Йоги массаж что это такое
Йоги массаж что это такое
Что же такое массаж йони? Эксперты объясняют тренд профессионального массажа влагалища
BIANCA MENDEZ AND MARA SANTILLI
» data-img-src=»https://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/8107a08fdbe3b91656e7ea3ec4d42fdb.jpg/s/s1200x/a/120216/sc/337″ > 
JUJ WINN / GETTY IMAGES
JUJ WINN / GETTY IMAGES
JUJ WINN / GETTY IMAGES
Процедуры для вагинальной красоты и по уходу за собой сейчас переживают огромный момент между тенденциями вагинального стиминга, выполнением упражнений для тазового дна с нефритовым яйцом и даже процедурами лабиопластики для изменения внешнего вида вульвы.
Кроме того, есть специальные вагинальные массажи (также известные как йони-массаж), которые помогут проявить дополнительную любовь к вульве.
Но цель не обязательно заключается в достижении оргазма. Вместо этого цель состоит в том, чтобы улучшить сексуальную жизнь после процедуры, и в некоторых случаях они могут быть способом позаботиться о себе, сняв боль и даже травмы, которые вы можете удерживать в области таза.
Любопытно? Позвольте этим сексологам объяснить, чего вам следует ожидать, если вы идёте на йони-массаж к практикующему, и как вы можете поэкспериментировать с практикой в свободное время.
Согласно тантрической традиции, йони на санскрите означает вульву и переводится как «священный портал» или «священная пещера», — говорит Исида Феникс, соматический сексолог, специализирующаяся на массаже йони.
«Йони-массаж — это церемония, во время которой девушка предлагает прикоснуться к своей вульве», — говорит Феникс. «Когда мы приглашаем прикосновения, появляется возможность очистить ощущение энергии».
Она говорит, что это терапевтический процесс, призванный помочь людям осознать свою сексуальность.
Итааак. на что на самом деле похож йони-массаж?
Феникс начинает свой сеанс с упражнений на глубокое дыхание, чтобы соединить и направить внимание своей клиентки к телу и тазовому дну. Иногда она просит людей покататься с мячом для упражнений, чтобы привлечь больше внимания к области таза. Иногда она использует лечебные травы, чтобы помочь своим клиенткам расслабиться.
Как только клиентка успокоится, она ложится на стол, а Феникс массирует её тело эфирными маслами и кокосовым маслом. Этот массаж также может быть направлен на определённые эрогенные зоны, такие как грудь. После этого она растягивает мышцы-сгибатели бедра клиентки, прежде чем перейти к внутренней части йони-массажа.
Феникс и её клиентка сидят на столе в позе бабочки, закинув ноги клиентки поверх её. Когда она готова, Феникс кладёт руки в перчатках на вульву своей клиентки. Затем она просит её повторить дыхательные упражнения, осторожно касаясь половых губ клиентки. Во время этой части массажа Феникс оценивает, что чувствует клиентка, и просит её начать вдыхать через рот и выдыхать через нос.
Если клиентка желает, Феникс вставляет пальцы внутрь, чтобы проанализировать любое напряжение во влагалище. «Когда я нахожу напряжённое место, я нажимаю на него и прошу клиентку сжать мои пальцы, задержать дыхание и расслабиться», — говорит Феникс.
Кому следует делать йони-массаж?
«Любая, кто хочет побыть с вагиной один на один, может попробовать йони-массаж», — говорит Феникс. Одна из целей этого опыта — помочь людям открыть для себя новые области удовольствия. Но Феникс говорит, что клиентки также обращаются за лечением по разным причинам, например:
Феникс говорит, что можно высвободить любые эмоции, которые могут «застрять» в ваших вагинальных мышцах, испытывая различные ощущения во время массажа. Но большинство её клиенток приходят, чтобы открыть для себя новую область во влагалище, которая чувствует себя хорошо, — говорит она.
Каковы преимущества массажа йони?
«Самым большим преимуществом является то, что они ощущают мудрость тела о том, что доставляет им удовольствие», — говорит она. И, надеюсь, они используют эти знания для самостоятельного исследования пальцами или с помощью вибратора, — говорит она. Плюс, больше знаний о ваших зонах удовольствия может помочь вам лучше общаться, что может привести к лучшему сексу.
Йони-массаж также может быть полезен людям, страдающим тазовой болью.
«Таз может выдерживать огромное напряжение даже из-за того, как мы сидим и стоим», — говорит соматический сексолог Эмили Ройс.
