сауна восточный ахтубинск номер телефона
Ахтубинский городской справочник
Сауна на Восточном: ваши вопросы — наши ответы
Мы с радостью открываем двери всем нашим гостям, абсолютное большинство которых — наши постоянные клиенты, те, кто по достоинству оценил наше уважительное отношение к их отдыху. Главное, чтобы вам было хорошо! И не важно, хотите вы отдохнуть в узком семейном кругу, провести романтический вечер с любимым человеком, отпраздновать день рождения, мальчишник или девичник, порадовать сотрудников праздничной корпоративной вечеринкой или провести второй день свадьбы — мы рады каждому гостю!
Вопросы и ответы
Какие у вас есть развлечения?
Каждое помещение комплекса оснащено современной техникой.
Сауна 1: караоке, массажное кресло.
Сауна + хамам: бильярд, массажное кресло, стереосистема, караоке, PlayStation, нарды, шахматы.
Малая сауна: караоке, нарды.
Какова температура в бассейне?
Температура воды в бассейне обычно 25 °С, но может быть увеличена по вашей просьбе заранее (например, если вы планируете посетить наш комплекс с детьми).
Как вы работаете?
Мы работаем круглосуточно семь дней в неделю.
Можно ли забронировать время заранее по телефону?
Да, удобное для вас свободное время можно забронировать через администратора по телефону 8-927-564-1222. Действует система предоплаты.
Есть ли у вас мангал, шампура?
Посетителям каждой сауны бесплатно предоставляется мангал, шампура, также в наличии есть решетки.
Как часто проверяется состояние бассейна?
В нашей команде — опытный специалист по обслуживанию бассейнов. Каждый день он производит все необходимые для чистоты бассейна процедуры.
По какому принципу работают ваши сауны? Они электрические или на дровах?
Все печи в наших саунах топятся дровами.
Как до вас добраться?
На автомобиле по шоссе Авиаторов до указателя «Сауна Восточный», далее повернуть налево в мкр. Восточный и проехать 500 м (см. указатели).
Можно ли оплатить услугу безналичным способом?
Вы можете оплатить услуги нашего комплекса наличными или же воспользоваться безналичным перечислением средств на банковский счет. По вашему запросу мы вышлем вам счет для оплаты.
Есть ли у вас Wi-Fi?
Wi-Fi на данный момент отсутствует. В дальнейшем планируется Интернет на территории всего комплекса.
Можно ли в сауне париться с вениками?
Многие ошибочно путают сауну с русской баней. Сауна — это сухой пар и совершенно иное воздействие на организм человека. В сауне не принято париться вениками и поддавать жару.
Внезапно решили продолжить вечер в сауне. Есть ли у вас банные принадлежности?
В нашем комплексе вы всегда можете приобрести необходимые для похода в сауну индивидуальные тапочки, а также взять в аренду полотенца, простыни, банные наборы.
Если вы так и не нашли ответа на свой вопрос, то всегда можете задать его по телефону 8-927-564-1222.
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 6 от 6 февраля 2017 года.
По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по
телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42
Душевный отдых: сауна на дровах
Сауна, традиционная финская баня, известна практически во всем мире. Для финнов сауна — понятие священное. Это место, где царит покой, где нельзя ссориться и выяснять отношения. «В гневе рассеивается пар», — утверждают финны.
У финской сауны тысячелетняя история. Ее всегда строили на берегу естественного водоема, так же как и русскую баню. Банные процедуры в финской сауне, подобно русской парилке, основаны на контрастах: прогревание тела паром чередуется с охлаждением прохладной водой. Главное же ее отличие от русской бани — это сухой пар.
Несколько десятилетий назад сауна была у нас редкостью, привилегией немногих. Но времена изменились, и теперь это удовольствие доступно всем желающим.
Посетите САУНУ НА ДРОВАХ в лучших финских традициях в Ахтубинске по адресу:
мкр. Восточный, 10, территория лесобазы «Восточный» (отдельный въезд).
К вашим услугам три помещения:
Посещение с 9:00 до 15:00 — 600 руб./час, с 15:00 до 9:00 — 1000 руб./час.
