если увидела переписку мужа с другой что делать
Узнала об очередной переписке мужа с другой женщиной. Как теперь доверять мужу?
Давайте начнем консультацию.
Как мне снова найти гармонию в отношениях?
Как обрести внутренний покой и доверять человеку, даже если он не будет выполнять обещания?
Как сместить акценты с мыслей о недоверии, на радость от жизни. И можно ли в таких ситуациях как-то компенсировать эту боль?
Да, возможно, там только флирт, который она постоянно подогревает. И не отпускает мужа, даже зная, что мне это общение не нравится. Она мне прямо сказала, что не собирается терять такую дружбу только из-за ревнивой жены.
Я бы так не смогла, и это идет в противоречии моим моральным принципам. Я бы не стала лезть к другому мужчине с общением, если это не нравится его жене.
Поэтому, эта ситуация особенно сильно мне на дает покоя, потому что не могу понять ценности другого человека.
Да, я его спрашивала. Он отрицает такой ход событий. Считает это неприемлемым для меня. И на мой вопрос, как бы он отреагировал, если узнал, что я ночью ходила купаться с другим мужчиной и вела длинную переписку с флиртом. Он сказал, что подумал бы, что я спятила.
Я уже так делала. Да, было легче. Но в какой-то момент осознала, что это создает только иллюзию счастливой семьи. Глубины и настоящей любви в такой семьи очень мало. Есть проблемы, которые уходят только глубже, закрывая на них глаза. И в конечном итоге, это не приносит счастья.
Да, верно. Он несерьезно относится к ситуации. Считает, что я накручиваю. Он не умеет видеть переживания другого человека.
Сейчас он с ней не общается. Просто перестал выходить с ней на связь без объяснения причин.
И кажется, можно мне успокоиться, и вздохнуть спокойно, но внутреннее понимание, что так не решаются такие сложные вопросы, остается.
Стоит ли пытаться сохранять брак, если супруг не хочет меняться?
Для него семья тоже значит очень многое. Он не хочет ее терять, но в то же время он не готов эмоционально погружаться в семью, не готов видеть радость в отношениях со мной.
Да, я его спрашивала. Он отрицает такой ход событий. Считает это неприемлемым для меня. И на мой вопрос, как бы он отреагировал, если узнал, что я ночью ходила купаться с другим мужчиной и вела длинную переписку с флиртом. Он сказал, что подумал бы, что я спятила.
А он не хочет этого.
Я уже так делала. Да, было легче. Но в какой-то момент осознала, что это создает только иллюзию счастливой семьи. Глубины и настоящей любви в такой семьи очень мало. Есть проблемы, которые уходят только глубже, закрывая на них глаза. И в конечном итоге, это не приносит счастья.
Стоит ли пытаться сохранять брак, если супруг не хочет меняться?
Для него семья тоже значит очень многое. Он не хочет ее терять, но в то же время он не готов эмоционально погружаться в семью, не готов видеть радость в отношениях со мной.
Разговаривайте с мужем, возможно, Вы не можете ему донести глубину своих чувств.
Я понимаю, что Вы «зависимы» от позиции муж.
Нашла любовную переписку мужа: что делать?
Полина Щеглова,
колумнист
Измена считается одним из самых ужасных испытаний, через которое могут пройти два влюбленных человека, а точнее, могут пройти, а могут и расстаться как раз на этом самом критическом моменте. Семейные психологи трактуют измену как понятие индивидуальное: для одной пары свидания и флирт с другими не будут выглядеть как неверность, а другая развалится уже после того, как один из партнеров из любопытства зарегистрируется на сайте знакомств. Ваш внутренний договор в семье определяет, что будет считаться невинным развлечением, что – предательством, а ваши эмоции будут своеобразным сигналом к тому, что границы нарушены, линия доверия пройдена.
Представим, что вы сейчас находитесь именно в такой ситуации: вы нашли любовную переписку мужа и на вас нахлынули эмоции – от гнева до бессилия. Что делать в первую очередь? Как успокоиться и охладить голову для принятия адекватных решений? Где гарантия, что этого не случится снова? Отвечаем на все вопросы, которые сразу же приходят в голову при столкновении с изменой.