По её словам, массаж не обязательно должен быть внутренним; массаж бёдер и тканей вульвы также может принести облегчение. Для внутреннего массажа она практикует мягкий «циферблат» со своими клиентками, заходя одним пальцем в «6 часов» и спрашивая клиентку, чтобы узнать, чувствует ли она боль, онемение или удовольствие, и переходит к следующей «цифре» на часах по мере продвижения.
Цель состоит в том, чтобы вызвать некоторое миофасциальное расслабление (связанная фасция, как она объясняет, может образовывать рубцовую ткань, особенно в результате чего-то вроде эпизиотомии), и, в конечном итоге, облегчить боль при высвобождении части этой ткани. Ройс отмечает, что даже лёгкое прикосновение пальца к месту, прежде чем приступить к массажу, может снять напряжение.
Эта практика также может быть формой исцеления для переживших травму, особенно если у них есть рубцовая ткань в области гениталий. Та же самая миофасциальная работа может помочь снять часть боли, хранящейся в теле, и это может сопровождаться некоторым эмоциональным облегчением, если тело чувствует себя в достаточной безопасности. Важно работать с массажистом, осведомлённым о травмах, у которого будут инструменты, которые помогут вам справиться с любым эмоциональным высвобождением, возникающим в ходе практики.
Йони массаж
Женский организм — это храм, который нужно беречь, подобающее отношение поможет сохранить источник женской сексуальной силы и приумножить его ресурсы. Главное в женщине не красота, а энергия, излучаемая ею. Эту энергию чувствуют мужчины, они тянутся к ней, как мотыльки к свету, они чувствуют желание и хотят получить кусочек истинного наслаждения. Увеличению сексуальной энергетики способствуют особые техники медитаций и массажа. Одним из самых эффективных является йони массаж для пробуждения сексуальности.
Что такое йони массаж
Качество жизни напрямую зависит от того, на сколько женщина чувствует себя привлекательной. В юности организм полон сил, энергия бьет ключом, органы работают правильно, но со временем яркость сексуальной жизни снижается, тогда начинаются проблемы со здоровьем, гормональный фон меняется. Этот период приносит комплексы, недовольство личной жизнью и своим телом. Массаж йони способствует пробуждению закрытых чакр, с его помощью устраняется застои в матке, которые появились после длительного отсутствия партнера или беременности и тяжелых родов. Благодаря тактильному контакту, особой технике прикосновений и нажатий, возможно излечить многие половые заболевания и усилить поток сексуальной энергии. Не зря «йони» на санскрите означает женские половые органы.
Когда йони массаж необходим:
Какой лечебный эффект он имеет
Устранение застоев в матке способствует излечению от болезней, присутствующих в этом органе. Нормализуется менструальный цикл и появляется больше шансов на зачатие ребенка. После йони женщина начинает чувствовать себя лучше не только физически, но и психологически, сексуальная энергия пробуждается и дарит своей обладательнице любовь к себе, нежность и трепетность к любимому мужчине.
Особенности и техника проведения
Йони массаж — это интимный процесс, который требует тщательной моральной подготовки. Перед началом сеанса мастер проводит беседу с пациенткой, пытается понять проблемы и настроить ее на правильный лад. После происходит расслабляющий массаж тела, который поможет достичь релакса и выбросить из головы стеснение и переживания. Далее наступает основной этап йони. Техника заключается в массировании каждого участка половых органов, стимулирование больших и малых половых губ, клитора и влагалища. Сначала мастер работает с массажем внешний части гениталий, потом при согласии пациентки переходит на внутреннюю часть.
Йони не сексуальный контакт, а особая методика лечебного массажа, которая помогает наладить циркуляцию крови и лимфы в области половых органов. При этом женщина не должна ощущать никакого дискомфорта, окружающая атмосфера помогает настроиться на положительный эффект, в массажном кабинете играет расслабляющая музыка и распространяется аромат благовоний. Результат зависит не только от настроя пациентки, но и от профессионализма мастера, только специалист сможет правильно провести эту технику.
Йони — это способ избавиться от многих женских проблем, сохранить храм своего тела и увеличить свою сексуальность. Только уверенная и удовлетворенная женщина полностью прочувствует счастье, которое уготовано ей судьбой.
Программа женское сексуальное здоровье включает технику массажа йони, что, несомненно, окажет положительный эффект на здоровье женщины и поможет ей находиться в гармонии с собой и окружающим миром.
Обучиться технике массажа Йони вы можете на онлайн курсах Богиня Чувств и Магия Отношений и на индивидуальном обучении.