Посещение с 9:00 до 15:00 — 1000 руб./час, с 15:00 до 9:00 — 1500 руб./час, без хамама — 1200 руб./час.
Посещение с 9:00 до 15:00 — 500 руб./час, с 15:00 до 9:00 — 800 руб./час.
Решив провести время в сауне с друзьями или подругами с пользой для здоровья, не стоит забывать об этикете.
Какую одежду надевать в сауне
Вам обязательно понадобится большое полотенце и шерстяная шапочка или войлочный колпак. Скамейки в сауне очень горячие, поэтому сидеть на них не очень приятно. Полотенце пригодится, чтобы сесть или лечь на него, а также из соображений гигиены. Головной убор защитит вашу голову от перегревания.
Как часто можно посещать сауну
Если вы здоровы, можете не ограничивать количество посещений. Ходите в сауну столько, сколько пожелаете, решайте индивидуально. Не забывайте только увлажнять кожу после процедуры, нанося крем или увлажняющий лосьон, чтобы она не пересушивалась.
Напитки и пища
Как до сауны, так и после нее нельзя употреблять тяжелую пищу, спиртные напитки, в том числе пиво. После процедур мы ощущаем легкий голод и жажду. Это значит, что нужно восполнить водно-солевой баланс в организме. Можно выпить воды, очень полезен в этом случае зеленый чай, который стабилизирует обмен веществ.
Ароматы в сауне
Запахи, как известно, способны улучшать настроение, снимать напряжение и переутомление, оказывать успокаивающее и другое воздействие на организм. В сауне можно добавлять в воду, которой поливают камни, отвары лекарственных трав, горчицу, мед, квас, пиво и пр. Например, мята улучшит ваше настроение, эвкалипт прочистит нос, а хвоя снимет переутомление.
Люди, регулярно посещающие сауну, гораздо меньше простужаются и подхватывают ОРВИ. Горячая температура в парной способствует выработке лейкоцитов, которые борются с инфекциями и бактериями. Но помните, что есть и общие противопоказания для посещения сауны. Если у вас возникли сомнения на этот счет, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Нельзя посещать парилку:
Пусть пар будет легким, а отдых душевным! Бронируйте места по тел. 8-927-564-1222.
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 43 от 24 октября 2016 года.
По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по
телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42
Хамам
С давних времен у многих восточных народов считалось, что здоровый человек — это чистый человек. Очищая свое тело, мы очищаем душу, мысли и будто заново рождаемся, набираемся сил. Кто-то привык принимать душ, ванну или лежать в джакузи, а для кого-то не существует ничего лучше, чем русская, финская или турецкая баня.
Немного истории
Хамам — это турецкая баня, которая помогает расслабиться, обрести душевный покой и умиротворение. Издавна хамамы были особым типом бань, который воспринимался не как место для проведения гигиенических процедур, а как символ восточной культуры и традиций.
По турецким традициям хамамы для женщин возводили отдельно от мужских, но они находились рядом, имели общий тепловой и водный источник, только вход был с разных сторон. Если же на строительство отдельных бань для мужчин и женщин не хватало денег, хамам возводился один, но дамы посещали парную в специально отведенный для этого день.
Если спросить у турецкой женщины, что такое хамам, она наверняка ответит, что это особое место для отдыха и встречи с подругами. С давних времен по сей день в некоторых странах банный день для женщин — большой праздник. Турецкая сауна — место отдыха, где можно увидеться с подругами, обсудить дела и проблемы, поделиться новостями и секретами. Поход в турецкую баню был поводом надеть самые лучшие наряды и аксессуары. Банный день был своеобразным праздником, потому что женщина могла покинуть дом без мужа, что разрешалось крайне редко, и отправиться в хамам самостоятельно.
Залог здоровья и долголетия
По сравнению с традиционной русской баней хамам — процедура исцеления организма, которая совершается не с помощью нагрева воздуха и образования горячего пара, а мягким, влажным паром. Вот почему доктора рекомендуют посещать больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, именно хамам. По мнению специалистов, турецкая баня отлично воздействует на нервную систему и расслабляет организм. Восточная сауна улучшает сон, излечивает от мигрени и неврастении. Также хамам способствует быстрой регенерации тканей и омоложению кожи, что особенно важно для женщин.