Изменам не зря посвящено такое огромное количество остросюжетных фильмов, ведь первый синоним этого слова, который приходит в голову, – драма. В некоторых случаях сам факт физической измены отсутствует, но драма все равно берет верх, потому что нам обидно, больно и небезопасно с партнером уже при первых признаках возможного предательства. Продышите глубоко прочитанные вами сообщения и прежде, чем скатываться в переживания, проанализируйте случившееся. Вы нашли подтверждение измены или же намек на нее? Может быть, переписка означает всего лишь флирт на словах? Даже если так, у вас никто не отнимает право обсудить увиденное с мужем и услышать его точку зрения, но, согласитесь, утверждения «ты мне изменил» и «ты заигрывал с другой» имеют разную тяжесть обвинения.
Вы готовы признаться в том, что следите за своим партнером?
Кто виноват в измене?
Поговорить с мужем или нет и как это сделать?
Можно жить рядом в статусе супругов, а можно жить вместе, и на практике это большая разница. Если вы уже сравнительно давно начали именно жить рядом и вам обоим комфортно в таком союзе, то, возможно, вы сразу же и не захотите что-то менять. Но что точно не стоит делать, так это бессознательно отрицать случившееся. Без знания реальной картины произошедшего вам будет тяжело продолжать обычное общение с мужем, а без искреннего разговора узнать правду никак не получится. Возьмите ответственность за последствия и решитесь на разговор, только пообещайте себе контролировать эмоции и именно говорить с партнером, а не обвинять, выводить на чистую воду и обличать.
Подавать на развод или оставаться вместе?
Убедите себя, что с вами абсолютно все в порядке вне зависимости от того, что делает ваш партнер, присутствует он рядом или нет. Поставьте ваши интересы и чувства в центр развивающихся событий – это обязательное условие для того, чтобы максимально честно ответить себе на вопрос «Хочу ли я уйти?». Вспомните про ваши увлечения, вашу карьеру, ваших друзей и родителей, ваше личное пространство – все это создано вами и принадлежит вам, несмотря ни на какие происшествия в браке. Осознайте вашу цельность и независимость от мужчины и именно из этой точки принимайте решение, сохранить брак или нет.
Что будет с отношениями, если вы решите остаться?
Прощать или не прощать?
Прощение не просто фраза «Я тебя прощаю» и моментальное облегчение после. Для нашей психики прощение – это процесс, в котором мы учимся доверять и заново задаем себе вопрос, зачем же мы вместе. Что объединяет вас с партнером и что вы цените в нем и в вашей паре? Ответ на этот вопрос поможет найти стимул для прощения, запустить процесс. Вашему мужу придется сделать то же самое, ведь пара – это всегда два взрослых человека с равнозначным вкладом в отношения. Прощать трудно, потому что одновременно придется признать себя нуждающейся в другом человеке, признать его значимость и вашу любовь. А если прошлые обиды и призрак измены будут изо всех сил мешать вам выстроить доверительные отношения заново, то полезным будет обращение к семейному психотерапевту, чтобы он помог увидеть истинные причины ваших конфликтов, которые вы сами не замечали или боялись озвучивать.
Что делать, если нашла переписку мужа с другой женщиной в соцсети?
В мессенджере мужа появилась девушка, переписка с которой внушает вам волнение? Как действовать (или не действовать) – читайте на sympaty.net.
Когда однозначно ставить «вопрос ребром»?
Итак, вам стало известно, что муж постоянно переписывается с другой женщиной в соцсети. И если это вас смущает, огорчает, обижает – ваши чувства однозначно являются поводом поговорить начистоту.
Нет никакой «женской мудрости», неизбежно требующей молчать и терпеть.
Наш совет: если вам хочется предъявить мужу претензии – предъявите, а как оправдаться – его проблема.
Когда точно стоит задать мужу неприятные вопросы?
Как только переписка мужа начала вас беспокоить, обсудите ситуацию
Но «Красивая и Успешная» еще раз напоминает, что даже если ваша ситуация отличается от вышеприведенных, вы не обязаны ее замалчивать. Не бойтесь испортить впечатление о себе, показаться безосновательно ревнивой и подозрительной. В конце концов, если супруг подорвал ваше доверие, то это его вина.
Когда имеет смысл подождать развития событий?
Муж переписывается с другой женщиной, но… Возможно, вы видите какой-то иной выход из ситуации, чем скандал. Или понимаете, что эта переписка не задевает ваши отношения и не грозит браку. Или вы не уверены, что это романтическое общение.
Молча наблюдать и не начинать разговор можно до тех пор, пока вам нормально. Пока вы получаете от мужа нужное вам количество внимания. Пока вам ощущается нормальным и укладывающимся в ваше мировоззрение сам факт, что несвободный мужчина может общаться с другими женщинами, кроме своей партнерши. А может, для вас в понятие нормы укладывается легкий романчик мужа на стороне, явно не грозящий разводом.
