какие мероприятия можно провести с пожилыми людьми
Проведение мероприятий для пожилых людей
После окончания трудовой деятельности некоторые пенсионеры начинают искать себе новое занятие, у других же на почве невостребованности возникают болезни, депрессия. Чтобы старики не чувствовали себя ненужными обществу, родным, в городах проводят мероприятия для людей старше 55 лет. Их организуют социальные службы, учреждения, волонтеры или сами пенсионеры.
Досуговые мероприятия в домах культуры
Активная общественная жизнь стариков – это совместное посещение бесед для общего развития, творческих, оздоровительных видов деятельности. Чтобы разнообразить досуг пенсионеров, в домах культуры для них организуют праздничные концерты и выступления артистов, спортивные мероприятия, поездки на фестивали, мастер-классы и конкурсы.
Праздничные и юбилейные концерты
Досуг для пенсионеров часто связан с музыкой. Ее используют для восстановления душевного равновесия, а танцы улучшают кровообращение, обмен веществ. Работники домов культуры часто устраивают праздничные или юбилейные концерты, где комфортно не только людям преклонного возраста, но и молодым, детям.
Тематика музыкальных мероприятий:
Спортивные мероприятия
Для улучшения здоровья, бодрости тела в домах культуры для пенсионеров проводят беговые либо лыжные марафоны. Поддерживать мозговую деятельность помогают турниры по шахматам, настольному теннису, шашкам или нардам. Чтобы пожилому человеку было интересно, спорт совмещают с развлечениями – играми, прогулками на воздухе в праздники.
Союз пенсионеров России ежегодно проводит спартакиаду для людей старшего возраста. По такому же плану организуют веселые старты на местном уровне с награждением победителей, чаепитием для всех участников. Для улучшения работы легких и сердца предназначены занятия оздоровительной гимнастикой или йогой.
Программу спортивных мероприятий составляют совместно с врачами, чтобы учесть возрастные особенности пенсионеров, их физические возможности.
Поездки на конкурсы и фестивали
Такие мероприятия помогают старикам почувствовать свою значимость. Фестивали, конкурсы для пожилых способствуют их творческому, личностному росту. Их проводят в рамках города, района или края. Поездки организуют администрация поселения или социальные службы совместно с активистами. В дороге старики делятся впечатлениями, планами, что помогает им адаптироваться к условиям современного общества.
Вечера встреч для людей старшего поколения
Пожилые или работающие пенсионеры нуждаются в полноценном отдыхе больше других групп населения. Досуг может носить активный, развлекательный характер или проявляться в виде интересной беседы. Для этого организуют вечера встреч, где пожилые люди общаются за чашкой чая в приятной обстановке под музыку своей молодости. Такие мероприятия приносят радость и душевное спокойствие, повышают настроение.
Занятия для пенсионеров на вечерах встреч:
Мероприятия для клуба пожилых людей
Если пенсионер одинок, мало общается, то у него повышен риск депрессии, болезней сердца или сосудов, психических нарушений и снижения умственного развития. Чтобы предотвратить негативные последствия старости, для пожилых людей создают клубы. Это место, где пенсионеры посещают кружки по интересам, обучаются новым профессиям. Такие организации улучшают качество жизни людей в возрасте.
Кружки для пенсионеров по интересам
Престарелые члены клуба встречаются 1-2 раза в неделю. Частота зависит от желания пожилых людей, возможностей организаторов. В клубах пенсионеры посещают театральные занятия в драматическом кружке, рисуют, играют на музыкальных инструментах и поют. Любители огорода делятся опытом, осваивают свободную землю. Еще есть кружки лепки из глины, вышивания, резки по дереву и фотографии.
Курсы обучения языкам и компьютерной грамотности
Чтобы улучшить мозговую активность, пожилому человеку нужно тренировать память, внимание. Для этого подходят интеллектуальные занятия. Обучающие мероприятия для людей старшего поколения помогают освоить языки, компьютер и другие современные устройства.