Хамамы исцеляют от неврозов, повышенной возбудимости, бессонницы, проявлений остеопороза, радикулита, артрита, воспаления придатков, аденомы простаты, цистита, пиелита, заболеваний дыхательной системы.
Турецкая сауна дарит человеку необыкновенное чувство спокойствия и легкости.
Чтобы испытать подобное наслаждение, вам необязательно отправляться в восточные страны. Теперь это можно сделать и в Ахтубинске, посетив ХАМАМ по адресу мкр. Восточный, 10, территория лесобазы «Восточный».
Турецкая баня подходит практически всем: здоровым и больным, взрослым и детям. Невысокая температура и мягкий, влажный пар не пересушивают воздух в помещении, обеспечивают отличную циркуляцию воздушных масс и доступ кислорода.
Хамам — особое место для комфортного, теплого и уютного времяпровождения, когда очищаются и исцеляются душа и тело. Приходите и убедитесь в этом сами!
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 4 от 25 января 2016 года.
Приветствие
Рады приветствовать гостей и жителей города на страницах Ахтубинского городского справочника! Здесь Вы найдете всю информацию о товарах и услугах, представленных организациями и предпринимателями нашего города.
Ресурс создан и сопровождается при поддержке редакции газет «Ахтубинская доска объявлений» и «Ахтубинский PRожектор»
Сауна на Восточном в Ахтубинске
Характеристики зала
О нас
Узнать, свободна ли сауна
Контакты
Город
Наш адрес
Телефон
Заказать обратный звонок
для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.
Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.
В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:
Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.
Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.
Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».
Сауна на Восточном в Ахтубинске
О заведении
Стоимость услуг для посетителей: от 500 руб./час до 1500 руб./час.
Спасибо за Ваш звонок!
Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!
Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.
По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru
Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:
Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.
Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.
Я ознакомлен(а) с тем, что:
Ахтубинский городской справочник
Сауна — традиционная финская баня — известна практически во всем мире. Для финнов сауна — понятие священное. Это место, где царит покой, где нельзя ссориться и выяснять отношения. «В гневе рассеивается пар», — утверждают финны.
У финской сауны тысячелетняя история. Ее всегда строили на берегу естественного водоема, так же как и русскую баню. Банные процедуры в финской сауне, подобно русской парилке, основаны на контрастах: прогревание тела паром чередуется с охлаждением прохладной водой. Главное же ее отличие от русской бани — это сухой пар.
Традиционно финскую сауну топили дровами. Сегодня в финских банях зачастую устанавливают электрические печи для поддержания необходимой температуры. Но сауна на дровах имеет свои преимущества. Топливом для нее служит натуральная древесина. Следовательно, она более оздоровительная, что немаловажно для тех, кто ставит на первое место не только телесное удовольствие от банных процедур.
Несколько десятилетий назад сауна была у нас редкостью, привилегией немногих. Но времена изменились, и теперь это удовольствие доступно всем желающим.
Посетите САУНУ НА ДРОВАХ в лучших финских традициях в Ахтубинске по адресу:
мкр. Восточный, 10, территория лесобазы «Восточный» (отдельный въезд)
К вашим услугам:
1. Парилка с выходом в бассейн
2. Водопад
3. Джакузи
4. Просторная комната для отдыха
5. Вместимость до 10 человек
Решив провести время в сауне с друзьями или подругами с пользой для здоровья, не стоит забывать об этикете.
Банный этикет
Какую одежду надевать в сауне?
Вам обязательно понадобится большое полотенце и шерстяная шапочка или войлочный колпак. Скамейки в сауне очень горячие, поэтому сидеть на них не очень приятно. Полотенце пригодится, чтобы сесть или лечь на него, а также из соображений гигиены. Головной убор защитит вашу голову от перегревания. Другая одежда не нужна, так как париться в сауне желательно без нее.
Как часто можно посещать сауну?
Если вы здоровы, можете не ограничивать количество посещений. Ходите в сауну столько, сколько пожелаете, решайте индивидуально. Не забывайте только увлажнять кожу после процедуры, нанося крем или увлажняющий лосьон, чтобы она не пересушивалась.