То есть, пока вам нормально, можете аккуратно «держать руку на пульсе» и не предпринимать решительных действий, которые могут уже фактически привнести проблемы в отношения.
Подумайте как построить разговор о переписке мужа и не откладывайте его
Какие переписки считать нормальными и не волноваться?
Вы обнаружили, что ваш муж переписывается с другой женщиной в ватсапе. Случаи, когда лучше вообще не переживать:
По совокупности таких фактов можно перестать думать о худших сценариях. Хотя, опять же, если не можете отделаться от ощущения, что что-то не так – идите и говорите со своим мужчиной. Вам не поможет никакое самовнушение и ни один психолог, если в вашей паре невозможен доверительный диалог.
«Кто тебе пишет?»: как реагировать на любовную переписку…
27.04.20195 минут чтения 19563
Проблема эта — не редкость. Казалось бы, ваш брак был счастливым, ничто не предвещало неприятностей, и вдруг вы случайно обнаруживаете переписку мужа с другой. Когда утихают эмоции, вызванные неожиданным открытием, остаются два главных вопроса: почему так произошло и как теперь себя вести, чтобы сохранить отношения.
Чаще всего женщины консультируются с подругами или спрашивают мнение у посетительниц дамских форумов, но их советы далеко не всегда правильны. Следуя таким рекомендациям, иногда можно лишь усугубить положение. Если вы стали свидетельницей тайной переписки мужа, совет психолога — единственное, к чему имеет смысл прислушаться. Узнаем, что думают по этому поводу специалисты.
Почему мужчина переписывается с другими женщинами
Причин, по которым мужчина или муж переписывается с другой, десятки — и у каждого своя. Не зря ведь Лев Толстой писал, что “все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему”. Но в основе всех причин главное одно — если мужчина переписывается с другими девушками, значит, он добирает то, чего нет в отношения. Именно поэтому, когда муж переписывается с другой, советы психолога сводятся к гармонизации отношений, а не к скандалам с мужем или устранению соперницы.
Итак, рассмотрим основные причины.
Причина 1. Ищет любовницу
Ему не хватает секса, вот он и пошел на поиски любовницы. Мужчина переписывается с другими для того, чтобы кого-то зацепить. Благо XXI век на дворе — не надо бродить по улицам и выспрашивать у красоток, как пройти в библиотеку.
Причина 2. Ему не хватает общения
Пока ты грохочешь кастрюлями на кухне, он скучает, ему не с кем поболтать о погоде, рассказать, как он сегодня перевел бабушку через дорогу и спас котика. Ты о его подвигах наслышана, вот твой мужчина переписывается с другими женщинами, которым они интересны.
В одно прекрасное утро твой любимый уйдет в туалет, забыв прихватить с собой телефон, и ты обнаружишь на его экране “Привет, милый! Как спалось?”.
Причина 3. Грянул кризис среднего возраста
Как только грянет кризис среднего возраста, мужчины начинают понимать, что их скоро исключат из Лиги большого секса. Понятно, что они вряд ли захотят войти в анналы истории тем, что целую жизнь хранили верность Люсе, троим детишкам и котику Ваське. Вот женатый мужчина сидит на сайте знакомств, чтобы напоследок отомстить всем бабам разбить побольше женских сердец.
Причина 4. Хочет самоутвердиться
Причина 5. Он кобель Дон Жуан
Есть такие мужчины, которые считают, что полигамны и все тут. Такой мужчина или муж переписывается с другой в трезвом уме и твердой памяти. Он идет по жизни, разбивая женские сердца и собирая “трофеи”, а ты рядом с ним, скорее, потому что с тобой удобно — и выйти в люди с тобой можно, и дома прибрано и еда есть.
Причина 6. Переписка с бывшей
Причина 7. Дружба
Можно верить или не верить в дружбу между мужчиной и женщиной, но иногда она имеет место быть. Часто это бывает, когда у них общее увлечение, к которому ты не причастна. Наш тебе совет на этот случай — становись причастной уже, а то мужика уведут.
Есть такие мужчины, которые считают, что полигамны и все тут
Кто виноват в мужских изменах?
Девушки, столкнувшиеся с изменой любимого, начинают винить себя. Им кажется, что они недостаточно красивы, сексуальны, заботливы, интересны. Но иногда плохие вещи происходят с хорошими людьми. Скажите, сталкивались ли вы с мужской изменой? Понимаю, это болезненная тема, но вы можете анонимно выговориться, поделиться личной историей в комментариях.
