если мужчина обижается что делать
Обидчивый мужчина и его психология в отношениях
В обществе бытует мнение, что обидчивость – это характерологическая черта, свойственная скорее женщинам, чем мужчинам. Однако психологи убеждены в том, что представители сильного пола способны обижаться ничуть не меньше, чем их избранницы. Истоки проблемы могут лежать в болезненной горделивости партнера или его низкой самооценке. Независимо от причин подобного поведения, следует понимать, что обиды возлюбленного никоим образом не помогут укрепить ваши отношения, а только ускорят расставание.
Из статьи вы узнаете об истинных причинах обидчивости у мужчин и разберетесь в типажах личностей, использующих обиду, как стратегию по достижению собственных целей. Также в тексте будут приведены эффективные психологические советы, благодаря которым вы научитесь противостоять таким поведенческим моделям.
Типы обидчивых мужчин
В результате проведенных исследований психологи выяснили, что обидчивые мужчины разделяются на четыре типа. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Личности с комплексом неполноценности
Подобные индивиды характерны абсолютной неуверенностью в собственных силах. Как правило, они не могут самостоятельно принимать важные решение и постоянно ищут поддержки со стороны друзей и родственников. Им свойственно перманентное ощущение беззащитности перед окружающим миром, как следствие, они начинают считать, что все вокруг над ними насмехаются, дабы поднять самооценку за их счет.
Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии. Они «делают выводы» и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости. Однако внутри такие личности представляют собой взорвавшийся вулкан, в котором кипят негативные эмоции и чувства. И весь этот гнев, злость и ненависть постепенно аккумулируется, со временем прорываясь в виде панических атак, психосоматических недугов и вспышек немотивированной агрессии по отношению к случайным людям, которым не повезло оказаться в критический момент рядом.
“Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости”
Мужчины с комплексом «жертвы»
Данный типаж обидчивых мужчин отличается тем, что они способны впасть в ступор или глубокую депрессию по самому незначительному поводу. Например, работник качественно выполнил поставленную перед руководством задачу и получил за это позитивную оценку. Казалось бы, что здесь плохого? Но на следующий день шеф с ним не поздоровался. И все, индивид начинает обдумывать эту тему, накручивает себя на негативный лад, возмущается неблагодарностью руководителя и его наплевательским отношением к персоналу.
Мужчины-мстители
У таких личностей мания величия сочетается с искаженным восприятием окружающей действительности, что делает их одним из самых опасных типажей обидчивых мужчин. Специалисты убеждены, ни проходит и секунды, чтобы подобный индивид не строил в голове изощренные планы мести за нанесенные ему обиды. Еще одной чертой мстителя является злопамятность. Он способен годами помнить малейшие уколы и язвительные выпады в свой адрес.
Мужчина-параноик
Ему всюду мерещатся враги и льстецы. Любимого человека он подозревает в измене и поэтому ревнует его к каждому дереву и фонарному столбу. В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым. Большинство психологов связывают корни подобной боязни с травмирующим опытом, который индивид перенес еще в раннем детстве.
В отношениях эта личность постоянно ищет подвох во всех действиях партнера. Парадоксально, но чем лучше вы будете относиться к параноику, тем сильнее он увериться в том, что вы в чем-то перед ним виноваты. У него на все есть собственная точка зрения, которая четко вписывается в его картину мира. Ваше мнение для него не существенно, хотя он может изредка апеллировать к нему, как к доказательству вашей вины в некой выдуманной им ситуации.
“В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым”
Причины мужской обидчивости
Перед тем как перейти к конкретным советам и рекомендациям, следует разобраться в том, что же лежит в основе мужской обидчивости. Поняв это, женщина с большей эффективностью сможет справиться с подобной поведенческой моделью, а также научится адекватно взаимодействовать с личностью, обижающейся на все подряд.
Итак, психологи выделили такие причины для излишней обидчивости у мужчин:
Как противостоять мужской обидчивости: психологические советы
Если женщина не научится противостоять склонности к обидам у мужчины, то ей угрожает: либо стать в его руках бездумной марионеткой, потакающей всем слабостям избранника, либо постоянно чувствовать себя виноватой во всех бедах грешницей. Оба варианта чреваты серьезными последствиями в виде потери самооценки и стойкого чувства, что она несчастлива в отношениях с актуальным партнером. Избежать подобного сценария помогут следующие психологические советы:
4 способа наладить отношения, если мужчина обиделся и.