Маски в сауне
После сауны, когда кожа очищается от загрязнений, очень полезно сделать маску. Нанесите на хорошо распаренное лицо скраб, а потом увлажняющую маску. Можно использовать все, что есть под рукой: сметану, свежие овощи, ягоды и фрукты. Подойдет и огуречная маска, и маска из желтка и лимона с оливковым маслом. Наверняка вы знаете много рецептов — смело их применяйте.
Напитки и пища
Как до сауны, так и после нее нельзя употреблять тяжелую пищу, спиртные напитки, в том числе пиво. После процедур мы ощущаем легкий голод и жажду. Это значит, что нужно восполнить водно-солевой баланс в организме. Можно выпить воды, очень полезен в этом случае зеленый чай, который стабилизирует обмен веществ.
Ароматы в сауне
Запахи, как известно, способны улучшать настроение, снимать напряжение и переутомление, оказывать снотворное и другое воздействие на организм. В сауне можно добавлять в воду, которой поливают камни, отвары лекарственных трав, горчицу, мед, квас, пиво и прочее. Например, мята улучшит ваше настроение, эвкалипт прочистит нос, а хвоя снимет переутомление.
Люди, регулярно посещающие сауну, гораздо меньше простужаются и подхватывают ОРВИ. Горячая температура в парной способствует выработке лейкоцитов, которые борются с инфекциями и бактериями. Но помните, что есть и общие противопоказания для посещения сауны. Если у вас возникли сомнения на этот счет, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Нельзя посещать парилку:
Пусть пар будет легким, а отдых душевным!
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 4 от 26 января 2015 года.
Приветствие
Рады приветствовать гостей и жителей города на страницах Ахтубинского городского справочника! Здесь Вы найдете всю информацию о товарах и услугах, представленных организациями и предпринимателями нашего города.
Ресурс создан и сопровождается при поддержке редакции газет «Ахтубинская доска объявлений» и «Ахтубинский PRожектор»
Сауна в восточном ахтубинск
Сауна на Восточном в Ахтубинске
Характеристики зала
О нас
Узнать, свободна ли сауна
Контакты
Город
Наш адрес
Телефон
Заказать обратный звонок
Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие ООО «Медиа-решения», находящемуся по адресу г. Тюмень ул. 50 лет ВЛКСМ 19 — 76 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем:
для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.
Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.
В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:
Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.
Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.
Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».
Сауна на Восточном в Ахтубинске
О заведении
Понедельник | Круглосуточно |
---|---|
Вторник | Круглосуточно |
Среда | Круглосуточно |
Четверг | Круглосуточно |
Пятница | Круглосуточно |
Суббота | Круглосуточно |
Воскресенье | Круглосуточно |
Спасибо за Ваш звонок!
Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!
Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.
По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru
Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:
Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.
Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.
Я ознакомлен(а) с тем, что:
Ахтубинский городской справочник
Сауна на Восточном: ваши вопросы — наши ответы
Мы с радостью открываем двери всем нашим гостям, абсолютное большинство которых — наши постоянные клиенты, те, кто по достоинству оценил наше уважительное отношение к их отдыху. Главное, чтобы вам было хорошо! И не важно, хотите вы отдохнуть в узком семейном кругу, провести романтический вечер с любимым человеком, отпраздновать день рождения, мальчишник или девичник, порадовать сотрудников праздничной корпоративной вечеринкой или провести второй день свадьбы — мы рады каждому гостю!
Вопросы и ответы
Какие у вас есть развлечения?
Каждое помещение комплекса оснащено современной техникой.
Сауна 1: караоке, массажное кресло.
Сауна + хамам: бильярд, массажное кресло, стереосистема, караоке, PlayStation, нарды, шахматы.
Малая сауна: караоке, нарды.
Какова температура в бассейне?
Температура воды в бассейне обычно 25 °С, но может быть увеличена по вашей просьбе заранее (например, если вы планируете посетить наш комплекс с детьми).
Как вы работаете?
Мы работаем круглосуточно семь дней в неделю.
Можно ли забронировать время заранее по телефону?
Да, удобное для вас свободное время можно забронировать через администратора по телефону 8-927-564-1222. Действует система предоплаты.
