастись силой воли, чтобы взять контроль над ситуацией в свои руки и вернуть семейную гармонию.
Возможные причины
Мужчины и женщины имеют разную логику и образ мышления. Первые гораздо быстрее принимают решения, вторым же требуется взвесить все «за» и «против», причем по принципу «семь раз отмерь». Но как ни парадоксально, мужчина может обидеться, если он заявит жене о разводе, а та сразу согласится.
Причина 5 из 10 разводов – неоправданные ожидания
Довольно часто за время брака супруг понимает, что иначе представлял себе семейную идиллию, думал, что поведение жены будет совсем другим. В такой момент им правит разочарование, которое он хочет прогнать, вернувшись к истокам одинокой жизни, где он отвечал только за себя, а не за обманчивый образ жены.
Кроме того, в современном обществе многие женщины довольно независимы. Мужчину воспитывают так, что он должен быть главой семьи, а жена будет лишь помогать, поддерживать его. А на деле оказывается, что супруга может все сама, в итоге мужчина чувствует себя ненужным. Зачастую он находит себе более податливую особу, которая дает ему желанное ощущение власти.
На сегодняшний день женщины стали настолько самостоятельными и успешными, что у них складывается отличная карьера, они нередко вносят в семейный бюджет гораздо больший доход, нежели мужчины. Такое положение дел унижает мужчину, ему невыносимо осознавать, что кормилец в доме – жена. И тогда он принимает решение уйти.
Мужчине важно чувствовать, что в семье есть взаимопонимание. Зачастую ему необходимо выговориться и быть понятым. И если такого понимания не встречается, это может вызвать в мужчине желание разойтись.
Как сохранить семью, если муж охладел?
Еще бывают ситуации, когда супруга часто употребляет алкоголь, что для мужчины рано или поздно становится невыносимым.
Ну и наконец, другая женщина – муж мог найти в новой пассии больше понимания, заботы, да и красоты. Любовницы часто требуют от женатых мужчин бросить семью, и последние нередко соглашаются, потому что охотно верят, что беззаботная и красивая любовница навсегда останется такой нежной и понимающей.
Как себя вести
Многое зависит от того, по какой причине мужчина захотел развестись. Было бы неплохо спокойно поговорить, попросить, чтобы супруг дал четкие причины своего решения. Однако это не всегда так просто, мужчина может попросту отмахнуться, твердо настаивая на своем.
Если женщина знает, в чем причина разлада, а особенно, если такая причина кроется в ней самой, но дама полна решимости сохранить брак, то следует брать ситуацию в свои руки.
Можно попросить некоторое время на раздумья, убедить супруга в том, что все еще можно исправить. И начать исправления нужно с себя – стать более заботливой и внимательной, игривой и доброжелательной. Важно быть мужчине не просто женой, а другом и соратником.
Однако если муж уходит из-за другой женщины, то следует его просто отпустить, не унижаться и пытаться играть в гонки с кем-то еще.
Вообще, давая друг другу второй шанс, супруги часто используют его неправильно – в итоге они могут усугубить ситуацию. Но все можно исправить, для этого потребуется внимательность и особенный подход. Главное – желание идти навстречу, а не упрямство и ожидание подвоха.
Посмотрите видео. Муж потерял интерес и хочет уйти, как этого не допустить?
Совместный досуг
Гармоничной считается семья, которая умеет организовать время так, чтобы проводить его вместе. Очень важны совместные прогулки или домашние занятия – от просмотра кино до дружной готовки еды.
При планировании подобного времяпрепровождения необходимо советоваться с супругом, показывая, что его мнение вас интересует.
Даже мужские занятия, к примеру, рыбалка или футбол, должны быть приняты женой. Мужчине важно знать, что его любимая проявляет интерес к вещам, которые нравятся ему. Пускай вы не будете отправляться с ним на рыбалку каждые выходные, но это стоит сделать пару раз, в процессе проявляя любопытство к тем или иным вопросам.
Но и назойливой быть не нужно, к тому же женщина – более чуткая, ей природой дано ощущать, когда муж воодушевлен, а когда раздражен. И этим чутьем нужно пользоваться почаще.
Ко всему прочему, женщина способна увлечь своего мужчину в любое занятие, и ей нужно прикладывать усилия, чтобы заинтересовать супруга. Так он будет ощущать себя нужным, осознавать, что имеет важное место в вашей жизни, он будет знать, что вы нуждаетесь в нем.