Самые популярные виды массажа
Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.
Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:
Виды массажа
Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.
Различают следующие разновидности:
Классификация массажей
Массажи подразделяются на следующие типы:
Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.
7 популярных видов массажа
Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.
Балийский (азиатский массаж)
В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.
Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.
Аромамассаж
Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.
Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.
Массаж для релаксации
Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.
Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.
Антицеллюлитный массаж
Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.
Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.
Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.
Лимфодренажный массаж
Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:
Массаж горячими камнями (стоун-терапия)
Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.
Однако он имеет и другие преимущества:
Оздоровительный массаж
Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.
Показания и противопоказания к выполнению массажа
Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.
А вот список противопоказаний для любого массажа:
Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.
Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.
Йога массаж
Йога массаж является старинной практикой способствующей объединению здоровья духа и тела с помощью аюрведической медицины и йоги, которая дарит долголетие, житейские силы, здоровье, радость и счастье. А технология ее очень проста, и изучить ее можно по видео.
Техника йоги массажа
Йога массаж выполняется при помощи глубокого массажа и растяжки всех частей тела, что в результате приводит к хорошей гибкости, расслаблению мускул и хорошему протеканию энергии. Специализированная технология постепенно, но быстро освобождает тело от напряжения, а травяные масла улучшают обмен веществ и выводят токсины. Йога лечит хронические заболевания спины, внутренних органов, шеи и суставов, и относится больше не к массажу, а телесной терапии, в то же время, расслабляя и обновляя организм.
Йога поможет забыть о мышечных зажимах, стрессах, энергетической или психологической усталости, при этом выводя токсические вещества из организма человека и укрепляя мышцы и связки. Йога массаж освободит суставы от напряжения, глубокий массаж с маслами и упражнениями для дыхания очистят и успокоят организм и внутренние органы, узнать об этом более подробно можно в специальных видео.
Использовать технологию глубокого массажа надо при болях в пояснице, спине, шее, головных болях, остеохондрозе, ушибах, растяжениях мышц, связок или же сухожилий. При переломах, расстройствах после переломов или вывихов, артрите, невралгии, неврите, радикулите, параличи. А так же при сердечной недостаточности, гипертонии, гипотонии, некоторый период после инфаркта, хроническом гастрите, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме и заболеваниях желудка.
Противопоказания йоги массажа
Считается, что такой массаж противопоказан при лихорадке, повышенной температуре, кровотечениях, заболеваниях крови, гнойных процессах, повреждениях кожи, волос или ногтей, атеросклерозе сосудов головного мозга, аневризме аорты, аллергии, которая проявляется изменениями кожного покрова. А так же при кровоточивости внутренних органов, хроническом остеомиелите, опухолях. Если у человека психическое заболевание с чрезмерной возбудимостью, недостаток кровообращения третьей степени, при гипертонических и гипотонических кризисах, острой ишемии миокарда, склерозе сосудов глав мозга, острых респираторных болезнях, тошноте, рвоте, жидком стуле и легочно-сердечной недостаточности третьей степени. Но некоторые утверждают, что противопоказаний массажу нет, а главное просто правильно подобрать методику, в чем помогут обучающие видео.
Основные преимущества
Главным превосходством йога массажа является то, что массажист работает как с телом пациента, так и с энергетикой, что и делает йогу очень сильным целительным методом, который решает многие проблемы, как моральные, так и физические. Так же она подходит как профилактическое средство для людей, живущих в огромных городах, где они особо сильно поддаются влиянию вредных веществ, или тем, кто ведет сидячий образ жизни.
Одна процедура массажа, которую можно изучить, просмотрев специальное видео, по нагрузке на мышцы сравнивается посещению спортзала, но таким образом организм не только тонизируется, но и отдыхает и релаксируется.
Йога массаж имеет множество плюсов, она омолаживает организм, затрагивая не только физическую, но и психологическую оболочки, положительно влияя на все аспекты жизнедеятельности организма, даже на внутренние органы.
Йога хотя и является сложной наукой, обучиться ей можно дома, используя видео, которые предлагают множество интернет источников. Йога массаж требует постепенного вхождения в свои круги, так как сильно влияет на внутренние органы, и чтобы не навредить им, нужно делать все правильно. На первых порах йога учит правильному дыханию, и лишь после освоения этой темы начинает вхождение к простым позам. Йога, по сути, является массажем органов, и поэтому новые навыки начинают прививать каждому индивидуально, в зависимости от успеха и самочувствия. Весь курс йога массажа можно пройти по видео, но важно не забывать, что все очень индивидуально и надо подстраивать под себя, а видео лишь подают примеры и базовые знания.