«Парень на меня обиделся и игнорирует»: учимся справляться с мужскими обидами
Мужчина обиделся и игнорирует вас? Какую стратегию поведения выбрать в таком случае? Как вести себя с другом или партнером, чтобы не испортить отношения окончательно? Если вы не знаете, что делать с мужскими обидами, то об этом, мои милые, я вам подробно расскажу.
5 признаков того, что парень затаил обиду
Понять, что ссора с любимым человеком заставила его серьезно переживать, не так сложно. Вот признаки, которые помогут вам в этом:
В целом, для большинства парней в такой период характерна замкнутость. Боясь наговорить лишнего, они предпочитают переживать обиды наедине с собой.
Как нельзя себя вести, если мужчина обиделся и игнорирует?
Долгое время считалось, что яркое проявление отрицательных эмоций оправдано только в том случае, если это делает женщина. От парней же до сих пор требуют максимальной хладнокровности в поведении. Как итог, мужчины не могут четко сказать, почему они обижаются, а девушки испытывают стресс, когда сталкиваются с такой ситуацией.
Если мужчина обиделся и игнорирует, то женщины чаще всего:
Все приведенные варианты поведения неправильны с точки зрения современной психологии. Если мужчина обиделся и игнорирует вас, то действовать надо иначе — и сейчас я расскажу, как.
Что нужно сделать, чтобы наладить отношения?
Если мужчина обиделся и игнорирует, самое лучшее, что вы можете сделать на первых порах — оставить его в покое на пару дней. В это время эмоции в душе парня бушуют с огромной силой. Даже одного неосторожного слова с вашей стороны будет достаточно, чтобы конфликт разгорелся с новой силой.
Когда партнер немного остынет, начинайте действовать. Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует женщину, напрямую связано с его текущим поведением. Присмотритесь к парню: как он проявляет себя по отношению к вам? Полностью игнорирует или делает это периодически (например, когда вы звоните, чтобы поинтересоваться, как у него настроение)? Для каждой ситуации существует своя схема действий.
Как правило, с такой ситуацией сталкиваются партнеры, еще не живущие вместе. Запомните, девушки: навязчивость поведения будет вашим врагом. Желание узнать, как у парня дела или спросить о сегодняшнем настроении естественно. Но все-таки лучше выждать несколько дней, а после встретиться и обсудить конфликт.
Когда мужчина обиделся и игнорирует смс, худшее, что вы можете сделать — завалить его тоннами сообщений во всех соцсетях. Парень просто разозлится и добавит вас в черный список.
Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует без повода? Если такое случается достаточно часто, задумайтесь: а не хочет ли парень расстаться? Многим представителям сильного пола некомфортно напрямую заявлять о желании завершить отношения, поэтому мужчины выбирают более изощренные способы.
Если же обида без повода случилась однократно, то прямо спросите парня, что, по его мнению, стало причиной. Возможно, ему причинили боль какие-то слова или действия, на которые вы не обратили внимания.
«Почему парень обиделся и игнорирует меня? — спрашивают девушки. — Я ведь только пошутила! Разве это повод для страданий?» Да, если у вашего избранника меланхолический склад характера. Такие мужчины отличаются ранимостью, их легко задеть неудачной шуткой или едким замечанием.
Как себя вести, если мужчина обиделся и игнорирует? Во-первых, постарайтесь укрепить доверие в паре, это поможет мужчине чувствовать себя увереннее. Во-вторых, объясните партнеру, что не можете постоянно просить прощения, особенно если действительно ни в чем не виноваты. В противном случае, вы будете жить, как на пороховой бочке, боясь ненароком задеть слишком обидчивого мужчину.
Обида как способ манипуляции
Парень обиделся, и вам пришлось согласиться с какими-то его условиями, чтобы восстановить отношения? Девушки, приглядитесь к такому человеку внимательнее! Когда мужчина обиделся и игнорирует тебя, а затем выдвигает ряд неудобных требований, можно утверждать, что мы имеем дело с классическим абьюзером.
Положительно повлиять на поведение такого парня невозможно. Манипулятору просто нравится доставлять жертве страдания. Со временем выдвигаемые им условия будут только ужесточаться. Мужчина поймет, что выбранная им тактика поведения может быть применима ко всем аспектам вашего поведения, которые его не устраивают. С манипуляторами лучше сразу расставаться.