Есть ли у вас мангал, шампура?
Посетителям каждой сауны бесплатно предоставляется мангал, шампура, также в наличии есть решетки.
Как часто проверяется состояние бассейна?
В нашей команде — опытный специалист по обслуживанию бассейнов. Каждый день он производит все необходимые для чистоты бассейна процедуры.
По какому принципу работают ваши сауны? Они электрические или на дровах?
Все печи в наших саунах топятся дровами.
Как до вас добраться?
На автомобиле по шоссе Авиаторов до указателя «Сауна Восточный», далее повернуть налево в мкр. Восточный и проехать 500 м (см. указатели).
Можно ли оплатить услугу безналичным способом?
Вы можете оплатить услуги нашего комплекса наличными или же воспользоваться безналичным перечислением средств на банковский счет. По вашему запросу мы вышлем вам счет для оплаты.
Есть ли у вас Wi-Fi?
Wi-Fi на данный момент отсутствует. В дальнейшем планируется Интернет на территории всего комплекса.
Можно ли в сауне париться с вениками?
Многие ошибочно путают сауну с русской баней. Сауна — это сухой пар и совершенно иное воздействие на организм человека. В сауне не принято париться вениками и поддавать жару.
Внезапно решили продолжить вечер в сауне. Есть ли у вас банные принадлежности?
В нашем комплексе вы всегда можете приобрести необходимые для похода в сауну индивидуальные тапочки, а также взять в аренду полотенца, простыни, банные наборы.
Если вы так и не нашли ответа на свой вопрос, то всегда можете задать его по телефону 8-927-564-1222.
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 6 от 6 февраля 2017 года.
По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по
телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42
Душевный отдых: сауна на дровах
Сауна, традиционная финская баня, известна практически во всем мире. Для финнов сауна — понятие священное. Это место, где царит покой, где нельзя ссориться и выяснять отношения. «В гневе рассеивается пар», — утверждают финны.
У финской сауны тысячелетняя история. Ее всегда строили на берегу естественного водоема, так же как и русскую баню. Банные процедуры в финской сауне, подобно русской парилке, основаны на контрастах: прогревание тела паром чередуется с охлаждением прохладной водой. Главное же ее отличие от русской бани — это сухой пар.
Несколько десятилетий назад сауна была у нас редкостью, привилегией немногих. Но времена изменились, и теперь это удовольствие доступно всем желающим.
Посетите САУНУ НА ДРОВАХ в лучших финских традициях в Ахтубинске по адресу:
мкр. Восточный, 10, территория лесобазы «Восточный» (отдельный въезд).
К вашим услугам три помещения:
Посещение с 9:00 до 15:00 — 600 руб./час, с 15:00 до 9:00 — 1000 руб./час.
Посещение с 9:00 до 15:00 — 1000 руб./час, с 15:00 до 9:00 — 1500 руб./час, без хамама — 1200 руб./час.
Посещение с 9:00 до 15:00 — 500 руб./час, с 15:00 до 9:00 — 800 руб./час.
Решив провести время в сауне с друзьями или подругами с пользой для здоровья, не стоит забывать об этикете.
Какую одежду надевать в сауне
Вам обязательно понадобится большое полотенце и шерстяная шапочка или войлочный колпак. Скамейки в сауне очень горячие, поэтому сидеть на них не очень приятно. Полотенце пригодится, чтобы сесть или лечь на него, а также из соображений гигиены. Головной убор защитит вашу голову от перегревания.
Как часто можно посещать сауну
Если вы здоровы, можете не ограничивать количество посещений. Ходите в сауну столько, сколько пожелаете, решайте индивидуально. Не забывайте только увлажнять кожу после процедуры, нанося крем или увлажняющий лосьон, чтобы она не пересушивалась.
Напитки и пища
Как до сауны, так и после нее нельзя употреблять тяжелую пищу, спиртные напитки, в том числе пиво. После процедур мы ощущаем легкий голод и жажду. Это значит, что нужно восполнить водно-солевой баланс в организме. Можно выпить воды, очень полезен в этом случае зеленый чай, который стабилизирует обмен веществ.