Заниматься нужно под специальную музыку и заговоры, называемые мантрами, которых есть очень много в интернете, но надо правильно подбирать их под упражнения. Сначала важно просто включить релаксирующую музыку и научиться правильно, дышать, со временем придет опыт и умение, тогда и можно будет понять, какая мантра, когда нужна.
Для занятий йогой будут необходимы специальный коврик, видео или любое другое пособие для обучения, проигрыватель для музыки и благовония, по желанию. Начинания в йоге не просты и многим бывает сложно, но главное преодолеть эту первую черту, а затем все будет намного проще, и откроются новые просторы для исследований.
Йога массаж видео
Так всё-таки:
«Тайский массаж», «Йога-массаж», или «Тайский Йога-Массаж»?
В самом деле, на наших фото с семинаров по йога-массажу (и даже иногда на «Мнушных») можно увидеть те же приёмы, что используются и в классическом тайском массаже так называемой «северной школы».
К тому же, в объявлениях вам может встретиться словосочетание «Тайский йога-массаж», хотя в дипломах тайских школ нет никакой такой приставки, а есть только название школы, определяющее тот или иной стиль тайского массажа.
Так маркетологи используют слово «йога» (на исключительное право международного пользования которым пытается претендовать, между прочим, Индия), как рекламный ход для привлечения дополнительной аудитории.
Путаница в определениях происходит не только потому, что в тайский массаж изначально вплетены приёмы парной и пассивной йоги, философские принципы которой, действительно, пришли в него с древнего Тибета или Индии.
Но и для того, что бы отделить классический тайский массаж в одежде от других тайских массажей, так же являющихся раскрученными брендами и экспортным товаром Таиланда.
Ведь наряду с классическим тайским в королевстве Сиам (и за его пределами) существует ещё множество разновидностей массажей с уточняющим их происхождение и колорит прилагательным.
Уже поэтому в названии массажа слово «тайский» всё равно требует дополнительного уточнения либо названия школы, либо техники, и означать очень разные по характеру процедуры.
В том числе использующие всякие приспособления для облегчения работы массажиста.
Так, в тайском фут-массаже часто используют специальные палочки, а вибрационный тайский массаж Ток Сен использует 2 колышка и молоточек для простукивания каналов, массажных линий и затекших мышц.
И всё же давайте определимся, что такое самый известный классический тайский массаж, претендующий на приставку «йога».
Тем более, что и почитаемый Покровитель тайского массажа и других видов тайской медицины Дживака (Чивака), друг Будды и его личный врач, сам был родом из Индии.
К слову сказать, ни в одном из буддистских писаний нет каких-либо упоминаний о созданной Дживакой системе массажа.
Скорее всего, никакого отношения к тайскому массажу изначально он не имел, а сам тайский массаж родился позже как микс китайской акупунктуры и индийской парной йоги, приобретя особую популярность благодаря предприимчивости тайцев и иностранным морякам, поведавших о телесных экзотиках Юго-восточной Азии западному миру.
Далее Вики рассказывает про «королевский» и «общий» тайский массаж, содержит описание десяти главнейших линий жизненной энергии, и пошаговое описание массажа ноги, с большим применением именно точечных воздействий, сдавливаний, нажимов и растираний.
Другими словами, тайский массажист, ещё до применения разных гимнастических приемов, присущих йога-массажу, в первую очередь должен выучить массажные линии (Сен), акупунктурные точки, и умело воздействовать на них большими пальцами и локтями.
Причём всё это должно выполняться в той последовательности и регламентах, в которой его учили.
Иначе это будет уже не тайский массаж, а его модификация.
Из этого следует, что в классическом тайском массаже приёмы пассивной йоги только «полируют» и дополняют работу с каналами и точками, хотя за давностью традиций и раскрученностью данного тренда как бы уже и неотделимы от него.
А вот упражнения йога-массажа, удовлетворящие практически все нужды человеческого тела в работе и растяжке даже самых глубоко расположенных мышц, действительно, правильнее было бы называть «пассивной йогой», или «пассивной гимнастикой».
Поскольку сами по себе они работают не с биологически активными зонами, а с мышечной и фасциальной тканью, и лучше всего выполняются в закрытой одежде.
Это именно парная работа, где проводящий практику с помощью естественных рычагов и противовесов тела без усилий помогает принять партнёру ту или иную асану, и побыть в ней какое-то время, обеспечивая тем самым естественную мягкую растяжку, активацию и последующее расслабление мышц.