Профилактика обид
Выстраивать идеальные отношения сложно, но можно. Чтобы мужские обиды в вашей паре случались реже, читайте мою статью «Правила общения с мужчиной» и следуйте некоторым простым правилам:
Если вы чувствуете, что мужчина обиделся и игнорирует, то лучшее, что можно написать ему — «давай поговорим о твоих чувствах, когда будешь к этому готов». При наличии доверия в паре откровенная беседа не заставит себя ждать, и конфликт исчерпает себя быстрее.
В рубрике «Идеальные отношения по любви» на официальном сайте Павла Ракова есть еще десятки советов, как преодолеть недопонимание в паре. Но помните, что они заработают только в том случае, если вы уделите внимание собственному психологическому развитию. Сделать это можно на моем курсе «Секреты женского счастья». С его помощью вы научитесь достойно вести себя в разных жизненных ситуациях, перезагрузите отношения с мужчиной и получите практическое руководство по созданию идеальной атмосферы в семье.
Девушки, расскажите, как вы поступаете, если мужчина обиделся и игнорирует вас после длительных отношений или в начале романа?
Что делать, если парень обиделся: признаки обиды и способы искупления вины
Если любимый парень обиделся, важно не давить и принимать его чувства, ведь он имеет на них право. Извиняться следует с достоинством — искренне, лаконично, без заискивания и самооправданий. Добиваться прощения означает полностью осознавать вину и проявлять любовь, а решение принимает партнер. Но все же важно помнить, что обидчивый любимый может оказаться манипулятором.
Признаки и особенности мужской обиды
Сформулировать универсальную реакцию парней на сильную обиду невозможно. Важно учитывать обстоятельства и характеры партнеров. Но многие мужчины обижаются не так, как их партнерши. Девушки реагируют на трудности более эмоционально, демонстрируют переживания открыто, а мужчины обижаются менее очевидно. Они закрываются, становятся сухими, немногословными. Могут прекратить общение, заблокировать любимую в соцсетях.
Парни редко избавляются от боли через слезы и слова, поэтому обижаются дольше, чем девушки.
Некоторые из них боятся сгоряча сказать лишнее, поэтому и закрываются, прекращают контактировать. Они стараются пережить обиду в одиночестве и возвращаются к партнерше только тогда, когда острая боль остается позади.
Если партнер обиделся из-за ерунды, тогда заметить его состояние еще сложнее. Симптомы могут отсутствовать. Мужественные избранники умеют контролировать переживания, прощать небольшие проступки, принимать особенности и привычки любимой. Но даже самые терпеливые мужчины могут однажды сломаться, поэтому нельзя испытывать их.
Можно выделить такие особенности обиды настоящего мужика:
Как действовать, если парень обиделся
Модель поведения зависит от того, насколько девушка виновата, искренен ли парень, как он реагирует. Важно осознавать вину и действовать сразу.
Виновата девушка
Мужчине потребуются время и расстояние. Ему нужно недолго побыть наедине со своим внутренним конфликтом. В это время лучше не звонить. Давление на молодого человека усугубит ситуацию. Когда мужчина опять начнет контактировать, его нужно окружить нежностью, заботой. Следует признать вину, извиниться, но не оправдываться.
Нельзя игнорировать проблему. Видя, что партнер обижен, не стоит молчать. Долго скрывать конфликт не получится. Единственный выход — душевная честная беседа.
Манипуляция
Если спутник обижается регулярно, значит, он с помощью такого поведения манипулирует. Абьюзеры осознанно демонстрируют обидчивость. Оскорбить подобного мужчину может любое действие. Жертвы абьюзеров постоянно чувствуют себя виноватыми. Мужчина беспричинно проявляет ревность. Со временем формируется комплекс: девушка привыкает извиняться, становится неуверенной. Избавиться от этих чувств сложно. Необходимо воспринимать обиды партнера критически: спрашивать себя, есть ли у спутника серьезный повод обижаться. Связь с абьюзером обречена. Лучше развестись как можно раньше.
Важно учесть, что психологические насильники не меняются. Манипулируют они осознанно и с удовольствием.
Нет явных причин
В этом случае женщина не понимает причин обиды. Как правило, они абсурдны. При этом избранник может относиться пренебрежительно, молчать, игнорировать партнершу. Типичная ошибка — самокопание, болезненный анализ даже мелких проступков. Иногда девушка начинает подозревать, что кто-то из знакомых ее оклеветал. Следует искать не причины обиды, а цели партнера. Нужно определить, зачем он делает вид, что его оскорбили.
