Испанский релакс массаж для мужчин что это
Что такое испанский массаж: виды, польза
Новые массажные техники — ни что иное, как комбинации старых с некоторыми улучшениями и дополнениями. И испанский массаж — не исключение. Он появился в начале 20 века благодаря хиропрактику Энрике Гарсия Кастеллс, который решил, что для правильного отдыха нужно работать с телом по двум направлениям. Это стимуляция движения межклеточной жидкости и укрепление мышц.
Чтобы обеспечить комплексное воздействие и максимальную эффективность процедуры, Гарсия исключил повторение приёмов. Действительно, сеанс исключает дублирующие движения. Мастер считал их бессмысленными, так как при повторении мышцы привыкают и не дают активного отклика.
Еще один важный принцип, который использовался мануальным терапевтом из Испании, — пластичность. Воздействие строится таким образом, чтобы прорабатывались глубокие слои дермы и мышцы. При этом болевые ощущения полностью исключаются.
Обычно под эротическим массажем тела в испанской технике понимаются гемолимфатические и лимфодренажные техники, активизирующие ток крови и лимфы. Если же говорить об общем воздействии, то они скорее расслабляющие, чем тонизирующие. Еще одно название этой техники — хиропрактика. Она одинаково полезна как для тела, так и для лица.
Правильно выполненная стимуляция помогает восстановить баланс жидкости и запускает межклеточные регенеративные процессы, устраняет напряжение в мышцах и убирает отеки. По эффекту она очень похожа на общепризнанную «классику», но все же действует иначе. Давайте разберемся.
Испанский классический массаж
Считается, что испанский массаж очень вариативен. В нем объединяется два направления воздействия — через мышцы и через лимфу, причем мастер должен выбирать приоритет для каждого пациента индивидуально. Ведь у кого-то мышцы в тонусе, но требуется освободить тело от отеков, а у кого-то нет проблем с циркуляцией жидкости, но есть зажимы. Основные приёмы выполняются подушечками пальцев, ребром или всей ладонью. Этапы стимуляции следующие:
Результат заметен уже после первого сеанса. Но лучше пройти полноценный курс из 8-10 процедур (а чтобы закрепить и усилить эффект, можно дополнительно использовать SPA-процедуры). Возвращается бодрость, тело наполняется энергией. Поговорим о пользе этой техники подробнее.
Испанский массаж лица
Конечно же, Испания, как родина красивых и темпераментных девушек, имеет право заявить о себе и в техниках фейсбилдинга. Оригинальные разработки Энрике Гарсия здесь оказываются невероятно востребованными. Ведь он создал программу, в которой около ста разных приёмов! Если же говорить обобщенно, то процесс стимуляции заключается в следующем:
Польза от такой стимуляции очевидна. Во-первых, уходят отеки, черты лица приобретают четкость и выразительность. Во-вторых, стимулируются мышцы, укрепляется овал лица. В-третьих, разглаживаются мелкие морщинки, которые возникли из-за потери тургора кожи. И, наконец, в-четвертых, обеспечивается стимуляция кровообращения, в связи с чем кожа начинает выглядеть свежо и молодо.
Релакс-массаж в испанской технике
В перечне массажных практик обязательно стоит отметить релакс-технику, которая полностью неприятные ощущения при прикосновениях. В ней также могут быть пикантные, интимные нотки, позаимствованные в восточных техниках. Салон «Феникс» и предлагает и такой отдых, нужно только позвонить администратору заранее, и уточнить, чего именно вы хотите.
Не забывайте, что у нас можно попробовать замечательные миксы. Шоу- и релакс-программы отлично сочетаются с ваннами и обертываниями. Вы почувствуете себя обновленным и отдохнувшим! Работаем для вашего удовольствия. Салон гостеприимно открыт круглосуточно.
Польза для тела
Считается, что техника выполнения испанского эротического массажа обеспечивает как минимум три выраженных эффекта. Это лимфодренажный, а также миоструктурирующий (избавление от мышечных болей и зажимов) и гемолимфатический (ускорение движения венозной крови). Как видите, это отличная профилактика отеков и венозной недостаточности. Кроме того, обеспечиваются:
Хиромассаж хорош своей безболезненностью и универсальностью. Он подходит всем без исключения. Техника не имеет противопоказаний и обеспечивает быстрый эффект. Стоит попробовать, верно?