В сухом остатке йога-массаж и есть тот самый комплекс приёмов, который делает тайский массаж «тайским йога-массажем», если, конечно, тот выполняется в одежде, и в нём присутствуют элементы пассивной йоги.
Но всё же следует знать, что йога-массаж это совершенно определённая техника работы с телом, и она может изучаться и применяться отдельно от тайского массажа.
К письму прилагается видео комплекса всех пройденных на семинаре приёмов, а так же литература, по которой можно продолжить изучение самостоятельно не только всех показанных и испробованных приемов, но в том числе и основ тайского массажа, кому это интересно для личного развития, в целом.
Для первых релаксационных сессий достаточно использовать вместе с мнушами то, что запомнилось на семинаре, а по мере отработки добавлять всё новые и новые приемы, достигая совершенства уже на практике.
Ведь даже самая малая часть приемов йога-массажа может сразу найти применение в любой телесноориентированной работе специалистов или простой парной физической разминке с родными или друзьями, возбуждая интерес развиваться в этом чудесном искусстве дальше.
С 2013 года на территории Российской федерации тайский массаж признан лицензируемым видом деятельности и медицинской услугой.
В свободном доступе можно найти письмо МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ от 20 февраля 2013 г. N 17-2/10/2-1005» про этнические и географические названия массажа, используемые как маркетинговые вариации, в котором про тайский массаж написано следующее:
«Ключевым при отнесении тайского массажа к медицинскому массажу следует признать характер самой услуги, манипуляции, предлагающей соответствующую квалификацию, знания и умения в области медицины у персонала в целях исключения причинения вреда здоровью человека. В связи с вышеизложенным, тайский массаж по своему характеру является медицинской услугой и, соответственно, подлежит лицензированию в качестве работ (услуг) по медицинскому массажу.»
Ясно, что такое письмо, адресованное территориальным органам Росздравнадзора, стало основанием для проверок и соответствующих административных выводов в отношении салонов и самозанятых граждан, которые оказывают услуги тайского массажа.
К этому стоит добавить, что Таиланд не озаботился тем, чтобы хоть как-то оформить профессию, требования к ней, к документам, подтверждающим мастерство специалиста по тайскому массажу.
Примером Таиланду мог бы служить Китай, который заключил с Россией соглашение о взаимном признании документов о среднем профессиональном образовании.
Так что ни обучение тайскому массажу в Таиланде, ни обучение оному сертифицированными инструкторами тайского массажа на территории Российской Федерации не даёт право официально оказывать эти услуги тем, кто не имеет среднего медицинского образования, соответствующей лицензии и правильного документа, выданного по окончании обучения.
Здесь, увы, имеется большое сходство с разными существующими курсами медицинского классического, или спортивного массажа: научить-то вас научат, даже корочку о «повышении квалификации» или прохождении курсов дадут, но без медицинского образования и соответствия профстандартам работать и давать рекламу можно будет только на свой страх и риск до первого проверяющего.
На это придется писать на предприятии внутренний стандарт оказания услуги, и как раз на этом этапе массажные термины невозможно заменить ничем другим, кроме специальных терминов.
Как в том анекдоте про детали с завода: как коляску ни собирали, всё равно выходит пулемёт.
И это полностью оправдывает себя: представленных за два дня элементов с лихвой хватает, что бы при необходимости добавить в релаксационную сессию или разминку нужные приемы, и оставить довольным любого, кто хотел качественную работу со своей телесностью (не путать с телом).
А тем, кто задумывается получить ещё одно востребованное в социуме ремесло, но не хочет получать медицинское образование, советуем обратить внимание именно на йога-массаж в школе Релаксологии.
Другими словами, специалист по нейрорелаксации (психоэмоциональной коррекции) сможет получить работу в любом месте, где нуждаются в подобного рода мастерах : детские сады, офисы крупных и средних компаний, учебные заведения, реабилитационные центры, центры йоги, салоны красоты и СПА, и т.д.
Но всё же девизом нашей школы было, есть и остается послание каждому выпускнику: «Подумайте о том, как применить полученные навыки так, чтобы больше не зависеть от работодателя. Будьте вольными капитанами своей судьбы!»
Ведь любой человеческий Океан очень нуждается в тех, кто может эмоциональные бури превращать в спокойный мореходный штиль одним своим присутствием.
Ну, а Мнуши, Йога-массаж, и другие релаксационные техники нашей школы – вам в помощь!