Возможно, спутник решил разорвать отношения и ищет повод, ведь роль инициатора расставания менее привлекательна, чем образ жертвы.
Признаки этой ситуации:
Если подозрения в трусливости партнера подтвердились, нужно правильно понять случившееся. Избранник оказался слабым. Он осознает, что женщина рано или поздно поймет суть происходящего. Но парень надеется, что спутница проявит снисхождение и позволит ему уйти, не испортив репутацию. Разрыв с таким человеком может быть болезненным, но полезным для будущего девушки. При этом нельзя искать свою часть вины.
В случае сильной обиды
Если обида мужчины обоснована, тогда стоит понять его позицию. Закрытость и грубость парня естественны. Он потрясен, у него недостаточно сил, чтобы разговаривать и искать выход. Нужно подумать, возможно ли хотя бы дружеское общение. Важно оставаться объективной. Иногда поступки выходят за грани. Прежнее общение в этом случае наладить невозможно.
Игнор со стороны возлюбленного — показатель наличия чувств. От нелюбимого человека, который сильно навредил, просто уходят или мстят, а затем прощаются навсегда. Болезненная реакция и подчеркнутая отстраненность говорят о привязанности парня даже в самый кризисный момент. Но пользоваться этим и ждать, пока мужчина «перегорит», не нужно. За время молчания он убедится, что отношения не стоят усилий, а партнерша (даже любимая жена) недостойна его чувств. Он может сделать вид, что простил, скрывая обиду. Психологи утверждают: досада накапливается и приводит к ненависти.
Правильная тактика — просить прощения. Это нужно делать даже тогда, когда восстанавливать нечего, а отношения обречены. Стоит постараться сгладить последствия проступка. С отстраненным партнером бывает сложно начать беседу.
Следует осознать психологию глубоко обиженного человека и действовать пошагово:
Такое поведение — достойный выход. Это эффективнее, чем просто ждать или дальше обижать, упрекать. Если мужчина разорвет связь, тогда выбранная модель поведения поможет сохранить самоуважение. Но когда пара во время примирения поссорилась, отношения обречены, ведь половинки не слышат друг друга.
Если он игнорирует
Следует проанализировать происшествия последних дней, чтобы выяснить причину игнора. Если парень обиделся, то необходимо дать ему возможность остыть, побыть одному. Когда переписка невозможна, стоит ненавязчиво оставлять записки. Любимому могут понравиться милые послания на кухне, в ванной. Их стоит дополнить проявлениями заботы (выглаженной рубашкой, вкусным завтраком).
Можно связаться с любимым через родных или друзей. Нужно попросить их передать извинения. Но полноценный разговор должен рано или поздно состояться.
Важно вести себя естественно, не играть роли. Наигранность покажется партнеру злой шуткой. Это может задеть еще сильнее. Естественность и спокойствие важны также во время извинений. Стоит избегать ответных упреков, вспоминать его проступки, называть его обидчивым ребенком.
10 нестандартных способов попросить прощения
Нестандартный подход может растрогать, удивить парня и вернуть чувства. Старания женщины усилят эффект от извинений. Это лучшее доказательство искренности раскаяния.
Чтобы извиниться красиво, стоит учесть такие советы:
Чтобы искупить вину, важно ее признать, а затем искренне поговорить. Необходимо избегать оправданий, ответных упреков. Главное — дать мужчине возможность прийти в себя и самостоятельно осмыслить ситуацию.
Что делать, если мужчина обижается на женщину: 10 причин и 10 шагов к прощению
В статье мы расскажем:
Когда мужчина обижается на женщину, та часто недоумевает, ведь, казалось бы, обида – это прерогатива слабой половины человечества. Однако сильные мира сего тоже люди, и ничто человеческое им не чуждо. Более того, есть и вовсе поразительный факт: парни обижаются в два раза чаще девушек.
Замкнуться, промолчать, спрятать негативные эмоции – это своеобразная защитная реакция молодого человека. Из-за такого поведения девушкам еще сложнее понять своих избранников. В этой статье попробуем разобраться в основных причинах мужских обид и объясним, как вести себя в подобных ситуациях.