Жена – это не только домохозяйка. Для поддержания счастливых отношений женщина может стать для супруга хорошим другом, собеседником, и даже деловым партнером. Главное – суметь вызвать в мужчине осознание того, что он может положиться на вас в любом плане – и в бытовом, и социальном.
Как сохранить семью после измены мужа – советы психолога.
Эффект неожиданности
Супруги, прожившие бок о бок не один год, могут предугадать реакцию и поведение друг друга в том или ином случае. Бытовая жизнь становится рутинной, даже встречи с друзьями проходят по определенному сценарию.
Для того, чтобы внести красок в семейную жизнь, нужно делать приятные сюрпризы друг другу. Для этого не нужен праздник или повод, главное – желание порадовать любимого человека.
Сюрпризы не обязательно должны носить глобальный торжественный характер. Следует учитывать состояние супруга, вдруг муж не захочет после работы выходить в свет. Тогда стоит устроить особый ужин в стенах дома, завести интересную беседу, предложить провести время вместе за каким-то необычным занятием.
Семейная жизнь не должна превращаться в рутину с разделением обязанностей. Старайтесь наполнить каждый день разнообразием и позитивом, ведь если в отношениях царит гармония, то у супругов не возникает даже и мыслей о разводе.
Интимная жизнь
Иногда женщины позволяют себе отказывать мужу в близости из-за обиды или провинностей. Да, это может сработать, но только на заре семейной жизни. В дальнейшем это опасно тем, что муж начнет удовлетворять физические потребности на стороне.
Супругам необходимо полностью доверять друг другу.
Попробуйте разнообразить интимную жизнь посредством экспериментов. Для того, чтобы разжечь угасающее влечение, можно обратиться к особенным видео, а также проявить интерес к специфической литературе.
Любое занятие в семье – бытовое ли, социальное или интимное, не должно вызывать привыкание. Нужно быть разнообразным во всем, от кулинарии до постели. И оба супруга на это способны. Главное – не думать, что «кто-то должен», а разбавлять семейную жизнь новыми элементами.
Взаимная помощь
Многие до сих пор придерживаются мнения, что каждый должен иметь определенную роль в семье. Чаще схема такова: мужчина – добытчик, женщина – хранительница очага. И все же, такое положение дел вызывает ту самую губительную привычку.
Таким образом, семейная женщина, особенно если у пары есть дети, берет на себя забот сверх лимита. Она планирует каждую минуту своего дня, посвятив его детям, уборке и готовке, чуточку времени отводит себе, а оставшееся – не столько мужу, сколько заботе о нем, но с полным его игнорированием.
Посмотрите видео. Как сохранить страсть, любовь и заинтересованность в браке?
Выглядит это так – муж приходит с работы, жена накрывает стол, практически не замечая его. Стирает его одежду, подготавливает новую, но не говорит с супругом, не уделяет ему внимания. И это неправильно.
Стоит делать приятные вещи друг другу, стараясь окружить вторую половинку лаской и теплом. Посуда в раковине никуда не убежит, а вот муж, обделенный общением, обиженно уйдет спать, а утром угрюмо отправится на работу. Такое положение явно не способствует укреплению брака.
80% пар построено на взаимопонимании
Семья – это гармония, где супруги могут положиться друг на друга, попросить совета, не боясь быть отвергнутыми, рассказать о произошедших событиях, не остерегаясь остаться неуслышанными.
Личное пространство
Несмотря на то, что для поддержания семейной идиллии муж и жена должны чаще уделять друг другу внимание, не стоит забывать и о необходимости остаться наедине с собой.
Счастливая семья – это результат кропотливой работы над тем, чтобы не быть слишком назойливым или слишком отстраненным.
Важно научиться понимать, что супруг уединился за газетой или молча уставился в монитор не потому, что он обижен или озабочен чем-то, а просто ему нужно время побыть наедине с собой и своими мыслями.
Как наладить отношения с мужем?
Не стоит каждый раз напрашиваться поехать на рыбалку или отправиться на встречу с друзьями вместе с мужем, иногда следует отпускать его одного.