Как записаться:
Испанский массаж тела
Школа испанского массажа принципиально отличается от других традиционных школ. Его техника основана на бережном растяжении мышц и отсутствии болевых ощущений во время сеанса.
Со стороны процедура испанского массажа напоминает танец массажиста над телом пациента, при котором мастер исполняет, казалось бы, простые прикосновения. Несмотря на простоту исполнения, этот массаж чрезвычайно глубокий: при помощи полной релаксации мышечной ткани достигаются удивительные результаты.
Техника испанского массажа
Система испанского массажа – это лучшая поддерживающая, восстанавливающая и реабилитационная терапия. Прежде всего, испанский массаж оказывает сильнейшее воздействие на мышечную, нервную, сердечно-сосудистую системы человека и его суставы.
Для каждой системы нашего организма имеется свой особый комплекс воздействий. Два десятка видов манипуляций, творчески комбинируемых мастером, освобождают зажатые мышцы от напряжения, подтягивают кожу, убирают «апельсиновую корку» и лишние объемы. Нельзя совмещать разные комплексы упражнений в одном сеансе.
При выполнении манипуляций массажист по два раза не повторяет один и те же прием. При традиционном массаже применяются около шести приемов, и организм адаптируется к однообразному воздействию, что значительно снижает эффект от процедур, при испанском массаже этого не происходит. Испанский массаж состоит из нескольких уникальных комплексов.
Комплексы испанского массажа
Показания
Показаниями к испанскому массажу являются такие заболевания и нарушения как варикоз, лимфостаз, снижение иммунитета и дисбаланс обмена веществ в клетках и тканях. Кроме того, испанский массаж помогает пациентам с повышенным артериальным давлением, уменьшает отечность, улучшает тонус и избавляет от стресса.
Противопоказания
Однако у этого уникального метода массажа есть и противопоказания. Не рекомендуют его при кожных заболеваниях, злокачественных образованиях и при обострении хронических заболеваний.
Испанский массаж: техника выполнения
В начале прошлого века доктор Феррандис объединил западную и восточную методики оздоровления, которые дали начало уникальной технике испанского массажа (хиромассажа), которая позволяет бороться с широким спектром проблем — от физиологических до эмоциональных. Его особенность — достижение эффективного результата благодаря плавным, безболезненным движениям ладоней, предплечий массажиста.
Уникальные массажные приемы и движения мастера часто сравнивают со взмахами крыльев бабочки — настолько они легкие, невесомые, но это совсем не уменьшает их эффективность. Техника выполнения испанского массажа тела исключает болезненные ощущения во время сеанса. Главная цель — воздействие на лимфу, нормализация ее оттока.
Хиромассаж — это уникальная философия, это новая эффективная методика, которая стремительно набирает популярность во всем мире. Движения рук мастера оказывают точечное воздействие на определенную систему организма,а также позволяют добиться общего эмоционального расслабления. Выполняя данную технику, специалист использует приемы, которые направленно воздействуют на многочисленные рецепторы организма. Отдельные их группы реагируют только на определенный вид воздействия. Эта особенность была замечена основоположниками хиромассажа и используется мастерами до сих пор с целью оказания положительного влияния на психическое и физическое состояние клиента. Уникальная испанская техника выполнения массажа тела подразумевает направления, приемы и массажные методики, которые способны оказывать как тонизирующее, так и расслабляющее воздействие на человеческое тело.
Испанская методика используется как для достижения оздоровительного эффекта, так и эстетического (борьба с возрастными изменениями кожи, целлюлитом и тд). Обучение этому направлению очень актуально, ведь эта методика позволяет бороться широким спектром проблем человеческого тела XXI века. Мастера, обучившиеся этой технике выполнения, имеют большой поток клиентов и запись на месяц вперед.
Эффект от испанского массажа:
Помимо расслабляющего и оздоровительного эффекта, наблюдается увеличение выработки эндорфина — гормона радости, общее настроение повышается, улучшается самочувствие.
Испанская техника выполнения популярна в кругу спортсменов. Это направление массажа используют для разминки мышц перед сильными физическими нагрузками, а также после — для релаксации. Уникальная процедура одновременно укрепляет и расслабляет мышцы, что придает телу спортсмена еще большую силу, гибкость. Курс назначают людям, перенесшим хирургические операции для восстановления и оздоровления. Некоторые мастера целенаправленно приходят на обучение этой технике для того, чтобы иметь возможность оказать помощь своим друзьям/родным, которые подверглись серьезным хирургическим вмешательствам.