Природа обидчивого мужчины
Если человек хочет любым способом достичь своих целей, он использует обиду в качестве манипуляции. Часто этот поведенческий стиль проявляется в раннем детстве, когда ребенок всецело зависит от взрослых. Малыш чувствует недостаток внимания. Бывает, что ему не хватает развлечений. Он пытается добиться исполнения всех его желаний, используя капризы, обиды. Это на тот момент единственный метод, который помогает в удовлетворении всех прихотей ребенка.
Всем известно, что только два противоположных полюса испытывают притяжение друг к другу. В связи с этим возникает такая пара, как «обида – муки совести». Когда один обижается, другой ему во всем угождает, стараясь искоренить чувство вины.
Как правило, к обидчивым относятся люди, которые:
обладают излишней чувствительностью;
Если мужчина постоянно обижается на женщину, вспоминает прошлые события, имеет зависимость от давних жизненных переживаний, его может поглотить даже незначительная обида, которая приведет к серьезным комплексам и существенно осложнит дальнейшую жизнь. Например, парень, обидевшийся на одну лишь девушку в период ранней молодости, может продолжать обижаться на всех женщин вплоть до преклонного возраста.
Очень чувствительный человек часто склонен к бесконечному преумножению своих обид. О таком поведении можно сказать: сам себе придумал, на что обижаться. Нередко очень сложно убедить людей в том, что ситуация надуманная и несущественная.
Если человек злопамятный, его обида превращается в навязчивую идею об отмщении. Он обижается и долго мысленно разрабатывает план мести.
10 главных причин, почему мужчина обижается на женщину
Существует множество причин, по которым мужчина обижается на женщину. Они зависят от индивидуальных особенностей человека: его мировоззрения, характера, темперамента, воспитания.
Если мужчина обладает особой восприимчивостью, тонкой душевной организацией, то на все, даже самые мелкие детали, он будет обращать внимание. Человек с высоким уровнем самооценки убежден, что все окружающие люди должны с ним считаться, уважать его мнение. Он так воспитан, поэтому не станет терпеть грубость или шутки в свой адрес (в офисе или в семье).
Обстоятельства, при которых в семейном кругу мужчина может обидеться на женщину:
Критика и замечания в его адрес. Не рекомендуется слишком часто напоминать мужчине о его ошибках, указывать на промахи, укорять за что-то. Ведь каждый человек может ошибиться. В большинстве случаев мужчины знают о совершенных просчетах, а на критику по этому поводу реагируют болезненно и обижаются.
Принятие решений без его ведома. Самой распространенной ошибкой женщин является взваливание на себя мужской ответственности под видом оказания помощи. Как правило, мужчины часто обижаются на женщин, считая, что в их возможности не верят. Когда жены начинают навязывать какие-либо указания, мужья утрачивают чувство собственной значимости, начинают ощущать себя несамостоятельными и ни на что не способными.
Неприемлем прессинг супруга. Ему важно чувствовать себя лидером в семье, поэтому нельзя отнимать у него бразды правления.
Мужчинам не нравится испытывать постоянный контроль, слушать нотации и советы. Поэтому они обижаются. Для них важно, чтобы женщины были уверены в их силе, способности выйти из любого, даже затруднительного, положения. А самое главное – считали, что конкретно вот этот мужчина справляется с ответственной задачей лучше, чем все остальные. 
Нет похвалы. Мужчине необходимо знать, а еще важнее слышать, что его партнерша испытывает гордость за него. Женщина должна показать, как супруг для нее важен, как она его ценит и любит. Именно эти моменты являются главными составляющими мужской самооценки. Супруге следует обращать внимание на то, чем занимается ее муж, подтверждая, что его работа имеет положительные результаты и оценивается по достоинству.
Не хватает внимания. Если мужчина обижается на женщину, значит, он не получает от нее достаточно внимания. Он должен быть уверен, что любимая высоко ценит отношения с ним. Он воспримет невнимание к нему и его поступкам за равнодушие, будет переживать из-за того, что оказался не нужен (хотя на самом деле это не так). Мужчина должен верить в себя и свои возможности, так как это необходимо для саморазвития. Чтобы он двигался вперед, вторая половина должна выразить свою причастность и оказать поддержку, направляя его в правильное русло. О недостатке внимания может свидетельствовать и то, что мужчина обижается на женщину за редкие встречи.