Второй шаг: подумайте, чем могла быть вызвана переписка мужа с другой женщиной. Часто мы не хотим замечать проблемы в отношениях, закрываем на них глаза, пока не становится слишком поздно.
Честно ответьте на следующие вопросы:
Если вы поняли, что давно стали чужими людьми, живущими под одной крышей, разве может удивлять, почему муж общается с другими женщинами? Но это не значит, что с такой ситуацией нужно смириться!
Как вести себя, если ты застала мужчину за перепиской с другой
Мы понимаем, что ты очень хочешь закатить скандал, устроить истерику и покидаться тарелками. Но чтобы не прослыть женщиной с неустойчивой нервной системой, тебе стоит, прежде всего, успокоиться и настроить себя на адекватный разговор.
Когда будешь готова, аккуратно поинтересуйся у мужчины, что, собственно, за движуха происходит в его телефоне и внимательно следи за его реакцией.
Человек, которому нечего скрывать, легко расскажет тебе, с кем и о чем ведется переписка. Если же он нервничает, ведёт себя агрессивно, обвиняет тебя в чрезмерном любопытстве, то он однозначно переписывается с другими женщинами. И вряд ли обсуждает с ними погоду или рабочие вопросы.
Что делать, если парень переписывается с другой. Советы психолога
Выясни, о чем и с кем парень переписывается с другими девушками
Для начала нужно понять, насколько все плохо. Если это лёгкий флирт с девушкой с работы по ее инициативе — это одно. А если он зарегистрировался на сайте знакомств, там во всю идет обмен интимными фотографиями, обсуждаются встречи — другое.
Выясни причину переписки
Тебе нужно понять, почему твой парень переписывается с другими девушками. Как? Спросить у него. Возможно, сначала он будет рассказывать тебе про то, что ему стало просто любопытно. Но если ты его разговоришь, то услышишь истинные причины поступка.
Прими решение
После всего услышанного тебе нужно сделать вывод, хочешь ли сохранять эти отношения или для тебя такое поведение неприемлемо. Спойлер: далеко не все считают, что если мужчина переписывается с другими, то он врун и грешник. Вероятно, он просто не знал, что в ваших отношениях такая деятельность непозволительна. Что ж, пришло время ему об этом сообщить.
Также важно проанализировать причины, которые озвучил твой парень, и понять, насколько вы вообще совместимы.
Объясни, что тебе неприятно
Здесь важно спокойно объяснить мужчине, что тебе неприятно, когда он переписывается с другими женщинами. Фразы типа «ты — сволочь» вряд ли решат проблему. Поэтому, зная, какие мы, женщины, эмоциональные натуры, советуем тебе заранее составить и прописать свои претензии на листе бумаги. Выглядеть они должны примерно так: «Я чувствую себя обманутой, когда ты переписываешься с другими» или «Когда я обнаружила переписку, мне стало очень больно». Короче говоря, тебе нужно сделать так, чтобы парень понял, что его поступок, мягко говоря, огорчил тебя, и таки признал свою вину (хотя бы мысленно).
Работа над ошибками
Теперь тебе нужно вспомнить, что он там говорил в третьем пункте, и начать работу над ошибками. Сетовал на то, что ты не разделяешь его интересы? Ну, попробуй ты хотя бы вникнуть в его любимое хобби. Жаловался на то, что у вас мало секса? Загляните вместе в магазин для взрослых, чтобы разнообразить интимную жизнь. Намекал на то, что ты совсем перестала следить за собой? Ноги в руки и бегом в торговый центр, спортзал и салон красоты. Если все, что мужчина хочет от женщины, будет у него под боком, вряд ли он будет искать что-то ещё на стороне.
Тебе в голову может прийти гениальный вопрос: «Что написать девушке, с которой он переписывается?»
Сделала что можно, но ничего не помогло — что делать
Если девушка сделала все, что от неё зависит. Если в отношениях практически нет ссор и недопониманий, а проблема только в общении ее мужчины с другой женщиной, то варианта всего лишь два:
Психолог сможет посмотреть на ситуацию со стороны. Он трезво выслушает обе стороны, учитывая мнение обоих. Далее даст рекомендации по решению проблемы, и будет следить за изменениями.
Если же даже поход к психологу и семейные разговоры не спасли ситуацию, то единственным рациональным способом будет расставание.
Это не всегда так тяжело и страшно. Очень часто после расставания партнеры расцветают и начинают жить, наполняются счастьем и радостью.
Переписка мужчины с женщиной не всегда равна измене. В такой ситуации Кошечка ру советует разобраться в причине такого поведения и все обсудить. Возможно, это сыграет в лучшую сторону, и отношения станут только крепче.