Испанские массажные техники.
В процессе обучения этой методике мастер знакомится со всеми способами:
Миоструктурная массажная техника — этот вид используется не только для повышения упругости кожи, но также для эффективного воздействия на суставы, сухожилия. С помощью этой методики мышцы пациента достигают максимального расслабления. Процедура, выполненная в миоструктурной технике, оказывает направленное воздейтсиве на опорно — двигательный аппарат. Приемы, используемые при проведении сеанса, позволяют бороться с застойными явлениями.
Биоваскулярная техника выполнения испанского массажа тела — этот вид процедуры позволяет бороться с сосудистыми нарушениями, эффективно воздействует на сердечно — сосудистую систему организма.
Антицеллюлитная техника выполнения испанского массажа помогает добиться улучшения рельефа кожи, подкожных образований, избавиться от лишних жировых отложений.
Соматоэмоциональная испанская техника — данный вид выполнения процедуры помогает в борьбе со стрессом, переживаниями. Этот способ выполнения оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека. Эффект может быть достигнут благодаря чередованию максимально расслабляющих движений с сильными надавливаниями, направленными на определенные точки организма.
Миофасциальная методика предполагает приемы, которые воздействуют на определенные группы мышц, позволяют эффективно бороться с болями, спазмами от серьезной физической нагрузки.
Нейроседативная техника выполнения испанского массажа тела схожа с соматоэмоциональной. Этот вид процедуры заключается в воздействии на специальные участки мозга через надавливание на точки тела человека. Результат — избавление от нервозности, стрессов, улучшение эмоционального фона уже после проведения одного сеанса. Такая техника позволяет бороться с нарушениями сна. Массажные движения: ритмичные, повторяющиеся.
Гемолимфодренажная — разгоняет лимфу, выводит токсины из организма. Выполнение процедуры в этой технике способствует повышению упругости кожи, улучшению цвета лица, а также повышению общего иммунитета. Массажные движения: плавные, волнообразные.
Реафирмирующая — одна из уникальных методик, которая позволяет добиться заметного омоложения за несколько сеансов.
Не допускается выполнение с использованием двух и более способов за один сеанс, так как они не дополняют, а взаимоисключают друг друга. Один такой сеанс — это серьезный отрицательный эффект для Вашего здоровья.
Испанский массаж лица.
Отличие уникального испанского способа от остальных — выполнение процедуры, используя сочетание более сотни приемов за один раз. Хиромассаж позволяет добиться превосходного омолаживающего, увлажняющего эффекта для кожи лица, шеи, декольте, а также расслабить мышцы лица, излишнее напряжение которых затрудняет кровообращение, возможность доступа питательных веществ к тканям кожи, уже после выполнения одного сеанса.
Результат выполнения испанского массажа лица:
Общие правила проведения испанского массажа:
Только после полной релаксации специалист начинает глубокое воздействие на ткани, суставы. Техника хиромассажа не подразумевает собой какую — то определенную схему проведения сеанса. При выполнении процедуры разрешено пользоваться различными приемами, которые позволят добиться еще более эффективного результата
Как часто рекомендовано делать испанский массаж?
Частота проведения курса зависит от возраста, физиологических особенностей, а также от проблемы, от которой хочется избавиться с помощью массажа. Курс повторяется, когда возрастные изменения начинают снова проявляться (при борьбе с эстетическими проблемами). Необходимость повтора курса должен определить специалист.
Женщинам, мужчинам от 23 до 25 лет хиромассаж выполняют один раз в месяц с целью достижения оздоровительного, расслабляющего эффекта, а также профилактики появления мимических морщин.
Людям в возрасте от 25 до 35 лет рекомендовано проходить один — два курса в год для борьбы с возрастными изменениями, оказания положительного воздействия на мышцы, улучшения подвижности тела.
Старше 35 лет — возможно прохождение курса 2 — 3 раза в год по согласованию со специалистом.
Противопоказания
Массаж — один из самых безопасных способов позволяющих добиться эффекта оздоровления, расслабления, а также уменьшения возрастных проявлений кожи, суставов. Выполнение процедуры разрешено даже беременным и кормящим женщинам. Однако, у проведения сеанса существует ряд противопоказаний, которые изучает каждый специалист в процессе обучения:
Как определить, что процедуру испанского массажа тела выполняет плохо обученный специалист?