Сравнение с другими мужчинами. Любой мужчина испытывает чувство дискомфорта, если его начинают сравнивать с другими, даже с друзьями. Женщина, сопоставляя своего избранника с кем бы то ни было, тем самым задевает его чувство собственного достоинства. Часто девушкам кажется, что их слова вдохновят парня, и он будет стремиться достигать новых вершин. Перечисляя достоинства других, женщина вовсе не хочет обидеть своего мужчину. Однако этим поведением она только принижает плюсы и хорошие качества партнера и обесценивает его собственные заслуги и возможности. 
Когда не ценится то, что мужчина совершает для женщины. Делая что-то для своей избранницы (даря подарки, оказывая ежедневную помощь, приглашая в кафе), мужчины всегда ждут ответную благодарность. Необходимо восхищаться каждый раз, когда партнер делает что-то для своей половины.
Проявление неуважение к его родителям и близким людям. Нередко обиды между партнерами возникают из-за резких высказываний по поводу родственников или друзей мужа. Кроме того, конфликты часто разгораются по причине отсутствия доброжелательных отношений между супругой и родственниками супруга.
Нежелание разделить с ним его интересы и хобби. Мужчине важно делиться со своей возлюбленной радостями, которые ему приносят увлечения. Не встречая понимания с ее стороны, он может разочароваться. Женщина обижает мужчину тем, что отрицательно относится к его любимым хобби.
Мужская обида может возникнуть из-за его собственной несостоятельности. Он долго обижается на весь мир, так как эта причина находится глубоко в подсознании.
Человек не в силах побороть в себе обиду в одиночку, ему необходима помощь. Он должен постоянно находиться в обществе и полноценно общаться. Обиды значительно уменьшаются или сходят на нет, если мужчина имеет хорошую стабильную работу, пользуется уважением, развивается и достигает успеха в карьере.
В семье все жизненные проблемы следует решать вместе, быть готовыми идти на компромиссы. Между партнерами должно сохраняться уважение. Муж ждет от жены то же самое, что и она хочет получить от него. Почувствовав, что мужчина обижается на женщину и придирается к словам, супруга должна сразу выяснить причину и попытаться устранить возникшую напряженность. В этом случае всегда поможет спокойный конструктивный диалог. Эмоции ни к чему не приведут, а только усугубят создавшуюся ситуацию. В результате конфликт еще больше обострится. Можно гораздо сильнее обидеть мужчину словом, нежели действием. Девушка должна научиться чувствовать своего партнера. Бывают моменты, когда ему лучше остаться наедине с собой, чтобы успокоиться и тщательно все обдумать. В некоторых ситуациях, наоборот, следует откровенно с ним поговорить и поддержать.
10 шагов, чтобы попросить прощение у мужчины
Прежде чем просить прощения у обидевшегося мужчины, стоит изучить рекомендации психологов о тактике проведения такой беседы:
1. Убедиться, что извинения необходимы. Некоторые мужчины самоутверждаются с помощью женщин, стремясь доказать свое превосходство над ними, показать свою власть. Они демонстрируют обиду, чтобы избранница почувствовала себя виноватой. Причина такого поведения в низкой самооценке и комплексах. Чтобы исправить положение, мужчине необходимо хорошо поработать над собой. После того, как эмоциональное напряжение спадет, женщине стоит проанализировать создавшуюся ситуацию и честно ответить на вопрос: должна ли она извиниться. Ей не следует просить прощения только из-за желания угодить избраннику. Со временем он будет этим пользоваться в своих интересах, а женщина постоянно будет оправдываться и извиняться.
2. Подобрать удачный момент. Как правило, влюбленные хорошо знают друг друга и чувствуют, когда наступает удачное время для извинений. Если мужчина вспыльчивый, но отходчивый, уже спустя несколько часов у него можно попросить прощения.
Если его обида длится долго, и он в течение этого времени игнорирует вас, следует подождать несколько дней. Он успокоится, соскучится и все обдумает.
3. Создать подходящую обстановку. Организуйте оптимальные условия для извинений, выбрав нейтральную территорию, создав романтическую обстановку без свидетелей. Идеально для этого подойдет поход в уютное кафе, вечерняя прогулка в парке. Некоторые ситуации требуют публичных извинений (например, если при нанесении обиды присутствовали другие люди).