(можно проголосовать за статью)
Обнаружила переписку с другой. Чего делать нельзя
Разбираем идеи, которые могут прийти тебе в голову после того, как ты обнаружишь, что твой мужчина переписывается с другими, но которые ни в коем случае нельзя воплощать в жизнь.
Месть
В этом случае ты унизишь скорее себя, чем его. А потом ещё долго-долго будешь жалеть о своём поступке.
Написать «ей»
Тебе в голову может прийти гениальный вопрос: «Что написать девушке, с которой он переписывается?». Так вот ответ — НИЧЕГО. Она, возможно, и знать не знает о твоём существовании. Да даже если и знает, твои призывы к совести вызовут у неё разве что смех и ощущение собственной значимости.
Истерить
Когда следует расстаться
Разрывать отношения следует в одном случае — если мужчина не видит проблемы и не собирается прекращать свою деятельность. Даже несмотря на то, что ты ему спокойно рассказала, как тебе неприятны его заигрывания с другими девушками. А для тебя это совершенно неприемлемо.
Ну, и тем более, если переписка не только не прекращается, но и начинает переходить во что-то большее.
Ну, и в целом, если у вас принципиально разный взгляд на совместную жизнь, если он считает, что ничего такого во флирте на стороне нет, да и в виртуальном сексе (а четакова?!), проще найти себе нового мужика, чем усердно перевоспитывать старого.
Что нельзя делать жене
Не начинать контролировать мужчину. Это самые настоящие ценители свободы, которые боятся навязчивости и излишней опеки.
Женщина может создать аккаунт другой девушки и начать переписываться со своим мужчиной. Но этого делать нельзя. Если вдруг это вскроется, то отношения нарушатся и будут близки к разрыву. Ни о каком доверии уже не будет идти и речи.
Нельзя проверять телефон. Каждый должен иметь свои личные границы, которые не может нарушить даже партнёр. Не стоит проверять сообщения, смотреть истории браузера и и.д. Все это губительно сказывается на качестве отношений.
Откровенный разговор многое прояснит
Некоторые девушки устраивают слежку, не изменяет ли супруг, что может разрушить все.
Девушка не должна быть навязчивой, стоит мудро работать над собой и вкладываться в отношения со своей стороны. Партнеры должны чаще разговаривать и обсуждать существующие проблемы и предотвращать их появление и развитие.
Я нашла у мужа любовную переписку и фото с другой. Что делать?
Попробуйте «разбить» свои действия на 4 этапа.
Максимально спокойно, без гнева, раздражения, проговорите факт находки:
«Я нашла любовную переписку и фото с другой. эту находку я расцениваю как. (свой вариант) или к этой находке я отношошусь как (свой вариант)».
Чтобы спокойно говорить о находке вспомните как, возможно, на работе вы собирались силами и проговаривали данные отчета перед руководителем, зачитывали перед аудиторией доклад, инструктировали нового сотрудника в неважном настроении и при этом никто не догадывался о вашем эмоциональном фоне.
Помните, сначала задача только проговорить о находке, а не ждать сиюминутного решения. О решении важно говорить в другой раз, прожив эти этапы.
Не стоит сообщать о находке на ночь, за ужином, при свидетелях. Выберите подходящее время.
Если вы уверены, что не сможете себя сдержать, пропишите это сообщение на бумаге и вручите мужу.
Обычно после следует некая реакция мужа и обычно она обвинительного, защитного характера (вы вторглись в тайну).
Будьте готовы, не ведитесь на провокации, держите свою границу:
» Сегодня я только хотела сообщить о находке. К ней я отношусь так (свой вариант). Через 2 (4-4дня) я готова буду узнать о причинах этого происшествия, а также я буду готова рассмотреть твое предложение как жить дальше. Что-либо обсуждать сейчас, я не готова».
Опять же, если не уверены, что не сможете говорить спокойно, напишите заранее ответ и вручите его.
Вступление в дальнейший разговор, раскачает всех эмоционально и приведёт к конфликту, обвинениям, притензиям и тд. От сути проблемы вы уйдете.
Воспользуйтесь методикой Квадрат Декарта.
Разделите лист на 4 сектора и ответьте на 4 вопроса:
Выслушав позицию мужа, проговорите свою.
Договоритесь о том, что теперь необходимо вместе разобраться с устройством жизни на ближнюю и дальнюю перспективу, принять ряд решений по ряду важных и второстепенных вопросов, в связи с событием.