Как поступать не нужно
Если муж заявил, что хочет развода, есть ряд вещей, которые делать не стоит. Так, не следует повышать тон, агрессивно требуя назвать причину развода.
Не пытайтесь против воли удержать мужчину ни слезами, ни мольбой, ни всяческими доводами, почему он должен одуматься. Не прибегайте к манипуляции или попытке сделать из себя или из него жертву.
Напротив, стоит отпустить мужа – это не значит, что нужно сразу подписать все необходимые бумаги, а просто следует дать ему свободу, не терроризируя звонками, сообщениями в интернете или посланиями через общих друзей.
Статистика показывает, что попытки женщин удержать мужей всяческими страшными способами ни к чему не приводят. Одни дамы угрожают наложить на себя руки, другие пугают тем, что расскажут какие-то секреты, третьи действительно делают нечто такое, от чего физически страдают – попадают в больницу. Да, муж позаботится о вас должным образом, но в итоге все равно уйдет, невзирая на вашу беспомощность.
Некоторые женщины готовы простить мужчине любую провинность, даже измену. Это может удержать мужа, но ненадолго. Скорее всего, он продолжит ходить на сторону, и вскоре покинет вас окончательно.
Мужчина может ожидать от супруги истерики, скандалов, которые бы подтвердили его желание уйти. Поэтому даже не думайте так делать.
Покажите, что у вас есть достоинство, и вы не будете им жертвовать ради того, чтобы муж остался.
Не обещайте того, чего не сможете сделать, это в конце концов усугубит ситуацию. Старайтесь даже в такой ситуации выглядеть понимающей, это даст супругу время пересмотреть свое решение, а вам – шанс сохранить семью.
Советы психолога
Не важно, живет ли пара в счастливом браке или отношения рушатся, помните – только вы можете позаботиться о себе. Если супруг пришел с требованием развестись, поберегите себя – сразу же возьмите себя в руки, старайтесь не нервничать.
Если муж увидит, что вы не можете совладать с эмоциями, впадаете в истерику, плачете и кричите, он захочет уйти еще быстрее.
Если же мужчина столкнется с адекватной реакцией с вашей стороны, то может и задумается о том, правильно ли он поступает, уходя от вас.
Таким образом, оптимальный сценарий поведения для жены таков:
Независимо от исхода события, обязательный пункт – это адекватное восприятие. Если муж все-таки ушел, женщине срочно стоит занять себя чем-то, к примеру, спортом, чтобы уставать в тренажерном зале.
Если истерика так и подступает, обратитесь к лучшей подруге, чтобы выплакаться, выговориться и продолжить жить дальше.
Если муж остался, то ни в коем случае не позволяйте ни себе, ни окружающим, напоминать о том, что он чуть не бросил вас. Чувство вины может сыграть злую шутку, и супруг снова пойдет на этот шаг.
Как пережить развод с мужем
Столкнувшись с разводом, каждая женщина ведет себя по-разному. Вам следует сохранять спокойствие и ясный ум, не срываясь на угрозы.
Если развод неизбежен, нужно постараться спокойно поговорить с супругом по душам. Стоит заранее решить финансовые и имущественные вопросы, а также, при наличии детей, и вопросы опеки над ними.
Верить в хороший исход, конечно, не запрещается, но стоит быть готовой к тому, что супруг может оставить вас и детей буквально ни с чем.
Нередко судебные перипетии ведают истории, в ходе которых мужчина всеми силами доказывал, что только он делал все для создания, обеспечения и поддержания семьи, в результате отбирая все имущество, да еще и избегая выплаты алиментов.
Женщине нужно проявлять спокойствие, чтобы суметь сохранить достоинство и жизнь в стабильном состоянии.
Развод – довольно тяжелый жизненный период, потому что может преподнести множество неожиданных неприятностей.
Женщине необходимо быть морально готовой ко всему – и к суровой борьбе за крышу над головой, и к принятию положительного исхода.
Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений?
Жизнь после развода
Если ли жизнь после развода? Конечно, есть. Ведь она была и до развода, и даже до бракосочетания.
В такой период хотелось бы все поскорее забыть, прикинуться, словно этой ошибки никто не совершал, однако не все так просто.
На деле оказывается, что в браке нажито много общего – любимые места, друзья, приятные воспоминания.