4. Искренне сожалеть. В процессе извинений девушке не надо зацикливаться на своем внешнем виде. Если возникает желание поплакать, не стоит сдерживаться. Кроме этого, извиняясь, она не должна:
прятать свои истинные чувства;
избегать называть своего любимого по имени.
Не обязательно следить за грамотностью и логичностью своей речи. Главное, чтобы звучала искренность в словах.
5. Аргументировать поступок. Чтобы мужчина простил, женщине необходимо, кроме извинений, объяснить причины своего поступка. Причем нужно это сделать, даже если девушка предстает в нежелательном свете.
6. Помнить о чувстве собственного достоинства. Во время извинений и объяснений девушка не должна упрашивать и унижаться. Если она сильно провинилась, или возлюбленный ее еще не простил, не стоит слишком напирать на него, так как это может его оттолкнуть или вызвать возмущение.
7. Не требовать сиюминутного прощения. Избранник не обязан простить сразу же после принесенных извинений. Если женщина просит прощения, она соглашается с тем, что совершила неправильный поступок, сожалеет о нем и хочет помириться. От мужчины зависит окончательное решение, за которое на него не стоит обижаться.
8. Избегать выяснения отношений. Извиняясь, девушка должна показать, что она искренне сожалеет и хочет, чтобы ее простили. Нельзя говорить в этот момент о каких-либо недостатках партнера, тем самым перекладывая свою вину на него. Не следует переходить на личности, особенно вспоминать его прошлые ошибки. Надо помнить, что у мужчины есть право на обиду. Если он не готов в данный момент простить, остается по отношению к вам холоден, необходимо просто дать ему немного времени и подождать.
9. Сделать что-то приятное для него. Чтобы избранник немного смягчился, можно сделать для него что-то приятное. Например, приготовить вкусное блюдо, купить подарок, назначить свидание.
10. Задействовать тактильные контакты. Хорошим эффектом обладают тактильные контакты. Если это уместно, возьмите его за руку, обнимите, поцелуйте. Различные прикосновения способствуют сближению.
Большинство мужчин прощают женщин после таких шагов к примирению. Но если он все еще продолжает обижаться, следует подумать, не стремится ли он манипулировать своей партнершей.
Не обиды, а манипуляции со стороны мужчины
Если обидевшийся мужчина молчит, а жена чувствует себя виноватой, она начинает исполнять все капризы мужа в стремлении наладить напряженные отношения.
Бывает, что мужчина держит обиду на женщину, если она не идет первая на контакт (не звонит, не пишет). Мужу кажется, что она его не ценит, недостаточно любит и т. д. В какой-то момент женщина начинает думать, что ее поведение только на руку супругу.
Мужчины часто манипулируют людьми не только по причине собственного эгоизма или какой-то психологической игры. Нередко этот метод используется ими, чтобы восполнить недостаток внимания. Скорее всего, этот способ практиковался еще в детстве. Именно в этот период своей жизни человек предпринимает первые попытки манипулировать взрослыми, вызывая их жалость и раскаяние, с целью компенсировать недостаток внимания. Бывает, что мужчина действует на бессознательном уровне. Свой привычный стиль поведения он переносит в семью.
Женщина должна узнать, с какой целью мужчина так ведет себя, чего добивается. Кроме того, ей нужно определиться: сколько она сможет это терпеть. Если обида партнера сильна, поведение его похоже на капризы ребенка, лучше постараться не допускать упреков и обвинений в его адрес.
Неконструктивные фразы (настоящему мужчине не престало ныть, истерить и обижаться) только обостряют конфликтную ситуацию. Попытки отвлечь супруга, копирование тактики его манипуляций не приведут к успеху. Разговор должен быть откровенным, в котором позиции партнеров равны. Недопустимо применять стиль поведения «строгая мать – капризный ребенок». Нужно спокойно поговорить о создавшейся ситуации, не выражая лишних эмоций. Сохраняя нейтральность, опишите свое состояние и чувства, расскажите, как болезненно переживаете его молчание. Как правило, очень обидчивые мужчины закрываются, избегая разговора в открытую.
Необходимо добиться его откровенности, внимательно, не перебивая, выслушать (даже если в чем-то не согласны). Важно, чтобы партнер выговорился, высказал свои претензии, выпустил пар. Только после этого получится спокойное и конструктивное обсуждение проблемы.