Ароматы в сауне
Запахи, как известно, способны улучшать настроение, снимать напряжение и переутомление, оказывать успокаивающее и другое воздействие на организм. В сауне можно добавлять в воду, которой поливают камни, отвары лекарственных трав, горчицу, мед, квас, пиво и пр. Например, мята улучшит ваше настроение, эвкалипт прочистит нос, а хвоя снимет переутомление.
Люди, регулярно посещающие сауну, гораздо меньше простужаются и подхватывают ОРВИ. Горячая температура в парной способствует выработке лейкоцитов, которые борются с инфекциями и бактериями. Но помните, что есть и общие противопоказания для посещения сауны. Если у вас возникли сомнения на этот счет, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Нельзя посещать парилку:
Пусть пар будет легким, а отдых душевным! Бронируйте места по тел. 8-927-564-1222.
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 43 от 24 октября 2016 года.
По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по
телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42
Хамам
С давних времен у многих восточных народов считалось, что здоровый человек — это чистый человек. Очищая свое тело, мы очищаем душу, мысли и будто заново рождаемся, набираемся сил. Кто-то привык принимать душ, ванну или лежать в джакузи, а для кого-то не существует ничего лучше, чем русская, финская или турецкая баня.
Немного истории
Хамам — это турецкая баня, которая помогает расслабиться, обрести душевный покой и умиротворение. Издавна хамамы были особым типом бань, который воспринимался не как место для проведения гигиенических процедур, а как символ восточной культуры и традиций.
По турецким традициям хамамы для женщин возводили отдельно от мужских, но они находились рядом, имели общий тепловой и водный источник, только вход был с разных сторон. Если же на строительство отдельных бань для мужчин и женщин не хватало денег, хамам возводился один, но дамы посещали парную в специально отведенный для этого день.
Если спросить у турецкой женщины, что такое хамам, она наверняка ответит, что это особое место для отдыха и встречи с подругами. С давних времен по сей день в некоторых странах банный день для женщин — большой праздник. Турецкая сауна — место отдыха, где можно увидеться с подругами, обсудить дела и проблемы, поделиться новостями и секретами. Поход в турецкую баню был поводом надеть самые лучшие наряды и аксессуары. Банный день был своеобразным праздником, потому что женщина могла покинуть дом без мужа, что разрешалось крайне редко, и отправиться в хамам самостоятельно.
Залог здоровья и долголетия
По сравнению с традиционной русской баней хамам — процедура исцеления организма, которая совершается не с помощью нагрева воздуха и образования горячего пара, а мягким, влажным паром. Вот почему доктора рекомендуют посещать больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, именно хамам. По мнению специалистов, турецкая баня отлично воздействует на нервную систему и расслабляет организм. Восточная сауна улучшает сон, излечивает от мигрени и неврастении. Также хамам способствует быстрой регенерации тканей и омоложению кожи, что особенно важно для женщин.
Хамамы исцеляют от неврозов, повышенной возбудимости, бессонницы, проявлений остеопороза, радикулита, артрита, воспаления придатков, аденомы простаты, цистита, пиелита, заболеваний дыхательной системы.
Турецкая сауна дарит человеку необыкновенное чувство спокойствия и легкости.
Чтобы испытать подобное наслаждение, вам необязательно отправляться в восточные страны. Теперь это можно сделать и в Ахтубинске, посетив ХАМАМ по адресу мкр. Восточный, 10, территория лесобазы «Восточный».
Турецкая баня подходит практически всем: здоровым и больным, взрослым и детям. Невысокая температура и мягкий, влажный пар не пересушивают воздух в помещении, обеспечивают отличную циркуляцию воздушных масс и доступ кислорода.
Хамам — особое место для комфортного, теплого и уютного времяпровождения, когда очищаются и исцеляются душа и тело. Приходите и убедитесь в этом сами!
По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 4 от 25 января 2016 года.
Приветствие
Рады приветствовать гостей и жителей города на страницах Ахтубинского городского справочника! Здесь Вы найдете всю информацию о товарах и услугах, представленных организациями и предпринимателями нашего города.
Ресурс создан и сопровождается при поддержке редакции газет «Ахтубинская доска объявлений» и «Ахтубинский PRожектор»