Вполне вероятно, что за время семейной жизни вы могли подружиться с сестрой мужа, его матерью или бабушкой. Таким образом, не исключены постоянные столкновения с бывшим супругом. И как тогда быть, как вести себя?
Сделайте шаг к перемирию. Это не значит, что нужно вернуться друг к другу, создать семью заново, не обязательно даже быть друзьями, но научиться адекватно реагировать на появление друг друга в одном помещении не будет лишним.
Кроме того, женщина в силах действительно осознать, что больше нет этого понятия – семья. Муж ушел, но она не осталась одна, у нее есть родственники, друзья. Нужно понимать, что каждый из вас отныне живет своей жизнью, принимает собственные решения.
Женщина может выбрать какое-то новое хобби, курсы. Если нужно будет куда-то ездить – следует выбрать место, где она не будет сталкиваться с бывшим. Таким образом, дама займет свое время и мысли, процесс отвыкания от семьи пройдет более спокойно и быстро.
Если у вас есть общие дети, то стоит запомнить, что им нужно видеть счастливую мать, иначе ее несчастья они будут приравнивать к себе, винить себя.
Если только отец по собственной воле не отказался от опеки над детьми, их не следует разлучать, поэтому вы будете нередко видеться, чтобы папа мог уделать время потомству.
Не пытайтесь заменить горечь развода другими отношениями. Уделите время себе, сделайте то, что раньше муж не одобрял. Ощутите вкус свободы, насладитесь собой, уделите внимание друзьям, родственникам.
Со временем придет понимание того, что вы готовы отпустить старые отношения, не оглядываться на них, и завести новые – совершенно отличающиеся от прошлого опыта.
Посмотрите видео. Десять полезных привычек в браке.
Типичные ошибки разведенных женщин
Привычка – дело сложное. И к семейной жизни тоже привыкают. Женщины, пережившие развод, могу всерьез верить, будто бывший супруг одумается, вернется, что вот-вот все станет прежним.
Но для этого нужно, чтобы та супруга, от которой мужчина ушел, полностью преобразилась. Если он и вернется к бывшей, то от прошлых отношений не должно остаться ровным счетом ничего.
60% мужчин пытаются вернуться
Такое бывает нередко. После развода женщина расправляет крылья – она меняет прическу, гардероб, занимается спортом, находит себя в новом хобби, как вдруг на горизонте появляется бывший муж, готовый снова ее завоевать. Но захочет ли эта новая женщина вернуться?
Как бы то ни было, есть ряд ошибок, которые совершают дамы после развода. Так, в некоторых случаях обиженная женщина объявляет войну бывшему супругу. Но из раза в раз ей приходится нервничать, сталкиваясь с ним в кругу друзей.
Еще одна ошибка – навязчивость, когда женщина постоянно звонит, пишет и всячески требует внимания бывшего. Это не только злит мужчину, но и унижает саму женщину.
Дама может угрожать бывшему детьми, запрещая им общаться – это нелепо, и плохо для самой женщины, ведь на нее могут обидеться дети, а также недоумевающие друзья и родственники.
Не стоит постоянно следить за мужчиной, расспрашивать о нем общих друзей, так же, как и говорить о нем плохо друзьям, унижать в глазах родственников. Держите себя в руках, не ищите утешения в других мужчинах, в алкоголе, иначе доведете себя до депрессии.
Стоит ли сохранять семью ради детей?
Форум
На форумах, посвященных разводам, можно встретить различные мнения.
Женщины, побывавшие в такой ситуации, говорят следующее:
Заговор
Издавна семейные узы считали священными. Муж и жена дополняли друг друга, уважали и заботились. В современные дни отношение к заключению брака стало небрежным – люди спокойно допускают мысль о том, что можно развестись.
Молодые браки распадаются, потому что люди не успевают узнать друг друга в быту, отношениях, их интересы не так схожи, как казалось, да и измены стали нередким явлением.
Женщины мечтают о замужестве, молодые венчаются в церкви, давая обещания перед Богом, а потом все рушится.
Чтобы сохранить брак, еще в старину люди читали молитвы и верили, что так укрепляются отношения в семье. Но и сегодня женщины нередко прибегают к такому способу сохранения союза.
Попробуйте обратиться к высшим силам с такими словами: «По небу солнце ходит. Встает утром, вечером садится. И мужу так домой возвращаться к жене своей. Аминь».