Если Ваше самочувствие ухудшается, ломит кости, болят мышцы, появляются синяки — Вас обслуживает непрофессионал. Будьте осторожны, ведь любая методика в руках плохо обученного мастера превращается в губительную процедуру для Вашей красоты и здоровья!
На рынке современной красоты каждый день появляется все больше и больше новых процедур, действие которых направлено на оздоровление и омоложение тела, но массаж никогда не потеряет своей актуальности. Его простоту и эффективность проведения будут ценить всегда. Возможность решения широкого спектра эстетических проблем тела без хирургического вмешательства, без инъекций оставляет массажные методики вне конкуренции. Обучение массажным технологиям — хороший вклад в Ваше развитие, которое поможет Вам стать профессионалом в своем деле и начать зарабатывать на любимом занятии.
Самые популярные виды массажа
Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.
Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:
Виды массажа
Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.
Различают следующие разновидности:
Классификация массажей
Массажи подразделяются на следующие типы:
Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.
7 популярных видов массажа
Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.
Балийский (азиатский массаж)
В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.
Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.
Аромамассаж
Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.
Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.
Массаж для релаксации
Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.
Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.
Антицеллюлитный массаж
Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.
Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.
Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.
Лимфодренажный массаж
Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:
Массаж горячими камнями (стоун-терапия)
Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.
Однако он имеет и другие преимущества:
Оздоровительный массаж
Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.
Показания и противопоказания к выполнению массажа
Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.
А вот список противопоказаний для любого массажа:
Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.
Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.
ИСПАНСКИЙ МАССАЖ (НЕЙРОСЕДАТИВНЫЙ ИЛИ УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ)
Для быстрого восстановления жизненных сил и энергии существует уникальная процедура — «испанский» или нейроседативный массаж.
Основной эффект этого массажа это общее расслабление, восстановление обмена веществ, выведение продуктов метаболизма (шлаков) и вредных веществ (токсинов).Так же происходит восстановление упругости кожи и структуры подкожных тканей. Несмотря на то, что на первый взгляд, техника массажа кажется мягкой и даже нежной, процедура оказывает глубокое воздействие на кожные покровы, а через них на систему кровообращения, мышцы и костно-суставной аппарат.
Что такое «испанский» массаж
Процедура «испанского» массажа включает в себя сочетание нескольких массажных техник. Механизм действия основан на контрасте тактильных ощущений: выполняемые в медленном темпе глубокие расслабляющие приемы сочетаются с интенсивным воздействием на расположенные на поверхности рефлекторные области, на переферические рецепторы нервных волокон. Взаимодействие подобных приемов оказывает выраженное противострессовое и релаксирующее воздействие, способствует нормализции психической сферы, формированию позитивного настроения. Восстанавливается баланс процессов торможения и возбуждения в головном мозге, приводится в порядок обмен нейромедиаторов нервной системы. Лечебное действие этой техники обусловлено опосредованной рефлексогенной активацией определенных отделов срединных структур и центров головного мозга.
Когда применяют «испанский массаж»
Этот вид массажа направлен на устранение имеющихся нарушений нервной системы и ее укрепление. Проявления астении, нервозности, тревожности и повышенной чувствительности могут снизиться уже после первого сеанса массажа.
Кроме регуляции эмоционального фона и повышения устойчивости к стрессу «испанский» массаж обладает анальгетическим эффектом: проходят хронические боли в спине, шее, конечностях. Особенно хорошо реагируют разного рода психосоматические болевые синдромы, головная боль напряжения.
Нейроседативная техника этого вида массажа применяется при повышенной раздражительности, нарушениях сна, приступах немотивированной агрессии, апатии, а так же гипертонии, стенокардии и некоторых кожных заболеваниях.
Уже после одной такой процедуры — ощущение, как будто заново родился.
А курс из нескольких процедур восстановит силы и энергию Вашего организма, чтобы справиться с накопившимися хроническими проблемами.
Показания:
Противопоказания
Массаж нельзя делать при: острых воспалительных процессах, онкологических заболеваниях, бронхиальной астме в период обострения, при нарушении целостности кожного покрова, при психозах и слабоумии.
Не забывайте, что перед любой процедурой массажа всегда лучше проконсультироваться со специалистом, который сможет ответить на все ваши вопросы и порекомендовать подходящие именно Вам процедуры. В КЛИНИКЕ РОСА массажный кабинет работает ежедневно, без выходных.