Социальные проекты для лиц с ограниченными возможностями
Если пожилой человек плохо видит, слышит или передвигается, то у него сокращается круг общения. Для людей с ограниченными возможностями проводят мероприятия, где можно проявить таланты в разных сферах деятельности. Конкурсы, выставки, ярмарки и соревнования помогают таким пенсионерам адаптироваться в обществе, получить психологическую поддержку.
Мероприятия в библиотеках для пожилых
Одно из доступных занятий для пенсионеров – чтение книг, журналов и газет, поэтому они часто посещают библиотеки. Там для пожилых людей организуют праздничные встречи, литературные клубы, тематические вечера. Это привлекает в библиотеку не только ценителей чтения, но и желающих интересно провести свободное время.
Литературные клубы
Обсуждение произведений любимых поэтов, писателей сплачивает людей с общими интересами. В литературных клубах всегда уютная, благожелательная обстановка, где примут, выслушают, напоят чаем. Работники культуры организуют для пенсионеров конкурсы стихов – своих или известных авторов, обсуждение новинок литературы.
Тематические встречи
Библиотека – подходящее место для сбора пожилых людей. Они не только говорят о книгах, но и делятся опытом с молодежью, узнают что-то новое. Для этого работники библиотек организуют тематические встречи с известными людьми, ветеранами войны. Чтобы помочь пожилым решить бытовые проблемы, им читают лекции нотариусы, психологи, медицинские работники или другие специалисты. Посиделки заканчиваются сладким угощением, чаепитием.
Экскурсии и туристические туры
Если у пенсионеров появляется свободное время, нередко они хотят потратить его на путешествия. Туристические мероприятия для пожилых людей укрепляют здоровье, предотвращают болезни сосудов, снижение работы мозга.
Популярны у пенсионеров автобусные туры по городам с известными памятниками культуры, храмами.
В Москве организуют специальные пешие экскурсии для пожилых людей. Такие мероприятия проводят с учетом возрастных особенностей пенсионеров, их интересов. Длительность тура – 2-16 часов с перерывами на отдых или прием пищи.
Видео
Как написать сценарий и организовать праздник для пожилых людей
В детстве мы мечтаем поскорее вырасти. Становясь самостоятельными, расстраиваемся из-за недостатка свободного времени. Постоянно спешим, но ничего не успеваем. После выхода на пенсию ситуация меняется кардинально. Жизнь замыкается четырьмя стенами собственной квартиры, а главным развлечением становится просмотр телепередач. Вечера отдыха для пожилых людей с конкурсами – возможность для пенсионеров выйти из поднадоевшей обыденности. Рассказываем, как подготовиться к такому событию и самостоятельно разработать сценарий праздника.
Как написать развлекательную программу для пенсионеров
Секрет успешного вечера для пожилых людей в предварительной подготовке. Экспромт – это здорово, но лучше заранее детально всё распланировать на день. Викторины, шуточные конкурсы и игры для пожилых людей подбираются в зависимости от возраста участников, увлечений и возможностей. Программа продумывается таким образом, чтобы событие проходило в дружелюбной атмосфере, никто не чувствовал стеснения или обиды.
Важно решить следующие моменты:
Что важно учитывать при подготовке сценария
День пожилых людей пройдёт за праздничным столом весело, если подобрать подходящие конкурсы и забавы. Все их можно разделить на три группы:
Молодые участники стремятся проявить ловкость и силу. У людей в возрасте потребности и мотивация отличаются – бабушки и дедушки хотят блеснуть умом, проверить интуицию и просто душевно пообщаться в приятной компании.
Условия участия озвучивайте медленно. Основные моменты повторяйте несколько раз громко и отчётливо, чтобы участники с проблемами со слухом поняли, о чём идёт речь. Торопить пожилых гостей не стоит. Если что-то не получается сразу, пенсионеров нужно поддержать, похвалить за упорство, дать подсказки.
День пожилых людей не всегда проходит без ссор, поэтому задача ведущего – подготовиться к такому исходу событий, тактично успокоить участников конфликта и переключить внимание на другие активности. Читайте подробнее про психологию пожилых людей.