Необходимо выработать в себе уважение к потребностям партнера, так как у каждого есть слабости, никто не застрахован от ошибок. Желательно найти выход из ситуации до того, как разразится скандал. Важно приостановить разрастающееся внутри недовольство, скрытое маской молчания и равнодушия. Необходимо, чтобы партнер оценил высокую эффективность открытого диалога по сравнению с обычными формами поведения. Нужно уметь управлять чувством собственного достоинства и стараться всегда отстаивать свои интересы. Не давая волю эмоциям, надо подумать: чья вина в том, что мужчина обиделся.
Если мужчина обижается на женщину и молчит демонстративно, для нее это губительно. Долгий дефицит общения и затянувшаяся обида со стороны партнера (втайне испытывающего наслаждение от своей прекрасной актерской игры) приводит к чувству опустошения. Единственный выход из данной ситуации – оставить его обижаться в одиночестве и попробовать найти себе занятие. Выгода от манипулирования исчезнет из-за отсутствия виноватой публики.
Тем временем можно погулять с ребенком, сходить в любимое кафе и спокойно выпить чашечку кофе. Есть и другие, не менее приятные занятия: посещение салона красоты для обновления прически или маникюра, покупка модной одежды, чтение интересной книги, просмотр нового сериала, купание в ванной с ароматизированными добавками.
В результате вместо того, чтобы постоянно видеть перед собой недовольную страдальческую физиономию мужа жена наслаждается жизнью.
Сколько времени продлится обида мужчины, если женщины нет рядом? Станет ли он получать удовольствие от своего поведения без своей избранницы? По всей вероятности, нет. Такая странная реакция жены способна сломать стандартные стереотипы поведения мужа. Он будет вынужден отказаться от использования привычного метода воздействия на избранницу в виде игры на ее слабых струнах. Ему придется поменять тактику поведения. Ведь при отсутствии объекта, на который направлены все его забавы, свою обиду показывать некому, да и неинтересно. Такова психология мужчины, который обижается на женщину.
Если мужчина обижается на женщину по пустякам, но все равно уходит, не стоит его останавливать. Лучше спокойно заняться своими делами, найти увлекательное хобби, чтобы временно отвлечься от проблемы. Не стоит окунаться в бесполезную философию: «Почему он обиделся? Я же все делаю для него, а он этого не ценит».
Не нужно демонстрировать из себя жертву. Необходимо проанализировать ситуацию и постараться выяснить причину возникновения чувства вины, которым пользуется возлюбленный для достижения своих целей. Бывает, что женщина наделена недостаточной самооценкой. Она напрасно тратит время на безосновательные переживания, тем самым втягиваясь в психологические игры своего мужчины.
Есть еще один необычный и эффективный метод противодействия мужчине-манипулятору. Нужно постараться превзойти его в этой игре и превратить поражение в победу. Неважно, что мужчина считает, будто добился цели. Ведь на самом деле это его партнерша поспособствовала такому результату.
В некоторых случаях можно применять остроумные шутки для обезоруживания манипулятора. Искренний смех поможет выявить плохую игру и лукавство мужчины, который на самом деле не обижается всерьез. Шутки можно заменить на непринужденный разговор на интересные для избранника темы. Это поможет ему увлечься и забыть о своих несуществующих обидах и мучениях.
Но такие методы не подходят для постоянного использования, так как проблема кроется более глубоко. Мужчина, избравший тактику избалованного ребенка, действующего в своих интересах, быстро привыкает к подобному образу жизни.
Необходимо постараться сломать его стереотипы и дать понять, что больше не играете по его правилам.
Побороть свои обиды мужчине помогут приемы повышения самооценки. Для этого нужно постоянно искренне им восхищаться, хвалить, баловать его комплиментами. Мужчине никогда не придет в голову обижаться на женщину, если он для нее желанный и значимый. Он не должен самоутверждаться, манипулируя чувствами своей второй половины. Недопустима резкая безосновательная критика в адрес избранника. Тем более не стоит вспоминать прошлые ошибки, провоцируя серьезные конфликты. Важно высказывать поощрение за любую инициативу, исходящую от любимого человека, вдохновлять его на каждодневные маленькие подвиги. Тогда у него исчезнет необходимость манипуляций.
Психологической особенностью мужчин является склонность к молчанию. Не забывайте об этом и тогда избежите большей части семейных конфликтов. Мужчине необходимо дать время помолчать и обдумать сложившуюся ситуацию, чтобы найти из нее выход. Он молчит – значит, думает, она молчит – значит, обижается.