Конкурсы
Сценарий ко Дню пожилого человека – примерный план действий. Во время программы нужно постоянно следить за активностью участников. Если кто-то не хочет присоединяться к конкурсам, настаивать и насильно «вытаскивать» на сцену не стоит. Тогда приятные впечатления о празднике останутся даже у самых скромных гостей. Чем старше приглашённые, тем меньше подвижных развлечений добавляйте в сценарий праздника ко Дню пожилого человека.
Важно продумать развлечения таким образом, чтобы у пенсионеров осталось свободное время. Запланируйте «антракт» в середине праздника или оставьте час для разговоров и танцев в конце.
Фото из прошлого
Пусть праздник начинается прямо в холле. Предупредите гостей заранее, чтобы принесли свои детские фотографии. Подготовьте плакат с пронумерованными файлами подходящего для снимков размера, список участников и ручку для голосования. Гостям предстоит догадаться, кто запечатлён на снимке и сделать соответствующую отметку. В завершении программы ведущий оглашает результаты и подводит итоги. Самый узнаваемый участник получает подарок, остальные – утешительные призы.
В поисках сокровищ
Скажите гостям на входе, что их задача – найти как можно больше драгоценных кристаллов. Бумажные украшения ко Дню пожилых людей развесьте в разных уголках зала. В конце вечера подсчитайте, кто собрал рекордное количество «сокровищ» и вручите приз удачливому кладоискателю.
Зоны для развлечений в холле
Добавьте в сценарий вечера отдыха для пожилых интересные занятия перед началом программы. Расположите в холле зоны с разными активностями на любой вкус. Простые мастер-классы, настольные игры и кроссворды скрасят время ожидания пунктуальным участникам события, которые придут задолго до старта программы.
Вот так сюрприз
В начале праздника организуйте развлечения за столиками «для разогрева». Для этой цели оптимально подходит игра «Вот так сюрприз». В коробку положите шляпу, красный нос, накладные уши, яркие очки, разноцветный галстук. Под музыку гости передают коробку друг другу. Когда мелодия внезапно обрывается, тот, у кого оказался в руках конкурсный реквизит, не глядя достаёт первый попавшийся предмет и надевает на себя. Завершится розыгрыш в тот момент, когда в коробке ничего не останется.
Портрет-пятиминутка
Шуточные сидячие игры поднимут настроение и развеселят всех гостей. Раздайте участникам фломастеры и бумагу. Их задача – нарисовать за 5 минут портрет соседа справа. Победителя определяют по аплодисментам.
Сказка по-новому
Кто я?
На лоб всем участникам наклеивают стикеры с героями советских мультиков или именами известных артистов. Каждый знает, что написано у других, но не видит собственный стикер. Цель – догадаться кто вы, задавая другим гостям наводящие вопросы.
Телешоу
День пожилого человека в клубе пройдёт отлично, если заранее продумать все детали тематического сценария. Вечер для пенсионеров по мотивам популярных в разное время телепередач «Поле чудес», «Кто хочет стать миллионером» или «Слабое звено» организовать нетрудно. Понравятся людям преклонного возраста музыкальные состязания – например, «Угадай мелодию». Изюминкой конкурса станет живая музыка.
Вспомни молодость
Сценарий мероприятия ко Дню пожилого человека обязательно разбавьте конкурсами, которые перенесут участников в молодость. Заранее нужно скачать и распечатать фотографии советских певцов и актёров, кадры из фильмов и передачи Леонида Парфёнова «Намедни». Предложите угадать имена, названия кинокартин и события с выбранных кадров. Победителем станет тот, кто даст больше всего правильных ответов.
Пять отличий
Проверьте память и внимательность гостей. Вызовите одного добровольца. В течение 30 секунд зрители внимательно рассматривают его. Затем вместе с ведущим вызвавшийся гость уходит в другое помещение, где в его внешности меняют 5 любых мелочей. Задача участников Дня пожилого человека заключается в том, чтобы найти все отличия.
Верю – не верю
Сидячие развлечения разбавьте конкурсом на интуицию. Каждый участник пишет шесть фактов на бумаге, три из которых правда, а остальные – плод воображения. Ведущий зачитывает пункты, а гости пытаются понять, какие утверждения не соответствуют действительности.
Поговорки на бумаге
Для Дня пожилого человека подходит художественный конкурс за столиками. Раздайте каждому участнику лист бумаги, фломастер и карточку с поговоркой, пословицей или названием популярной песни. Задача за 5 минут нарисовать загаданное так, чтобы другие потом поняли творческий замысел художника.
Два ящика
Подготовьте коробочки с записками. В одну положите шуточные вопросы, в другую – бумажки с ответами. Гости вытягивают по два листочка. Участники сначала зачитывают вопросы, а потом озвучивают попавшиеся ответы.
Форс-мажор
Каждый игрок получает карточку с описанием нестандартной ситуации. Богатый жизненный опыт участников должен подсказать позитивные моменты, которые можно разглядеть даже в непростых обстоятельствах. Побеждает тот, кто перечислит преимуществ больше, чем другие гости.
На ощупь
Завяжите участникам глаза и разложите перед ними сувениры разных форм и размеров. Задача – догадаться на ощупь, что перед ними лежит. Названные верно предметы пенсионеры получают в качестве призов.
Сороконожки
Обязательно добавьте в программу несколько подвижных развлечений, чтобы участники размялись. Расставьте «препятствия» (стулья и столы), разбейте гостей на команды по пять человек. Предложите всем участникам положить руки друг другу на талию, чтобы получилась многоножка. Цель игры – на скорость обойти препятствия в зале и вернуться к старту.
Быстрый мячик
В этой игре предстоит передавать мячик из рук в руки на скорость. Победит та команда, которая быстрее справится с задачей.
Караоке
В конце вечера оптимально устроить чаепитие, чтобы гости обсудили впечатления от праздника, поделились новостями и сфотографировались на память. Заключительным штрихом станет конкурс караоке, когда все желающие выступят с любимыми песнями без предварительной подготовки. Под выступления участников можно потанцевать. Победителя выбирают зрительским голосованием.
Аукцион
Проследите, чтобы все гости получили сувениры. Весело пройдёт розыгрыш призов на аукционе. Выдайте всем участникам импровизированные деньги и предложите поторговаться за каждый лот. Подарки заранее упакуйте в яркую бумагу, чтобы участники не догадались, что внутри. Во время проведения розыгрыша делайте подсказки и старайтесь подогревать интерес гостей.
Праздники для пенсионеров в разных странах мира
Ко Дню пожилых, который отмечают 1 октября, готовятся в разных странах. В Европе и Америке праздник утвердили в 1991 году. В России его начали отмечать с 1992.
За границей в результате проведения Дня пожилых собирают средства для нуждающихся. Все сценарии телепередач пишут исходя из интересов людей преклонного возраста. Традиционно организуют ярмарки, фестивали, конференции и развивающие игры для пожилых.
День пожилого человека проходит в разных странах мира
В США есть около 500 поселений Sun City, в котором каждый день жителей старше 55 лет похож на праздник. Уставших от скучных посиделок для пенсионеров ждут в этом необычном месте, где недвижимость продаётся по приемлемым ценам. Обучающие программы, мастер-классы, фитнес-тренировки, пикники на открытом возрасте и другие развлечения для пожилых людей проходят постоянно. Отведены специальные зоны для настольных игр, боулинга и бильярда. В Sun City легко получить поддержку, если на седьмом десятке вы найдёте себя в сельском хозяйстве. Девиз этого уникального места – «жить полной жизнью».
В России пока такого места нет, но в ваших силах организовать интересный досуг для дедушек и бабушек. Увлекательные игры, конкурсы, караоке и танцы подарят собравшимся ощущение праздника и запомнятся надолго.